CLINICA DE LA MUJER

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

La Asociación Colombiana de Medicina Interna estableció el Día del Internista, celebrado cada 12 de julio en Colombia, para reconocer el trabajo de estos profesionales. Un médico internista es un especialista en adultos, similar al pediatra para los niños. Su labor se basa en emitir diagnósticos precisos mediante el análisis de síntomas, un examen clínico detallado, y un conocimiento profundo del paciente, apoyado en exámenes y métodos diagnósticos.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Aumenta la ingesta de fibra: Consume más frutas, verduras, granos enteros y legumbres. La fibra ayuda a aumentar el volumen y la regularidad de las heces, facilitando su paso por el intestino.

Bebe suficiente agua: Mantente bien hidratado. El agua ablanda las heces, lo que facilita su expulsión. Intenta beber al menos 8 vasos de agua al día.

Haz ejercicio regularmente: La actividad física ayuda a estimular el movimiento intestinal. Caminar, nadar o hacer ejercicios aeróbicos pueden ser especialmente beneficiosos.

Establece una rutina: Intenta ir al baño a la misma hora todos los días, especialmente después de las comidas, cuando el reflejo gastrocolónico está más activo. No ignores el impulso de evacuar.

Considera los probióticos: Los probióticos pueden mejorar la salud intestinal y ayudar a regular el tránsito intestinal. Alimentos como el yogur, el kéfir y los suplementos probióticos pueden ser útiles.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Se pueden llevar a cabo una serie de medidas para tratar de evitar la conjuntivitis durante esta época ( denominada “ de verano”) , entre ellos:

Utilizar gafas para nadar y bucear no solo en la piscina, en la playa también, y así evitar el contacto con el agua.
No frotarse los ojos. Sobre todo, si se ha estado en contacto con el césped o la arena, se deben lavar las manos antes.
Ducharse al salir del agua o por lo menos aclarar bien la cara con agua limpia tras el baño.
No compartir toallas con otras personas, evitar que las toallas permanezcan húmedas mucho tiempo e intentar secarlas bien al sol. Incluso, si es posible, se recomienda utilizar toallas limpias a diario.
No compartir productos cosméticos como el protector solar para la cara.
Usar gafas de sol para proteger los ojos tanto de la radiación solar, como del polvo, la arena, el polen u otras partículas.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Te presentamos nuestros servicios para toda la familia.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

El ejercicio regular fortalece tu corazón. 🏃‍♂️ Dedica al menos 30 minutos al día a actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta. ¡Cuida tu corazón!

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

¿Sueñas con ser padre? Nuestro Centro de Fertilidad ofrece teleorientación personalizada para guiarte en este emocionante viaje. Obtén respuestas a tus preguntas desde la comodidad de tu hogar. ¡Comienza hoy mismo tu camino hacia la paternidad feliz!

Conoce más en nuestro Centro de Fertilidad:
https://fertilidadclinicadelamujer.com

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

El seguimiento infantil es crucial desde el nacimiento hasta los 16 años, como recomienda la OMS. Consultas regulares con el pediatra, desde vacunas y exámenes médicos hasta el control de la alimentación y el crecimiento, son esenciales. Es importante que los padres mantengan una relación basada en respeto, confianza y transparencia con el pediatra para asegurar la salud y el bienestar del niño.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Brindarles a bebés y niños seguridad y protección, los ayuda a sentir que pueden moverse a gusto por el mundo, que pueden conocer y descubrir a sus anchas mientras crecen. Para esto, es importante que los padres atiendan a sus hijos cuando lloran, que les den alimento cuando lo necesitan, que los abracen cuando estén tristes, que los mimen cuando busquen cariño. Las sensaciones de protección y seguridad están dadas por saber que se cuenta con alguien a quien se puede acudir cuando no se sabe qué hacer. Los bebés principalmente, se sienten seguros y protegidos cuando un adulto los atiende en sus necesidades básicas.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

El estrés puede afectar la salud digestiva de varias maneras:

1. Cambios en el apetito: Aumento o disminución del hambre.
2. Problemas gástricos: Agrava condiciones como acidez y síndrome del intestino irritable.
3. Motilidad intestinal: Puede causar diarrea o estreñimiento.
4. Inflamación: Aumenta la inflamación del tracto gastrointestinal.
5. Microbiota intestinal: Afecta la composición de las bacterias intestinales.
6. Percepción del dolor: Aumenta la sensibilidad al dolor digestivo.

Manejar el estrés con técnicas como meditación y ejercicio es crucial para mantener una buena salud digestiva.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Te invitamos a inscribirte en el curso de preparación para la maternidad y la paternidad que se realiza de modo virtual, ingresa ahora a nuestro link y regístrate.q

Una vez registrado, te contactaremos por correo o vía telefónica para confirmar tu suscripción.

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=Rvp52FQ5XE6jz6t08AxY2ogqpAsvUbxHsy7jpo_2TrlUOFQxTFpZSEdRWkxWS0FNU1pSWTBWUDFONi4u

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Mamá, cuidarte a tí y a tu bebé es lo más importante para nosotros : por eso te atendemos a cualquier hora y día.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Recuerda la regla FAST para detectar un derrame cerebral: Face (cara caída), Arms (brazos débiles), Speech (dificultad para hablar), Time (tiempo para llamar al 911). 🧠 ¡Actúa rápido!

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Actúa rápido ante una quemadura. 🚑 Enfría la zona con agua corriente, cubre con una gasa limpia y busca atención médica. ¡No uses hielo ni remedios caseros!

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Junio es el mes del padre, y queremos acompañarte a que cumplas tu sueño, por eso en el Centro de Fertilidad de la Clínica de la Mujer, tenemos para ti descuento del 10% sobre el valor de los tratamientos de alta y baja complejidad.

Conoce más en nuestro centro de fertilidad:
https://fertilidadclinicadelamujer.com

Deja tus datos en la página web de la Clínica de la Mujer, en el botón Agenda tu Cita para comunicarnos contigo

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

el 26 de junio el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Dr**as para mostrar su determinación en reforzar la actuación y la cooperación para alcanzar el objetivo de una sociedad internacional libre del consumo de dr**as.

Con el apoyo cada año de particulares, comunidades y diversas organizaciones de todo el mundo, esta celebración mundial tiene como objetivo concienciar sobre el grave problema que representan las dr**as ilícitas para la sociedad.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

El cáncer de ovario es el cuarto tipo de cáncer más frecuente en mujeres. Anualmente, se detectan alrededor de 205,000 casos nuevos en todo el mundo, representando entre el 4% y el 5% de todos los tumores femeninos.

Esta enfermedad tiene su origen en los ovarios, que están situados a ambos lados del útero y son los encargados de producir óvulos y las hormonas estrógeno y progesterona.

El cáncer se desarrolla cuando una célula experimenta una mutación en su ADN. Estas células comienzan a crecer y multiplicarse rápidamente, formando una masa de células anormales conocida como tumor. Las células cancerosas sobreviven cuando las células sanas normalmente morirían, y además invaden los tejidos cercanos.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Controla tus alergias y asma 🌼🤧. Identifica y evita los desencadenantes, usa medicamentos según las indicaciones y consulta a un especialista para un manejo adecuado. ¡Respira tranquilo!

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Vivir con dolor crónico puede ser desafiante, pero hay maneras de manejarlo. 🌿 Consulta a un especialista, considera terapias alternativas y mantén una actitud positiva. ¡Tu calidad de vida importa

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

¡Muévete por tu salud! 🏃‍♀️ El ejercicio regular fortalece el corazón, mejora el estado de ánimo y mantiene el peso bajo control. Encuentra una actividad que disfrutes y hazla parte de tu rutina.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

campaña cuida tu corazón

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

El 21 de junio se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA).

La Esclerosis Lateral Amiotrófica ELA, es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a un importante sector de la población mundial, (normalmente personas mayores a los 35 años); en ésta las neuronas que controlan los músculos del movimiento voluntario mueren gradualmente. La consecuencia es una debilidad progresiva que avanza hasta la parálisis total del enfermo. Generalmente los pacientes mueren por insuficiencia respiratoria en un término de 2 a 5 años, aunque en algunos casos el problema continúa por más tiempo.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

La prevención es clave. 💕 Usa protección, realiza chequeos regulares y habla abiertamente con tu pareja sobre la salud sexual. Infórmate y protege tu bienestar.

Conoce más en:
https://clinicadelamujer.com.co

Bebé del mes Mayo 2024

Con el fin de fomentar la igualdad de condiciones en la recolección de los likes/me gusta, y debido a informes dados por los mismos papás ( sobre problemas con la legitimidad de algunos de sus likes posiblemente generados por parte de terceros) hemos concluido lo siguiente:
- No se descalificará a ningún participante debido a la procedencia de sus likes, sólo se restarán los likes provenientes de perfiles falsos o de origen irregular.
- No se tendrán en cuenta los likes provenientes de perfiles inexistentes (sin foto/sin amigos); sólo se tendrán en cuenta los likes que consideremos tienen un origen legitimo.
- No se tendrá en cuenta las fotos que sean compartidas en grupos de facebook (cualquiera que sea).

https://clinicadelamujer.com.co

¿Quieres elegir al bebé del mes de Mayo 2024?

Te invitamos a participar desde el 20 de Junio en esta linda actividad.
Aplican términos y condiciones.

https://clinicadelamujer.com.co