SenseLab - Physiothérapie en Santé Mentale, Formations et Conférences

⭐ 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 ⭐
(English below)

3 longues respirations avec le ventre

Mettez vos mains sur votre ventre et lorsque vous inspirez, voyez si vous pouvez éloigner vos mains (votre ventre gonfle comme un ballon).
Puis expirez et votre ventre se détend.
A répéter plusieurs fois.

A demain pour le prochain exercice ! ⭐

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Take 3 long tummy breaths

Put your hands on your tummy and when you breathe in, see if you can get your hands to move away (so that your belly swells like a balloon).
Then breathe out and your tummy relaxes.
To be repeated several times.

See you tomorrow for the next exercise ! ⭐

Vous vous souvenez de l’association EcoKiné avec laquelle nous avons fait déjà 2 visioconférences ?
Elle organise cette formation en décembre à Paris👇🏽
N’hésitez pas à vous inscrire !

Aujourd’hui s’ouvre la 33eme édition des Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM). Cette année, la manifestation a pour thème « Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement ». Jusqu’au 23 octobre, les SISM proposent ainsi différents événements (conférences, débats, spectacles…) afin de sensibiliser l’opinion publique et déstigmatiser les personnes souffrant de troubles psychiatriques.

Audacia, via son Pôle Handicap PsychoSocial, participe à la manifestation à travers plusieurs actions, parmi lesquelles l’inauguration de la Maison Relais de Lusignan le 20 octobre, mais aussi l’exposition « La place de la nature en santé mentale », réalisée en collaboration avec l’artiste Piko Paseos. Cette dernière sera visible :
- Du 12 au 17 octobre, de 9h à 17h, au Logis de la Cour : 18, rue Pictave, 86600 Jazeneuil (vernissage le 11 octobre, à partir de 17h)
- Du 19 au 24 octobre, de 9h à 17h, au Siège d’Audacia : 6, place Sainte-Croix, 86000 Poitiers (vernissage le 18 octobre à partir de 18h)

Découvrez le programme complet des SISM de Grand Poitiers : https://ch-laborit.fr/wp-content/uploads/1/2022/10/Livret-SISM-2022-web-3.pdf

⛺ Pour préparer vos escapades estivales ! ☀️

🏕️ Le camping est le moment idéal pour profiter de la nature et bouger au maximum. En revanche, après une journée d'activité souvent intense, le corps a besoin de repos.

En camping, le confort n'est pas toujours au rendez-vous. Pour bien reposer votre corps et ainsi éviter des blessures, assurez-vous d'apporter des chaises pliantes confortables, un matelas de sol adéquat et surtout un oreiller. Ce dernier peut être gonflable ou fabriqué à l'aide d'une taie remplit de vêtements.

La Société des établissements de plain air du Québec (SÉPAQ) offre de judicieux conseils pour préparer votre camping :

Visitez : https://www.sepaq.com/blogue/preparer-saison-camping.dot?language_id=2

Et n'hésitez pas à consulter votre physiothérapeute pour planifier vos activités !

Carpe Diem - La maison où on oublie Alzheimer « On me demande souvent : 'Vous faites quoi pour éviter que les gens fuguent ?' Première chose, il faut que les gens puissent sortir. Si tu sors tous les jou...

Eliminating Roe v. Wade won’t eliminate abortion, but it will eliminate SAFE abortion.


✍🏼

UPD: набір припинено. 30 дітей сьогодні зареєстровано.

Дорогі друзі!

Асоціація Sunflower із задоволенням та величезною радістю повідомляє, що при величезній підтримці наших партнерів – Club Sportif Chênois Officiel, STAR Logistique, SWITZERS RUGBY та Ville de Genève ми відкриваємо набір хлопчиків та дівчаток від 8 років у дитячий спортивний табір денного перебування на базі Centre Sportif de Vessy – Genève, який проходитиме з 18-22 липня, щодня з 9.30 - 16.00.

Це чудова можливість для ваших дітей активно відпочити та завести нових друзів, насититися яскравими враженнями та провести час з максимальною користю!

У спорткомплексі Centre Sportif de Vessy буде створено всі умови для цікавого, веселого, а головне безпечного відпочинку дітей.

Особливістю нашого спортивного табору є насиченість спортивних та розважальних занять. Адже так здорово поринути у прохолоду басейну, пограти з однолітками у футбол і спробувати себе у регбі та рафтингу і все це за один день!

Кожен день у таборі проходить з інтересом та користю для дитини!

Здорове харчування - основа організму, що росте, і співробітники табору відмінно справляються з поставленим завданням. Це і смачні поживні перекушування і гарячі різноманітні обіди, складені з урахуванням особливостей кожної дитини.

Ну і, звичайно, ми не могли залишити наших маленьких гостей без приємних сюрпризів - кожен учасник отримає брендовану футболку і пляшечку для води, які він зможе залишити собі на згадку про чудові дні, проведені в таборі.

Наша Асоціація пропонує 30 місць абсолютно БЕЗКОШТОВНО, тому поспішайте пройти реєстрацію, пройшовши за посиланням нижче 👇

https://docs.google.com/forms/d/1I8n9Ngay8tIyIcBZVAyFYA2IHVHTNhgjgt7tCOvAG6Y/edit

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Дорогие друзья! Ассоциация Sunflower с удовольствием и огромной радостью сообщает , что при неоценимой поддержке наших партнеров - Club Sportif Chênois, Star Logistique, Switzers Rugby Geneva и Ville de Genève мы открываем набор мальчиков и девочек от 8 лет в детский спортивный лагерь дневного пребывания на базе Centre Sportif de Vessy - Genève, который будет проходить с 18-22 июля , ежедневно с 9.30 - 16.00.

Это прекрасная возможность для ваших детей активно отдохнуть и завести новых друзей , напитаться яркими впечатлениями и провести время с максимальной пользой!

В спорткомплексе Centre Sportif de Vessy будут созданы все условия для интересного, веселого, а главное, безопасного отдыха детей.

Особенностью нашего спортивного лагеря является насыщенность спортивных и развлекательных занятий. Ведь так здорово окунуться в прохладу бассейна, поиграть со сверстниками в футбол и попробовать себя в регби и все это за один день!

Каждый день в лагере проходит с интересом и пользой для ребенка!

Здоровое питание - основа растущего организма и сотрудники лагеря отлично справляются с поставленной задачей. Это и вкусные питательные перекусы и горячие разнообразные обеды, составленные с учетом особенностей каждого ребёнка.

Ну и , конечно, мы не могли оставить наших маленьких гостей без приятных сюрпризов- каждый участник получит брендированную футболку и бутылочку для воды ,которые он сможет оставить себе на память о чудесных днях , проведённых в лагере.

Наша Ассоциация предлагает 30 мест абсолютно БЕСПЛАТНО, поэтому торопитесь пройти регистрацию , пройдя по ссылке ниже 👇

https://docs.google.com/forms/d/1x0W3BfFaSqG3aqlrbDrI_Sk7_bWrmqi-T9QzajicDlQ/edit

Rappel important durant cette période critique de l’année où je ne cesse d’entendre cette fameuse phrase.

👉🏽 Il y a bien une méthode 💜

✍🏼 inconnu.e

On les invite pour une visio, histoire qu’ils nous racontent comment ça se passe ?

2ème sortie sur les bords du Léman, sous un soleil radieux 🌟
Les passagères d'hier avaient encore le sourire plusieurs heures après leur balade 🤩

“Une très grande scientifique s’est éteinte. Elle s’appelait Marthe Gautier. Elle avait découvert le chromosome responsable de la trisomie 21.

Son visage et son nom ne vous disent rien ? C’est malheureusement normal : elle fut dépossédée de sa propre découverte, mise à l’écart tandis que l’un de ses collègues s’en appropriait les mérites.

Son nom - mal orthographié de surcroît - ne figurera qu’en deuxième position dans l’article annonçant la découverte. Son collègue bénéficiera quant à lui des honneurs et sera décoré du prestigieux Prix Kennedy.

Comme beaucoup d’autres femmes scientifiques, elle fut oubliée, effacée de l’Histoire.

Hommage à cette grande dame. Le combat contre l’invisibilisation des femmes scientifiques continue plus que jamais. Parce que le monde a besoin de science, et la science a besoin des femmes.”

– Alexandra Palt

©Gauthier Bartoli

"Aquarelle, immobilité, deuil et résilience"

Vernissage virtuel de cette très belle série d'aquarelles réalisées par Laetitia Rebord de Sexpair.
A voir, à lire, à apprécier et à partager ! 💜

Aquarelle, immobilité, deuil et résilience – Wheel-inked Aquarelle, immobilité, deuil et résilience Article / samedi, avril 30th, 2022 Plus de vingt ans après l’arrêt de ma pratique de la peinture à l’aquarelle en raison de la paralysie de ma dernière main mobile qui me le permettait, je vous dévoile aujourd’hui mes œuvres. Non sans nostalgi...

Il y a 169 ans naissait Vincent van Gogh.

Depuis 2015, le 30 mars est devenu la journée mondiale de la bipolarité, en hommage à cet immense artiste, lui-même atteint de cette pathologie qui touche environ 2 % de la population.

📷 Elle Lumière

La vulve "normale" n’existe pas 🙅🏽

Une vulve "normale", esthétiquement parlant, ça ne veut rien dire du tout. De même que certains hommes ont des pénis plus ou moins longs, les femmes ont toutes une vulve différente ! Petite, grande, poilue, épilée, asymétrique, foncée... Et ça, c'est normal ! En fait, il existe autant de vulves qu'il y a de femmes : les parties intimes sont toutes différentes et uniques.
Aime ta vulve un peu, beaucoup, passionnément, à la folie... Et c'est tout 💜🧡💛

✍️ .lorenz

***a ***aart

📣 Petit rappel !

La migraine au grand écran – Film et discussion Migraine Québec vous invite à un événement-découverte du documentaire Out of My Head (sous-titré en français)

Trouble Bipolaire : 17 illustrations magnifiques sur cette maladie méconnue Parfois, il peut être difficile de parler ou d'aborder des sujets comme la santé mentale. C'est pourquoi certains artistes utilisent l'art, à la fois pour…

« Ah oui ! Pour rappel, la douleur chronique, c'est une maladie reconnue par la Classification internationale des maladies depuis 2019. On attend quoi pour inscrire en affections de longue durée les 12 millions ? Oui, vous avez bien entendu les 12 millions de Français qui en souffrent, dont 70 % subissent des répercussions psychosociales graves et dont il n'y a que 3 % qui accèdent à une structure spécialisée dans le traitement de la douleur. »

"Soyons plus humanistes et reconnaissants envers toutes celles et ceux qui souffrent" "On attend quoi pour soulager les 12 millions de Français qui souffrent de maladies chroniques ?" Voici le coup de gu**le de Adrian Chaboche qui en appelle à "une santé plus humaniste dans une société de la performance".

Les troubles de santé mentale ne sont pas synonymes de violence, de danger, ni de criminalité.

La stigmatisation qui entoure les personnes touchées par des troubles de santé mentale est grave et a de réelles conséquences sur leurs vies.

Associer crimes et violences à la santé mentale est psychophobe. La criminalité et la violence sont liées au système patriarcal, et c’est ce système qui doit être déconstruit pour que toutes les personnes marginalisées vivent moins d’oppressions. Blâmer la santé mentale n’est qu’un autre de passer à côté de la réalité pour se dédouaner.

Tout le monde est psychophobe puisque nous sommes dans une société qui l’est. Nous grandissons avec des idées préconçues jugeantes, et c’est en prenant conscience de notre rôle individuel et collectif qu’on peut faire du chemin tou.te.s ensemble pour le bien-être des personnes marginalisées.

[BLOG You Will Never Hate Alone]

« Voilà donc des gens qui refusent de prendre un vaccin susceptible de les protéger d'une forme grave de la maladie et qui n'ont pourtant aucun scrupule à occuper un lit convoité par d'autres. »

Longtemps, on se souviendra de l'égoïsme des non-vaccinés [BLOG You Will Never Hate Alone] Quand débordés par l'afflux de patients, des hôpitaux déprogramment des opérations, il est légitime de se demander si les non-vaccinés mesurent les conséquences de leurs actes.

🎄 Conseil de lecture au coin du feu ! 🌟

Prenant la suite de l'excellent The End of Physiotherapy (Routledge, 2017), 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗢𝘁𝗵𝗲𝗿𝘄𝗶𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝗲́𝗹𝗲́𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲:
https://lnkd.in/dJSxm7Wi

Un immense merci à David Nicholls, fondateur du Critical Physiotherapy Network et de History Physio, dont le travail nous permet de prendre de la hauteur, de penser notre profession, passée, actuelle et future, afin d'être cohérents avec les réalités sociétales.

"Most people are so familiar with the idea of professions that it would be hard to imagine life without them. And yet, the professions we know today are a relatively recent invention. Although physiotherapy may not have achieved the extraordinary levels of privilege and prestige enjoyed by medicine, it still has three quarters of a million respected and valued practitioners worldwide, and is, in many ways, the model of a modern health profession.

But physiotherapy is also facing unprecedented challenges, and calls for reform are now widespread. Global healthcare is on the cusp of a cultural, economic, social, and technological revolution, and entering a new post-professional era. Physiotherapy will be affected in profoundly important ways in the coming years, but, to date, we have precious few tools to help us navigate the change.

The story of how physiotherapy arrived here was the subject of The End of Physiotherapy (Routledge, 2017). Physiotherapy Otherwise builds on this work, bringing a century of social theory to our understanding of the profession.

The book explores what the professions are, what they do in society, what's good about them, and what's bad, and applies all of this to physiotherapy today.

By taking the reader from our earliest sociological understandings of the professions to the cutting edge of contemporary thinking, Physiotherapy Otherwise is both a primer on sociology and a critical course in a new ways to understand our profession and our practice."

"Dans le secteur médical, il arrive que des personnes atteintes de troubles psychiques voient leurs douleurs minimisées ou ignorées par le personnel soignant. Des jeunes femmes témoignent."

Patients atteints de troubles psychiques : le difficile accès aux soins somatiques - URBANIA FR Témoignages de jeunes femmes qui ont vu leurs douleurs minimisées ou ignorées par le personnel soignant.

« Medicine is a calling for most doctors — but is it worth dying for?
I don’t think so. »

Why self-compassion is vital for medical professionals It was a sunny autumn day in April 2020 when the reality of the first wave of the COVID-19 pandemic was starting to hit home in Australia.

Covid : pourquoi les vaccins à ARN messager ne vont pas modifier votre ADN

Covid : pourquoi les vaccins à ARN messager ne vont pas modifier votre ADN Sont-ils dangereux ? Faut-il se faire vacciner ? Conçus en un temps record et déployés massivement, les vaccins contre le Covid-19 dits à « ARN messager » so...