Convida - Osteopatia, pilates e fisioterapia

Se você é fisioterapeuta, com formação em Pilates e está buscando um lugar para crescer e se desenvolver na profissão, venha fazer parte!

Requisitos:
- Crefito Ativo;
- Pontualidade;
- Organização;
- Pró-atividade;
- Comprometimento;
- Boa comunicação,
- Gostar de praticar exercícios físicos.

Local: Rua General Osório, 53 - Vila Ema / São José dos Campos

Horário: segunda a sexta das 15h às 20h, sábado das 8h às 12h.

Tem interesse?
Envie seu currículo para o e-mail: [email protected]

Boa sorte 🍀

Conheça a Dra. Alessandra, uma das fundadoras da VIVA! Descubra a paixão dela por transformar vidas e proporcionar qualidade de vida aos pacientes. Com dedicação incansável aos estudos, ela busca tratamentos cada vez mais ef**azes. Acompanhe sua jornada de transformação! ✨

Apresentamos a VIVA, uma empresa apaixonada por transformar vidas por meio do movimento. Fundada pelas Dras. Juliana e Alessandra, a VIVA tem como missão proporcionar qualidade de vida, saúde, alegria e felicidade em uma estrutura de excelência. Com mais de 20 anos de experiência, elas se dedicam a cuidar, se importar e estimular o crescimento individual, com o objetivo de servir cada vez melhor. Junte-se a nós nessa jornada de transformação!✨

Conheça a Dra. Juliana, uma das fundadoras da VIVA! Descubra a paixão dela por transformar vidas através do Pilates e por proporcionar qualidade de vida, saúde e alegria. Com mais de 20 anos de experiência, ela já teve seu próprio estúdio, ministrou cursos na área e é parceira da Dra. Alessandra desde os tempos de estudante. Acompanhe essa jornada inspiradora! ✨

Você acorda pela manhã e tem dificuldade para colocar o pé no chão? Tem a sensação de que a sola do pé está sofrendo várias agulhadas ? Essa dor f**a localizada no calcanhar ? Essa dor melhora ao longo do dia mas piora após um período parado sem colocar o pé no chão?

Se respondeu SIM para essas perguntas, você pode estar sofrendo de fascite plantar.

A fascite plantar é a causa mais frequente de dor no calcanhar, afetando entre 3,6 a 7,0% da população. O seu pico de incidência ocorre entre os 40 e os 60 anos de idade, afetando tanto mulheres quanto homens.

Trata-se de uma inflamação da fáscia plantar. A fáscia plantar é uma banda espessa de tecido fibroso que se estende desde o osso do calcanhar até aos dedos dos pés. Esta banda está recoberta de gordura para absorver choques e suporta a arcada plantar

Sem tratamento, a dor pode se tornar crônica e provocar alterações na marcha, que revertem em lesões no joelho, quadris e coluna.

O Pilates pode ajudar?

Sim, o Pilates pode ser utilizado como importante ferramenta no tratamento da Fascite Plantar.

A abordagem do método no tratamento inclui alongamentos, correção postural, mobilização neural e fortalecimento na medida correta, sem excessos e ainda propriocepção, importante para o trabalho intrínseco da musculatura do pé.

Se você sentiu que esse post foi para você, agende sua aula experimental pelo Link na BIO

Dor no glúteo pode ser uma compressão do nervo ciático na região das nádegas

A causa pode ser contratura ou encurtamento do músculo piriforme, porém a causa mais comum da dor no glúteo é a HÉRNIA DE DISCO.

Conheça 4 Sinais que podem indicar que pode ser hérnia de disco lombar.👇🏻

✅Dor em outras regiões além do glúteo, por exemplo, dor nas costas e panturrilha,
✅Piora ou melhora da dor ao se sentar,
✅Alteração de sensibilidade em regiões da perna,
✅Grande limitação de movimento para dobrar a coluna parafrente e para trás.

E a notícia boa de tudo isso é que o PILATES vai te ajudar tanto a prevenir quanto a tratar a dor da Hérnia de Disco!

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📍Av. Dr. Ademar de Barros, 1816 - Jardim Maringa, São José dos Campos

O Método Pilates tem um efeito muito positivo no tratamento e prevenção de dores na coluna pescoço, tórax e região lombar!

Vem conhecer a Convida!
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O Pilates por manter seu corpo em movimento, pode ser trabalhado na prevenção de problemas de saúde, você sabia?

Segundo os princípios do método Pilates, os são exercícios capazes de ajudar na recuperação da saúde, a reabilitação de lesões, e a melhora do alinhamento postural não só aliviando dores como corrigindo problemas de postura.

Com o Pilates seus habitos irão mudar e consequentemente adeus dor crônica 😊

Quem conhece o PILATES sabe o milagre que ele é capaz de fazer na saúde!

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Bom dia Alunos e pacientes da Convida!

🚨Estaremos em recesso do dia 24/12/2022 ao dia 08/01/2023🚨

Sempre me pergunta, mas eu posso fazer Pilates?

E a resposta é sim, qualquer pessoa pode praticar Pilates, independente do nível de condicionamento físico, do idoso ao adolescente, das grávidas aos pacientes em fase de reabilitação ou com desordens posturais, e ainda pode ser recomendado como condicionamento e prevenção de lesões para todos os indivíduos, desde que sejam respeitadas as diferenças individuais e os princípios de treinamento desportivo.

Agora que você já saber que todos podem fazer Pilates, venha conhecer a Convida!

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Não só pode como deve ☺️

O Pilates alia o baixo impacto, a manutenção da flexibilidade do corpo e o ganho de tônus muscular. Esses três fatores juntos conseguem prevenir que a Osteoporose avance, além de entregar mais bem-estar para uma vida plena, especialmente para quem está na terceira idade.

Além de fortalecer pernas, pés, tronco e outros membros, garantindo o equilíbrio do corpo. Isso é fundamental para evitar quedas.

📍Marque uma pessoa que sofre com a Osteoporose e mostre a ela que solução ☺️

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Porque a sua dor no pescoço não melhora?

Muitas pessoas sofrem com dor no pescoço, a maioria sofre com isso a muitos meses ou até mesmo alguns anos, algumas pessoas tentam fazer tratamentos, massagens, mas a dor sempre volta ou nem melhora;

Isso acontece porque normalmente a dor no pescoço é somente um reflexo ou uma consequência causada por tensões e bloqueios de outras regiões do corpo que possuem alguma comunicação neural, ligamentar ou facial com o local da dor;

Essas comunicações podem irradiar dor, criar bloqueios articulares e tensões na musculatura;

Portanto, para que a dor do pescoço consiga melhorar, é preciso além de tratar a região, saber encontrar e tratar as que regiões estão causando a o problema;

•Umas das principais causas de dor, por suas comunicações com essa região são:
Tensões fasciais no sistema digestivo, pessoas com sintomas de queimação, refluxo, gosto amargo na boca, constipação, cicatrizes de cirurgias, aperto dentário, bruxismo, entre outras;

O foco do tratamento Osteopático é encontrar e tratar as causas da dor ou da doença, para que o corpo consiga curar.

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Esse post é um convite!

Venha conhecer a Convida ☺️

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Dores nos ombros, braços ou mãos podem ter origem no pescoço, entenda

Da mesma forma que dores na coluna lombar podem afetar o nervo ciático e causar dores nas pernas, tensões musculares, bloqueios articulares e hérnias de disco no pescoço também podem causar dores nos membros superiores;

Todos os nervos que suprem as articulações, músculos e vasos dos braços, nascem entres as vértebras do pescoço, quando estes nervos se sensibilizam e inflamam podem causar dores nessas regiões, essas dores podem f**ar localizadas em uma ou duas articulações do braço ou até mesmo irradiar por todo membro, chegando até os dedos das mãos, isso pode ocorrer apenas em um dos membros ou os dois ao mesmo tempo;

Os principais sintomas causados pela inflamação desses nervos são: dor aguda localizada ou irradiada, sensação de choque, peso, perda de força, amortecimento e formigamento, esses sintomas podem estar todos associados ou somente alguns deles;

Se na avaliação Osteopática for identif**ado que os sintomas estão relacionados com o pescoço essa região precisa ser devidamente liberada e tratada.

Lembrou de alguém❓ Marque ele aqui📍
Se idêntificou❓ Entre em contato e tire suas dúvidas.

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Esse alongamento têm como objetivo aliviar a tensão muscular e, por consequência, a dor. Além disso, o alongamento prepara o corpo para exercícios, aumenta o fluxo sanguíneo e diversos outros benefícios. Porém, devem ser feitos com cuidado e de maneira correta, evitando agravar a dor e a lesão.

👇🏻Coloque um 👍🏻 nos comentários se você sente dor na região da lombar ⬇️

Te convido a conhecer nosso espaço, temos profissionais habilitados e focados no objeto dos nossos alunos.

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Persistir é o primeiro passo para conquistar o que se deseja. 💗

Talvez seu problema seja falta de atividade física!

E se chama fraqueza muscular, que consiste, na perda temporária ou prolongada da força dos músculos e na sensação de cansaço.

Fique atento aos sinais que seu corpo está te dando.

Venha pra convida! 👇🏻

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Você sabia que o Pilates é uma das formas que ajudam na prevenção do câncer de próstata? Isso porque reduz o envelhecimento por conta da deterioração da musculatura de assoalho pélvico.

De acordo com o fisioterapeuta e instrutor de Pilates Vinicius Grings, o método atua no fortalecimento desta região. “Tonif**ando o assoalho pélvico, o Pilates retarda a deterioração natural e traz melhora no desenvolvimento sexual pelos mesmos motivos”.

Movimente-se! Cuide-se

Venha para a Convida
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Ainda há quem diga que pessoas com problemas de colunas não podem fazer exercícios!

Pelo contrário, o Pilates é um método seguro para as reabilitações de lesões e tratamentos para a dor, pois se concentra em princípios como a respiração, fluidez do movimento, concentração durante a execução do exercício.

As aula são personalizadas, respeitando a individualidade de cada aluno e focando no seu objetivo.

Faz sentido pra você?

Tem se superado a cada dia no PILATES?

Os benefícios são inúmeros para a sua saúde!

Porém é preciso fazer a flexão da maneira correta 👇🏻

📍Puxe o umbigo para dentro, comece o movimento pela cabeça, enrole até o chão e volte pelo abdômen desenrolando.

Você tem o hábito de fazer a flexão da coluna para frente?
Na dúvida peça ajuda!
Estamos aqui para te ajudar

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🚨ESTAMOS CONTRATANDO🚨

Venha fazer parte do time da Convida.

Os requisitos são:
✅Ser fisioterapeuta;
✅Formação em PILATES;
✅Gostar de praticar exercícios;
✅Disponibilidade de horário;
✅Boa comunicação

Envie seu curriculo para:
📍(12) 99108-7357 ou # # # (email)

Boa sorte 🍀

Bom dia! A persistência é o caminho para o êxito. linda! 😍

Esses são alguns dos motivos porque o PILATES é bom...

Conta pra gente qual desses benefícios você está em busca?
Vem pra Convida 👇🏻
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O Pilates é uma atividade que envolve uma série de movimentos que se concentram na força, postura, equilíbrio e flexibilidade.

É indicado para todas as pessoas, de qualquer idades e níveis de condicionamento físico.

O segredo do resultado está na avaliação, para aplicar os melhores movimentos para cada pessoa, afim de chegar no nosso objetivo, cada pessoa é única e os exercícios devem ser individuais.

Vamos fazer uma aula?
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Anda sentindo seu braço dormente?

O motivo pode ser uma disfunção do nervo mediano, que é causado por uma Tensão Neural Adversa (TNA). Esse tensionamento pode fazer com que você perca a Amplitude de Movimento (ADM).

O nervo mediano é responsável por inervar quase todos os músculos flexores do antebraço, sendo assim o mais importante do membro superior.

Com a ajuda de um profissional, existem algumas técnicas que podem aliviar essas dores e a sensação de dormência.

Quer saber mais? Agende sua avaliação, podemos de ajudar 👇🏻

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"O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade. Nossa interpretação do condicionamento físico é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido, com uma mente sã, totalmente capaz de executar de forma natural, fácil e satisfatória as muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo e prazer". Joseph Pilates

Aqui na Convida, você encontra profissionais habilitados para te ajudar a alcançar seu objetivo. As aulas são personalizadas, 3 pessoas por fisioterapeuta, pois acreditamos que cada pessoa é única.

Venha conhecer nosso espaço e faça sua aula experimental👇🏻
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Quem se identif**a? 👀

E a melhor pergunta, quem quer mudar esse cenário?

👇🏻
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A coluna tem uma curvatura natural, que é suave e ajuda na absorção de impactos e na mobilidade. Esta curva natural é formada devido à forma das vértebras individuais que compõem a coluna vertebral. Se esta curvatura espinhal aumenta, então ela coloca muita pressão ou tensão sobre as outras regiões da coluna vertebral, resultando em dor.

❤️‍🩹 Para minimizar as dores, é recomendado exercícios para fortalecimento dos músculos, flexibilidade e mobilidade, como Pilates.

📍Evite maus hábitos, como postura errada e se sentar de qualquer jeito na cadeira são cuidados importantes para manter a coluna saudável. Uma boa alimentação também ajuda, porque com o corpo no seu peso ideal, não haverá agressão a coluna vertebral.

Vem se Cuidar com a Convida 😃

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