Full Body Treinamento Funcional

PARABÉNS POR ACREDITAR EM VOCÊ E NO NOSSO MÉTODO DE TREINO !!

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL !!

Por anos vivi um relacionamento perigoso com o sedentarismo e o sobrepeso… E a motivação para mudar simplesmente não havia. Demorei para entender o que estava acontecendo. Vivia tragado por uma rotina focada em resultados… e simplesmente não compreendia que, antes de qualquer coisa, eu tinha que cuidar de uma máquina para alcançar os objetivos: eu mesmo!
Afinal, nós somos uma máquina que precisa de reparos…
Foi bem difícil (e continua sendo) mas iniciei o processo de manutenções, consertos e melhorias em mim mesmo.
Viver é uma dádiva! Nesse processo que também é mental, eu me dei conta que sou um apaixonado pela vida! E que, já que devemos viver muito, então vamos viver bem, certo?
Então, bora nessa!!!
Agradecimentos a todos que me apoiaram para continuar (porque para desistir e zombar infelizmente também houveram muitos hahaha). .vic7

obrigado pelo método de treinos que me fez gostar de musculação e mudar meu estilo de vida. Aqui estendo o muito obrigado aos super coaches: .decarvalho

Amo que a Full Body mudou minha vida em todos os aspectos. A estética é só um deles e nem é o mais importante. Obrigada por tudo ❤️
Vcs são incríveis 😍.

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL !!

Parabéns por essa evolução. Mais treino mais saúde 💪🏾.

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL !!

Parabéns pela atitude de querer mudar o estilo de vida !!

Muito obrigado também pela confiança 💪🏾.

Parabéns pela mudança de vida e pela constância nos treinos 💪🏾.

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL 👊🏾

PARABÉNS PELA DEDICAÇÃO E CONSTÂNCIA NOS TREINOS.

Mesmo com todas as responsabilidades de ser MÃE, DONA DE CASA E TRABALHAR você arrumou um tempo pra cuidar da sua SAÚDE.

HOJE O DEPOIS VEM PRIMEIRO !!
Casal que treina junto muda junto.

Parabéns .doug25 e pela dedicação e pela confiança em nosso trabalho.

NUNCA SERÁ SÓ TREINO 🙏🏾💪🏾

Sempre achei que atividade física não era para mim, não gostava da dinâmica das academias convencionais, tinha dificuldade para entender e fazer os exercícios, sentia vergonha de não saber fazer os exercícios, então fazia matrícula comparecia uma semana e desistia, tentei por diversas vezes, sem sucesso. Ocorre que, no ano passado, estava passando por uma fase muito difícil, não só pela estética, mas principalmente para minha saúde metal, estava pra baixo, com muita ansiedade, meu psicológico estava péssimo, cheguei a procurar ajuda médica, mas relutei pq não queria tomar remédios para ansiedade, e então optei por dar mais uma chance para atividade física, e também mudar algumas coisas na minha rotina. Foi então que conheci a Full body, foi um divisor de águas na minha vida, me encontrei, pq é completamente diferente de todas academias que eu havia passado, ou seja, temos ajuda, orientação e supervisão dos coaches, que são super responsáveis, atenciosos, sem falar no clima com os outros alunos que é leve, descontraído, um ajuda o outro, isso também faz toda a diferença.
Hoje vejo a atividade física, de outra maneira, é um cuidado para mim, um cuidado que só eu posso fazer por mim, e todos merecemos isso, se cuidar é muito importante, aprendi a gostar de mim, a respeitar meu corpo, pq encontrei na atividade física, bem estar físico e mental, me sinto muito melhor a cada dia, e sem precisar de remédios.
A PALAVRA É GRATIDÃO FULL BODY! 🙏🏻 🙏🏻 🥰🦍🔝🏋‍♀️

Mais um resultado da Full Body !!

parabéns pelos resultados.
Nós agradecemos a confiança.

NÓS GARANTIMOS RESULTADOS !!

20KG EM 4 MESES !!

NÃO TEM SEGREDO !!

TREINO + ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

e FULL BODY 💪🏾😉

Parabéns pela sua dedicação e constância nos treinos.

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL.
Hipertrofia e Queima de Gordura.

Parabéns pela dedicação e pela força de vontade.

MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL ( pausa ativa )

A FULL BODY mudou a minha vida em 100%. Vc não tem noção o quanto me fez e faz bem ! melhorou minha alto estima, minha disposição em 100%! Eu criei uma disciplina e uma força dentro de mim que eu achava que não tinha, não falo força muscular não que é claro que tive muita evolução, mais PSICOLOGICAMENTE falando hoje eu estou livre de depressão, minhas crises de ansiedade diminuíram em 90%, NAO TOMO MAIS REMÉDIO PARA DEPRESSÃO E ANSIEDADE, é minha terapia diária, não me passa na cabeça em faltar em nenhum dia, acredita que se tivesse de domingo e eu iria 7 dias na semana! Nunca tive a oportunidade de agradecer vcs, mais a palavra é Gratidão por tudo 🙏🏼.

Ou o que você não faz com ele hoje.

TREINO + ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = UMA VIDA MELHOR !!

A ESCOLHA É SUA !!

Olha a EVOLUÇÃO DA !!

O QUE ELA FEZ ???

TREINOU NO MÍNIMO 5x NA SEMANA E COMEÇOU UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL !!

Parabéns Virgínia pela sua dedicação e constância nos treinos.

Cuide da sua saúde para ter uma vida melhor agora e depois no futuro.

Pessoal, cartão encontrado próximo à delegacia na avenida utinga.
Está guardado na academia Full Body, avenida utinga 291

E ai, galera ! Já começaram a planejar o ano de 2023 ? 📌

Por aqui já pensamos em tudo ! E se preparem que vem muitas novidades no próximo ano !! 🤟🏻

Fala pra gente aqui nos comentários quais são suas metas fitness para 2023 ! 🤔

Marque sua aula experimental, entre em contato 👇
📱: (11) 99490-9257 | 99928-2814 ou clique no link da bio!

Fala galera!! 🤘

Fim de ano chegando e nós da Full Body preparamos um Gran Finale para coroar esse ano de 2022.

Anote da agenda! Dia 23/12/2022 - O Dia inteiro , vai rolar aqui na Academia o FINAL MONKEY !!

O que seria isso? 🤔

Vai ser uma maratona de exercícios INSANOS. Se preparem! 💪

✅ 3x Voltas no Quarteirão
✅ 100x Flexões
✅ 150x Agachamentos
✅ 200x Abdominais com Peso
✅ 150x Afundo
✅ 3x Voltas no Quarteirão Novamente

-8kg
Em 3 meses de treino !!

Essa é a que mudou seus hábitos e início uma vida mais saudável com os nossos treinos de MUSCULAÇÃO COM FUNCIONAL !!

O ANTES E DEPOIS DA

“Quando a gente FOCA o RESULTADO vem”

Olha o depoimento dela👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

4 meses de academia e dieta
- 8kg off
Agradeço imensamente a equipe a Fullbody pelo trabalho e incentivo, não conseguiria em uma academia tradicional, vocês fazem a diferença ❤️

É DO BRASIL !! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

GALERA CHEGARAM AS REGATAS DA FULL BODY VERSÃO EXCLUSIVA COPA DO MUNDO !!

GARANTA JÁ A SUA.

Nãao deixe de se exercitar todos os dias!! 🦍

"Seu corpo é templo, cuide bem dele!" 💪

E a Full Body está aqui pra te ajudar! 😎

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