DS Consultoria Fitness

Cuidar da sua saúde é essencial para uma vida saudável e feliz! O exercício físico é fundamental para alcançar esse equilíbrio e bem-estar. 🌟🏃♂

Quem mais ama treinar membros inferiores? 👆🏼 Vem conferir os melhores exercícios para posterior de coxa, quadríceps e glúteos! 🔥🍑

Hoje, os parabéns vão especialmente para aquela que é dona do meu coração e a mãe do meu maior tesouro. Nat, neste Dia das Mães, quero te parabenizar por ser uma mãe incrível, dedicada e amorosa. É nosso primeiro Dia das Mães com nosso tesouro no colo, e só tenho a agradecer por tudo que faz por nós. Além disso, gostaria de estender meus parabéns a todas as alunas da DS Consultoria Fitness. Que o Dia das Mães de vocês seja repleto de amor e momentos especiais ao lado dos seus filhos. ❤️🙏🏻

E é claro que não vou deixar uma simples dor me impedir de alcançar meus objetivos! Quem mais?! 🤣😅

Quer saber por que a musculação é incrível? Deslize para o lado e confira todos os benefícios que você pode obter. 😉💪

Prepare-se para transformar seu corpo em apenas 90 dias com o revolucionário Método DS 90! 💪✨ As vagas são limitadas! Garanta já a sua e embarque nessa jornada.

Nos bastidores, também estou lutando para alcançar meus objetivos. Cada treino é um passo mais perto da melhor versão de mim mesmo. Vamos juntos nessa jornada de superação?! 🤝🏋️‍♂️💪

Arraste para o lado e confira os 5 principais benefícios da musculação! ➡️

E aí, está esperando o que para começar? 🤔🏋️‍♀️

Melhore seu agachamento, melhore seu treino! 💥🤩

Confira minhas 5 dicas imperdíveis para aprimorar sua técnica e conquistar resultados consistentes. Desafie-se! 👊🏼🏋🏻

Desmistificando mitos: Sim, é totalmente possível ganhar músculo e perder gordura simultaneamente! 💪🏼⬇️

O processo de ganho de massa muscular ocorre de forma simultânea à perda de gordura e é chamado de recomposição corporal. Os benefícios para a sua saúde são notáveis quando você opta pela musculação, indo além da estética! 🏋🏻

O acompanhamento de um profissional nesse processo é fundamental! 😉

Se você está começando a se exercitar e se sente perdido, não se preocupe, eu vou te ajudar! 😉💪🏼

Aqui vão algumas dicas para te auxiliar nessa jornada ⬇️

- Estabeleça uma rotina para os exercícios, defina um horário e siga-o. ⏰
- Tenha paciência! 😌 Assim como em tudo na vida, é fundamental manter a calma e perseverar no processo. O mais importante é começar.
- Adote uma alimentação saudável, dessa forma, junto com os exercícios, você verá resultados e se manterá motivado. 🥗🍳
- Escolha uma atividade que você goste! 🏃🏻 Atualmente, existem diversas opções disponíveis.
- ⁠E para tornar sua jornada ainda mais eficaz, conte com a DS Consultoria Fitness para treinos personalizados dentro do app. 🏋️‍♀️

Seja consistente e não se cobre o tempo todo... o segredo está em apreciar cada pequena conquista! 🏆🏆

Eu e minha família queremos desejar a todos os alunos e seguidores da DS Consultoria um Natal repleto de alegria, união e saúde. Que este momento especial seja compartilhado com aqueles que amam. Agradecemos por fazerem parte da nossa jornada fitness. Boas festas! 🎄❤️

Olá, sou Diego Santos, católico, pai da pequena Sara e marido apaixonado da .uf.

Atuo como Personal Trainer há 13 anos, dedicando-me à musculação e, recentemente, à compreensão da saúde mental. Com uma pós-graduação em Psicologia do Esporte, guio e motivo indivíduos a superarem desafios emocionais e a procrastinação.

Além disso, sou CEO da DS Consultoria Fitness, onde meu propósito é oferecer treinos personalizados, alinhados aos objetivos de cada aluno, a preços acessíveis. Quero proporcionar a todos a oportunidade de um trabalho de qualidade, auxiliando no caminho para alcançar metas e bem-estar. Vamos juntos construir uma jornada de sucesso! 💪🌟

🇧🇷🇺🇸

Com o coração cheio de gratidão, em mais uma consulta com essa modelo internacional. Que você continue sendo inspiração para muita gente

Você já é uma modelo referência!👊🏻
Tamo junto! 👊🏻🚀🤍

Até as modelos internacionais precisam de uma ajudinha fitness e você aí pegando treino da internet🤷🏻‍♂️

#ᴛʙᴛ #🇺🇸

👊🏻🚀🔥

Se liga nesse resultado da minha aluna da consultoria online!

Com constância e disciplina você alcança seus objetivos!

Você também pode ter resultados assim me chame no direct!!

Tamo junto 👊🏻🚀

👊🏻✌🏻🔥

Se liga nessa evolução da 👊🏻. Exige empenho e dedicação, mas o principal de tudo é uma boa orientação. Nós te mostramos qual é o caminho correto para obter o resultado que tanto deseja!! 😉✌🏻💥

Muito obrigado pela confiança e parabéns por esse resultado incrível!🔥🚀

Vagas limitadas! 🚨

Tenha um treino personalizado e veja seu corpo ser transformado!

No dia a dia dedique sempre alguns minutos para sorrir o sorriso contagia!

Obrigado doutoras por transformarem meu sorriso ❤️🥰👇🏻
uf

Ame!

Queria escrever para todas as pessoas que se arriscaram e abriram seu negócio e se lançaram nisso. Nunca perca a esperança em seus sonhos, independente do tempo que você tem o seu negócio olhe para trás e veja o quanto já percorreu e tudo aquilo que já venceu, isso te deu experiência e fortaleza.
Continue firme com o seu sonho!

Uma dica que eu posso te dar: Não trabalhe para pagar a hipoteca, trabalhe para fazer a diferença na vida do outro e com isso ser a diferença que deseja no mundo. O seu negócio tem que agregar na vida do outro e torná-la ainda melhor.

Eu amo a Ds e o que eu faço!
Sempre digo: "Não é sobre a estética, é sobre transformar sonhos em realidade."
Ver os clientes se sentindo realizados é a minha maior alegria.

Se tiver sentido para você, além de curtir, comenta e compartilha! TMJ! 👊💥

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Semana Fitness! 💪🏼

A DS CONSULTORIA FITNESS quer incentivar você a levar uma vida saudável, leve e mais feliz.
Através dos nossos planos temos a certeza que você conquistará o seu objetivo e se sentirá cada dia mais disposto.

Lembrando: Somente essa semana esses valores.
Aproveite a oferta! 👊🏻

Treine sem sair de casa!

Imagine um profissional te acompanhando ao vivo, corrigindo seus movimentos e passando um treino adequado de acordo com o seu objetivo.

Nunca ficou tão fácil alcançar o seu resultado desejado. Não fique parado e de uma chance para você mudar a sua vida fitness.

Clica no link e agende sua aula!