Aleytra BABY MAMA

"Une maman, c’est celle qui gronde mais qui pardonne tout". (Jean Gastaldi)
Qu'en pensez-vous mes baby mamas?

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Bonne fête de la tabaski à toute ma communauté musulmans

LA MOMNESIE OU L’AMNESIE DES MERES
C’est un sujet qui n’est pas encore vraiment connu ou on n’en parle pas encore assez. Même si certains experts affirment que la "momnésie" n'est qu'un mythe et que les problèmes de mémoire sont directement liés à d'autres facteurs, comme le manque de sommeil, de plus en plus des femmes sont adeptes de ce phénomène. Alors, c’est quoi la « MOMNESIE » ?

Qu’est-ce que la momnésie
La “momnésie” désigne les problèmes de mémoire rencontrés par la mère pendant la grossesse et après la naissance de l’enfant. D’autres problèmes liés au cerveau, comme le manque de concentration et les difficultés d’apprentissage, sont également mis en évidence. Pendant la période de grossesse et post-partum, le cerveau essaie de se libérer de ce dont il n’a pas besoin, résultat nous pouvons avoir l’oublie de petit détails surtout ceux qui ne concernent pas le bébé.

Selon les données recueillies par ce professionnel dans le cadre d’une recherche, le manque de sommeil pourrait être un facteur déterminant pour que la mère souffre de certains problèmes de mémoire et de concentration. Cela est dû au fait qu’elle ne dort pas les heures nécessaires. Par conséquent, le cerveau ne se reposerait pas suffisamment.
Un autre problème pourrait être le stress dû à la présence d’un nouveau membre de la famille à la maison, on veut tout faire pour être la meilleure maman pour notre bout de chou. De nouvelles tâches deviennent plus importantes et d’autres sont mises de côté.

QUELS SONT LES SIGNES INQUIETANT ET QUAND DOIT-ON CONSULTER UN MEDECIN ?
La momnesie est une situation temporaire et la perte de mémoire est souvent sur des petits détails du quotidien et donc rien d’alarmant. Mais si vous constater ; un manque d’appétit, stress qui tend vers la dépression, la perte de mémoire de toute une journée il vaudrait mieux consulter un spécialiste car il pourrait s’agir d’un problème plus grave.

Quelles activités peut-on faire pour réduire ou encore améliorer ces épisodes de perde de la mémoire ?
 Un sommeil de qualité
Oui avec un nouveau née à la maison et en plus qui ne fait pas ces nuits, difficile d’avoir une bonne nuit de sommeil ou faire une petite sieste en journée. Mais, profiter de la présence de la famille ou une personne de confiance à la maison pour rattraper votre sommeil. De cette façon, le cerveau se repose et le stress diminue.
 Déléguer les taches
Quand on a un bébé, on veut tout faire soi-même. Personne ne pourra mieux faire que vous, oui nous sommes d’accord vous avez déjà votre routine. Mais avoir un bébé c’est déjà un boulot à plein temps, alors faites une liste de taches que vous pouvez déléguer et souffler un peu. Une maman se repose aussi, avoir un mari ou partenaire compréhensif aide aussi…
 Faire une activité Physique
Que ce soit la natation, la marche ou encore le yoga, ceci pourrait contribuer à oxygéner le cerveau et à nous maintenir en meilleure santé.
 Manger Equilibré
Une alimentation riche en nutriments est sain pour le corps et l’esprit. Les experts recommandent de manger des fruits et des légumes qui sont composés de diverses vitamines et minéraux.

Les mamans qui voulaient seulement manger les choses acides pendant la grossesse là, c'est comment maintenant? 😁😁😁😁😅😅😅😅

Bonne fête des pères à tous les papas du monde❤❤❤❤🥰🥰

Quand on pleure, vous pleurez, quand nous sommes heureux vous l'êtes aussi, parce que vous êtes tout simplement des mamans.

Bonne fête des mères mes baby mamas🥰🥰🥰🥰🥰

"La gouverne des autres, c'est la mort. Vivre, c'est travailler pour soi" J.J.R. Jolobe

Bonne fête du travail mes baby lovers 🤗

Vous en pensez quoi mes baby lovers ?😅😅😅😅😅😅
Un peu de fièvre ils ont déjà fait le testament. On vous aime comme ça les papas 🤗🤗🤗

🔴ALLAITEMENT LONG:Quand sevré le bébé?🔴

Déjà, il n'existe pas d'âge pour arrêter l'allaitement de son bout de chou les babys mamas, alors on se calme😅😅😅
Il est toutefois recommandé d’allaiter le plus longtemps possible, car l’allaitement comporte de nombreux bienfaits. https://www.who.int/fr/health-topics/breastfeeding =tab_1

D'ailleurs, l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’UNICEF et la Société canadienne de pédiatrie recommandent l’allaitement exclusif au sein jusqu’à l’âge de 6 mois. Puis, de 6 mois à 2 ans, voire plus, il est recommandé que l’allaitement se poursuive avec une alimentation solide adéquate.

➡️ LE SAVIEZ-VOUS ?
Les femmes qui allaitent leur bébé pendant une période prolongée sont moins exposées au risque de développer un cancer du sein plus t**d dans la vie que les femmes qui n'allaitent pas. Plus longtemps une femme allaite, plus elle est protégée contre le cancer du sein. ALORS ON Y VA ?😊😊😊

La question qu'on se pose, c'est quand sevré notre bébé.???

Sachez qu'en matière de sevrage, c'est à chaque femme de choisir le meilleur moment, pour elle et son bébé, à 6 mois, 2 ans c'est votre décision.
Peu importe le moment où il se produit, le sevrage est une étape normale de l’allaitement. Il peut se faire de façon naturelle ou bien être planifié. Lorsque votre décision de mettre fin à l’allaitement est prise, donnez-vous le temps qu’il faut pour vivre cette transition de façon harmonieuse.

Et vous mes baby mamas, vous avez sevré votre bébé à combien de mois où âge ?

Je ne suis pas Bouddha. Frotter mon ventre de femme enceinte ne vous apportera ni chance, ni prospérité, ni richesse…

Joyeuses pâques à toutes ma communauté chrétienne 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

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PAIRES DE PRENOMS POUR JUMELLES

Trouver le nom de ce petit humain qui arrive n’est pas chose facile, alors quand il s’agit de deux bébés la tâche est encore plus difficile. Il faut trouver des prénoms qui vont ensembles et qui iront avec notre nom de famille. Pour vous aider, voici quelques paires de prénoms qui vont ensembles avec leurs significations.

Bonne fête de l'amour mes baby lovers 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

La maternité que du bonheur 🥰🥰🥰🥰🥰

Bon début de semaine mes baby lovers

Big up à toutes les mamans qui sont passées par là 😍😍😍😍😍

́sarienne

Pour aimer l'autre, il faut d'abord s'aimer soi-même. Car, on ne donne que ce que l'on a.

Bon mois de l'amour mes baby lovers 🥰🥰🥰🤗🤗🤗

Chaque semaine est un moyen de tout recommencer, mais différemment. Que cette nouvelle semaine vous apporte ;
Détermination
Motivation
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Santé
Travail

Passez une excellente semaine mes baby lovers🤗🤗🤗

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C'est la saison de la chaleur avec un soleil ardent 😬😬😬

Vous êtes plutôt maillot de bain une pièce ou 2 pièce mes baby mamas ?

Il faut savoir dit stop!

Agréable week-end mes baby lovers

Albert Einstein a dit "La folie est de faire la même chose et espérer un résultat différent "

Nous allons essayer de faire différemment cette année pour avoir de meilleurs résultats. Tout est encore possible, tant qu'on rêve encore.

Bonne et heureuse année 2023 mes baby lovers🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Dernière ligne droite avant Noël 🤗🤗🤗

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