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Como puedes imaginar, las infecciones bacterianas se producen a causa de bacterias, y las virales, a causa de virus. Tal vez, la diferencia más notoria entre las bacterias y los virus reside en que los antibióticos suelen matar las bacterias, pero no son eficaces contra los virus 🦠

En estos meses de calor te damos estos tips 🥵 porque en nos preocupamos de tu salud. En caso de un golpe de calor sigue estos pasos 😀

Sigue avanzando ☺️♥️
¡Feliz Jueves! Esperamos que tengan un excelente 2023

¿Están listos para recibir este 2023? ☺️ si vas a celebrar y tomar alcohol te damos estos tips para que el 1 de Enero no lo comiences con tanta resaca 🤕 ¿conoces alguno más?

El equipo de les desea una feliz noche buena y navidad junto a sus seres queridos ♥️

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# Despachos

La biotina es una parte importante de las enzimas del cuerpo que descomponen sustancias como grasas, carbohidratos y otras. No existe una buena prueba para detectar niveles bajos de biotina, por lo que generalmente se identifica por sus síntomas, que incluyen adelgazamiento del cabello y sarpullido rojo y escamoso alrededor de los ojos, la nariz y la boca.

La biotina se usa para la deficiencia de biotina. También se usa comúnmente para la caída del cabello, las uñas quebradizas y otras afecciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos. Los suplementos de biotina pueden interferir con algunas pruebas de laboratorio. Hable con su médico si está tomando suplementos de biotina y necesita hacerse análisis de sangre.

Buen Lunes! Que sea una excelente semana ♥️ te dejamos este pequeño recordatorio

El color normal de la o***a varía de amarillo claro a ámbar oscuro, y es el resultado de un pigmento llamado «urocromo» y de cuán diluida o concentrada está la o***a.

Los pigmentos y otros compuestos presentes en ciertos alimentos y medicamentos pueden cambiar el color de la o***a 😅

El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal común entre las mujeres en edad reproductiva. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico puede tener periodos menstruales infrecuentes o prolongados o niveles excesivos de hormonas masculinas (andrógenos)

El color normal de la o***a varía de amarillo claro a ámbar oscuro, y es el resultado de un pigmento llamado «urocromo» y de cuán diluida o concentrada está la o***a.

Los pigmentos y otros compuestos presentes en ciertos alimentos y medicamentos pueden cambiar el color de la o***a.

Un color inusual de o***a puede denotar una enfermedad. Por ejemplo, la o***a de color rojo oscuro o marrón es una característica que identifica a la porfiria, un trastorno poco frecuente y congénito de los glóbulos rojos.

¿Sabias que más del 83% de la población chilena tiene deficiencia de la vitamina D? 🌞

¿Qué problemas causa la deficiencia de vitamina D?

La carencia de vitamina D puede conducir a una pérdida de densidad ósea, lo que puede llevar a sufrir osteoporosis y fracturas (huesos rotos). La deficiencia severa de la vitamina D también puede conducir a otras enfermedades. En niños, puede causar raquitismo. El raquitismo es una enfermedad rara que hace que los huesos se vuelvan blandos y se doblen. Los bebés y los niños afroamericanos corren mayor riesgo de contraer raquitismo. En adultos, la deficiencia severa de la vitamina D conduce a la osteomalacia, que causa huesos débiles, dolor en los huesos y debilidad muscular.

Los investigadores están estudiando la vitamina D por su posible vínculo con varias afecciones médicas, incluyendo diabetes, presión arterial alta, cáncer y enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple. Es necesario hacer más investigación antes de que se pueda entender los efectos de la vitamina D en estas enfermedades.

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Las enfermedades de trasmisión sexual, o infecciones de trasmisión sexual (ITS), generalmente se adquieren por contacto sexual. Las bacterias, los virus o los parásitos que causan las enfermedades de trasmisión sexual pueden transmitirse de una persona a otra por la sangre, el semen o los fluidos vaginales y otros fluidos corporales. Por eso en Farma Ulloa te recomendamos siempre protegerte 🙌

Estamos en primavera y después de dejar las mascarillas son mucho las personas que están experimentando alergia. ¿Sabes cual es la diferencia con la gripe y el COVID 19? Aquí te dejamos algunos síntomas comunes de cada uno de ellos.

Recuerda que esta información es generalizada y que los síntomas varían mucho dependiendo de cada persona por eso es importante que si estás con alguno de ellos consultes con un especialista 👨‍⚕️

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# Despachos

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La vitamina C tiene millones de beneficios para la salud… pero además ¿sabias que es lo mejor para la piel? Así es! Es un poderoso antioxidante para la piel 🤩🙌

El Paracetamol en Chile resulta accesible por su bajo costo, amplia disponibilidad y por contar con múltiples presentaciones. En queremos contarte para que sirve este medicamento 🙌

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# Despachos

¿Qué es la vitamina B?

La vitamina B, más que una vitamina, es un complejo vitamínico formado por 8 variedades. Seguro ya habrás oído de las más comunes en nuestro consumo: la B1, la B2 y la B12.
Entre los beneficios que nos ofrece este complejo vitamínico, encontramos el favorecer nuestro sistema inmunológico, nuestra piel y tonificación muscular y nuestro sistema nervioso.
¿Pero en qué alimentos encontramos la vitamina B?
Pues, principalmente, la B1 la hallamos en legumbres y cereales, la B2 en huevos y lácteos y la B12 en alimentos que provienen de origen animal. Como puedes ver, están presentes en la mayoría de nuestras comidas cotidianas.
Por último, si eres vegetariano o vegano, lo más recomendable es consumir vitamina B12 aparte, como suplemento alimenticio, ya que la nula ingesta de carne y productos animales provoca un déficit de B12 que podría propiciar enfermedades como la anemia, en el caso más común..

😴Seguro has escuchado que dormir menos de siete horas es perjudicial para la salud e incluso que podría reducir tu esperanza de vida.
¿Qué tan cierto es esto?
La verdad es que es una advertencia que debemos tomar en serio, ya que un mal sueño puede tener consecuencias negativas tanto en lo físico, psíquico y emocional.
Ahora, tampoco hay que excederse, ya que dormir más de nueve horas constantemente también puede resultar perjudicial.

La recomendación es buscar que tu sueño sea reparador a diario y, sobre todo, cuidado con los ronquidos y apneas del sueño. En estos últimos casos, lo más recomendable es consultar con un profesional.

Una ampolla es una acumulación de líquido transparente en la capa externa de la piel (epidermis) que aparece como forma de defensa del organismo frente al roce (en su mayoría de un calzado), calor, pie de atleta y quemaduras entre sus causas más frecuentes. Aunque su formación es más habitual en los pies también pueden aparecer en las manos. Su aparición se nota al comenzar un calor intenso en la zona, enrojecimiento y ablandamiento de la piel.

¿Cómo debemos curarlas?
🔵Limpiar con agua y jabón.
🔵Secar bien la zona de la ampolla con gasas.
🔵Desinfectar con clorhexidina.
🔵Tapar la zona con una gasa o un apósito (recuerda que lo importante es que ninguna zona del adhesivo del apósito caiga sobre la ampolla para no romperla, salvo que esté indicado para ello)

¿Debemos romperla?

Sólo en el caso en el que esta sea demasiado grande y nos impida andar. Para ello debemos drenarla (nunca pellizcar con las manos) y realizar los pasos anteriores que he explicado para su limpieza. En este caso se podría utilizar un apósito de doble piel o específico para la curación de ampollas (hidrocoloide).
Debes recordar no retirar la piel en ningún momento y evitar usar el mismo calzado que te ha producido el daño hasta que la lesión se cure.

¿Cómo podemos prevenirlas?

Usar un calzado adecuado para la actividad que se va a realizar.
🔵El calzado debe ser de tu talla (ni más grande ni más pequeño).
🔵Mantener una buena hidratación de los pies.
🔵Llevar una buena higiene diaria de los pies y secarlos muy bien después de la ducha para evitar humedad en la zona.
🔵Evita arrugas en los calcetines. Usa preferiblemente tejidos suaves y transpirables.

Puedes usar pomadas anti fricción cuando sabes que algún calzado suele rozar en ciertas zonas.

En los niños pequeños se recomienda una protección alta: 50+. Los protectores solares que se etiquetan como especiales para lactantes, para bebés o para niños pequeños, en realidad tienen las mismas sustancias químicas que las usadas en los productos para adultos y aportan el mismo grado de protección que éstos. La única diferencia es que están formulados con una base más suave y no están perfumados.

En principio, se considera que los protectores solares son productos seguros para utilizar en bebés. Por debajo de los 6 meses, no se recomiendan las cremas bloqueadoras con zinc, porque pueden resultar muy irritantes si se extienden a la boca o a los ojos.

Protección solar en menores de 1 año
Los lactantes de menos de 6 meses de edad, no deben exponerse a la luz del sol directa. En esta edad se deben extremar las medidas de protección frente al sol ya que la piel de los bebés es más fina que la de los adultos y produce mucha menos melanina. Además, es conveniente vestirlos con ropa confortable, de colores no excesivamente oscuros, suelta y ligera.

En cuanto al fotoprotector, se utilizará un factor 50+, que se aplicará en pequeñas áreas corporales que no quedan cubiertas por la ropa (cara y manos). Y en caso de quemaduras solares en niños de esta edad, deben ser valoradas siempre por el pediatra.

Medidas protectoras para los niños mayores
Se recomienda el uso de fotoprotectores de línea infantil, preferiblemente resistentes al agua, así como de ropas no transparentes y que sean de tejido orgánicos, como el algodón, de gafas de sol y de gorros.

LO QUE DEBES SABER

La piel tiene memoria… recuerda cada quemadura y efecto de la radiación solar desde la infancia.
Prevenir en la infancia es vital para evitar el cáncer de piel.
Es importante… utilizar el fotoprotector adecuado junto con otras medidas (ropa, gorra, gafas de sol, sombra, hidratación…)..