Gymnastic CF Chile

Este sábado en BOX Training 180.

El coach Pablo Lewis E dará una clínica de gimnasia donde se trataran los siguientes puntos.

- Pull up
- Ring y bar muscle up
- Handstand y handstand walk

no se lo pierda.

Durante enero volvemos con todo!

Atentos que pronto tendremos mas información.

Gymnastic Chile.

ATENTOS A ESTA INFORMACIÓN!!!

ESTIMADOS ALUMNOS Y COMUNIDAD CROSSFIT!

Este sábado 7 de mayo entre las 9:30 y 10:30 hrs. realizaremos una clase de gimnasia orientada al Crossfit.

Esta clase estará a cargo del Coach David Castillo, quien cuenta con una vasta experiencia y podrá ayudarlos en todos los aspectos técnicos para mejorar los movimientos gimnásticos, con diferentes tips y correcciones.

La clase será sin costo alguno, solo necesitas las ganas y disposición de aprender.

Dejamos invitados a todos los alumnos y amigos de Street Box.

Los esperamos.

Este 17 y 18 de octubre tuvimos la jornada de Gymnastic Chile.

Damos las gracias a Academia Fitness por recibirnos y facilitar su espacio para este curso.

Fue una gran jornada, muy motivados y participativos todos los asistentes.

Esperamos pronto realizar una próxima jornada.

Saludos.

Clínica Sak
Hoplita Fitness Store

Clínica Sak
Gymnastic CF Chile
Academia Fitness
Hoplita Fitness Store

Handstand Walk!!!

Ahora en curso en Academia Fitness

Increíble lo motivados.

Pocos cupos disponibles!

No te quedes fuera este 17 y 18 de octubre!

Lugar: Academia Fitness, Los Tejedores 123, Comuna la reina.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
Saludos.

Aun sin inscribirse???

Reserva tu cupo!

17 y 18 de octubre Gymnastic dictara un nuevo curso!!!
No te quedes fuera.

Lugar: Academia Fitness, Los Tejedores 123, Comuna la reina.

Valor: $20.000

Horarios

Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
Saludos.

Recuerda!!!

Este 17 y 18 de octubre Gymnastic Chile dara un nuevo curso!!!

No te quedes fuera.

Lugar: Fitness, Los Tejedores 123, Comuna la reina.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
Saludos.

Aun sin reservar tu cupo????

Recuerda!!

Fecha 17 y 18 de octubre

Lugar: Academia Fitness ubicada en comuna la reina.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de SAK
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
Saludos.

Nuevo curso de Gymnastic Chile, no te lo pierdas!!

Fecha 17 y 18 de octubre
Lugar: Academia Fitness ubicada en comuna la reina.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
Saludos.

Gymnastic Chile

Ha ido creciendo con el tiempo y buscando mejorar el curso que impartimos, varios han sido los box que han abierto sus puertas teniendo fe en este proyecto, es por eso que hoy seguimos buscando Box para realizar nuestras capacitaciones y entregar mas gimnasia para la comunidad.
Desde ya esperamos motivación e ideas para seguir mejorando.
Pueden Escribirnos mediante inbox o correo a [email protected]

Agradecimientos especiales a
Guerreros CrossFit
OutFit
CrossFit Manquehue

Saludos.

Gymnastic CF Chile CrossFit Manquehue Crossfit Chile Crossfit Chile

Etiqueten a los participantes :D

11 y 12 de Julio, gran jornada junto a grandes personas...

Nos alegramos demasiado como entrenadores saber que existe gente con ganas de seguir progresando y que crea en nosotros como parte de su formación.

Damos las gracias a todos los asistentes a esta jornada, por su gran entrega y disposición. a todos nuestros sponsor por hacer posible este proyecto.

Clínica Sak
Hoplita Fitness Store
Handstand fitness

Como Olvidar a CrossFit Manquehue por abrir sus puertas para este gran curso.

Desde ya Gymnastic Chile sigue creciendo y buscando nuevos rumbos, queremos seguir viendo mas gimnasia y mas invertidas bonitas :D

Un abrazo.

Gymnastic Chile.

Charla de nutrición en junto a .

Gran motivación y asistencia frente a la lluvia, felicitaciones a todos los motivados.

Gymnastics cf Chile.

Finalizado el primer día de clases en CrossFit Manquehue

Esperamos que pese a la lluvia el animo siga igual...
Mañana ultimo día.

Saludos. :D

Estimados

Agradecemos su confianza y preferencia y de la misma forma esperamos que el curso sea de su agrado y utilidad.

Nos encontramos sin cupos para el curso de este fin de semana (11 y 12 de julio) por lo que ya no recibiremos más alumnos para evitar colapsar.

A la noche subiremos más información para todos los asistentes.

Saludos

Hoy jugando con progresiones de plancha en Guerreros CrossFit
Es importante escalar cada trabajo acorde a las capacidad de cada persona considerando lesiones y limitaciones de rango de movimiento.

Recuerda inscribirte con gymnastic este 11 y 12 julio en CrossFit Manquehue, Vitacura 8163.

Van quedando pocos cupos así que recuerda reservar el tuyo...

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Cualquier duda y consulta escribenos un inbox o correo a plewis.es@hotmail. Con

Saludos

Gymnastics Tiene Coaches certificados..

Hoy junto a dos grandes dimos por finalizada nuestra capacitación.

Los esperamos este 11 y 12 de julio en Box Manquehue, Vitacura 8163 para aprender mucho mas sobre Gimnasia.

Van quedando pocos cupos así que recuerda reservar el tuyo...

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiabank
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.
Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]

Saludos.

Por que creemos en la educación continua y nos gusta entregar buenos conocimientos, nosotros también nos capacitamos... Coach y en curso de gymnastic crossfit
Y tu que esperas para mejorar tus gimnasticos?
11 y 12 de julio en , vitacura 8163.
No esperes al último día y reserva tu cupo.
Cualquier duda a plewis.es@hotmail. Com

Saludos

Aprende y mejora!

Este 11 y 12 de julio trabajaremos en hacer tus movimientos mas eficientes y cómodos...

Gymnastics en BOX Manquehue, vitacura 8163

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiaban
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
A motivarseee!!!

Que esperas para inscribirte en la próxima capacitación??

11 y 12 de julio en Box Manquehue, Av. Vitacura 8163.

Van quedando pocos cupos así que asegura el tuyo.

Nuestro curso no tiene requisitos, No pedimos que sean atletas o competidores, queremos que gente interesada partícipe y aprenda junto a nosotros de manera entretenida y metódica.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito a la cuenta...

Pablo Lewis Escobar
Banco Scotiaban
Cuenta Corriente 000972526940
Rut: 16.712.208-6
Correo confirmación [email protected]

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Coach a Cargo
Pablo Lewis E.
Profesor educación física Universidad Mayor
Magíster entrenamiento deportivo
Crossfit coach Nv. 2
Entrenador Gimnasia Artística ITK Alemania.
David Castillo
Coach Crossfit Nv.1
Head Coach Guerreros CF

Cualquier duda por inbox o correo a [email protected]
A motivarseee!!!

Próximo Curso de Gimnasia enfocada al Crossfit 11 y 12 de Julio.

Lugar: Box Manquehue, vitacura 8163.

Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito.

Contenidos del curso.
- Movilidad por parte de Clínica Sak
- Nutrición pre y post entrenamiento + dieta paleo
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Coach a Cargo

Pablo Lewis E.
Profesor educación física Universidad Mayor
Magíster entrenamiento deportivo
Crossfit coach Nv. 2
Entrenador Gimnasia Artística ITK Alemania.

David Castillo
Coach Crossfit Nv.1
Head Coach Guerreros CF

Cualquier duda o consulta puedes hacerla mediante inbox o correo a [email protected], no te quedes fuera de esta gran oportunidad!!
Saludos.

Gymnastic CF Chile sigue sumando!!

Próximo Curso de Gimnasia enfocada al Crossfit 11 y 12 de Julio.

Lugar: Box Manquehue, vitacura 8163.
Valor: $20.000

Horarios
Sábado: 9:00 a 16:00
Domingo: 10:00 a 14:00

Cupos Limitados, solo se reserva con deposito.

Contenidos del curso.

- Movilidad y nutrición por parte de Clínica Sak
- Handstand, HandStand Push up y HandStand Walk
- Muscle up
- Pull up, kipping Pull up y Butterfly
- Pistol Squat

Se entrega certificado de participación.

Cualquier duda o consulta puedes hacerla mediante inbox o correo a [email protected], no te quedes fuera de esta gran oportunidad!!

Saludos.

Hoy se realizo el Workshop en Hardwod Box

Gente muy motivada y con mucha alegría.

Esperamos poder seguir creciendo como Gymnastics y seguir dando estos cursos a regiones :D

Pronto mas gimnasia.
10 y 11 de julio se viene Curso en Box Manquehue, así que atentos a mas información.

Saludos.