Desafio Morro a Morro

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 05 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:





@77.discovery

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--ATLETA CONFIRMADO✅️--

🏊‍♂️NOME: Marilelia Rocha Ezequiel
🇧🇷 CIDADE: Jacaraípe - Serra
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE: LN .sports
🎯OBJETIVO: "Completar o percurso dentro do tempo limite da prova e realizar o sonho ser Ultramaratonista em Águas Abertas" Marilelia Rocha

--ATLETA CONFIRMADO✅️--

🏊‍♂️NOME: Alessandra Penariol( Leca)
🇧🇷 CIDADE: Salvador - BA
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE: .sports
🎯OBJETIVO: "Conhecer uma cidade nova e apreciar essa paisagem por um ângulo diferente, de dentro do mar." Leca.

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Mais um item ULTRA Vibe da "armadura" dos nossos guerreiros que irão enfrentar os 15k de mar aberto. 😍📈💪🏼🦈🏊🏻‍♂️

A Vibe de inovar estará sempre no nosso DNA.✔️

Empresa organizadora:


Empresas apoiadoras:

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 06 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:





@77.discovery

Como já é tradição e essa edição não poderia ser diferente, a novamente lançou esses modelos para os amantes da MARATONA AQUÁTICA e ULTRAMARATONA 15K🌊🧢😍

TEMA:
NADADOR ULTRAMARATONA - 15K : 🏝⛰️🏊‍♀️

A Vibe da Ultramaratona dos 15km do Morro a Morro representada pelo nadador de águas abertas. 🏊‍♀️😍

-shirt




👉🏻Interessados mensagem pelo direct com Marcely Araújo.

Como já é tradição e essa edição não poderia ser diferente, a novamente lançou esses modelos para os amantes da MARATONA AQUÁTICA e ULTRAMARATONA 15K🌊🧢😍

TEMA:
METAS - 1K, 2K, 3K, 4K, 7K, 8K, 15K - stop or not?
📈✅️🏊‍♀️

Independente da distância que já realizou ou pretende realizar, vc já tem as suas metas a médio ou a longo prazo estabelecidas? E concluindo cada uma dessas metas, alguma vez vc já se fez essa pergunta, STOP OR NOT ?! ✅️🏊‍♀️

E ae... qual foi ou será a sua resposta?

-shirt




👉🏻Interessados mensagem pelo direct com Marcely Araújo.

--ATLETA CONFIRMADO✅️--

🏊‍♂️NOME: Sabrina Bonfim
🇧🇷 CIDADE: Serra
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE: .sports
🎯OBJETIVO: "concluir o desafio dentro do tempo 🙊". Sabrina Bonfim.

⚠️Com algumas desistências e a solicitação de novas vagas de outros atletas, Reabrimos 10 vagas para a nossa ULTRA-15K .🏊‍♀️

👉🏻Link de inscrição na BIO!
👉🏻Qualquer dúvida entre em contato via direct.

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 07 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:





@77.discovery

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Armadura dourada para quem participará da nossa ULTRA 15K ?! 😍📈💪🏼🦈🏊🏻‍♂️

A Vibe de inovar estará sempre no nosso DNA.✔️

Empresa organizadora:


Empresas apoiadoras:





@77.discovery

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 08 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:



@77.discovery

Você já passou por um desses lugares nadando ou simplesmente nadou passando por todos eles? Rs

Praias, ilhas, ilhotas, Morros e muiiiiiito mar durante toda a extensão do Trajeto dos 15k 🏝⛰️🏖🏊‍♀️

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 09 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:



@77.discovery

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🗓 CONTAGEM REGRESSIVA
🧭 10 SEMANAS.

Vamos juntos monitorando o cronograma e o planejamento para a nossa ULTRA -15K.📈

- Treinamentos; ✔️
- Conversa e alinhamento c/ técnico;✔️
- Alimentação;✔️
- Te**es e simulados com os caiaqueiros;✔️
- Documentação;✔️

Tudo que envolve a nossa ULTRA, estaremos aqui para ajudar e informar. 😍🤜🏻🤛🏻Empresas parceiras:



@77.discovery

A Atleta , que já participou da nossa no ano 2023, esse ano de 2024 completou a travessia de Capri-Nápoles. Uma das provas de águas abertas mais desafiadoras do mundo na última sexta-feira (05).

Um percurso de 35 km com um tempo de corte de 10 horas, uma prova difícil que testou os limites físicos e mentais da atleta.

A nadadora da equipe Navegantes concluiu a prova em 9h50m15s, tornando-se a primeira bombeiro militar brasileira a completar o desafio.

Parabéns para a nossa brasileira pelo belos feitos nas ultramaratonas em águas Capixabas , Nacional e também internacional.

Fonte:

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⚠️ faltam apenas 4 meses ⚠️
Procure um técnico qualificado para garantir a melhor orientação.

O treinamento e preparação são itens fundamentais para poder participar de uma forma boa e segura de uma ultramaratona em mar aberto.

📈 4 meses de preparação.
📌 procure o seu técnico e profissionais da área.

💡Atleta treinado é garantia de segurança e prazer em realizar o seu objetivo. 🚀🦈🏊‍♀️

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---ATLETA CONFIRMADO ✅----
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Cariacica-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
Treinador:
Médico: onto
Caiaqueiro:
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: Promover e incentivar o esporte através da disciplina do treino diário, para esse desafio que vamos percorrer a nado ao lado de grandes amigos da natação em mar aberto.

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: "Ver a minha equipe e meus amigos me acompanharem e se divertirem em mais um Desafio no nosso lindo estado. Essa é a minha Vibe! " Cesar Saade.

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
Head Coach:
Preparação Física:
Psicólogo Esportivo:
Fisioterapia: Sandro Altoé
Nutricionista: Alessandra Rodrigues
Staffs: /

🎯OBJETIVO: "Realizar uma Ultramaratona no quintal de casa com os amigos e me divertir bastante."Marcelo Santos.

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vila Velha-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: "Superar esse grande desafio físico e mental, esse é o objetivo" Felipe Micchi

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
Apoio Técnico/adm
Coach: e
Fisioterapeuta:
Cardiologista:
🎯OBJETIVO: "Eu não me importo com o que os outros pensam sobre o que eu faço, mas eu le importo muito com o que eu penso sobre o que eu faço." Magnum Ruiz.

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
Apoio Técnico/adm
Coach: e
🎯OBJETIVO: "Eu não me importo com o que os outros pensam sobre o que eu faço, mas eu le importo muito com o que eu penso sobre o que eu faço." Magnum Ruiz.

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: "Enfrentar um desafio e se recuperar, em um cenário mágico e rodeado de amigos é só alegria. Morro a Morro será isto. Bora !!!" Abido Saadi Cerutti

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---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Serra - ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE: .sports
🎯OBJETIVO: "Desafiar a si mesmo é intensificar a certeza que nunca é sobre ganhar do outro, mas ultrapassar seus próprios limites!" Gerbson Sales.

---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Araçatuba - SP
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: "Eu não me importo com o que os outros pensam sobre o que eu faço, mas eu le importo muito com o que eu penso sobre o que eu faço." Magnum Ruiz.

---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Vitória-ES - ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO: "A Vida em sua perfeição, contempla momentos, desafios, superação e conquistas... Vamos para mais um então!!! Mais uma diversão !!!

---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME:
🇧🇷 CIDADE: Paraná - PR
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE:
🎯OBJETIVO:

---ATLETA CONFIRMADO ✅---- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏊‍♂️NOME: .a.santana
🇧🇷 CIDADE: Serra - ES
🏊‍♂️MODALIDADE: ULTRA-15K
👕EQUIPE: .sports
🎯OBJETIVO: " Superar meus limites e se divertir" Vinicius Santana