Centro Cumbre Talca

Centro Cumbre Talca now takes appointments on their Page.

Disfrutemos el momento presente, conectémonos con el amor que existe en cada un@ de nosotr@s y compartámoslo. Feliz Navidad!🎄

¿Estas con los nervios 🤯 de punta, comiendo más de la cuenta o con algunas dificultades para dormir 😴 ?
La próxima semana miles de jóvenes darán la Prueba de Transición Universitaria para acceder a algún centro de formación técnica o universidad.
Por ello, no se puede obviar la ansiedad 😥 que genera este proceso. Saber cómo se controla la ansiedad es fundamental para llegar a rendir la prueba 📝 en las mejores condiciones, y esperar los resultados sin estresarte.
Los y las 🙇🏻🙇🏻‍♀️ sienten que están frente a un momento determinante e irremediable (si no sale como esperaban) de sus vidas.
Esta percepción proviene de factores sociales, familiares, escolares y personales.
Compartir sentimientos y preguntarles a los estudiantes cómo están durante este proceso puede ayudar a una distensión del estrés; así, podrán exponer sentimientos y percepciones.
Abrir estas temáticas en contextos formales e informales puede ayudar 🙌🏼
Proveer un ambiente tranquilo, y conversar juntos cualquier situación que salga de lo habitual, por ejemplo, si l@ joven prefiere no ir a una actividad familiar, respetar su decisión.

Apoyar es fundamental 👀

¿SI CONOCES QUIEN DA LA PRUEBA ETIQUETA O ENVÍALE ESTA PUBLICACIÓN 💪🏼
#😱😱😱

💙 ¿CUIDAS LA SALUD MENTAL DE TUS HIJ@S?
Para poder disfrutar de una vida estable y repleta de bienestar es importante que, además de cuidar de nuestra salud física, también prestemos atención a la salud mental.

💙 Para poder explicar qué es una psicoterapia y qué significa pasar por un proceso psicoterapéutico hemos considerado algunos testimonios agradecimiento de pacientes.

🔆 Hoy les compartimos información de nuestra querida Psicóloga infantil, Alicia Saavedra, con 10 años de experiencia en infancia.

👩🏻‍🎓Formación:
❇️Psicóloga, Universidad del Mar.
❇️ Formación en Enfoque Theraplay nivel 1 y 2, Marschak Interaction Method y Group Theraplay. The Theraplay Institute.
❇️Magister en Estrategias de Salud Mental Infantil, Universidad del Desarrollo.

💁🏻‍♀️Servicios otorgados:
✅Evaluación vincular
✅Psicoterapia Infantil con enfoque Theraplay.
✅Acompañamiento a niños/as y/o padres, madres, con cáncer y enfermedades crónicas.
✅Acompañamiento terapéutico a familias adoptivas.
✅Talleres escolares de juego.

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́a ́logo ́aclínica

👉🏻ESTE MENSAJE ES PARA TI !!

QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA 🙌🏼

😊

Holaaa!! te dejamos esta frase inspiradora para hoy 🙌🏼

¡Que tengas una hermosa semana!😉

¿Dónde estarías sin tus emociones? Si la suma total
de todas tus experiencias conforma el tapiz de tu vida,
son las emociones que has experimentado las que dan
color a ese tapiz.

Trata de imaginarte por un momento un mundo
donde las emociones no pudieran existir. La alegría 😌 no
sería posible. Ni ningún sentimiento de felicidad, dicha,
caridad o amabilidad. El amor ❤️no podría sentirse, ni
tampoco emociones de ningún tipo.

🙌🏼 Dedícale esta frase a esa persona espacial para ti

Cada 9 de julio se conmemora el día de la Visibilidad Lé***ca en Chile, hito que surge en 1984, recordando la creación de la primera organización lé***ca feminista Ayuquelén (en mapudungun: “sentirse bien”), quienes se organizaron luego del as*****to, en pleno centro de Santiago, de Mónica Briones, documentado como uno de los primeros crímenes por l***o odio en Chile.

La violencia de género NO es un problema privado, es un DELITO que incumbe a toda la sociedad, comunidad, barrio etc…, que ocurra al interior de una casa o departamento no significa que no debemos implicarnos, al contrario, debemos informarnos y entender qué significa y cómo ayudar a l@s posibles víctimas.

Actualmente y teniendo en cuenta las dificultades que trajo la situación de alarma, las medidas restrictivas por la pandemia de COVID-19, y por consiguiente el aislamiento en los hogares, es importante entender que hoy muchas mujeres pueden estar viviendo estas situaciones de violencia.

🟡¿Necesitas hablar de cómo te encuentras?

La mayoría consideramos que trabajar⚒⌛️ sin descanso 😴 dará mejores logros, significa compromiso y mostrará entrega, sin embargo sacrificamos con eso las posibilidades de encuentro con los afectos, de recuperación de fuerzas💪🏼 y placer❤️‍🔥.

Nos olvidamos de planificar las PAUSAS ⏸, de sostener los espacios NECESARIOS que nos permitan descansar.

Encontrar el equilibrio 🎯entre trabajo y descanso no tiene que ver con el tiempo o las tareas, sino con nuestra decisión personal, de conversar con las propias necesidades y el compromiso con uno mismo.
No te olvides de incluir ventanitas de relax y goce en tu día a día, practica ese hobbie olvidado, verás que mejorará tu motivación, felicidad 😁y tu salud🙌🏼.

💙 ¿Cuidas de tu salud mental?
Para poder disfrutar de una vida estable y repleta de bienestar es importante que, además de cuidar de nuestra salud física y corporal, también prestemos atención a la salud mental.

🔆 Hoy les compartimos información de nuestra querida Psicóloga Ingrid Bustos Muñoz, quién cuenta con 16 años de experiencia.

👩🏻‍🎓Formación:
❇️Psicóloga de la Universidad Valparaíso.
❇️Postítulo en psicoterapia en parejas, adultos y familias, en Centro de Estudio y Terapia Sistémica (CES), Stgo.
❇️Diplomado Universidad Alberto Hurtado “Estrategias de intervención familiar en abuso sexual.
❇️Diplomado Universidad Valparaíso “Programa formación de mediadores”

💁🏻‍♀️Servicios otorgados:
✅Psicoterapia adultos
- Trastorno Ánimo y Ansiedad
- Trastornos alimentarios
- Descontrol de impulsos
- Autoestima - inseguridad, timidez
- Trastorno por estrés post traumático
- TOC
- Adicciones
✅Psicoterapia de pareja
-Comunicación y resolución conflictos
- Celos, Infidelidad
-Disfunciones sexuales
-Crianza respetuosa y educación con hij@s
✅Atención psicológica Género y diversidad sexual

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́a ́logo ́aclínica

¿ERES CELOSA O CELOSO? ...si de esto quiero comentarles hoy! Se dice que nacen del 🧡 , pero son impulsados por la furia 😤. Shakespeare los llamaba ‘‘el monstruo de ojos verdes,’’ que destruye el amor y aniquila a la persona amada.
Sin lugar a dudas, los celos son son una experiencia relacional compleja, una reacción anticipatoria que ocurre cuando un rival real o imaginario amenaza una relación amorosa significativa.
💔¿Un Patrón Reciproco?
Cuando una pareja presenta celos como un problema persistente, se genera una forma de relacionarse, en la que ambos miembros participan. Este patrón es conocido como perseguidor-perseguido y se activa cuando la persona celos@ actúa desde el control 👁, hostigamiento y desconfianza 😟 generando el retraimiento o una actitud desafiante en el otro(a), lo que a su vez genera más sospechas 🧐 en la persona celosa. Estas acciones y reacciones a menudo conducen a un patrón de distanciamiento mutuo, que empeora la situación 🙌🏼.
Desde un punto de vista terapéutico, al menos inicialmente, no importa quién empieza; la tarea es comprender y desactivar el patrón de escalada.

💔Experiencia Relacional Confusa
La experiencia de celos, atrapa con fuerza a ambos miembros de la pareja, que quedan perplejos 😳 ante las dramáticas oscilaciones entre amor y odio, indefensión y agresión, culpar al otro(a) y culparse a sí mismos.
La persona celos@ para lidiar con las ambigüedades se ve impulsad@ a construir una certeza que no necesariamente existe.
Si la amenaza es real, no solamente puede ser un(a) ‘‘amante’’ lo que mantiene las dinámicas difíciles de la pareja, también otras personas como un amigo(a), un padre o madre, un ex esposo(a), un hijo(a) de un matrimonio anterior, o un antiguo amor 💋 pueden ser sentidos como competidores.

💢¿Se pueden controlar los celos y la desconfianza? ¿Una persona celosa puede cambiar? 🧐

Recuerda que una relación libre de celos es una relación más sana, ¡y la disfrutarás mucho más!

Buenos días tod@s!! 🌞
Hoy en un día lleno de amor e ilusión, es el día del
Se conmemora desde el 2005 con el objetivo de reflexionar sobre la neurodiversidad y el orgullo por las diferencias, recordar que es una condición y cada uno de nosotr@s debemos crear conciencia sobre ello y en ningún caso discriminar.

La invitación es a seguir derribando mitos y recalcar que las personas que presentan TEA, no tienen una enfermedad. 🙌❤️💛💜💙💚🧡

🌈

Este concepto ha tenido en los últimos años bastante relevancia cuando hablamos de sexualidad, pero entendemos realmente su significado?

Much@s utilizamos CON-SENTIR, para entender la profundidad de lo implica el acto de estar de acuerdo ante el encuentro sexual.

El consentimiento significa estar activ@ y concientemente de acuerdo con realizar actividades de índole sexual (besos, caricias, intimidad, s**o oral, penetración a**l o vaginal, etc), lo anterior le indica a la otra persona que deseamos tener relaciones sexuales o intimidad sexual.

Su opuesto, es decir mantener actividad sexual SIN el consentimiento es considerado un delito; Violación o abuso sexual.

Cuando vemos las campañas de nos referimos al consentimiento, al derecho de elegir la actividad sexual que deseamos con nuestra pareja, con el derecho a que nuestro cuerpo sea respetado frente a una negativa.

Para entender un concepto básico y primordial de la Sexualidad, debemos comprender que CONSENTIR y PEDIR CONSENTIMIENTO, son formas de establecer límites personales y respetar los deseos de tu pareja sexual con el fin de mantener una relación sana y honesta, en la que ambos disfrutan.

Nunca debemos creer que el consentimiento está dado por la ropa que usa, o cómo camina. El consentimiento SIEMPRE debe ser expresado claramente, el silencio NO es consentimiento.

TOD@s debemos comprender que una persona bajo el efecto del alcohol o de las dr**as no se encuentra consciente o libremente apta para consentir, así también un menor de edad.

Muchas veces la Violencia sexual no se presenta bajo la idea de una escena brutal, no es necesario que una persona amenace con un arma, ni que la víctima se resista gritando NO repetidamente. Generalmente la violencia sexual se esconde bajo la cercanía y familiaridad con alguien que no respeta el SENTIR del otro, el CONSENTIR!

¿Necesitas hablar de cómo te encuentras?
¿Estás viviendo o viviste algún tipo de violencia?
¿Necesitas ayuda psicológica?

CONTÁCTAME EN
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No siempre tenemos el viento 💨 a nuestro favor, sin embargo es posible de 👀 en cada dificultad el momento perfecto encontrar una salida provechosa ante cualquier circunstancia difícil y avanzar con toda la energía, sin importar que tan lejos te encuentren de ella, lo importante es llegar a su propio ritmo y tiempo ⏱.

😊

✋Hola, mi nombre es Carolina Vega Diaz M. ⁣Soy Psicóloga, especializada en temáticas relacionadas con la sexualidad y el trauma tras la violencia.
Acompaño principalmente a mujeres que han vivido hechos traumáticos tras el abuso sexual y la violencia durante su vida con el fin de sanar y resignificar aquellas expericicias pasadas.
especialista en adultos y parejas.

MIS SERVICIOS SON⁣
👉 Terapia reparatoria de abuso sexual o trauma sexual.
👉Terapia de pareja
👉Terapia sexual
👉Duelo
👉Trauma
👉Trastornos alimentarios
👉Ansiedad
👉De personalidad
👉Auto conocimiento
👉Resolución de conflictos

PUEDES CONTACTARME EN⁣
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⁣
❗Agenda una hora conmigo.
Si crees que está información puede ser útil para alguien más, etiquétal@ o comparte esta cuenta.

Nos aferramos a lo conocido, a lo que sabemos, a lo que ya probamos, aún cuando no sea satisfactorio o no nos de los resultados que buscamos, por temor😕 a intentar algo diferente.

El tema es que esos viejos lugares nos muestran lo mismo a menos que cambiemos la mirada, y para eso es ideal entrenar el mirar con otros paisajes.

Para ello hay que abrirse a aprender, a enfrentar desafíos, a surfear las olas, a equivocarse sin juzgarse, a pedir, a soltar 🍃….

¿Sabias que Centro Cumbre cuenta con el servicio de un Trabajador Social?
Hoy les compartimos información de Christoffer Reyes Legaza, el es:
🔸👨‍🎓Trabajador Social, Licenciado en Trabajo social de la Universidad tecnológica de Chile.
🔸👪Especialista en Evaluación e Intervención Sociofamiliar y Parental.

🧐Si desconoces que labores realizan los Trabajadores Sociales, te contamos a continuación con detalle a que se dedica Christoffer:

➡️Elaboración de informes sociales para la obtención de beneficios municipales, universitarios, penales.
➡️Elaboración de peritajes y/o asesoramiento social en causas contenciosas del Tribunal de Familia (obtención, rebaja o reajustes de alimentos, cuidado personal y régimen comunicacional directo y regular).
➡️Asesoramiento en solicitudes e inicio de causas proteccionales (medidas de protección para NNA).
➡️ Intervención social con enfoque preventivo y/o clínica en problemáticas familiares, abuso sexual, parentalidad positiva, video feedback.
➡️Asesoramiento a familias que quieran acoger o adoptar.
➡️Asesoramiento de tesis de pregrado.

Consulta por la modalidad de atención 😉

☎️ Agenda tu hora al WhatsApp o llamando al +56978883058
Más información en http://ow.ly/jJNi50F3iU6

¿Cuál es la importancia de los cuidadores en la interacción con los niños? 👨‍👩‍👧

Los padres o cuidadores cumplen un rol fundamental en el desarrollo de los niños.

En la interacción, ya sea en situaciones de juego o conversación, se puede favorecer el desarrollo de diferentes habilidades en el niño, relacionadas con el lenguaje, afectividad, cognición, entre otros.

Es por esto que les compartimos este post con la importancia que esto conlleva en los niños y algunas recomendaciones para favorecer la interacción en el hogar.

🌟Me encantaría saber que te pareció el post!
astorgaa


@ Talca, Región del Maule, Chile

¡BUENOS DIAS 🙃 ! Te deseamos un Feliz lunes y un Feliz comienzo de semana 🙌🏼.

Tú decides 😎 cómo interpretar lo que ocurre a tu alrededor. Las circunstancias que ocurren en tu vida no definen al 💯como te sientes, influye pero no son determinantes. Son tus pensamientos, son tus interpretaciones los que definen como te sientes ✨ y en consecuencia qué haces.

¿Cómo enfrentarlo?👇🏼

✅Escucha tu música favorita
✅Vístete para conquistar el lunes con éxito.
✅Organízate y prioriza, tienes toda la semana
✅Mantén una actitud positiva, solo dura 24 horas.
✅Planea una actividad motivadora simple pero que te saque de la rutina,

😎🤟🏼💪🏼
💪

La vida se nos pasa galopando y se nos olvida que vinimos para ser FELICES. 😁✨

Nos concentramos en ba**lidades y apariencias 🙇‍♂️que nos alejan de nosotros mismos, de nuestra esencia, lo que nos gusta y lo que más queremos en la vida.

Eso tan sencillo que nos hace feliz, como puede ser un ☕, una conversación con un/a amig@, un 🛀, el volver a la casa, el dormir en nuestra cama🛌, ver una película 🎬cuando hace frío, darnos tiempo para nuestros pasatiempos 🎨… ahí está la felicidad que tanto buscamos y no en los grandes sueños.

La felicidad 😌 está mucho más cerca de lo que solemos creer, solemos vivir en el futuro o en el pasado, cuando la felicidad está a nuestro lado, solo esperando que nos detengamos , nos conectemos con nosotros mismos y nos 🎁 regalemos oportunidad de querernos a nosotros mismos 🥰 (aun cuando sea con un otro: un abrazo, un compartir, etc...)

Y A TI ¿QUE TE HACE FELIZ ?
Siéntete libre de compartirlos así más gente podrá sentirse feliz todos los días. 😀

Esta frase nos muestra que preocuparse no es ocuparse. Que el ser responsable no va de la mano con estar preocupado por mil cosas a la vez y tener en 🧠 , posibilidades que no son certeras o tratar de controlar lo que puede pasar haciendo el listado más exhaustivo de problemas que pueden ocurrir?

Ante una preocupación, ¿que tal si 📝 tres acciones que se pueden empezar a hacer en ese mismo instante? ¿Tres conversaciones a desarrollar sobre el tema? ¿Tres recursos con los que se cuenta para afrontarla?

Si se pasa de pensar a hacer, te alejas de la angustia, de la inquietud.
Cualquier acción habilita, conecta con el protagonismo, abre 🚪 a posibilidades distintas.

🙌🏻 Buen Lunes para ti !

💪

Dia Internacional contra la Homofobia, Transfobia y Bifobia.
🏳️‍🌈 Hace 31 años la OMS eliminó de la lista de enfermedades mentales a la homosexualidad.
🏳️‍🌈Para conmemorar este día tan importante, todos podemos aportar nuestro pequeño granito de arena para crear conciencia en la sociedad del respeto y reivindiquemos el papel crucial de la educación en la lucha contra los prejuicios, el estigma y la violencia.

🌈Por el derecho a ser y vivir en LIBERTAD y sin miedo.

🚨GIVEAWAY FLASH🚨 Participa en este super concurso y gana un Curso Básico Inicial A1 de Lengua de Señas Chilena, 10 clases, vía on line.
! Esta es la oportunidad que estabas esperando para aprender 🙌🏼!
🤔¿CÓMO PARTICIPAR?
1️⃣ Síguenos en nuestra cuenta Instagram y dale ❤️ a este post.
2️⃣ Cuéntanos en este post en un comentario la razón por la que quisieras ganarte este 🎁.
3️⃣Sube a tu historia un video diciendo el alfabeto dactilológico y etiquétanos y
(si tienes cuenta privada manda un DM).
🥳 Así de fácil ya estas participando para ganarte este tremendo premio. Quien logre
El sorteo empieza hoy 16 de Mayo y finaliza el miércoles 19 de Mayo a las 12:00 hr. 📣En nuestro perfil de Instagram subiremos al ganador (a) 🥇🎊🤩

Suerte !!! 😉

Dentro del desarrollo de los niños, es esperable que se vayan adquiriendo ciertas habilidades relacionadas con el lenguaje, que se van complejizando a medida que el niño/a va creciendo.

Es importante estar atento a las habilidades que los niños van adquiriendo, de manera de que, en el caso que existiera alguna dificultad, esta pueda ser detectada de manera oportuna por un profesional, con el objetivo de realizar una intervención acorde a las necesidades de cada uno.

Les dejamos algunas señales que pueden indicar una dificultad en el desarrollo del lenguaje, ya sea a nivel comprensivo o expresivo.

✅ si tienes dudas no dudes en comentar!! astorgaa

La frase del día de hoy nos habla de la importancia de ser como tú eres, de manera que puedas ver quién eres y cómo eres.
Arriesga un poco si puedes. Siente tus propios sentimientos. Di tus propias palabras. Piensa tus propios pensamientos.
Sé tu propio ser. Descubre.
Deja que el plan para ti surja dentro de ti.

Agradecemos a .psicologa

😘🤩 En este día tan especial como equipo de Centro Cumbre les mandamos un afectuoso saludo a todos las madres!🥰

Hoy enviamos un afectuoso saludo 🤩 a todas y todos los nutricionistas, especialmente a nuestra nutricionista Constanza Oyaneder 👏🏻👏🏻

😱🤗🤗🍏🎉

Recordamos con esta gran frase al destacado escritor, filósofo y biólogo chileno Humberto Maturana, de reconocida trayectoria mundial.
Un luchador incansable por un mundo mejor.
Buen viaje profesor 💚

En Centro Cumbre contamos con excelentes profesionales y servicios para brindar una atención integral, inclusiva y de calidad. Hoy integramon un nuevo servicio "Trabajo social" 😉

🔸Consulta por nuestras modalidades de atención al +56978883058 o por mensaje interno.

Buen domingo a todes!
Compartimos las respuestas correctas del acertijo 🧐

Descubrieron a su terapeuta? Quizás más de uno? Felicitaciones a cada uno de ustedes que participó y jugo en este desafío.

Tenemos un ganador !! Felicitaciones que buen 👁!! Ganaste un rico desayuno para el día de la madre, de 🥳

😊 En Centro Cumbre estamos contentos de presentar a otra de nuestras profesionales. Hoy les compartimos información de nuestra querida Psicóloga, Hipnoterapeuta Regresiva y Facilitadora de Biodanza, Lorena Mallea ella se dedica a la atención de:

🔸Trastornos de ansiedad
🔸Depresión
🔸Traumas
🔸Trastornos alimentarios
🔸Abuso sexual
🔸 Desregulación y/o desconexión emocional.
🔸Acompañamientos, entre otros.

Consulta por la modalidad de atención 😉

☎️ Agenda tu hora al WhatsApp o llamando al +56978883058
Más información en www.centrocumbre.cl

😜 ¡LES PROPONEMOS EL SIGUIENTE ACERTIJO!

🧐Adivina que niñas adorables del equipo corresponde con la versión actual más viejuna 😆.

¡UNE NUMEROS CON LETRAS! Y DEJANOS TU COMENTARIO CON LA SECUENCIA CORRECTA.

La primera persona que acierte se ganará un exquisito premio de , un desayuno para el DIA DE LA MADRE.

SUERTE!!!
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😀 👌 #☘︎
@ Talca, Región del Maule, Chile

Hoy esta de cumpleaños 🎁 🎈🎂nuestra querida Psicóloga

Deseamos un año maravilloso para ti, cargado de amor, momentos felicidad y goce!!

Naciste para brillar en todo lo que te propongas! Así que hazlo 🤩!

FELIZ CUMPLEAÑOS 🎊 !!
EQUIPO CUMBRE

Pd: Mira la historia 🙃

̃os

¡Esta frase es para ti! 😌

💛 Validar al otro como complemento es evocar sus fortalezas, aceptarlo como es , pedirle con honestidad lo que necesitamos y ser una oferta genuina para la pareja.

💚 Desde la complementación, todos crecemos.