Psicóloga Laura Fagundes

"Pequena coreografia do adeus" - Aline Bei

Do livro para o feed 📖📲
Esse poema de Antônio Machado, utilizado no livro "Lacan ainda: Testemunhos de uma análise" de Betty Milan, demonstra a importância do não saber. Isso serve tanto para a técnica da Psicanálise, como para a vida num geral, é importante que não saibamos tudo de nós, nem dos outros. Se não, o que restaria?

O que fazemos com o que sabemos? E o que fazemos com aquilo que não (ou ainda não) sabemos?

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Feliz dia das mulherES (à nossa pluralidade no uma a uma) para todas aquelas que se nomeiam mulher e se inventam e reinventam a cada dia. 🌹

Para hoje, Clarice:

"Não me prendo a nada que me defina. Sou companhia, mas posso ser solidão. Tranquilidade e inconstância, pedra e coração. Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono. Música alta e silêncio. Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser. Não me limito, não sou cruel comigo! Serei sempre apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer… Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato. Ou toca, ou não toca."

Afinal, o que é ser mulher?

A potência da palavra! 🗣️👂🏻

Já que estamos na clássica época do ano de refletir e desejar, aproveito para deixar registrado esse escrito compartilhado pela :

"Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança
fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

Doze meses dão para qualquer ser humano
se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez
com outro número e outra vontade de acreditar
que daqui pra adiante vai ser diferente.

Para você,
desejo o sonho realizado.
O amor esperado.
A esperança renovada.

Para você,
desejo todas as cores desta vida.
Todas as alegrias que puder sorrir.
Todas as músicas que puder emocionar.

Para você neste novo ano,
desejo que os amigos sejam mais cúmplices,
que sua família esteja mais unida,
que sua vida seja mais bem vivida.

Gostaria de lhe
desejar tantas coisas
mas nada seria suficiente…

Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos.
Desejos grandes e que eles possam te mover a cada
minuto, rumo a sua felicidade!"

*Texto compilado de Roberto Pompeu de Toledo e Vilma Galvão. Não é Drummond!

A contagem regressiva dos 5 segundos finais do ano carrega uma explosão (também no sentido literal, com os fogos de artifício característicos do Réveillon) de desejos, expectativas, planos e sonhos.
Diante do ano que passou, o que tu espera para o próximo ano? O que esses finais e inícios de ano significam pra ti?

Que 2021 seja leve e desejante! ✨🍃

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Já que estamos na época do ano clássica de reflexão e desejo, aproveito para deixar registrado esse escrito compartilhado pela :

"Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança
fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez
com outro número e outra vontade de acreditar
que daqui pra adiante vai ser diferente

Para você,
desejo o sonho realizado.
O amor esperado.
A esperança renovada.

Para você,
desejo todas as cores desta vida.
Todas as alegrias que puder sorrir.
Todas as músicas que puder emocionar.

Para você neste novo ano,
desejo que os amigos sejam mais cúmplices,
que sua família esteja mais unida,
que sua vida seja mais bem vivida.

Gostaria de lhe
desejar tantas coisas
mas nada seria suficiente…

Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos.
Desejos grandes e que eles possam te mover a cada
minuto, rumo a sua felicidade!"
*Muitos pensam que esse texto é de Drummond, mas na verdade é um escrito de Roberto Pompeu de Toledo e Vilma Galvão.

A contagem regressiva dos 5 segundos carrega uma explosão (literalmente, ao pensar nos fogos de artifício característicos do Réveillon) de desejos, expectativas, planos e sonhos.
Diante do ano que se passou, o que tu espera para o próximo ano? O que esses finais e inícios de anos representam pra ti?

Que 2021 seja leve e desejante! ✨

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Como tu lidas com a solidão? Ela te amedronta? 🤔💭

Com a pandemia, fomos colocados para dentro de nossas casas e nossas relações sociais foram colocadas à prova da distância. Nesse momento, o sentimento de solidão encontrou uma brecha maior. Não havia mais a possibilidade de estar em multidões para não se sentir só.

Quantos casais famosos, e também aqueles mais próximos a ti se separaram nesse ano? Quantas amizades foram revistas? Quantas famílias tiveram que se (re)conhecer mesmo morando dentro da mesma casa?

Somos seres sociáveis, estamos constantemente nos construindo na relação com o outro. Estar em boas companhias traz a sensação de completude, principalmente quando se trata de relacionamentos amorosos, mas isso é uma sensação momentânea.
Por outro lado, a solidão (ou solitude) faz a gente se reaver com nós mesmos e com as relações construídas até então.

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Mecanismos de Defesa para a Psicanálise

▫️NEGAÇÃO▫️
Frente a uma situação muito desconfortável, uma realidade muito dolorida, é natural que a pessoa negue. Por exemplo, quando se recebe um diagnóstico crônico e se nega a realizar o tratamento dessa doença.
A negação também pode ser percebida em situações de excesso – excesso no uso de álcool, de dr**as, excessos na alimentação, etc. – como subterfúgios para o sofrimento em questão.
Porém, não se pode negar determinadas situações por muito tempo, é necessário entrar em contato com as dores da vida. Para curar uma ferida é preciso mexer, limpar, medicar, entender o que está acontecendo e resgatar os sentimentos que estão envolvidos, para conseguir enfrentar a realidade e aceitar a nossa impotência.

▫️RACIONALIZAÇÃO▫️
Acaba sendo um obstáculo para a responsabilização de si porque impede que se entre em contato com as verdadeiras causas que o levaram a tomar aquela decisão, não reconhecendo qual foi o pensamento, qual foi o sentimento, o que o levou a agir daquela forma.
Sabe aquele monte de porquês? Eu faço isso, porque... Eu falei aquilo, porque...
Sempre há uma justificativa racional para aquilo que não se consegue admitir ou aceitar emocionalmente.

▫️REGRESSÃO▫️
(Vejamos bem, aqui estamos falando sobre a regressão enquanto mecanismo de defesa e não como método alternativo adotado por alguns terapeutas.)
Pra finalizar, te instigo a pensar em tua própria vida um momento ou uma situação que tu identifique que teve um comportamento, um pensamento ou um sentimento mais infantil. Consegue relacionar isso como uma tentativa de se sentir mais amparado e seguro?

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Realizar um desejo não é o mesmo que satisfazer o desejo, pois desejo é desejo de desejo: indestrutível.

Conseguir algo que se quer, portanto, é um movimento duplo: realização por um lado e encontro com a falta por outro.

No melhor cenário, viver é desejar. Isso, aquilo, mais aquilo, aquilo outro etc. Se o desejo é filho da falta, desejar é, constantemente, encontrar com um certo vazio. Isso não é o mesmo que se identificar a este vazio.

No fim das contas, acaba que nunca estamos completamente sozinhos, se tomamos posse do nosso vazio e lhe damos uma certa dignidade, ao invés de entupi-los com tralhas e sofrimentos em demasia.

Seguindo nos MECANISMOS DE DEFESA, hoje trago mais três deles:

▫️IDENTIFICAÇÃO▫️
Por ser a base da constituição da personalidade, cabe pensar em um exemplo de identificação projetiva na infância. Uma criança que é tratada por outras pessoas como se fosse burra, talvez ninguém a chame diretamente de burra, mas projetam nela suas próprias dificuldades e incompetências, tratando a criança como se fosse incapaz. A criança pode passar a se comportar como se ela se identificasse como incompetente e incapaz de certas funções como estudar e trabalhar.

▫️FORMAÇÃO REATIVA▫️
Para entender um pouco dessa intensidade na formação reativa, podemos pensar em uma pessoa que tenha comportamentos homofóbicos, mas na verdade essa postura dela tenta esconder porque em algum momento ela se sentiu atraída por alguém do mesmo s**o, mas isso é inaceitável para ela.
“Não existe maior perigo para a função heterossexual de um homem do que o de ser perturbado por sua homossexualidade latente” (Freud, 1937).

▫️SUBLIMAÇÃO▫️
Pegando o exemplo dos jogos que utilizei para falar do mecanismo de defesa de deslocamento, aqui, poderíamos identificar um processo de sublimação naqueles que se interessam em fazer novos vídeo games, em fazer design de jogos, produzir músicas, roteiros e narrativas que dão suporte para os jogos. Assim, o game seria como uma obra de arte, um meio entre o eu e o outro.

No entanto, o processo sublimatório depende da forma em que o sujeito vai se relacionar com a sua produção. Por exemplo, não é porque alguém é artista, que está sublimando.
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É importante lembrar que os mecanismos de defesa sempre são inconscientes, então não nos damos por conta, não tomamos consciência desses processos. Com a experiência de análise, é possível, na relação paciente-analista, reviver esses mecanismos e assim, entender de que forma o psiquismo se defende dos conflitos.

Você conhecia esses mecanismos de defesa? Tem algo a acrescentar ou alguma dúvida? Deixe nos comentários ou me chame no privado. Ainda teremos o último post da sequência dos mecanismos de defesa.

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Tu sabe o que significa “MECANISMOS DE DEFESA”?
Freud lá em 1894 introduziu o termo "defesa" no sentido de defesa de uma representação insuportável ao ego, a fim de proteger o psiquismo.
Ou seja, é a maneira inconsciente de lidarmos com aquilo que nos causa sofrimento.
Hoje trouxe três deles, seguidos de exemplos para entendermos melhor:

▫️PROJEÇÃO▫️
Quando perguntamos a alguém “o que você vê nessa imagem?” (quando se trata de uma imagem ambígua), na resposta do sujeito estará depositado aquilo que se está em si, mas não se consegue realizar. Ou seja, a projeção é uma negação expulsiva. Aquilo que eu não consigo suportar em mim, eu expulso, eu coloco para fora, eu projeto no outro.

*Projeção é diferente de identificação projetiva, caso queiram saber sobre essa diferença, podemos conversar sobre.

▫️RECALCAMENTO OU REPRESSÃO▫️
O recalque é uma operação que está na gênese dos sintomas. Os sintomas surgem porque há uma operação de negação ocorrida no interior do Eu. É uma operação que diz “esse pensamento, esse sentimento, não é tolerável por mim. Eu quero esquecer disso, eu quero que isso saia de mim”. Esse processo de tirar da consciência é o processo do recalque. Lembrando que tudo isso ocorre de forma inconsciente.

No entanto, tudo aquilo que é negado simbolicamente, vai voltar simbolicamente em um outro lugar, como nos sonhos e nos atos falhos. Aí entra o conceito de “retorno do recalcado”, outro assunto que podemos conversar em um outro momento.

▫️DESLOCAMENTO▫️
Como mencionei na descrição do processo de recalcamento, a violência faz parte da natureza humana. Um exemplo de deslocamento dessa violência intrínseca pode ser visto nos games, onde você pode bater, matar, colocar fogo, explodir. Os sonhos também podem apresentar aquilo que não pode ser vivido na realidade. Ou seja, deslocamos para a fantasia aquilo que não podemos fazer na realidade.

Você conhecia esses mecanismos de defesa? Tem algo a acrescentar ou alguma dúvida? Deixe nos comentários ou me chame no privado. Ao longo da semana estarei trazendo mais sobre o assunto.

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

Somos inconsciente. Somos pulsão. Somos nossos atos falhos. Somos os mal ditos e os não ditos. Somos nossos sonhos. Somos estrangeiros em nós.

PSICOTERAPIA ONLINE

Desde o início do meu percurso clínico, resolvi me aventurar no atendimento online. Por que seria uma "aventura"? Bom, antes da pandemia, a possibilidade da psicoterapia online ainda era algo pouco conhecido e que causava estranhamentos. Mas para se ter a sua própria opinião, só experimentando, não é mesmo? E foi isso o que fiz! Hoje, devido a todos os acontecimentos que estamos vivendo, os atendimentos online já são mais "bem vistos" e possibilitaram uma saída para tantos afetos e inquietações em um momento tão forte e ao mesmo tempo, tão delicado.

Bom, então vamos falar um pouco sobre psicoterapia online?

Você sabia que o atendimento online, ou remoto, pode ser realizado via ligação telefônica, chamada de vídeo e até por e-mail ou mensagem?

Como mencionei no início, é comum que role um certo estranhamento e uma série de dúvidas quanto à psicoterapia online.

❓"O atendimento online funciona da mesma forma que o atendimento presencial?"
- Sim, tanto as combinações terapeuta-paciente, o que envolve compromisso de ambas as partes, como também a "eficácia" (aqui entra o questionamento: o que é algo eficaz? 🤔). Para isso, terapeuta e paciente precisam estar implicados no processo.

❓"Eu não tenho privacidade em minha casa, como posso fazer?"
- O atendimento remoto pode ser feito através de mensagem ou você pode se deslocar para onde se sinta mais confortável. Isso vale também para o terapeuta, que precisa estar em um ambiente reservado. Então, o ideal é que a sessão seja realizada com uma privacidade adequada. 🤫

❓"Como é feito o pagamento?"
- O valor é combinado individualmente, de forma que fique acessível e adequado. O pagamento pode ser feito via transferência ou depósito bancário. 💰

Com a vida urbana, a rotina agitada e o tempo de deslocamento entre os lugares, o atendimento online se torna uma boa opção. 🕐

Permite que você tenha experiência com aquele(a) psicoterapeuta que você sentiu afinidade e é de outro lugar do país. 🌎

No entanto, para além dessas "facilidades", é preciso implicação e compromisso do paciente nesse processo que é seu. 🌱

Você ainda tem algum receio com o atendimento online? Que tal tentar?

Laura Fagundes
Psicóloga Clínica
CRP 07/30529

"Quem sou eu?"
Pergunta difícil essa, hein?!
Antes da apresentação formal (que facilita responder a pergunta inicial), me chamo Laura Fagundes.
Sou uma amante da Psicanálise e da vida.
Sou prática, detalhista, sensitiva e uma sonhadora teimosa.
Criei essa página para compartilhar um tanto de meus afetos e "afetamentos", utilizando da potência da palavra.

Meu percurso (em constante inquietação) até aqui conta com Graduação em Psicologia e Especialização em Clínica Psicanalítica, ambas pela Universidade Franciscana - UFN.

O dilema adolescente-adulto da escolha do curso de graduação para mim foi escolher entre Psicologia e Direito. Hoje, vejo que minha escolha foi certeira e ainda assim, não precisei abandonar totalmente a área jurídica. Durante a graduação, além da experiência clínica, atuei como estagiária na Vara da Paz Doméstica do Fórum de Santa Maria-RS, acompanhando audiências e realizando atendimento psicológico com os envolvidos. Nesse período comecei a experienciar e "ensaiar" as possibilidades entre psicanálise e justiça. Encontrei um mundo de inquietações (percebe-se que gosto disso) um tanto encantadoras, mas muito desafiadoras. O resultado desse ensaio foi meu Trabalho Final de Graduação, intitulado como "Laços de sangue: A mulher e a violência no contexto jurídico brasileiro sob a perspectiva da Psicanálise".
Antes mesmo de abrir consultório na cidade, iniciei um curso de perícia psicológica forense e logo realizei meu cadastro de perita no TJRS.

Atualmente, atuo como Psicóloga Clínica na cidade de Santa Maria-RS, realizando atendimentos presenciais e online.

Sejam bem vindos(as)! ♥️

Laura Fagundes
Psicóloga - CRP 07/30529