Pro Coach

Eric Halejcio.Coach Sportif à Abidjan.
-Suivi 100% personnalisé.
-Préparation physique PPG
-Taeboxing

Après de nombreuses années passées en tant que sportif de haut niveau et ayant une longue expérience de l'enseignement sportif, je souhaite aujourd'hui mettre toutes mes compétences de coach sportif, au profit de personnes désireuses d’améliorer leur condition physique, leur santé et leur bien être.

01/04/2024
29/03/2024
How Squats Heal the Body 27/03/2024

How Squats Heal the Body Squats are one of the most popular exercise in fitness but STILL one of the most misunderstood positions. Thanks to Vivo for making today’s video possible. ...

Photos from Pro Coach's post 11/03/2024
Swimming slow butterfly by @MARIAKRIVILEVA // Баттерфляй // Поворот в баттерфляе // 200 Батт // 12/02/2024

Swimming slow butterfly by @MARIAKRIVILEVA // Баттерфляй // Поворот в баттерфляе // 200 Батт // Swimming butterfly. Light and slowly butterfly swimming technique from Maria Krivileva. I swim professionally and have learned to the most difficult stroke o...

09/02/2024

La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) en course à pieds chez les enfants âgés de 10 à 12 ans est de 10,2 km/h (échantillon de 9000 collégiens testés).

Entre 1987 et 2023 les garçons ont perdu 1 km/h et les filles 0,6 km/h.

"Il faut regarder les choses en face, nous sommes face à un tsunami sociétal d’inactivité physique et de sédentarité."

Le cardiologue François Carré, directeur de l'étude

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