sobre.psicoterapia

Falar é o primeiro passo para a CURA💛

mês de conscientização e prevenção ao suicídio.

Hoje celebramos o Dia do Psicólogo! 🧠💚

Neste dia especial, reflito sobre a importância de cuidar da nossa saúde mental. Como psicóloga, sinto-me honrada em poder contribuir para o bem-estar emocional das pessoas, ajudando-as a se conectar com suas emoções, superar desafios e encontrar caminhos mais saudáveis e equilibrados.

A psicologia não é apenas uma profissão, mas uma missão de vida, dedicada a escutar, acolher e guiar. Que possamos continuar promovendo o autocuidado e o crescimento pessoal todos os dias.

Feliz Dia do Psicólogo a todos os colegas que, como eu, têm o privilégio de trilhar este caminho transformador! 🌟

Hoje lança nos cinemas do Brasil o filme .
Pelo trailer, percebemos que houveram alterações importantes da “sala de comando” 🤯, e as emoções básicas f**aram sem entender o que aconteceu.

O que está acontecendo no cérebro da Riley?🧠
Porque surgem novas emoções?🧐

Alguns pacientes questionaram, e tentei responder esta dúvida de: crianças, adultos e adolescentes.

😍😭😡😳🤢😁

Aproveite o dia para f**ar com quem você gosta!
Feliz Páscoa 🐇🥕

Primeiramente, BOM DIA✨

Segundamente, passando para avisar que faremos uma pequena a partir de hoje.

🧘‍♀️Afinal todo mundo merece uma pausa para desacelerar, descansar, recarregar as energias e manter mente & corpo em equílibrio!

Os agendamentos retornam a partir do dia 03/21/2021!

PRI-O-RI-DA-DES 🤍

bom dia serumaninhos 🌈✨

Que tal aproveitar o final de semana para fazer uma PAUSA

invista em você mesmo, vale a pena 🌱💚
PROMETO!

😌me acolho
💡faço terapia
🖐respeito meus limites
🤸faço exercícios
👎digo não
🤩me valorizo
😴durmo bem

como anda seu ?

como você está se sentindo agora?

que tal aproveitar o sábado para fazer uma pausa para reconhecer seus sentimentos e suas emoções?

"eu sou ansiosa"
"eu sou medroso"
"eu sou nojenta"
"eu sou feliz"

se você, assim como eu, já disse alguma(s) desta(s) frase(s) não poderia estar mais errado!

ninguém É uma emoção.
nós apenas ESTAMOS sentindo a emoção.

e quando isso f**a claro, podemos ter uma relação melhor com nossas emoções, respeitando o que sentimos e nos possibilitando viver uma vida mais plena experimentando uma série de emoções!

saudade do dia que Bob e eu nos tornamos melhores amigos 🤩

Se você está vivo, então tem sentimentos.
😃🥰😖😡🤮😭
RAIVA, ANSIEDADE, PREOCUPAÇÃO, DESEJO, SOLIDÃO, ALEGRIA, REPULSA, TRISTEZA, PREOCUPAÇÃO.

Estar consciente é estar ciente de que algo está acontecendo.

"Sentir é viver".

bom dia com esse lembrete fundamental🙂
e você está cercado por que tipo de pessoa?

marque ela aqui👇