Psicologa Jennifer Altuzarra

Duelo en mascota 🥺🐕

Bienvenido a tu espacio psicológico 🦋

Este ha sido mi proyecto más bonito 😃 porque me ha permitido conectar con todos ustedes, he llegado a cada rincón, en cualquier parte del mundo🌎gracias a la confianza que me brindan. 🫶

Me emociona saber que les agrada mi contenido sobre salud mental, sintiéndose identificad@s y con el proposito de iniciar un proceso psicoterapéutico para que juntos cuidemos de tu salud mental. 🧠

Te cuento un poco de mi 😃

Soy Jennifer Altuzarra profesional en psicología 👩‍⚕️

Cuento con formación complementaria en:
✅Diplomado: Psicología Clínica y de la salud.
✅curso en primeros auxilios psicológicos.
✅ curso de manejo de ansiedad y depresión.
✅ curso en manejo de muerte y duelo.
✅ curso en técnicas cognitvo conductual.
✅curso especializado en técnicas efectivas de intervención en terapia de parejas.
✅Curso en fundamentos en psicología forense.
✅curso grafología infantil.
✅curso neuropsicología infantil una respuesta a los procesos del neurodesarrollo.
✅Curso en tratamiento cognitivo conductual en el manejo de las adicciones.
✅ curso en detención temprano de maltrato y abuso infantil.

Te invito a iniciar tu proceso terapéutico, espero brindarte un espacio seguro, donde puedas hablar de eso que tanto te duele, de eso que tanto llevas postergando.

Puedes agendar tu cita de forma presencial en la ciudad de ibague o virtual en cualquier parte del mundo 🌍

Brindo atención a:
👦 Niños +9
🙋‍♀️ Adolescentes
🙋‍♂️ Adultos
👩‍❤️‍👨 parejas

Puedes contactarme
📧 imbox
📲 +573004561266
📨 [email protected]
#2024

Podríamos definir la terapia como una búsqueda de valor 🧠- Abraham Maslow -🧠

Vale la pena soñar 🤩🤩🤩

Responsabilidad afectiva es: No confundir a la otra persona con “ahora si, ahora no” jugando con su salud mental 🧠

Quieres iniciar tu proceso psicoterapéutico para el cuidado de tu salud mental ?

Consultas virtuales en cualquier parte del 🌎 y presencial en la ciudad de ibague. 🇨🇴
#2023

Hoy tenemos un invitado muy especial en nuestro consultorio.
Se llama ansiedad, la nueva emoción de la película intensamente

La Película intensamente, me gusta recomendarla a mis pacientes niños y niñas 👧 porque nos ayuda a identificar, reconocer y afrontar las emociones de la mejor manera posible, entendiendo que todas las emociones son parte de nuestra vida y no son ni buenas ni malas, todas son necesarias para nuestro ser.

Ahora en el 2024 saldrá la segunda parte de intensamente y llegará una emoción nueva llamada ansiedad 🥺

La ansiedad es totalmente natural todos en algunos momentos de nuestras vidas hemos experimentado ansiedad, es un mecanismo de defensa que nos protege frente alguna situación estresante o amenazante para nuestra vida, es por ejemplo si tú estuvieras cruzando una Carretera, y viene pasando un automóvil a gran velocidad y te va a estrellar, tu cuerpo se activa y corre para huir de ese espacio, evitando ser estrellado. Así mismo ocurre la ansiedad frente a una situación amenazante donde se protege.

El problema es cuando sentimos ansiedad, en una situación donde no hay peligro real, y hace que nuestro cuerpo esté en alerta, presentando sintomatología de ansiedad, donde su respiración se va, siente taticardia, nauseas, sentimos perder el control ante la situación y esta ansiedad viene acompañada de otras emociones como son la tristeza, la ira y el miedo 😟

Necesitas ayuda profesional y Quieres iniciar tu proceso psicoterapéutico para el cuidado de tu salud mental ?

Consultas virtuales en cualquier parte del 🌎 y presencial en la ciudad de ibague. 🇨🇴
#2023

Profesional en psicología

No tengas miedo de buscar ayuda para el cuidado de tu salud mental y bienestar emocional.
🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

Deseas iniciar proceso psicoterapéutico? ➡️➡️➡️ Atención psicológica presencial en la ciudad de ibague y virtual en cualquier parte del 🌎

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❤️

Ser valiente No es carecer de miedo, sino procesarlo de tal manera que no te impida funcionar.Que la adrenalina no mande sobre ti
🧠🦋✨

Hoy quiero agradecerles a cada uno de mis pacientes de diferentes países que han confiando en mi, a quienes han tomado la decisión y la Valentía de buscar ayuda profesional,para el cuidado de la salud mental🧠

Soy psicóloga y me siento muy orgullosa de este bonito labor

Tambien quiero invitarte a iniciar tu proceso terapéutico, espero brindarte un espacio seguro, donde puedas hablar de eso que tanto te duele, de eso que tanto llevas postergando.

Puedes agendar tu cita de forma presencial en la ciudad de ibague o de manera virtual en cualquier parte del mundo 🌍

#2023

Te acompaño en tu proceso terapéutico 🦋
Juntos cuidemos de tu salud mental 🧠

Terapia de parejas, adultos y adolescentes 👫

Consultas online/presencial 👩‍⚕️

Colegas 🧠

Cada vez que dejes de creer en ti
Repite esto…
Valió la pena luchar,
Yo valgo demasiado,
Yo soy importante,
Yo siempre podré,
Yo siempre me arriesgaré.🤗
#2023

Cuando uno mismo se ama y no necesita a los demás, es cuando estás preparado para querer de una manera sana❤️