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KINESIC LAB surge de la necesidad de lograr los estándares más altos de salud y bienestar para la

06/03/2024

“El ejercicio ha cambiado completamente mi vida, no me gusta hacerlo, pero el profesionalismo y la dedicación del staff me hacen venir a disfrutar y pasarlo bien, mientras mejoro mi salud”.

“Me arrepiento de no haber empezado antes a cambiar mi estilo de vida”.

Uno de los testimonios de Gonza, 55 años

Kinesic Lab 26/02/2024

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Kinesic Lab

02/01/2024

🏆PREMIO A LA CONSTANCIA 2023 💪
✅ 97% de asistencia 🎉
Queremos felicitar a por su constancia y determinación demostrada este 2023

~ Por conseguir una activación de más de 6.000 genes 🧬 por sesión!, por adherirse al programa de entrenamiento y conseguir mejoras en su fuerza general y mucho más!

Por demostrar que ante todos los percances, Jose fue quien siempre tuvo la intención de recuperar su hora, de realizar sus ejercicios 3 veces por semana y de mantenerse físicamente activo 💪🫶

09/08/2023

¿Cansado de realizar tus ejercicios y no estar seguro si los estás haciendo bien?

¡No te preocupes! En esta imagen, nuestro profesional KNL está aquí para guiarte. Observa cómo analiza y corrige cada movimiento para maximizar los beneficios de tu entrenamiento.

Pero eso no es todo: también aprenderás sobre hábitos saludables clave.
Descubre la importancia del sueño reparador, una nutrición equilibrada y la conexión con la naturaleza. Además, obtén información sobre la cantidad ideal de actividad física diaria y cómo manejar el estrés cotidiano.

¡Prepárate para un enfoque verdaderamente integral hacia un estilo de vida saludable y efectivo! 💪🌱🌙🥦🧘‍♂️🌳🏋️‍♀️🌞

Photos from kinesic.lab's post 08/07/2023

En Kinesic Lab, la empatía, el profesionalismo y la accesibilidad son nuestros superpoderes. 💙 Desde el momento en que te unes a nosotros, te recibirás con una sonrisa cálida y un equipo dedicado a tu bienestar. Nuestros profesionales altamente especializados se aseguran de brindarte la atención personalizada que mereces. ¡Estamos aquí para que te sientas apoyado, motivado y listo para alcanzar tus metas!

Bienvenido a Kinesic Lab, donde la transparencia y la satisfacción del cliente son nuestra prioridad número uno. 🌈 Nos esforzamos por ser una marca que camina de la mano contigo en tu viaje hacia un envejecimiento saludable. Te garantizamos un servicio profesional y transparente en cada paso del camino. Tu satisfacción y bienestar son nuestra mayor recompensa. ¡Únete a nosotros y descubre la diferencia!

Photos from kinesic.lab's post 20/06/2023

Si aún no tienes el hábito de realizar ejercicio, ¡es por que no conoces KNL!

🚀💪 Kinesic Lab llega con un enfoque personalizado que cambiará por completo tu experiencia de fitness.

Imagina tener un equipo de entrenadores altamente capacitados a tu disposición, dispuestos a llevarte al siguiente nivel. En Kinesic Lab, diseñamos programas de entrenamiento únicos, adaptados específicamente a tus necesidades y metas individuales. Olvídate de los entrenamientos genéricos, ¡aquí te damos una experiencia personalizada que te asegurara querer seguir entrenando con nosotros!

No solo nos enfocamos en mejorar tu condición física, ¡queremos que alcances la grandeza en todos los aspectos de tu vida! Nuestro enfoque integral te ayudará a mantener niveles de estrés regulados, ganar confianza en ti mismo/a y encontrar ese equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.

¿Quieres sentirte mucho mejor y g***r de los beneficios de la experiencia KNL? ¿O tal vez aumentar tu fuerza y energía? ¡Nosotros te respaldamos! Cada sesión en Kinesic Lab te inspirará y motivará, impulsándote a superar tus límites y alcanzar resultados que nunca imaginaste posibles.

No esperes más para desbloquear tu potencial. Toma acción ahora mismo y da el primer paso hacia una vida más saludable, vibrante y llena de energía. Contáctanos al +569 3376 8138 o pincha el link de la bio 📲para programar tu evaluación inicial.

Únete a la familia de Kinesic Lab y descubre el poder de un entrenamiento personalizado. ¡Desafía lo convencional y sé parte de KNL 🤌!

, , lesiones

19/06/2023

🔎🧐
¿Y cuál es tu excusa? ¿Por qué buscamos excusas para cosas que sabemos que nos hacen bien?

En KNL, no hay lugar para las excusas. Conocemos a una persona increíble, de 92 años, que desafía todos los obstáculos. Asiste a KNL tres veces por semana, sin importar el clima o su falta de motivación.

¿Y tú? ¿Cuál es tu excusa para no empezar?

En KNL, creemos que nunca es tarde para comenzar a cuidarte. Nos especializamos en desafiar los límites y superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino hacia una vida saludable. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está listo para brindarte una experiencia de entrenamiento única y personalizada.

¿Estás dispuesto(a) a desafiar tus propias barreras? ¿Estás listo(a) para dejar de postergar tu bienestar? En KNL, te invitamos a unirte a nuestra comunidad audaz y determinada. Aquí, cada sesión de entrenamiento se convierte en un desafío emocionante, lleno de energía y resultados tangibles.

No te conformes con excusas vacías. ¡Es hora de actuar! ¿Estás preparado(a) para enfrentar el desafío de transformar tu vida? Únete a nosotros y comienza a escribir tu historia de éxito.

💪 ¡No esperes más, acepta el desafío y contáctanos hoy mismo! 💪

📲 Encuentra el enlace en nuestra biografía para obtener más información y reservar tu primera sesión de entrenamiento.

15/06/2023

🔥 ¡Prepárate para una revolución en tu bienestar! 🔥

Bienvenido(a) al KNL (Kinesic Lab), donde desafiamos los límites y rompemos con lo convencional. Somos un equipo de mentes inquietas que busca transformar tu vida de manera alocada y disruptiva.

En KNL, la educación sobre tus hábitos es solo el comienzo. Nos lanzamos de cabeza en un torbellino de ideas innovadoras para ayudarte a alcanzar la salud de manera extraordinaria. Ya sea que necesites rehabilitación, mantener tu salud o llevar tu rendimiento al extremo, estamos aquí para desatar todo tu potencial.

¡No te conformes con lo común! En KNL te brindamos un ambiente único, lleno de energía y emociones desbordantes, donde tus objetivos se fusionan con la diversión. No esperes más y déjate llevar por la locura de nuestros tratamientos.

🌪️ ¡Agenda ahora mismo con nosotros y sé parte de la revolución del bienestar! 🌪️
📲 ¡Haz clic en el enlace de nuestra bio y contáctanos directamente a través de WhatsApp para dar el primer paso hacia una vida sin límites!

27/04/2023

🏋️‍♂️ Descubre el proceso de rehabilitación de un esguince de tobillo derecho en este Reel. En Kinesic Lab, nuestros kinesiólogos son expertos en el entrenamiento y saben que una lesión no es excusa para dejar de cuidar y fortalecer el resto del cuerpo, ademas sabemos que todo proceso de reparacion, se ve beneficiado gracias a los efectos potenciales de las famosas mioquinas.
En este caso, nos enfocamos en los empujes de tren inferior con énfasis en la rodilla y el cuádriceps.

💪 Nuestros kinesiólogos entendieron a la perfección sobre el entrenamiento y la rehabilitación, y una de nuestras mayores virtudes es combinar ambas áreas de manera efectiva. En Kinesic Lab, lograrás una rehabilitación óptima sin descuidar las necesidades específicas de tu entrenamiento.

🌟 Invitamos a todos a entrenar y rehabilitarse con nosotros en Kinesic Lab. Estamos aquí para brindarte el apoyo y la atención profesional que necesitas. ¡No dejes que una lesión te detenga!

🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹Físico 🔹 🔹 🔹

13/02/2023
27/07/2022

Somos un centro clínico de ejercicio físico donde somos especialistas en el abordaje de diferentes patologías:

🔹Pre y post operatorio de hombro, codo o mano, cadera, rodilla y tobillo.

🔹Dolores crónicos como lumbago, lumbociatica, cervicalgia y dolores no especificados.

🔹Tratamos mediante ejercicio físico problemas como fibromialgia y otros trastornos auto inmune.

🔹Tratamos problemas de salud mental como depresión, ansiedad y diferentes trastornos de la personalidad

Buscamos mejorar la salud mediante el cambio en tus estilos de vida y el ejercicio físico adecuado.

Te acompañamos en tu proceso de restablecer tu salud y por medio de nuestra esencia te hacemos tomar el control total de tu salud.

01/06/2022

Equipo de KINESIC LAB presente en congreso de impartido en la universidad de los andes.

Photos from kinesic.lab's post 14/01/2022

DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN.

Sabemos que el ejercicio actúa como un fármaco coadyuvante importante para poder combatir esta condición y queremos informarte en este día de algunos puntos importantes para combatirla.

El ejercicio provoca una serie de cascadas biológicas dentro del cerebro, que conllevan a mejoras conductuales importantes.
Un marcador importante encontrado en las revistas médicas es el BDNF (una proteína encargada de producir nuevas conexiones y neuronas).

En nuestro cerebro hay áreas encargadas del control emocional, de la memoria y del aprendizaje.

El BDNF HA DEMOSTRADO POBLAR DE NEURONAS INMADURAS ESA ÁREA QUE SE VE FUERTEMENTE AFECTADA EN LA DEPRESIÓN.

El HIPOCAMPO ha visto cambios significativos en los cerebros de personas depresivas luego de la realización de ejercicio físico.

09/12/2021

Agenda tus horas con nosotros !

01/12/2021

Somos especialistas en dolor crónico, nuestro tratamiento impacta en todas las aristas de la vida de las personas

23/09/2021

“El descanso no es rehabilitación”

La rehabilitación es activa y requiere de movimiento

31/05/2021

El músculo como órgano endocrino.

Extracto de conferencias de !

15/10/2020

En KINESIC LAB contamos con todas las medidas para tratar a nuestros pacientes, entregando el mejor servicio de calidad y efectividad

21/08/2020

DESINTOXICACIÓN CEREBRAL
El cerebro consume el 20% del metabolismo basal en reposo y consume el 60% de la glucosa que entra al cuerpo. Un órgano o tejido que tiene actividad metabólica genera múltiples desechos que necesitan ser eliminados, el cerebro, por su parte, es quien produce la mayor cantidad de residuos del cuerpo.
Para el drenaje de dichos residuos que producen los órganos está el sistema linfático, este sistema se extiende por todo el cuerpo, recoge los desechos y los transporta para ser eliminados.
EL PROBLEMA ES QUE EN EL CEREBRO NO EXISTEN VASOS LINFÁTICOS...
Los investigadores han tratado de descifrar este fenómeno y responder el cómo y a través de que medio son eliminados los desechos del cerebro.
Fue así como el 2015 se descubrió el sistema GLINFATICO, sistema por el cual existe un “drenaje” del cerebro y se conoce por activarse durante el SUEÑO
Han demostrado también que durante la VIGILIA este sistema se SUPRIME....
El sistema de desintoxicación del cerebro depende del SUEÑO, permitiendo la limpieza cerebral, llevándose los desechos neurotoxicos acumulados por la actividad metabólica del estado de vigilia.
Algunos de los síntomas de una acumulación de desechos y de neurotoxicidad cerebral son tener problemas con la memoria, concentración, aprendizaje, velocidad de procesamiento mental, lenguaje, ansiedad, depresión, confusión, fatiga, DOLOR CRÓNICO, entre otros.
Múltiples trastornos del sistema nervioso pueden ser causados por neurotoxicidad, incluidos los trastornos neurológicos y psiquiátricos.
Así también hay que evitar la exposición crónica al estrés negativo (Distres) ya que genera radicales libres que son tóxicos para el ambiente cerebral, al igual que los contaminantes ambientales, los alimentos ultra-procesados y los estados de inflamación crónica! (Ej: Obesidad)
Consumir una alimentación variada y rica en bioflavonoides para fomentar la actividad del gen NRF2 que tienen un factor neuroprotector
Descansar de forma adecuada es la clave para que este proceso de desintoxicación se lleve a cabo con normalidad, con eficacia y eficiencia.
.lab

13/08/2020

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos, este conjunto es un predictor potente de la condición de Salud además de asegurar la condición física.

Bente Klarlund Pedersen el año 2002 describió que el músculo es una verdadera glándula endocrina con funciones claves para preservar la función completa del organismo.

Si lo pensamos bien, el cuerpo humano nace en un ambiente de movimiento, convirtiéndose en una necesidad biológica para poder sobrevivir, quien no se movía, era depredado!

Hoy quien no se mueve, se enferma!

Kinesic Lab

10/08/2020

Los virus no son malos por naturaleza. Son buenos.
Es cierto que pueden aparecer en un contexto concreto de LGI (inflamación de bajo grado) y convertirse en virus oportunistas.

A todos nos ha pasado que, en situaciones de estrés sostenido, cuando bajamos la guardia nos resfriamos, nos enfermamos y nos aparecen dolores inespecificos.

Pero es primero el contexto -si yo no tengo un estado de salud correcto- y después es más fácil la llegada de los gérmenes. Pero aquí El virus no es el malo de la película.
Es por eso que necesitamos que nuestro organismo se encuentre en óptimas condiciones, tanto con habitos de buen descanso, alimentación y ejercicio físico sobretodo ejercicio físico moderado con intención de aumentar las células del sistema inmunológico.

Kinesic lab ejercicio para la salud !

27/07/2020

Todos nuestros pacientes son monitoreados de forma exhaustiva, para un mejor rendimiento y para la prevención de nuevas lesiones.🙆🏻‍♂️👌🏻

23/07/2020

Las consecuencias del estrés crónico!

17/07/2020

En estos tiempos de cuarentena, mantén tu cuerpo en constante movimiento, en Kinesic Lab te evaluamos y nos enfocamos en aquello que tu cuerpo necesita para tener un mejor estado físico.

16/07/2020

El músculo 💪🏻 y su función!

11/07/2020
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