Psicóloga Katty Rojas Montenegro

Qué belleza verdad! Así son las parejas cuando deciden que ser padres es uno de sus intereses, se ve el cuido de los hijos desde el día que nacen como un equipo, ambos aportan todo para que crezcan sintiendo que son amados, les crean seguridad y les establecen límites desde el respeto.

Feliz día de la Madre 💐

Evitemos en la alimentación de nuestros niños aquellos alimentos que contengan colorantes, especialmente en los niños que tienen deficiencia de la atención. Específicamente los colorantes amarillo #5 y rojo.

Las emociones duran no más de 90 segundos en nosotros, pero es el estado de ánimo el que hará que se mantenga por más tiempo. Cuide que sus hijos no se vean afectados en estos 90 segundos especialmente después de un enojo, porque esto los puede marcar para el resto de la vida.

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Si usted le grita a su hijo, no espere que él no grite.

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Los niños necesitan conexión con sus padres no perfección.

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La voz interior de su hijo es la forma como usted le habla a él.
Le invito a que tome un momento de su tiempo y piense sobre cómo se hablará su hijo.

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Un ejemplo perfecto de como el comportamiento de un niño está estrechamente relacionado con el aprendizaje a través del modelado.

Tomarse el tiempo todos los días para darle a sus hijos un cálido abrazo puede brindar muchos beneficios sus pequeños y a usted también. Intente darle a su hijo un abrazo que dure al menos 20 segundos y si puede ir acompañado de una frase llena de cariño aún mejor. Los abrazos son una forma pequeña pero poderosa de comenzar a crear una conexión extraordinaria y duradera.

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Los niños son el reflejo de sus padres. Haga el ejercicio que le sugiero y replantee su dinámica familiar y qué de ella está repercutiendo positiva y negativamente en sus hijos.

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No pretendamos como padres que nuestros niños y preadolescentes respondan como adultos frente a las diferentes emociones que puedan transitar, si en muchas ocasiones no sabemos ni los adultos cómo hacerlo.

Revise como padre si usted establece las normas de su familiar bajo la emoción del miedo o bajo el valor del respeto.

Las frases que usted le diga a un niño lo marcarán de por vida. Algunas de esas frases están relacionadas con la etapa escolar. Acá le dejo un ejemplo, pero hay muchas más frases que les ayudarán a desarrollarse con mucha satisfacción, así como otras que le harán sentirse muy frustrado por no saber cómo lograr lo que se le está pidiendo.
Tómelo en cuenta y reflexione, cuáles palabras está utilizando, aquellas que le ayudarán a alcanzar sueños o las que le llenarán de frustración y dolor?
Aplica también para adolescentes.

Si usted decide ser padre o ya lo es, reflexiones que como cuidador de un ser humano, debe de tener cuidado de sí mismo.
Se cuida usted? Reflexione.