Bienestar Pelvico

En Bienestar Pélvico nos preocupamos por la atención con la mejor calidad humana y profesional, la Dra. Angela nuestra fisioterapeuta es egresada de la Escuela Colombiana de rehabilitación, es Docente Adscrita a la Universidad Nacional y tiene más de 15 años de experiencia en el manejo de patología v***ar, dolor pélvico crónico y sexualidad en hombres y mujeres a través de la fisioterapia.

Quieres saber quién es nuestra fisioterapeuta pelviperineal?
Te presentamos a la Dra Angela María ómez García. Síguenos para conocer más sobre su experticial.

Te suena conocido: es NORMAL tener cólicos!, acostúmbrese a los cólicos y al dolor!, si se embaraza le deja de doler!. PUES NOOOO, NO ES NORMAL tener dolor con la MENSTRUACIÓN!

Por eso, en bienestar pélvico podemos asesorarte. Para más información escríbenos a nuestros canales web o vía WhatsApp

El 14 de marzo fue el día internacional de la endometriosis, pero hay muchas personas que desconcen que esta enfermedad existe, aprovechemos este mes para concientizarnos que hace parte de la vida de muchas mujeres!

👉🏻 Sabes dónde duele la endometriosis? Puede generar dolor en la parte baja del abdomen, hacia las caderas, piernas, espalda, región lumbar, recto, va**na e inclusive en sitios lejanos a la pelvis. Es más, en muchas pacientes afecta tanto la calidad de vida que hasta duele el alma, pues al generar tanta discapacidad en algunos casos duele vivir. Por tanto, el dolor no es normal!

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Tomemos conciencia de esta enfermedad tan incapacitante en las mujered y sus familias! 14 de marzo - Día mundial de la Endometriosis!

Feliz día de la mujer les desea bienestar Pelvico !

👉🏻 Para empezar, la endometriosis NO TIENE CURA, es una enfermedad crónica, pero no quiere decir que con los diferentes tratamientos no puedas recuperar tu CALIDAD DE VIDA. Si quieres tener un manejo integral no dudes en consultarnos.

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🌸 La endometriosis es una causa de dolor pélvico, pero también produce otras alteraciones como infertilidad, quieres saber más sobre esta enfermedad?

Para tener más información puedes escribirnos por medio de nuestro whatsapp o página web
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🟣 Próximamente te estaremos informando sobre los aspectos benéficos o perjudiciales de la alimentación que influyen en el dolor pélvico, síguenos!

La alimentación es clave en nuestra vida diaria para prevenir, modular o generar enfermedades, una de estas es que según nuestros hábitos alimentarios podemos causar sin querer o sin saber el DOLOR PÉLVICO!

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Feliz y próspero Año Nuevo les desea bienestar Pelvico

#2023

Bienestar Pélvico les desea una feliz navidad 🎄🎁

👉🏻 No solo se deben tener en cuenta cuidados en general para la vulvodinia, sino también existen medicamentos que se indicarán según lo que determine el experto: analgésicos, moduladores de dolor y cremas con hormonas.

👉🏻 La clave en el tratamiento es el autocuidado, identificando y retirando irritantes como jabones, cremas, duchas va**nales, cambiar la ropa interior, entre otros. Pero antes te sugerimos consultar a un experto para indicarle el manejo adecuado.

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https://www.bienestarpelvico.com

👉🏻 Para el manejo integral de la vulvodinia se deben tener en cuenta otras alteraciones asociadas como son dermatitis, infecciones o cáncer.

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🌸 Si has tenido durante 3 meses o más ardor o sensación de punzada o sensibilidad extrema o comezón o un dolor sordo en la parte externa de tus ge***ales, entonces tienes VULVODINIA (si contestaste afirmativamente a alguno de los síntomas)

No dudes en contactarnos por medio de nuestros canales

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🌸 La vulvodinia se clasifica de muchas formas, una de ellas es según la extensión, si compromete toda la parte externa de los ge***ales es GENERALIZADA o si la molestia es en zonas específicas se conoce como LOCALIZADA, y así se enfocará el tratamiento. ¿Quieres saber más? no dudes en contactarnos en https://www.bienestarpelvico.com

🌸 ¿Qué es la Vulvodinia?

Es dolor, molestia o incomodidad en la v***a (zona ge***al externa femenina) que dura mínimo 3 meses (puede durar meses y años, inclusive).
Si te llamaron la atención las preguntas, posiblemente tienes Vulvodinia, en Bienestar Pélvico te podemos ayudar.

Este mes estaremos hablando de la Vulvodinia un problema que puede afectar 6 de 10 mujeres en algún momento de la vida, quieres saber si tienes vulvodinia? Sigue nuestros post y agenda una cita.

Compartiendo lo aprendido! Simposio de V***a y Va**na Bienestar Pelvico Asociación Colombiana de Ginecólogos Oncólogos

No olvides la importancia del autoexamen de mamá, sino sabes cómo hacerlo o tienes dudas al respecto, en Bienestar Pélvico te ayudamos! Pide tu cita

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En Bienestar Pélvico realizamos diferentes procedimientos ginecológicos mediante cirugía laparoscópica.
Si quieres más información consulta en nuestra página web: https://www.bienestarpelvico.com/laparoscopia-operatoria-bogota-colombia/ o solicita una cita con nuestras ginecólogas al: 3207007002.

👉🏻 El hecho que el procedimiento se haga a través de incisiones pequeñas y en forma ambulatoria, no quiere decir que no sea complejo, por tanto, por tu seguridad y evitar complicaciones mayores, debe realizarse por profesionales entrenados. Las ginecólogas en Bienestar Pélvico tienen un entrenamiento adecuado para este tipo de procedimientos.

🟣 Si quieres más información consulta en nuestra página web: https://www.bienestarpelvico.com/laparoscopia-operatoria-bogota-colombia/ o solicita una cita con nuestras ginecólogas al: 3207007002.

🟣 La laparoscopia se hace para realizar procedimientos quirúrgicos en donde se puede evitar la realización de incisiones grandes y que se quiera manejar de forma ambulatoria.
En el caso de ginecología se ofrece a las pacientes para operar quistes, útero, esterilización quirúrgica, endometriosis profunda y algunas condiciones dolorosas que se tratan con cirugía.

👉🏻 Si quieres más información consulta en nuestra página web: https://www.bienestarpelvico.com/laparoscopia-operatoria-bogota-colombia/ o solicita una cita con nuestras ginecólogas al: 3207007002.

👉🏻 La laparoscopia es una técnica quirúrgica que evita la realización de incisiones grandes y permite realizar la mayoría de procedimientos de forma ambulatoria.

🟣 Si quieres más información consulta en nuestra página web: https://www.bienestarpelvico.com/laparoscopia-operatoria-bogota-colombia/ o solicita una cita con nuestras ginecólogas al: 3207007002.

Feliz día del amor y la amistad les desea bienestar Pelvico 💜

¿Sabes que es la cirugía mínimamente invasiva?
La cirugía mínimamente invasiva es una técnica quirúrgica que evita la realización de incisiones grandes y permite realizar la mayoría de procedimientos de forma ambulatoria.
En ginecología tenemos dos tipos de procedimientos:
- Histeroscopia: consiste en introducir a través de la va**na un aparato muy delgado que permite ver el útero (matriz) por dentro-
- Laparoscopia: se realiza la cirugía a través de una insición en el ombligo y otras mas pequeñas en el abdomen bajo para realizar diferentes tipos de procedimientos.
Si quieres más información consulta en nuestra página web: https://www.bienestarpelvico.com/laparoscopia-operatoria-bogota-colombia/ o solicita una cita con nuestras ginecólogas al: 3207007002.

Nuestras ginecólogas en Bienestar Pélvico tienen convenios con diferentes Prepagadas para atención de pacientes con dolor pélvico y/o con algunas otras condiciones que requieran manejo médico o con cirugía mínimamente invasiva. Pero sino tienes el beneficio de alguno de estos, también hacemos consulta particular! No dudes en escribirnos

Para más información consulta nuestra página: https://www.bienestarpelvico.com

O comunícate con nosotros al: 3207007002

👉🏻 ¿Tienes dolor, hormigueo, ardor, sensación de quemazón o de tener un cuerpo extraño en la pelvis o ge***ales al estar sentado mucho tiempo?

Podrías tener alguna de estas condiciones:
🟣 Neuralgia o atrapamiento del nervio pudendo
🟣 Complicaciones de malla quirúrgica
🟣 Vulvodinia
🟣 Dolor perineal
🟣 Abscesos perneares
🟣 Hemorroides
🟣 Dolor testicular o en próstata
🟣 Dolor en cóccix
🟣 Dolor en la vejiga

👉🏻 Para ayudar a mejorar estos síntomas, te presentamos el COJÍN PUDENDO:

La forma del cojín permite liberar la tensión de algunas estructuras de la pelvis al garantizar que los huesos de los glúteos(isquiones) se apoyen sobre el cojín, disminuyendo la presión sobre los tejidos internos en la pelvis y otras estructuras como por ejemplo el nervio pudendo, mejorando así las molestias.

🟣 Para mas información sobre el cojín visita nuestra página:
https://www.bienestarpelvico.com/productos/
O llámanos al 📲 3207007002

👉🏻 Algunas de las estrategias para manejar el dolor desde una mirada psicológica son:

🟣 Estrategias para manejo de pensamientos difíciles, haciendo uso de pensamientos alternativos que nos permitan estar más tranquilos.
🟣 Estrategias tomadas del mindfulness, las cuales nos permiten aceptar y entender el dolor, desde una mirada de no juicio.
🟣Tener hábitos de sueño saludables, dormir lo necesario para sentirse descansado

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¡Porque tener dolor NO es normal! Hoy estamos celebrando 3 años apoyando y brindando un manejo integral no sólo a mujeres con diferentes condiciones ginecológicas, sino también a hombres especialmente con dolor pélvico crónico, contribuyendo así a mejorar la calidad de vida de cada una de ellos y sus familias.

🟣 Te presentamos a Gabriela Macías psicóloga clínica, con experiencia y conocimiento en manejo de dolor crónico.

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Es por ello que el proceso de psicoterapia es importante para el manejo del dolor, en muchas ocasiones tus emociones van a estar determinando la intensidad y duración del dolor.

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🟣 El dolor crónico también se puede afectar por nuestro estado de ánimo, por ello será muy importante que estés revisando constantemente tu emociones y poder identificar las situaciones que te están estresando para así poder predecir momentos de mucho dolor.

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👉🏻 Les compartimos el resumen del póster que fue aceptado en el congreso de la Sociedad Internacional de Dolor Pélvico en 2021 y que es publicado en la revista PAIN Reports 2022.

Lo pueden ver en la página 7

https://www.bienestarpelvico.com/abstracts-from-the-international-pelvic-pain-society-annual-scientific-meeting-on-pelvic/

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🟣 El dolor crónico pélvico trae muchas afectaciones a nivel emocional, social, laboral, en las relaciones de pareja. Situaciones que se vuelven de difícil manejo, en un proceso de psicología podrás acompañarte de un profesional para tener mayores herramientas y estrategias que te permitan llevar una vida más tranquila y acorde con lo que necesitas y quieres.

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El dolor crónico y el estado de ánimo están fuertemente relacionados, así que reconocer las emociones y aprender a aceptarlas se vuelve muy importante al momento de prevenir mayores consecuencias a nivel mental.

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