Dra Darlene Paixão

O que mais incomoda VOCÊ nas suas pernas atualmente?
(Conta para mim aqui embaixo 👇🏻 )

Já já retornamos com tudo! 🩷

Vamos conhecer a história do tratamento de varizes ao longo dos anos?

O conhecimento nos liberta para boas decisões.

Saiba escolher o melhor tratamento para suas pernas 🌷

Quem é minha paciente sabe exatamente o que o Protocolo Pernas Maravilhosas é capaz de fazer 🌷

PPM - Protocolo Pernas Maravilhosas realizado com sucesso 🌷

Apresentação de caso de hoje para você se inspirar e ver que é possível sim, ter as pernas dos seus sonhos.

Quer saber mais sobre como fazer isso? Digite consulta nos comentários e saiba mais informações.

Hoje, não quero falar de pernas maravilhosas.

Em lugar disso, gostaria de compartilhar estas fotos lindas que conseguem dar vida aos meus porquês.

Enquanto me divertia com meu filho, me veio à mente a razão pela qual me levanto todos os dias antes do amanhecer para treinar às 05h.

Antes de ser a Dra. Darlene, médica, sou uma mulher que valoriza a beleza e a autoestima, mas, acima de tudo, sou mãe. É por isso que priorizo minha saúde e força, para que possa construir com meu filho, boas lembranças.

Conciliar nosso papel profissional com as responsabilidades de mãe, esposa e mulher nem sempre é simples.

Entretanto, quando entendemos claramente nossos motivos e por quem fazemos o que fazemos, nossa jornada ganha um novo vigor.

Espero que você tenha a oportunidade de desfrutar de momentos agradáveis com saúde, disposição e força.

Que sua semana seja tão maravilhosa quanto você.

Com carinho,

Dra. Darlene. 🌷

Embora seja comum, sentir dores nas pernas diariamente não é normal.

A dor é um sinal que seu corpo está tentando se comunicar com você, muitas vezes, seu corpo está enviando um alerta.

Dores nas pernas constantes e intensas podem indicar algo mais sério, como problemas vasculares. É importante ficar atento aos sinais que seu corpo dá.

🚨 Se você sente dores frequentes nas pernas, não ignore. Elas podem ser um sinal de que é hora de consultar um médico angiologista. Cuidar das suas pernas é cuidar da sua saúde como um todo.

💡 Lembre-se: ouvir seu corpo é o primeiro passo para uma saúde melhor. Agende uma consulta com um bom angiologista e cuide da saúde das suas pernas.

Você tem sentido dores nas pernas com frequência? Deixe seu comentário aqui para eu ajudar você 🌷

Já compartilhou este conteúdo com aquela amiga que tem dores e inchaços nas pernas.

E agora quero saber de você, você já tinha ouvido falar sobre isso?

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É neste horário, depois de um longo dia de trabalho, que a maioria das mulheres sente as pernas doendo e inchadas.

Quero deixar aqui pequenas ações que podem ajudar você a cuidar melhor das suas pernas e aliviar esses sintomas.

Vamos tirar pelo menos 10 minutos do dia para colocar as pernas para cima?

Hoje, recebi uma pergunta na minha caixinha nos stories sobre a melhoria da autoestima ao se ter pernas maravilhosas.

Decidi confessar para você, mulher, que me segue aqui: As pernas maravilhosas são a cereja do bolo do que proporciono.

Meu papel como médica é oferecer a você o melhor procedimento para tratar suas varizes, remover suas manchas, suas dores...

Entretanto, meu papel como mulher é fazer você se enxergar por completo. Não se trata apenas das pernas; é sobre se reconhecer e se amar por inteiro.

Você é o seu lar, e não adianta arrumarmos a sala se a cozinha estiver toda bagunçada.

Por isso, minhas pacientes não se resumem a pernas; elas sempre serão a mulher por inteiro e que merece o melhor.

Meu olhar é profundo, meus ouvidos são atentos e meu cuidado é acolhedor.

Eu quero que você se sinta completamente maravilhosa. 🌷

Com carinho,
Dra. Darlene Paixão.

Uma semana terminando e um novo mês começando.

Feliz por concluir mais uma semana de trabalho, onde em minhas mãos carrego não apenas ferramentas para procedimentos e cirurgias, mas o poder de devolver a autoestima de mulheres maravilhosas através deles e do meu conhecimento.

De poder proporcionar saúde e uma vida mais feliz quando, após se tornarem minhas pacientes e confiarem no meu trabalho, se tornam livres para escolher entre um vestido e uma saia...

E não mais reféns da vergonha.

Como eu sou feliz ao ver mais mulheres felizes e livres.

Bom final de semana, minhas maravilhosas 🌷

Quero todo mundo cuidando de suas Pernas Maravilhosas, viu?

Às vezes, precisamos apenas de um empurrãozinho. Que tal enviar este conteúdo para uma amiga e se comprometerem uma com a outra a terem Pernas Maravilhosas?

Agora quero saber das minhas seguidoras e pacientes, o que mais você acrescentaria nessa lista? Comenta aqui 👇

Quer fazer dar certo seu tratamento? Salve esse post! Ele vai te ajudar demais.

Venha, 2024! Está tudo certo.
Vamos juntas para mais um ano! De conhecimento, de conquistas, de superação…
2024 é o ano em que você desfilará com suas pernas maravilhosas na sua vida. Eu acredito!

Um grande abraço meu.

Feliz Natal! Receba os nossos votos sinceros de felicidade, saúde, união e amor para sua casa. Nossa família agradece todo o carinho e a parceria que vocês têm conosco!

Nosso Papai Noel passou em junho rsrs, trouxe o Arthur para as nossas vidas. Engrandecendo ainda mais nosso lar!

Se você já conquistou suas pernas maravilhosas esse ano, que o bom velhinho traga o bom aproveitamento da saúde e da beleza das suas pernas nesse verão! ☀️ 🏝️

Se você ainda não está satisfeita com suas pernas, escreva na sua lista de desejos a serem realizados em 2024: “Pernas Maravilhosas” e vamos nessa! 🎁 🎄

HO HO HO

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A espera para ter Pernas Maravilhosas, acabou.

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Você sabia que o seu trabalho pode estar prejudicando a sua circulação sanguínea?

Horas intermináveis sentada ou em pé, sem se movimentar, pode ser um dos principais fatores que pioram as varizes e os vasinhos. Na verdade, essa condição pode até desencadear problemas mais sérios nas suas veias.

Mas qual seria a melhor opção: trabalhar sentada ou em pé?

Se você não está fisicamente preparada, trabalhar em pé pode ser mais cansativo.

No entanto, para a circulação das pernas, ficar parada na mesma posição por horas é muito ruim. Sabia que a musculatura em atividade é responsável por bombear a maior parte do sangue nas veias das pernas? Portanto, andar, circular, movimentar-se é fundamental para manter a saúde das suas pernas.

Se você trabalha em funções administrativas, em home office ou se movimenta mais os braços do que as pernas durante a sua jornada de trabalho, é importante se programar para se movimentar mais a cada 1 hora pelo menos!

Não basta apenas mexer os pés, você deve levantar da cadeira e andar um pouco. Isso ativa a circulação das pernas e ajuda muito a prevenir problemas de circulação sanguínea. Lembre-se: quanto mais parada, pior para as suas veias.

E para você que por algum motivo não pode estar no meu consultório, te convido a conhecer o MPM - Método Pernas Maravilhosas, o meu curso online que ensina técnicas e exercícios para melhorar a circulação sanguínea nas pernas e prevenir problemas como varizes e vasinhos.

Com esse curso, você vai aprender a cuidar das suas pernas de uma forma eficiente e prática, sem precisar sair de casa. Invista na sua saúde e inscreva-se agora mesmo no MPM - Método Pernas Maravilhosas!

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CHEGOU O GRANDE DIA! Preparada para nosso encontro?

A nossa espera, finalmente, acabou.

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Dra. Darlene Paixão.

🚀 É AMANHÃ! Preparada para nosso encontro?

A nossa espera, finalmente, está chegando ao fim! A masterclass mais completa sobre saúde das pernas acontece amanhã.

Depois da Masterclass Exterminando os Vilões das Pernas Maravilhosas, prepare-se para uma vida sem:

🔹 Dores e inchaços;
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Posso contar com você? Lembrando que os nossos encontros acontecem:

⏰ Horário: 20h

📺 Onde assistir: no link que vamos enviar no Grupo VIP do WhatsApp e também no seu e-mail.

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Inscreva-se gratuitamente no Link da BIO! E chama todo mundo: mãe, sogra, nora, tia, avó, papagaio.

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Dra. Darlene Paixão.

Você sabe o que acontece com o seu corpo e as suas pernas durante a fase da menopausa?

Durante a menopausa, os níveis de estrogênio diminuem significativamente, o que pode afetar a saúde das pernas e a circulação sanguínea nessa região.

O estrogênio é um hormônio feminino que ajuda a manter as paredes dos vasos sanguíneos das pernas elásticas e fortes, facilitando o fluxo sanguíneo e prevenindo o acúmulo de sangue nas veias.

Com a diminuição dos níveis de estrogênio, as paredes dos vasos sanguíneos podem enfraquecer, levando ao desenvolvimento de varizes, veias ar**ha, trombose venosa profunda (TVP) e outras condições vasculares nas pernas.

Além disso, a menopausa pode causar inchaço nas pernas, sensação de pernas pesadas, dor e desconforto nas panturrilhas.

É importante lembrar que cada mulher pode experimentar a menopausa de forma diferente e pode enfrentar diferentes sintomas e alterações na saúde das pernas.

Algumas mulheres podem não apresentar nenhum sintoma significativo, enquanto outras podem sentir mais intensamente os efeitos da diminuição do estrogênio.

No entanto, existem medidas que podem ser tomadas para manter a saúde das pernas durante a menopausa, como manter um estilo de vida saudável, usar meias de compressão, estar atenta aos sintomas.

No dia 10/04 eu ministrarei a MasterClass: Exterminando os vilões das Pernas Maravilhosas.

Tudo que você precisa saber para manter suas pernas bonitas e saudáveis.

É online e gratuito. Garanta sua vaga pelo Link da BIO.

Você e suas pernas nunca mais serão as mesmas.

Dia 10/04 é o dia de dar um basta em tudo que impede você de ser livre para usar as roupas que gosta e quer, ter mais autoestima, confiança e alegria.

Uma Masterclass totalmente gratuita para você aprender tudo isso e muito mais.

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A nossa saúde começa pelas pernas.

Nossas pernas nos dão independência, autonomia, liberdade...

Elas pedem e merecem por cuidados especiais e eu estou aqui para isso: Ensinar você a ter Pernas saudáveis, bonitas e funcionais.

Cadastre-se no link da BIO para a Masterclass: Exterminando os vilões das Pernas Maravilhosas.

Você já parou para admirar suas pernas e notou como são bonitas? Mas, infelizmente, a dor diária pode estar acabando com esse prazer.

Você não precisa necessariamente ter uma genética propensa a varizes e vasinhos para sentir essa dor.

Às vezes, tudo o que falta é um pouco mais de cuidado e atenção à saúde e funcionalidade de suas pernas.

Afinal, elas são a base do nosso corpo e merecem cuidados especiais.

E não se esqueça, sua genética pode até estar ao seu favor, tornando mais fácil cuidar das suas pernas e fazer sua parte para mantê-las saudáveis e belas.

Então, que tal investir em instruções específicas para cuidar melhor delas?

No dia 10 de abril, eu estarei ministrando o Workshop: Exterminando os Vilões das Pernas Maravilhosas.

Garanta sua vaga no Link da BIO e descubra de uma vez por todas como cuidar das suas pernas.

Quando nasce, uma menina já é colocada em um mundo de padrões.

Desde cedo, ela é ensinada a se comportar, se vestir e falar de uma certa maneira, para se encaixar em uma caixinha pré-estabelecida pela sociedade. E com o tempo, ela aprende a ter vergonha de si mesma, a esconder quem realmente é e a tentar se moldar ao que os outros esperam dela.

Mas eu digo a você, mulher: não tenha vergonha de ser quem você é. Não tenha medo de expressar sua personalidade, suas opiniões e seus gostos. Você é única e especial, e o mundo precisa conhecer a verdadeira você.

Não se preocupe com o que os outros vão pensar ou dizer. Lembre-se de que a opinião mais importante é a sua própria. Você deve se amar e se aceitar antes de qualquer outra coisa.

Talvez você tenha sido ensinada a acreditar que precisa ser magra, alta, ter cabelos lisos e pele perfeita para ser bonita. Mas a verdadeira beleza vem de dentro. É o brilho nos seus olhos quando você fala de algo que ama, é o sorriso sincero que ilumina o seu rosto quando você está feliz, é a força que você demonstra ao enfrentar desafios e superar obstáculos.

Seja quem você é e se orgulhe disso. Não tenha vergonha de mostrar suas curvas, suas cicatrizes, suas sardas, suas estrias. Todas essas coisas fazem parte da sua história e da sua jornada.

Dia 10 está chegando e quero você comigo aprendendo a cuidar de si mesmo e das suas pernas.

Se cadastre no link da BIO e vem comigo e todas as mulheres que decidiram parar de mentir para si mesma, dizendo que não gosta de usar vestido, não gosta de praia, não gosta de verão ... Tudo com vergonha das pernas.

Quero você livre para viver e ser o que deseja.

Deixe aqui nos comentários o que você mais gostou na Live de hoje sobre o VILÃO NÚMERO 1 das Pernas Maravilhosas: o Desconhecimento!

No dia 10 de abril, às 20h, temos um encontro marcado e você consegue garantir sua presença no link da BIO.

E a partir de hoje, até o dia 07/04, teremos lives de aquecimento para que você conheça todos os vilões que impedem você de ter pernas maravilhosas.

Marque sua amiga nos comentários para que ela também aprenda a ter pernas maravilhosas.

As dores nas pernas são um problema comum e podem ter diversas causas, desde lesões musculares até problemas circulatórios.

Algumas dores nas pernas podem ser mais perigosas do que outras, e é importante saber identificar os sintomas e buscar ajuda médica quando necessário.

Entre os tipos de dores nas pernas mais comuns estão:

Cãibras: as cãibras são contrações musculares involuntárias e dolorosas que podem ocorrer durante ou após a prática de exercícios físicos ou em repouso. Elas geralmente não são graves e podem ser aliviadas com alongamentos e massagens.

Dor muscular: a dor muscular nas pernas pode ser causada por lesões ou sobrecarga dos músculos. Geralmente, ela é tratada com repouso e fisioterapia.

Dor nas articulações: a dor nas articulações das pernas pode ser causada por artrite ou outras condições inflamatórias. O tratamento inclui medicamentos e fisioterapia.

Varizes: as varizes são veias dilatadas e tortuosas que podem causar dor, inchaço e sensação de peso nas pernas. Elas podem ser tratadas com mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos e uso de meias de compressão, ou cirurgia, em casos mais graves.

Trombose: a trombose é uma condição em que um coágulo sanguíneo se forma em uma veia das pernas, impedindo a circulação sanguínea e causando dor, inchaço e vermelhidão na região afetada. A trombose é uma condição grave e pode levar a complicações sérias, como embolia pulmonar. É importante buscar ajuda médica imediatamente em caso de suspeita de trombose.

Doença arterial periférica: a doença arterial periférica é uma condição em que as artérias das pernas são obstruídas, reduzindo o fluxo sanguíneo e causando dor e formigamento nas pernas. A doença arterial periférica pode ser tratada com mudanças no estilo de vida, como parar de fumar e fazer exercícios físicos, ou cirurgia, em casos mais graves.

Algumas delas podem trazer problemas fatais para sua saúde.

No dia 10 de abril, às 20h, eu darei uma Masterclass gratuita e on-line: Exterminando os Vilões das Pernas Maravilhosas.

Garanta sua vaga no link da BIO e aprenda de uma vez por todas a cuidar das suas pernas sem gastar com procedimentos errados.

Já anote na sua agenda e convide suas amigas. 🗓️

Olá, mulheres maravilhosas!

Você já se perguntou o que pode fazer para melhorar a saúde das suas pernas e ter pernas maravilhosas?

Menos dores, menos varizes, menos vasinhos, menos manchas...

Segunda-feira, às 19h, temos um encontro marcado e você saberá da supresa que estou preparando para você.