Centro de Psicología Integral

✨¿Estás buscando una forma efectiva de superar traumas y mejorar tu bienestar emocional?✨️

Las terapias EMDR han demostrado ser una herramienta poderosa para ayudar a las personas a sanar de experiencias difíciles y reducir el estrés.

🌐 Atención Online: Sabemos lo importante que es tener acceso a atención psicológica de calidad desde la comodidad de tu hogar. Por eso se ofrecen sesiones de terapia online, adaptándose a tus horarios y necesidades.

¡No esperes más para comenzar tu camino hacia la sanación emocional! Agenda tu consulta hoy mismo y descubre cómo la terapia EMDR puede cambiar tu vida.

🌟 ¡Cuidar tu salud mental nunca fue tan accesible! 🌟

¿Sientes que necesitas hablar con alguien pero no encuentras el momento adecuado? Con nuestra atención psicológica online, puedes recibir el apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar. 🏡💻

👩‍⚕️ Nuestros servicios incluyen:

Terapia individual
Terapia de pareja
Terapia familiar
Asesoramiento para la ansiedad y el estrés
Apoyo en casos de depresión

🔹 Sesiones confidenciales y personalizadas.
🔹 Flexibilidad de horarios.
🔹 Profesionales calificados y con experiencia.

Tu bienestar es nuestra prioridad. ¡No estás solo/a! 🤗

✨ ¡Agenda tu primera sesión hoy mismo y da el primer paso hacia una mejor calidad de vida! ✨

¡Hola a todos! 👋
Presentamos a Ps. María Antonieta Leyton, una profesional dedicada a brindar apoyo y orientación en salud mental, en la atención terapéutica para adolescentes y adultos. 🌟
Con experiencia en el tratamiento de trastornos del ánimo, como la ansiedad y la depresión, trastornos de la conducta alimentaria, procesos de duelo y dificultades de adaptación a las diferentes etapas del ciclo vital, esta aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. 🌱✨
Si estás buscando un espacio seguro y empático para abordar tus preocupaciones y trabajar en tu crecimiento personal, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Juntos, podemos enfrentar cualquier desafío y encontrar las herramientas necesarias para una vida más plena y equilibrada. 💪💖

¡Te esperamos! 🌿

✨️¿Estás listo para transformar tu vida con la terapia EMDR?✨️
Nuestro equipo de profesionales certificados está aquí para ayudarte a superar traumas y mejorar tu bienestar emocional, tanto en sesiones online como presenciales.

Reserva tu sesión hoy mismo y da el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada. Síguenos en nuestras redes sociales para obtener más información. ¡No esperes más!

📞 Contáctanos al 56 982313133
📧 Envíanos un DM
🌐 Visita nuestra página web en 3w.centropisoclogiaintegral.cl

¿Alguna vez has escuchado sobre la terapia EMDR? ✨
Es una técnica terapéutica efectiva para tratar traumas y otras dificultades emocionales. Y tengo una excelente noticia: la profesional certificada Ps. Elizabeth Alfaro ahora ofrece sesiones de terapia EMDR para adultos en línea.

La terapia EMDR es conocida por su capacidad para ayudar a las personas a procesar y superar experiencias traumáticas. Al ser online, puedes recibir este apoyo desde la comodidad y seguridad de tu hogar. 💻

Si estás interesado o conoces a alguien que pueda beneficiarse de esta terapia, no dudes en agendar una sesión con nosotros 📨

¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

🎉 ¡Feliz Día Internacional de las Familias! 🎉
Hoy, 15 de Mayo celebramos el vínculo más especial que nos une a todos: nuestra familia. Ya sea por lazos de sangre o por elección, nuestras familias son el pilar de nuestro apoyo, amor y felicidad.
En este día, recordemos la importancia de pasar tiempo juntos, apoyarnos mutuamente y crear recuerdos inolvidables. ¡Porque juntos, somos más fuertes!
¿Cómo están celebrando este día especial con sus seres queridos? ¡Compartan sus momentos familiares más memorables con nosotros!

"En este día tan especial, celebremos el amor, la dedicación y el sacrificio de todas las formas de maternidad. 👩‍👦
A las madres biológicas, adoptivas, de crianza, a las madres solteras, a las madres que trabajan dentro y fuera del hogar, a las madres que luchan por la igualdad y a aquellas que nos cuidan y nos guían con su amor incondicional.
También queremos reconocer a las mamás de mascotas, cuyo amor y cuidado por sus animalitos nos enseñan tanto sobre compasión y responsabilidad. 🐱🐶
Y no podemos olvidar a los hijos que cuidan a sus mamás, brindándoles apoyo y amor en momentos de necesidad.
Además, un enorme reconocimiento a los hermanos mayores que actúan como segundos padres, cuidando y protegiendo a sus hermanos más pequeños con tanto amor y dedicación.

¡Feliz Día de la Madre a todas ustedes! Su amor y su fuerza son verdaderamente inspiradores." 🌸

El aprendizaje de mamá es una experiencia que trasciende las palabras. Desde el momento en que sostienes a tu bebé en tus brazos por primera vez, comienza un viaje de descubrimiento mutuo, amor incondicional y crecimiento personal.

¡Feliz Día del Trabajador! 👩‍⚕️🧑‍⚕️ En este día especial, recordemos la importancia de cuidar nuestra salud mental mientras trabajamos.
Que cada uno encuentre el equilibrio entre el esfuerzo laboral y el bienestar personal.💆‍♀️🧘‍♂️
¡A trabajar con alegría y en armonía con nuestra mente y cuerpo!

🔍 ¿Sabías que el estrés y la ansiedad, aunque a menudo se confunden, son experiencias diferentes?

🧠 El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones demandantes o amenazantes. Puede ser causado por diversas circunstancias, como el trabajo, los estudios, o los cambios en la vida diaria. El estrés tiende a ser temporal y desaparece una vez que la situación estresante termina.

💡 Por otro lado, la ansiedad es una respuesta más persistente y a menudo desproporcionada ante situaciones percibidas como amenazantes, incluso cuando no hay un peligro real presente. La ansiedad puede interferir en la vida cotidiana y causar síntomas físicos y emocionales más intensos que el estrés.

🔄 Reconocer las diferencias entre el estrés y la ansiedad es crucial para poder abordar adecuadamente cada situación y buscar las estrategias de afrontamiento adecuadas.

¿Has experimentado alguna vez estrés o ansiedad? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios!

"¡Feliz cumpleaños querida Daniela Musa! 🥰💞
Esperamos que haya sido un hermoso día para ti y que este nuevo año esté lleno de momentos maravillosos ".

Le dejamos un rico detalle de que nos acompaña en estos momentos especiales 📌

*¡ULTIMA OPORTUNIDAD!*
Talleres de educación socio emocional y autoconocimiento basado en Mindfulness.

💙 *Inicio viernes 19 Abril* 💙

*La práctica de la Atención Plena (Mindfulness) nos permite cultivar la calma*. Si se empieza pronto a enseñar a un niñ@ a calmar, estabilizar y enfocar su atención, será capaz de tener una mente más tranquila. *Una mente en calma aprende con más facilidad, encuentra mejores soluciones para un mismo problema y reacciona de una forma menos impulsiva.*

🍂 Pre adolescentes de 11 a 14 años
🍂 HORARIO: Viernes 18:00 a 19:00 hrs
🍂 LUGAR: Centro Psicología Integral, Argomedo 174, Curicó

*Para inscripción y mayor información escríbenos al DM *

Que tengan un hermoso día, nos vemos!
Daniela Musa

Esta semana quisimos hablar de Familia 📌

A través de sus respuestas podemos conocerlos(as) más y hablar de temas de interés para ustedes.

A raíz de sus respuestas, consultamos al equipo y nuestro Psicólogo Joaquín Urzúa junto a Psicóloga Andrea García respondieron algunas preguntas:

✴️¿Es importante mantener una buena relación con la familia?
✴️¿Siempre es necesario tener relación con la familia?
✴️¿Qué podemos hacer para mejorar el vínculo familiar?

Recuerda que en Centro de Psicología Integral, juntos cultivamos tu tranquilidad 💞

"¡Feliz cumpleaños a Nuestras querida Psicóloga Javiera Muñoz 🥰💞!

Le dejamos un rico detalle de que nos acompaña en estos momentos especiales 📌

" Esperamos que haya sido un hermoso día para Javiera y que este nuevo año esté lleno de momentos maravillosos 🤭".

Mañana a las 14:00 hrs estará nuevamente nuestra Directora 𝗖𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗮 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗲𝗮 en Radio Favorita, hablando sobre la pregunta de esta semana que fue respecto a las 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗻 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗻𝗶ñ𝗼𝘀 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗺á𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗼𝘀. 💞👏📌

Eres Madre? Tienes Niños? Te interesa este tema? No te lo pierdas! RADIO FAVORITA 89.9

"¿Creías que las croquetas te iban a salir tan ricas como a tu abuela?
¿O que podrías aprender alemán fluido descargándote una app?
Pues estabas tan equivocado como cuando pensabas que no tenías a ninguna persona con autismo cerca.
El 1% de la población es autista, así que seguro que, aunque no lo sepas aún, tienes a alguien con autismo cerca.
¡Te animamos a que nos conozcas y nos apoyes en nuestro día a día!"

De esta manera diamundialdelautismo.com nos invita a conocer y apoyar respecto a la concienciación del Autismo.

Hoy puedes unirte de la siguiente manera:

Comparte tu fotografía con el infinito
Haciendo el gesto con tus manos
Descargando e imprimiendo el infinito de la campaña a través de diamundialdelautismo.com

O utilizar el sticker “Ahora tú” en Instagram para unirte a la cadena por stories

No olvides utilizar los hashtags y .

Fuente: diamundialdelautismo.com.

Se viene este fin de semana largo, en el qué muchas personas aprovechan de pasar tiempo de calidad con sus familias y descansar.

Aquí te dejamos algunas recomendaciones para cultivar tu tranquilidad:

Dedica tiempo a ti mismo y a tus seres queridos: Disfruta de la compañía de aquellos que son importantes para ti. Valora las pequeñas cosas que te brindan y agradece todo lo que contribuyen a tu vida.

Desconéctate de la rutina diaria: Libérate del constante flujo de información al apartar tu teléfono móvil por unos días. Descubrirás que el mundo sigue girando aunque no estés siempre disponible. A veces, alejarse del bullicio exterior es la mejor forma de conectarse con uno mismo.

Practica la meditación: La meditación, respaldada científicamente, te brindará paz mental y te ayudaráLIBERAR TUMENTE Y a desconectar del estrés diario.

Conéctate con la naturaleza: Sumérgete en la serenidad de un paseo por un bosque, la tranquilidad de una playa apartada O SIMPLEMENTE SAL A DISFRUTAR DE TU ENTORNO NATURAL MÁS CERCANO. Descubre un LUGAR que te brinde paz y calma, y permítete sentir la armonía que te rodea.

Aquí les dejamos la respuesta de nuestra psicóloga Esmeralda Fernández, quien nos muestra cómo podemos mejorar la comunicación con nuestra pareja, basándose en el hermoso libro de Gary Champman llamado: Los 5 lenguajes del amor.



Esperamos les guste 💞

Volvimos con todo en Marzo!! 👏
Mañana a las 14:00 hrs estará nuestra Directora Claudia Correa, en Radio Favorita hablando con Vivi y Rosita sobre:

¿Qué nos quita la tranquilidad como madres?

No te lo pierdas!! 🎉

DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD ❤️

Que importante tema: El sentimiento de las madres de no ser lo suficientemente buenas en su rol ✴️

Luego de sus respuestas, preguntamos a nuestro equipo de Psicoterapeutas ¿Por qué sucede esto?

Aquí sus respuestas 💞

Esperamos este post te ayude a entender porqué sucede esto, qué hacer podemos hacer!

Y por supuesto que si sientes que necesitas ayuda puedes comunicarte con nosotros y agendar una hora con uno de nuestros especialistas 🤗

Porque en Centro de Psicología Integral, juntos cultivamos tu tranquilidad

¿Te gustaría que esta dinámica fuera todas las semanas?

"¡Feliz cumpleaños a Nuestras queridas Psi. Ximena Frankic y Mónica Martínez 🥰💞!

Agradecemos también a que estuvieron ahí para alegrarles la mañana con sus increíbles desayunos.

" Esperamos que su día haya comenzado bien con esta sorpresa que teníamos para ellas. Les deseamos mucho amor, alegría y cosas deliciosas 🤭".

Buen lunes a todos y todas!! 🤩 Comenzamos una nueva semana y así también les queremos presentar a una nueva profesional que formará parte de Centro de psicología integral.

Hoy le damos una cariñosa Bienvenida a Francisca Muñoz 👏👏, ella es Psicóloga clínica, cuenta con Diplomado en salud familiar y comunitaria, Formación en terapia familiar, Infanto juvenil, habilidades parentales, estilos de crianza , depresión, ansiedad y duelo.

Recuerda que puedes agendar tu hora a nuestro numero: +56982313133

¿Sabías que los trastornos mentales en adolescentes están en aumento? En Centro de Psicología Integral queremos ayudarte a entender mejor a tu hijo o hija adolescente por lo que te invitamos a responder las siguientes preguntas: ¿Te has tomado el tiempo suficiente para escucharlo(la) y entender qué le hace feliz? ¿Qué es lo que le hace bien? ¿Qué le da bienestar? Te invitamos a hacer este breve ejercicio y prestar atención a lo que realmente le interesa. ¡Tal vez te sorprendas con lo que descubras! ❤️

🌟 ¡Atención estudiantes y padres! 🌟 ¿Has notado cambios en tu estado de ánimo últimamente? La vuelta a clases puede traer consigo un cúmulo de emociones y, en ocasiones, desencadenar síntomas de estrés y ansiedad.
✋ ¡Pero no te preocupes! Estamos aquí para ayudarte. Recuerda que es fundamental cuidar tu bienestar mental tanto como tu rendimiento académico. No dudes en hablar con alguien de confianza si necesitas apoyo.
💬 Comparte este mensaje con tus amigos y familiares para crear conciencia sobre la importancia de la salud mental en la vuelta a clases. Juntos podemos superar cualquier desafío. ¡Ánimo! 💪

"En un mundo lleno de expectativas y desafíos, es normal sentir ansiedad en ciertas situaciones"*.
A veces, la presión puede ser abrumadora, pero recuerda que no estás solo.
Es importante reconocer nuestros límites y tomarnos el tiempo necesario para cuidar nuestra salud mental.
Juntos, podemos enfrentar estas situaciones y encontrar formas de superarlas. ¡No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites! 💪✨

*desanciedad

Estamos muy felices de presentarles a nuestra nueva incorporación 😁😊

Ella es Javiera Vargas, Psicóloga clínica infanto juvenil y adulto 🍀

Le damos la Bienvenida a esta gran profesional ⭐

Si deseas agendar una cita con Javiera déjanos un mensaje al DM o a WhatsApp. +56982313133

Mañana los esperamos a las 14:00 hrs para hablar de “ Trastornos Alimenticios “ en el programa “ La idea es conversar “ con nuestras amigas de Radio favorita. En esta oportunidad, será nuestra psicóloga JAVIERA VARGAS quien asistirá a hablar de este tema 🌸😊
Editado · 4 min