Dra. Natalia Juliana Cala

10 de septiembre, día mundial para la prevención del suicidio.

Felicidades a todos los colegas!!!

Entendiendo las enfermedades mentales y lo que conllevan. Algunos datos curiosos.

Curiosidades Que Debes Saber Sobre Las Enfermedades Mentales ¿Qué es una enfermedad mental? y ¿qué enfermedades son las que más afectan a las personas?

Dra. Natalia Juliana Cala updated their business hours.

Consulta especializada en psiquiatría, psicofarmacología y psicoterapia. WhatsApp: 3142559660

Dra. Natalia Juliana Cala updated their address.

La ansiedad es una de las patologías psiquiátricas más frecuentas que afecta a todo el mundo. En Colombia, la prevalencia en adultos es de 3,9% y en estudiantes universitarios de 9% a 17%, lo cual afecta con su desempeño diario. Si presentas alguno de estos síntomas recuerda consultar. No tienes que lidiar con esto solo. .Natalia

Por cosas como esta, es tan importante tener siempre presente la Salud y Mental y el bienestar global. Hoy en su día mundial le decimos "Feliz Día Mundial de la Salud Mental".

¿Cómo te sientes? Consulta especializada en Psiquiatría, Psicofarmacología y Psicoterapia. Aparta tu cita 3142559660

-Recuerda, ¡NO tienes que lidiar solo con esto! :) Buscar ayuda siempre es una excelente opción.
-Hoy, 10 de Septiembre, se celebra el DÍA INTERNACIONAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.
-Recuerda que sentirte deprimido o con ideación suicida no es algo que se deba normalizar y se le debe dar la seriedad que amerita.
-Acá encontrarás ayudas para sobrellevar esta situación de la mejor forma posible. ¡NO ESTAS SOLO!

La pandemia del COVID 19 y la incertidumbre y privaciones que ha generado ha afectado la salud mental de la población y es necesario saber cuándo pedir ayuda.
-Recuerda que NO tienes que vivir esto solo. Acá podrás obtener ayuda para librarlo juntos.

5 señales de que tu ansiedad por coronavirus se ha vuelto grave y amenaza tu salud mental y qué hacer al respecto Los tiempos difíciles empeoraron por el miedo a un enemigo invisible y mortal que ataca por el aire que respiramos. Muchos viven con ansiedad, pero hay un momento en el que esta se vuelve tan grave…

La comunicación directa (de persona a persona) ayuda a los adolescentes a desarrollar habilidades sociales importantes para la vida, como saber cómo hacer amigos y trabajar en su autoestima.
Cuando esto se ve afectado, los niños pueden sentir ansiedad.
A continuación les comparto un link de un artículo de interés.

Cómo afecta el uso de las redes sociales a los adolescentes El Child Mind Institute explica el impacto que tienen las redes sociales en la autoestima de los adolescentes y su relación con la depresión y ansiedad.

La pandemia del COVID-19 ha generado una gran reacción de estrés a nivel global, por lo que la salud mental se ha convertido en un eje crucial para poder sobrellevarla.
¿Cómo detectar si estás reaccionando de una forma patológica ante esta situación?
¿Qué medidas tomar en caso de que sea así?
Acá comparto este enlace con información de interés para todos. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html

Enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) La enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) es un virus (más específicamente, un coronavirus) identificado como la causa de un brote de enfermedad respiratoria que se detectó por primera vez en Wuhan, China.

Nunca es fácil hablar de una perdida de un ser querido, pero es importante hacerlo. Para más información, visita childmind.org/coronavirusespañol

Dra. Natalia Juliana Cala updated their website address.