Saúde Vital Suplementos Nutricionais e Academia

No ano de 2023 na contramão do mercado, nós conseguimos abaixar o valor da nossa mensalidade e ficamos o ano inteiro no valor de R$60,00 um valor totalmente acessível para todos os públicos.
Melhoramos a academia, mudamos de local, aparelhos novos e vem mais novidade por aí.
Reajustamos a mensalidade para esse ano de 2024 e ainda temos um valor acessível, planos família, plano light com 3x na semana.
Aceitamos cartão de crédito recorrente que não utiliza seu limite, gympass, totalpass.
Mensalidade R$ 75,00
Bimestral R$ 140,00
Trimestral R$ 200,00
Semestral R$ 390,00
Anual R $ 750,00

Até o final do ano preço antigo R$ 60,00 aproveitem e renovem o plano de vocês no preço antigo!!

Segunda a sexta 5:45 às 22:00
Sábado 8:00 às 12:00

Avenida Itamarati 3000, parque Erasmo Assunção- Santo André-SP
WhatsApp 11999732848

Nossos horários para o final do ano!!

Trabalharemos até sábado dia 23/12 , dia 25 e 26/12 fechados, voltamos na quarta dia 27/12 e trabalharemos até sábado dia 30/12, dia 01/01 e 02/01 fechados, retornamos quarta dia 03/01/2024

Não Vamos fechar, vamos continuar trabalhando e esperando vocês para treinar!!

Boas festas

Qualquer dúvida chamar no WhatsApp 11- 99973-2848

Conhece nosso novo endereço?

Nós temos métodos de treino sempre pensando no melhor para vocês!

Avenida Itamarati N° 3000

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Aguardamos sua visita!

Vai começar a treinar hoje?

Que tal começar a treinar respeitando o seu corpo e pegando só o peso que ele aguenta para não começar desistindo?
Não começar pegando peso que não aguenta. Eu sei, a gente quer começar achando que vamos tirar 30 anos de atraso do corpo. Mas que tal, pedir ajuda ao profissional que está logo ali, esperando ansiosamente para te ajudar? Uma equipe bem preparada, que vai te ajudar nesse começo a pegar pouco peso, mas que será o bastante para você começar a alcançar os resultados que você está procurando? A gente tem um time incrível, pronto para te ajudar, temos suplementos, aulas incríveis e aparelhos que vão te suprir no que for necessários e no que você procura!

Nosso time está aqui pra te ajudar a começar, aos poucos, a ter uma vida saudável!

Métodos de treino sempre pensando no melhor para vocês !

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Aguardamos sua visita!

Todos os dias, ao acordar você tem duas escolhas.
Continuar sonhando com o corpo que você assiste pelo celular, pessoas construindo dia após dia, com suas rotinas e suas sequências de “nãos”ou você pode começar a construir aos poucos, dia após dia, o corpo dos seus sonhos, como elas.

Não é dia para a noite, requer sim sacrifício. Essa cama quentinha não é melhor e nem é de perto melhor que a calça que você sempre quis entrar. Assim como ter saúde. Poder subir uma escada sem passar mal. Poder correr uma maratona!

Qual sua escolha hoje?

Ter 28 anos e sentir dores de uma pessoa de 58 anos ou se vestir com roupas de uma pessoa de 25 anos, mesmo tendo seus 30 anos?

Qual a sua escolha hoje? Mais 5 minutos na cama ou começar com 5 minutos na bike?

Nosso time está aqui pra te ajudar a começar, aos poucos, a ter uma vida saudável!

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Doe sangue, Salve vidas !

Doe sangue, salve vidas ! #doação #doaçãodesangue #treino #treinofuncional #luta #academia #academiadebairro #santoandré #tirinhas #foco #gym #personaltrainer #musculação #musculacao #funcionaltraining #zumba #fitness #motivação #hardworking #dance #futebol #suplementos #bcaa #wheyprotein #especiais #cardio

A saúde vital é uma das academias mais antigas da nossa cidade e você acredita que a cada dia ela só melhora? Se tiver alguma duvida, é só entrar em contato e os receberemos da melhor maneira possível ! #treino #treinofuncional #luta #academia #academiadebairro #santoandré #tirinhas #foco #gym #personaltrainer #musculação #musculacao #funcionaltraining #zumba #fitness #motivação #hardworking #dance #futebol #suplementos #bcaa #wheyprotein #especiais #cardio

Venha nos fazer uma visita :D

A saúde vital tem os melhores profissionais para cuidar do seu treino, quando der vontade pq não fazer uma visita ? :D #treino #treinofuncional #luta #academia #academiadebairro #santoandré #tirinhas #foco #gym #personaltrainer #musculação #musculacao #funcionaltraining #zumba #fitness #motivação #hardworking #dance #futebol #suplementos #bcaa #wheyprotein #especiais #cardio

A saúde vital n para !

O incrível mundo do Fit dance/zumba na sua academia favorita, Um complemento ou foco na dança ? não importa, isso você escolhe ! Aulas de zumba com excelentes professores Não perde tempo vem já pra Saúde Vital! #treino #treinofuncional #zumba #fitdance #fitness #saúdavel #saúdevital #santoandré #academiadebairro #treinopesado #dança #vidamaissaudavel #novavida #melhoracademia #gymboy #gymgirl #tododiaacademia #preçojusto #aulas

Se tiver alguma duvida , no nosso insta tem a tabela de preço certinha, basta clicar e ir nos destaques
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Já conferiu todos nossos planos ? chame seu pai, sua mãe e todos que queiram começar a treinar !! são vários descontos, que podem ser conferidos no nosso catalogo (disponível nos destaques do nosso perfil) #treino #treinofuncional #saúdevital #legday #mensalidade #desconto #melhoracademia #santoandré #familia #idosos #treinodaterceiraidade #academiaparatodos #dieta #musculação #dance #fitdance #fitness #strong #academiatododia💪 #foco #determinação #desenpenho

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Não é uma brincadeira ou algo que possa ser ignorado, é importante, façam o exame sempre que estiverem na duvida

A solução pode estar bem perto da sua casa com um preço incrível pra que você possa começar a mudar de vida !

A creatina é um composto de aminoácidos que ajuda o nosso corpo a ter mais energia. Você sabe como?⁣
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A energia no nosso corpo circula dentro de uma molécula chamada ATP (Adenosina TRI fosfato). Quando fazemos algum esforço, como contração muscular, essa molécula "perde" um fosfato e vira uma ADP (Adenosina DI fosfato). A creatina vai atuar na RESSÍNTESE do ATP, tornando mais rápida a transformação de ADP em ATP.⁣
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Todos nós já temos creatina no organismo, no entanto já é comprovado que ter estoques maiores dessa substância resulta em um maior rendimento nos treinos.⁣
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"Devo tomar no pré-treino?"⁣
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Na verdade não se toma a creatina para ser gasta na hora, e sim para elevar o estoque do seu corpo. Esse aumento não é instantâneo, é gradual. ⁣
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O ideal é tomá-la diariamente, (preferencialmente acompanhada de um carboidrato, porque facilita a sua absorção); com o tempo, com o aumento do estoque de creatina, seu rendimento irá aumentar.⁣
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É importante frisar que o aumento do rendimento não é algo de outro planeta: você não irá dobrar seus pesos na academia… mas é significativo, principalmente se você é atleta.⁣
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"Preciso suplementar ou consigo nos alimentos?"⁣
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Aumentar seu estoque de creatina pela alimentação não é viável. Em média, a dose para uma homem de 70kg gira em torno de 5g. Para você consumir essa quantidade a partir da carne vermelha (rica em creatina), você precisaria comer 1kg 😅⁣
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Não esqueça: suplementação, só com orientação profissional! ⁣
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Ficou com alguma dúvida? Comenta aqui embaixo 👇⁣
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WHEY PROTEIN GOURMET X

Whey Protein Gourmet X-nutri 900gWhey Protein ConcentradoÉ o tipo mais comum encontrado nos suplementos proteicos e que possui o menor custo dentre todos os tipos.
O Whey protein concentrado possui grande quantidade de aminoácidos essenciais e vitaminas e minerais.O whey protein concentrado auxilia na construção muscular de forma eficaz e possui rápida velocidade de absorção.Whey Protein Concentrado Bioativo. É um tipo de whey protein concentrado que é rico em componentes bioativos presente na proteína do soro do leite.
Estes componentes ou frações são obtidos através de um processo de troca de membranas.Estes componentes bioativos auxiliam grandemente na construção e recuperação muscular, além de estimular os fatores de crescimento IGF-1, TGF-B1 e TGF-B2.Benefícios. Auxilia na construção muscular. Ótimo custo-benefício Alta concentração proteica. Proteína de alta qualidade 23g de proteína. Ótimos sabores Como tomar Misture 1 dosador (40g) em 200ml de água e tome logo após o treino.

São 10 sabores diferentes, um mais gostoso que o outro.

Avenida Itamarati 2800, Parque Erasmo Assunção Santo André-SP whatsapp 11 99973-2848

Saúde Vital Academia: Você já foi a inspiração de alguém hoje? 🏋‍♀🏋‍♂ Vamos espalhar energias positivas e promover cuidados com o nosso corpo e com a nossa saúde!⁣

Poste mais!
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👉 Quer fazer uma aula experimental? Comenta "EU QUERO" aqui embaixo e entraremos em contato com você! 👇⁣
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Saúde Vital Academia e Suplementos

Não sei se você sabe, mas o aumento de gordura reduz a quantidade de testosterona circulante no organismo; e no homem, baixos níveis de testosterona estão relacionados ao acúmulo de gordura!⁣
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Ou seja: é um ciclo vicioso. 🙄⁣
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"É possível aumentar o nível de testosterona?" Sim, e é possível fazer isso sem injeções ou suplementos: com a musculação!⁣
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O estímulo muscular da musculação consegue promover a liberação de testosterona no organismo, reduzindo esse desequilíbrio e facilitando a perda de peso. Esse é apenas um dos benefícios da musculação para o emagrecimento, além do aumento da taxa metabólica basal, do gasto calórico e da oxidação de gorduras.⁣
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Tem alguma dúvida? Comenta aqui embaixo 👇 ⁣

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