Dr. Renato Oyama - Urologia

Médico e urologista formado na Faculdade de Medicina da USP

17/03/2023

➡ A hematúria é uma condição na qual o sangue está presente na urina.
Pode ser identificado por uma coloração vermelha.
Quais são as causas da urina com sangue?
-coágulo no trato urinário;
-cálculo renal;
-efeito colaterais de medicamentos;
-infecção na bexiga;
-câncer no rim, bexiga ou próstata;
-aumento benigno da próstata;
-lesões ou traumas na região.
A presença de sangue na urina é um sinal importante e deve ser investigado imediatamente por um urologista.

15/03/2023

➡ A prostatite pode surgir nos homens em algum momento da vida. Mesmo assim, poucos sabem do que se trata essa condição, quais os seus sintomas e como agir para resolver o problema. Por isso, é muito importante conhecer mais sobre a prostatite para poder tratá-la.
➡A prostatite caracteriza o inchaço e inflamação dessa glândula. Assim, ela pode ser bacteriana e acontecer em episódios pontuais, ou não ter um agente infeccioso relacionado e acontecer de forma crônica.
➡A inflamação da próstata pode ter causas variadas. Existem alguns fatores que podem facilitar essa inflamação, ou por permitirem que as infecções aconteçam, ou por mudanças naturais do corpo.
➡Os sintomas incluem, por exemplo:
- ardência para urinar
- dor pélvica
- vontade de ir ao banheiro toda hora
- jato fraco
- sangue na urina
- febre
- mal-estar
- dor ao ejacular, dor nos testículos, reto ou genitais.
➡Caso haja alguma suspeita de prostatite, é necessário procurar primeiramente a ajuda de um médico urologista.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

08/03/2023

Mulheres são guerreiras, vencedoras. Distribuem paixão, meiguice, força, carinho e amor.
Parabéns a todas as mulheres!
Dia Internacional da Mulher | 8 de Março

17/02/2023

➡Alimentos à base de licopeno, pigmento avermelhado presentes em vegetais e frutas como pimentão vermelho, tomate, melancia, rabanete e também a jabuticaba, além dos que contém selênio – mineral com um alto poder antioxidante – colaboram para a prevenção do câncer de próstata.
➡Um estudo, realizado em colaboração entre as universidades de Cambridge, Oxford e Bristol, analisou a alimentação e o estilo de vida de cerca de 20 mil britânicos com idade entre 50 e 69 anos.
➡Os pesquisadores verificaram que aqueles que consumiam mais de dez porções de tomate por semana – na forma de saladas de tomate fresco ou suco de tomate, por exemplo – reduziram em 18% o risco de câncer de próstata.
➡Aqueles que consomem as recomendadas cinco ou mais porções de frutas e legumes por dia podem diminuir em 24% o risco de apresentar a doença no futuro, em comparação com homens que comem duas porções e meia desses alimentos ou menos, indicou a pesquisa.
➡Uma dieta saudável, balanceada, com muitas frutas e legumes, aliada a exercícios físicos frequentes, é de longe a melhor opção de prevenção!
❓ Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 15/02/2023

➡ Não é somente a falta de ingestão de água que pode causar pedras nos rins. A alimentação é um dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento dos cálculos renais.
➡Pacientes que desejam prevenir pedras nos rins ou que já sofrem com a condição e desejam eliminar o cálculo de forma natural devem adotar uma dieta rica em líquidos e alimentos saudáveis.
➡Só lembrando que, TUDO em excesso faz mal, até a água. Então, converse com o seu médico sobre a alimentação mais indicada para você!
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

06/02/2023

➡A maioria dos casos de câncer de próstata se manifesta depois dos 50 anos de idade. Com a expectativa de vida aumentando, manter a qualidade de vida e vencer um câncer de próstata se ele acontecer deveria ser uma preocupação de todos os homens a partir dessa faixa etária.
➡Mas não é isso o que acontece: uma boa parcela parece preferir o risco a submeter-se ao exame de toque. É um comportamento totalmente diverso do das mulheres que, desde cedo, passam regularmente pelo exame ginecológico.
➡Trata-se de um preconceito cultural, sem qualquer justificativa racional: o exame de toque retal é indolor, não demora mais que 1 minuto e, realizado regularmente, permite identificar tumores em fases bem iniciais. Já o preconceito é um inimigo que pode fazer com que o câncer só seja identificado em fases mais adiantadas, com riscos maiores, inclusive de metástases.
➡Outro exame que deve ser realizado regularmente é o PSA (antígeno prostático específico). Mas, ao contrário do que muitos pensam, só ele não basta. Assim, em casos de aumento do PSA, o médico provavelmente solicitará uma ressonância magnética e, se houver suspeita de câncer, a realização de biópsia.
❓Me conte aqui: quando foi a sua última consulta com o Urologista?

03/02/2023

➡ A carambola (Averrhoa carambola) é uma fruta bastante popular nos países de clima tropical e subtropical. O seu consumo se dá não só através da própria fruta ou do seu suco, mas também através de chás, extratos, concentrados e ervas medicinais.
➡A carambola é uma fruta tóxica, PROIBIDA para pacientes com Insuficiência Renal Crônica. Ela produz uma neurotoxina que é eliminada pelos rins.
➡A presença desta toxina no corpo pode causar alterações neurológicas diversas, desde confusão mental, agitação, insônia, fraqueza muscular, alteração da sensibilidade dos membros, convulsões, coma e até morte.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

30/01/2023

➡ A ardência ao urinar, ou disúria, é na maior parte das vezes um sinal de infecção urinária, que é muito mais frequente nas mulheres, mas que também pode acontecer em homens, causando sintomas como sensação de peso na bexiga, vontade frequente para urinar (polaciúria) e mal-estar geral.
➡No entanto, o surgimento de queimação também pode indicar a presença de outros problemas urinários ou ginecológicos, como infecção por fungos, doenças sexualmente transmissíveis ou alergia a algum produto.
➡O principal exame utilizado para identificar um problema ao urinar é o exame de urocultura e urina tipo 1, no qual o médico avalia a presença de bactérias, sangue, leucócitos ou proteínas, que possam indicar uma infecção.
➡Ao identificar qualquer sintoma, procure um urologista!

27/01/2023

Embora o verão seja uma estação ligada à hidratação, que previne a aparição de pedras nos rins, ambientes com ar condicionado e a ingestão de “guloseimas” servem para disfarçar a necessidade de ingestão de água. O grande indicativo sobre a qualidade da hidratação, é a coloração da urina, que precisa estar bem clara.
Com bom funcionamento do aparelho excretor, você favorece que essas pedras não fiquem ali depositadas. Quando uma pessoa já tem uma tendência natural a formar mais pedras e se coloca em um regime de baixa ingesta hídrica, você favorece a precipitação das pedras.
❓Você tem se hidratado adequadamente? Deixe aqui nos comentários!

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 25/01/2023

➡ Popularmente conhecido como pedra nos rins, o cálculo urinário é um problema que incomoda muita gente, de crianças a idosos.
➡Cerca de 10% das pessoas terão, em algum momento na vida, cálculos urinários, problema que se agrava no verão por causa da maior transpiração e por, muitas vezes, as pessoas deixarem de repor essa água eliminada do organismo. Isso porque o rim é o órgão responsável pelo equilíbrio dos líquidos no organismo, uma função importantíssima na vida.
➡A boa notícia é que o cálculo renal tem tratamento e a cura efetiva vai depender do paciente. Afinal, quem não realizar exames preventivos e deixar de cuidar da alimentação certamente voltará a ter o problema dentro de alguns anos.
➡No post de hoje, arraste para o lado e confira 5 dicas de como evitar a formação do cálculo renal.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

30/12/2022

Desejo a você novos sonhos, sorrisos, conquistas e alegrias. Que este ano novo, seja o seu ano!
Feliz 2023 a todos!
Dr Renato Oyama⠀⠀

21/11/2022

➡ De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, surgem anualmente quase 10 mil novos casos de câncer de bexiga. Sendo assim, é muito importante divulgar informações sobre essa doença silenciosa, que pode demorar para ser diagnosticada e reduzir as chances de cura.
➡O tabagismo é o principal fator de risco da doença. Diagnosticar o câncer de bexiga precocemente é fundamental. Isso é possível quando o paciente dá atenção aos principais sintomas da doença, que envolvem sangue na urina (hematúria), ardor ao urinar (disúria) e vontade incontrolável de ir ao banheiro constantemente (urgência).
➡As pessoas que mais devem estar atentas são os pacientes com mais de 55 anos e fumantes. Por isso, se você está incluso nessa faixa etária, realize consultas regulares com o urologista!
➡O tratamento da doença pode ser realizado por cirurgias endoscópicas e em casos mais graves por via aberta, laparoscópica ou robótica.
❓Me conte aqui: você está com seus exames em dia?

18/11/2022

➡ O câncer de próstata é um dos tumores mais comuns. Por outro lado, é um dos tipos de tumores com mais chances de cura, sobretudo quando há o diagnóstico precoce. Homens a partir dos 50 anos de idade devem realizar exames preventivos dessa glândula do sistema reprodutor. Afinal, a incidência da doença aumenta com a idade.
➡E com isso, ela tende a comprometer a funcionalidade da próstata, já que as células cancerígenas se multiplicam desordenadamente, podendo espalhar-se para outros órgãos.
➡A maioria dos homens associa o diagnóstico do câncer de próstata com o toque retal. Porém esse é só um dos exames que podem ser feitos para detectar a doença.
- PSA: exame de sangue que, quando elevado, levanta a suspeita de câncer de próstata.
- Toque retal: parte do exame físico do urologista. Pode identificar câncer de próstata e reto baixo. Também é possível estimar o tamanho da próstata.
- Ultrassom de Próstata via abdominal: É um exame não invasivo, realizado por um médico ultrassonografista. Avalia o tamanho da próstata e aspectos da bexiga. Avalia também se sobrou urina na bexiga após término da micção.
➡Mas um exame não substitui o outro.
❓Me conte aqui: você está com seus exames em dia?

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 16/11/2022

➡A falta de uma dieta equilibrada, com exageros em proteína animal e sal e pobre em ingestão de água podem favorecer o aparecimento dos cálculos renais, mais conhecidos como pedra nos rins, em se tratando de pessoas predispostas.
➡Por outro lado, suco de frutas cítricas, como limão, se associados a hábitos saudáveis, podem proteger o organismo da formação de pedras renais.
➡Esses alimentos têm citrato, um elemento que reduz a chance de formar os cristais que dão origem aos cálculos urinários.
➡A prevenção a partir da dieta vai depender da composição do cálculo. Cerca de 80% das pedras são formadas por cálcio e também existem os cálculos formados por ácido úrico.
➡É preciso beber água o suficiente para fazer cerca de 2-3 litros de urina por dia. E é preciso ficar atento à cor da urina. Ela deve ser amarelo bem claro. Se estiver muito amarela escura, significa que está bem concentrada, com risco de os cristais se juntarem e formarem as ‘pedras’.
❓Me conte aqui: você está cuidando da sua saúde? Tem alguma dúvida?

14/11/2022

➡ Os sintomas do trato urinário inferior, ou LUTS (do inglês Lower Urinary Tract Symptoms), é um problema que atinge 71% dos homens a partir dos 40 anos de idade.
➡LUTS é o conjunto de sintomas relacionados ao controle da urina, como a necessidade de urinar frequentemente, acordar à noite para urinar, urinar com jato fraco e ficar com a sensação de não ter esvaziado completamente a bexiga após a micção.
➡Sinal de alerta para uma série de problemas de saúde, como a hiperplasia benigna da próstata (HPB), infecções urinárias, diabetes e doenças da bexiga e do sistema nervoso, esse conjunto de sintomas relacionados ao controle da urina afeta a qualidade de vida de quem os apresenta.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 11/11/2022

➡ Existem inúmeras opções terapêuticas para o câncer da próstata que apresentam bons resultados.
➡A maioria dos homens diagnosticados com um tumor neste órgão pode esperar viver muitos anos. Embora o sucesso do tratamento depende, naturalmente, da progressão da doença oncológica.
➡Se for detectado em fases precoces, localizado ainda apenas na próstata, o tratamento tem fins curativos. A cirurgia e a radioterapia são as opções terapêuticas mais utilizadas, dado o tumor estar ainda numa fase precoce.
➡Se o câncer for diagnosticado em fases avançadas, ou seja, já não estiver localizado apenas na próstata, os tratamentos não visam a cura. Nestes casos, têm um intuito paliativo. Procura-se controlar a doença, impedir a sua progressão e minimizar os sintomas.
➡Por isso, e como regra, quanto mais precocemente se diagnosticar um câncer da próstata, maior será a eficácia do tratamento, menores serão as consequências do tumor e dos seus tratamentos, menores as taxas de complicações e os efeitos secundários.
❓Você já visitou o seu urologista esse ano?

09/11/2022

➡O cálculo renal, popularmente conhecido como pedra nos rins, é um problema muito comum. Embora seu tratamento seja simples, esse tipo de problema pode levar o paciente a sentir fortes dores abdominais acompanhadas ou não de mudanças no hábito miccional, levando à necessidade de realização da cirurgia de retirada dos cálculos quando eles migram do rim para o ureter.
➡A cirurgia para cálculos urinários é utilizada quando os cálculos renais têm mais de 5 mm, ou quando a utilização de medicamentos não é suficiente para os eliminar na urina.
➡Atualmente existem diferentes tipos de técnicas e cirurgias de retirada de pedras nos rins. Portanto, para determinar o melhor caminho, é necessário considerar alguns aspectos importantes, como a quantidade de pedras, dimensões dos cálculos e localização.
➡Me conte aqui: você sofre com pedras nos rins? Tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

07/11/2022

➡ A cistoscopia é um procedimento que auxilia o médico a diagnosticar e até mesmo tratar diversas patologias que atingem a bexiga e a uretra, como cálculos renais, presença de corpo estranho na bexiga e câncer.
➡A cistoscopia pode ser de dois tipos:
- Diagnóstica: quando o objetivo é investigar sinais e sintomas;
- Terapêutica: quando realizada com fins de tratamento. Nesses casos, é possível destruir os cálculos ou pedras, injetar toxina botulínica, retirar cateteres do sistema urinário, entre outros procedimentos.
➡Graças ao avanço da tecnologia aplicada à medicina, a cistoscopia é um exame cada vez menos invasivo. Os cistoscópios são tubos cada vez mais finos e flexíveis, o que facilita a sua inserção na uretra e progressão até à bexiga.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

04/11/2022

➡ Iniciamos novembro, um mês dedicado aos cuidados com a saúde do homem. E é impossível falar em saúde do homem sem falar de câncer de próstata.
➡O rastreio para o câncer de próstata é feito através do toque retal e exame de sangue com dosagem do PSA.
➡Todos os homens após os 50 anos devem realizar o toque e o PSA.
Homens que estão sob maior risco de desenvolver a doença devem iniciar o rastreio com 45 anos, são eles:
- Parente de primeiro grau com câncer e próstata (pai ou irmão);
- Obesidade.
❓Você já visitou o seu urologista esse ano?

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 03/11/2022

➡Pedra nos rins, ou cálculo renal, é um problema de saúde muito frequente na população adulta de todo o mundo.
➡Até pouco tempo atrás, se acreditava que a condição acometia principalmente os homens entre 20 e 60 anos, mas avaliações americanas recentes mostraram que ela se manifesta em 12% dos homens e 7% das mulheres, com uma diferença que vem caindo nos últimos anos. Ou seja, hoje já podemos dizer que é uma condição comum à idade adulta.
➡Basicamente, a condição de cálculo renal é causada pelo acúmulo de sais minerais no trato urinário (composto por rins, ureteres, bexiga e uretra), que não são eliminados naturalmente através da urina.
➡O acúmulo de sais minerais forma os cálculos (ou pedras), que variam de tamanho e formato, de acordo com as condições de saúde de cada pessoa.
➡A prevenção se resume em reduzir as chances da formação de cálculos, o que pode ser feito por meio das mudanças de hábitos de vida, além do acompanhamento médico que poderá associar o uso de medicações específicas, a depender do seu tipo de pedra.
➡Me conte aqui: você tem alguma dúvida sobre o tema? Deixe aqui nos comentários!

01/11/2022

➡ As infecções urinárias não poupam ninguém – não à toa, são a principal complicação de origem bacteriana em todo o Brasil. Sim, apesar de as mulheres jovens serem as mais atingidas, a doença também afeta pessoas de outras idades e gênero.
➡É por isso que, quando o assunto é essa doença (que, se complicar, pode levar à morte), é preciso saber distinguir o que é certo do que é errado.
"Acomete apenas mulheres": não, homens também sofrem com isso, apenas é mais comum acontecer com mulheres por causa da sua anatomia.
"Ardor ou dor ao urinar são sempre sintomas de infecção urinária": não! Esses sintomas podem ser indicativos de outras doenças também.
"Segurar a urina causa essa infecção": infecção, não, mas problemas renais, sim! Por isso é melhor sempre ir ao banheiro quando estiver com vontade.
"É falta de higiene": mito. A higiene ajuda na prevenção da infecção, mas há outros fatores que podem contribuir para ela aparecer: beber pouca água e passar muito tempo com roupas íntimas úmidas.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 31/10/2022

➡ O câncer de próstata é o segundo tumor mais frequente na população masculina do Brasil – atrás somente do câncer de pele não-melanoma. Dentre todos os tumores diagnosticados no país, o de próstata responde por 29,2%, equivalente a 65.840 novos casos por ano.
➡O câncer de próstata é o resultado de uma multiplicação anormal de células nesta região. Quanto antes esta doença for detectada, maiores são as chances de cura, diminuindo a probabilidade de ocorrências de metástases (quando as células cancerígenas se espalham para outros órgãos) e também de invasão local.
➡O diagnóstico precoce é a principal ação a ser tomada contra esse tipo de câncer, que passa pelo acompanhamento médico para realização de exames como o PSA (exame de sangue que analisa uma proteína produzida pela próstata) e o toque retal (exame que avalia o volume da próstata e a possível presença de nódulos).
❓Você já visitou o seu urologista esse ano?

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 28/10/2022

➡Os cálculos renais possuem sintomas muito específicos, que vão de cólica renal até náuseas e sangue na urina.
➡Após feito o diagnóstico e identificado o tamanho da pedra, é possível definir um tratamento adequado.
➡Para uma melhor análise dos fatores relacionados à formação do cálculo, recomenda-se a avaliação dos fatores relacionados ao metabolismo que podem levar a formação de cálculos renais, ureterais ou vesicais.
➡Isso envolve avaliação dos hábitos alimentares, doenças associadas, avaliação anatômica e do metabolismo urinário.
➡A análise do cálculo química e física pode auxiliar nesta investigação, mas não é fundamental. Muitas vezes, os exames de urina de 24h e exames séricos podem acabar contribuindo de forma mais precisa para a investigação.
➡No post de hoje, arraste para o lado e confira mais sobre o tema.

24/10/2022

➡ O desconforto para urinar é o seu corpo dizendo que algo não está certo, pode ser tanto pela presença de bactérias na bexiga ou uretra quanto problemas relacionados à próstata, no caso dos homens.
➡É importante investigar se há outros sintomas, por exemplo, ardência na região genial, urina com odor forte e cor escura, além da presença de sangue.
➡Os principais quadros relacionados são:
- infecção urinária
- pedra nos rins
- próstata aumentada
-cistite
➡A dificuldade para urinar também pode estar relacionada a outros problemas de saúde, por isso é necessário investigar.
❓Você tem alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

21/10/2022

➡Manter certos preconceitos pode causar grandes prejuízos à saúde. É o que apontam os dados publicados Instituto Nacional do Câncer (INCA), que mostram que 70% dos casos em todo o mundo ocorrem a partir dos 60 anos - a idade que, não por acaso, é a mais resistente em fazer o exame de toque retal, procedimento que faz parte do protocolo preventivo da doença.
➡Por isso eu sempre reforço aqui a importância de, pelo menos uma vez ao ano, após os 50 anos, visitar o médico urologista para fazer os exames de rotina.
➡Apesar das chances aumentadas do câncer de próstata em pessoas da terceira idade, isso não quer dizer que a doença só acomete os idosos, ou seja, pode surgir em homens mais jovens.
❓Me conte aqui: você já realizou seus exames de rotina esse ano?

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 19/10/2022

➡Também conhecida como pedra no rim ou urolitíase, o cálculo renal se forma com a cristalização de sais minerais presentes na urina. É uma doença muito comum.
➡As pedras são compostas, em sua maioria, por sais de cálcio. Porém, existem cálculos que se formam a partir de outras substâncias, como ácido úrico, estruvita e cistina e que não possuem relação com o cálcio.
➡O cálculo ureteral é, muitas vezes, responsável pelas temidas cólicas ligadas ao sistema urinário. Os cálculos se formam nos rins e migram para o ureter.
➡O tratamento dos cálculos ureterais vai desde a observação até a sua remoção via procedimentos cirúrgicos.
➡No post de hoje, arraste para o lado e confira mais sobre o tema.

18/10/2022

Exercer a medicina é cumprir diariamente a missão de cuidar de vidas com dedicação, amor e seriedade.
Sucesso a todos colegas de profissão!
18 de Outubro | Dia do Médico

17/10/2022

➡ A função da urina não é só eliminar toxinas do organismo: ela pode nos fornecer informações importantes sobre nossa saúde.
➡É preciso saber identificar sinais que possam revelar alguma disfunção no organismo, especialmente nos rins. Para isso, é importante observar a cor e o aspecto da urina.
➡As pessoas deveriam criar o hábito de prestar atenção na cor da urina. Um simples olhar pode prevenir doenças como insuficiência renal.
➡É importante lembrar que a cor da urina pode ser alterada devido à ingestão de certos alimentos ou medicamentos. Nesses casos, não é um sinal de alerta. Mas, algumas condições também podem provocar esta alteração:
Infecção urinária;
Pedra nos rins;
Insuficiência renal;
Problemas hepáticos.
❓Então, quando se preocupar

14/10/2022

➡O câncer de próstata é uma doença silenciosa, quase assintomática e os raros sintomas iniciais são semelhantes aos do aumento benigno da glândula, como dificuldade para urinar ou a necessidade de urinar mais vezes que o normal.
➡O ideal é detectar a doença no princípio, quando as chances de cura são altíssimas (80% a 90% dos doentes).
➡Uma das perguntas mais comuns entre os homens que ainda receiam o toque retal da próstata é se o exame PSA não pode substituir o toque.
➡A resposta é “Não”. O PSA (Antígeno Prostático Específico) não é um marcador tumoral ideal, pois não é específico para o câncer de próstata. Por outro lado, pequenos tumores podem ser percebidos pelo toque e ainda não apresentam alterações significativas dos níveis do PSA.
➡Portanto, esses exames são complementares e não podem ser substituídos. Afinal, cada exame tem uma finalidade particular.

❓Ficou com alguma dúvida? Deixe nos comentários.

Photos from Dr. Renato Oyama - Urologia's post 12/10/2022

➡A proteína é uma molécula formada por aminoácidos e tem papel importante no desenvolvimento de células e tecidos, hormônios, além da construção e manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos. Mas, você sabia que o excesso de proteína faz mal?
➡O excesso de proteína pode ser cometido principalmente por quem prioriza o consumo de macronutriente visando o ganho de massa magra, ou seja, de massa muscular. Sendo assim, a busca pela hipertrofia pode acarretar no consumo excessivo de fontes de proteína.
➡As carnes vermelhas são os alimentos mais associados a grandes quantidades de proteína, mas outros produtos também possuem alto teor da substância. É o caso de peixes, ovo, leite, queijo, iogurte, feijão, ervilha e soja, que possuem alta concentração de proteínas.
➡Por isso, dietas que orientam o consumo excessivo de proteínas, como a carne, podem favorecer os riscos de problemas renais.
➡A hidratação deve se tornar uma grande aliada na luta contra esse problema!
➡Quando não ocorre essa hidratação, o excesso de excreção de ureia provoca a formação de cristais de ácido úrico ou cálculos renais!
➡Antes de incluir alimentos ricos em proteína, é essencial realizar um check-up urológico para verificar se você possui alguma doença renal pré-existente.
❓Conhece alguém que tem o hábito de consumir muita proteína?

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