Dra. Juliana Stivaletti

Um dia para lembrar e homenagear os médicos que cuidam dos nossos corações. Também é importante lembrar que nós, mulheres, precisamos cuidar da nossa saúde cardíaca.

Um dia para comemorar e homenagear os pais dos bebês que eu tenho o privilégio de ajudar a trazer ao mundo.

Também é dia de de homenagear o meu pai e o pai dos meus maiores tesouros, o

Que esse dia seja repleto de amor, alegrias e luz! 🩵

Três conselhos importantes para a sua saúde e para a de todas as mulheres!

Parabéns a todos os pediatras pelo seu dia! Seu cuidado e dedicação são essenciais para a saúde dos nossos pequenos. Juntos, fazemos a diferença desde o início da vida. Feliz Dia do Pediatra! 👩🏻‍⚕️❤️👶🏻

Já ouviu falar em Sarcopenia? É a perda de massa magra, principalmente em mulheres que estão na pós menopausa. Nessa postagem eu explico mais sobre o assunto.

A alimentação no climatério é de extrema importância para a saúde da mulher. Aqui eu te mostro cinco alimentos que você precisa incluir na sua dieta:

Lembrança dessa oportunidade incrível de dividir experiências e saberes com mulheres inspiradoras.

5º WIN- Saúde da Mulher!

inspiradoras

São tantos anos vivendo a maternidade e podendo desfrutar da alegria de ajudar outras mulheres a tornarem-se mães!

Nesse dia tão especial, meu muito obrigada: à vida, por me dar tanto; aos meus filhos, por serem os meus grandes amores e às minhas pacientes amigas, por tanta confiança!

Feliz Dia das Mães!

Dia 13 de maio teremos mais um Laser Day. 🌺

Informações e agendamentos: (13) 3232-2608.

O câncer de ovário é uma doença silenciosa porque não costuma apresentar sintomas até que já esteja em um estágio mais avançado.

Ele atinge os ovários, que são uma parte do sistema reprodutor feminino. Não há uma causa definida para a doença, mas, histórico familiar, idade avançada, não ter engravidado, ou, ter engravidado tarde e alguns problemas de saúde, como, por exemplo, endometriose, podem ser fatores de risco.

Sintomas:

Na maioria das vezes não há sintomas nas fases iniciais, por isso é importante fazer sempre os exames de rotina e rastreamento. Quando os sintomas aparecem eles podem incluir dor pélvica ou abdominal, aumento do volume abdominal, mudanças no ciclo menstrual ou sintomas urinários.

Exames de rastreamento:

É importante que a mulher esteja atenta à sua saúde e seja protagonista dela.

Alguns exames são importantes e auxiliam no diagnóstico precoce:

1- Ultrassonografia Transvaginal: Exame de imagem que pode identif**ar alterações nos ovários.

2- Exame de Sangue CA - 125: Marcador tumoral que pode servir de alerta em mulheres que estejam com câncer de ovário.

3- Avaliação genética: Mulheres com histórico familiar podem buscar aconselhamento genético e realizarem exames específicos para a detecção de genes que podem aumentar a chance de desenvolvimento da doença.

Tratamento:

Na maioria das vezes o tratamento é cirúrgico, para a retirada do tumor e, após a intervenção, quimioterapia, radioterapia, ou ambas. O seguimento deverá ser feito por equipe multidisciplinar.

O diagnóstico precoce muda o prognóstico da doença, podendo levar à cura e maior sobrevida.

A endometriose é uma doença na qual o endométrio, tecido que reveste o interior do útero cresce de maneira disfuncional e para fora do útero, atingindo outros órgãos.

Geralmente esse tecido atinge os ovários, as trompas e o intestino, podendo, até mesmo, dependendo da gravidade, afetar órgãos fora da pelve.

Principais sintomas:

🩸Dor pélvica intensa, principalmente durante a menstruação.

🩸Dor na relação sexual.

🩸Sangramento menstrual intenso ou irregular.

🩸Cansaço, fadiga.

🩸Dificuldade para engravidar.

Tem tratamento?

Sim, a endometriose, embora não tenha cura e seja uma doença crônica, tem tratamento. Entre eles: medicações, terapias hormonais e, caso seja necessário, cirurgia.

Não sofra calada! Busque ajuda!

O climatério é a transição da fase reprodutiva para a não reprodutiva na vida da mulher e é um período marcado por diversas mudanças físicas, psicológicas, cognitivas e emocionais devido à diminuição gradual da produção hormonal, especialmente do estrogênio.

Um dos tratamentos mais comuns é a terapia de reposição hormonal (TRH), que consiste na administração de hormônios, como estrogênio e progesterona, para repor os níveis que diminuem naturalmente durante o climatério.

A TRH pode ser administrada na forma de comprimidos, adesivos, géis ou cremes e é de extrema importância que seja definida e acompanhada por um médico.

Além da TRH, outras opções de tratamento incluem terapias não hormonais, como fitoterapia, acupuntura, terapia cognitivo-comportamental e mudanças no estilo de vida, como dieta balanceada e prática regular de exercícios físicos. Estas abordagens podem ajudar a aliviar os sintomas do climatério e melhorar a qualidade de vida de forma mais natural e menos invasiva.

Esses tratamentos são importantíssimos para a melhora da qualidade de vida das mulheres nessa fase, aliviando sintomas que impactam diretamente no bem-estar, na saúde e no humor.

Tem dúvidas? Vamos conversar?

Neste sábado (20) farei uma palestra com um dos meus temas preferidos: “A mulher como protagonista da própria saúde”.

Será no Clube dos Ingleses, às 15 horas. Venha conversar sobre saúde da mulher!

O Clube f**a na R. Santa Catarina, 127 - José Menino, Santos.

Um relatório publicado pelo Ministério da Saúde em setembro de 2023, apontou que houve aumento signif**ativo do consumo de álcool entre as mulheres nos últimos anos. Este é um assunto que precisa ser discutido e falado, visto que as consequências do uso nocivo de álcool no organismo feminino pode ser danoso a diversos sistemas.

Poucas mulheres sabem, mas o consumo de álcool aumenta o risco de Câncer de Mama e pode potencializar doenças como Hipertensão Arterial, Diabetes, Demências e Transtornos Psiquiátricos.

Com a chegada da menopausa, o risco de doenças cardiovasculares, osteoporose, depressão aumentam e podem ser desencadeados pela alimentação inadequada e uso frequente de álcool.

Adotar um estilo de vida saudável, evitando o consumo de álcool e açúcar ajuda muito, principalmente nessa fase da vida.

Não existe recomendação de dose segura. Por isso, preste atenção aos sinais do seu corpo, em como você reage e cuide da sua saúde!

O declínio hormonal, na mulher, começa por volta dos 40 anos, ou seja, muito tempo antes da chegada da menopausa. Ele traz mudanças importantes na saúde e na vida de todas nós. Nesse post eu falo mais sobre as principais mudanças dessa fase.

Hoje é o dia da profissão que escolhi com tanto amor e dedicação. Ser obstetra é mais do que um trabalho, é uma missão que envolve estar presente nos momentos mais íntimos e transformadores da vida de tantas famílias. Cada nascimento é uma história de coragem, esperança e alegria e eu me sinto honrada em fazer parte de cada uma delas. Hoje celebro os meus colegas obstetras, que trabalham com paixão para garantir a segurança e o bem-estar das mães e dos bebês. Parabéns a todos nós que cuidamos da vida desde o seu início! 💕

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Na fase do climatério e da transição para a menopausa a produção do hormônio estrogênio cai e essa deficiência leva a aumento do apetite, redução da saciedade e redução do gasto energético, o que causa aumento de peso e perda de massa magra. Nesse post falamos mais sobre a relação entre Menopausa e Obesidade através da revisão de um artigo científico recente sobre o tema.

A saúde não é a ausência de doença. Saúde é o equilíbrio e o bem estar físico, mental, emocional e psicológico.

A cada dia eu aprendo mais sobre saúde integrativa e sobre a busca por esse equilíbrio tão importante para todas nós mulheres.

Você prioriza sua saúde?!

Como ginecologista e especialista em saúde da mulher, incentivo todas as mulheres a fazerem da sua saúde uma prioridade. 🌸💪Realizar consultas regulares é fundamental para prevenir e detectar precocemente possíveis patologias. Agende sua consulta e junte-se a mim no cuidado constante da sua saúde!

Durante o período que compreende o climatério, muitas mudanças hormonais acontecem, levando a sinais e sintomas que muitas vezes são subestimados pela falta de informação a respeito desse tema.
Infelizmente muitas mulheres ainda sofrem com esses sintomas e com as transformações ocasionadas por esse desequilíbrio hormonal.
Por isso é muito importante falarmos sobre Climatério e Menopausa!
Informação e orientação adequadas nos levam a viver melhor e ter qualidade de vida.
Você sabe quais são os principais sintomas desse desequilíbrio hormonal?

Um dia para nos lembrarmos de que somos únicas. Cada uma de nós, com nossas histórias, lutas, nossos lutos (sim, eles fazem parte da vida), nossos nascimentos e renascimentos. Cada uma de nós com nossos sonhos, desejos, anseios, medos e esperanças. Que cada uma de nós celebre não apenas o dia de hoje, mas, aquilo que somos, fomos e seremos. Feliz Dia Internacional da Mulher.

Mais um Laser Day está chegando e o desse mês é especial, pois, acontece no Dia Internacional da Mulher, sexta-feira, 8 de março.

Estamos com a agenda aberta para marcação, mas, as vagas são limitadas.

Marque seu horário, afinal, o melhor presente que podemos dar a nós mesmas é cuidarmos muito bem da nossa saúde.

Vamos conversar sobre climatério e menopausa? Ainda há muitas dúvidas sobre essa fase das nossas vidas e é necessário falarmos sobre isso.

Vamos juntas?

Quem está grávida sabe que o momento do ultrassom é muito esperado. Ver o bebê, saber se está tudo bem, quem sabe, descobrir o s**o da criança…

Mas, dentre os exames de rotina da gestação, o ultrassom morfológico tem um papel muito importante na avaliação da formação do bebê, dos riscos de síndromes genéticas, e outras doenças que podem aparecer durante a gestação. Então, o que é importante saber durante esse exame?

🤰🏻Formação e desenvolvimento geral do bebê.

🤰🏻Riscos de desenvolver alguma doença da gestação como pré eclampsia, incompetência istmo cervical, placenta prévia, acretismo placentário.

🤰🏻Cálculo correto da idade gestacional.

🤰🏻Determinação do s**o do bebê através da visualização da genitália externa.

🤰🏻Avaliação do crescimento fetal nas curvas de percentil

Nos casos de identif**ação de qualquer alteração morfológica ou de aumento de risco para o desenvolvimento de alguma patologia, o seguimento por uma equipe especializada é fundamental para o acompanhamento da gestação.
Converse com seu médico obstetra 😉🥰

E você, quais dúvidas tem durante seus ultrassons? Me conta nos comentários e vamos conversar.