Vida ginecología

Buenas noticias! Seguimos creciendo! A partir del mes de mayo la Dra Barrantes forma parte del equipo de Vida Ginecología.
La Dra Barrantes es graduada de la UCR como ginecóloga y obstetra. Su enfoque es ofrecerles a la pacientes un espacio de confianza que te permita aclarar tus dudas y sentirte en un espacio seguro. Además, la Dra Barrantes es apasionada en el tema de anticoncepción por lo que puede ofrecerte toda la asesoría necesaria.
Actualmente labora en el Hospital Calderón Guardia donde colabora con la Clínica de adolescentes por lo que les ofrece un amplio expertise en el tema.
Si deseas agendar una cita puedes comunicarte al 6039-0029

Un placer compartir con grandes maestros.

En Vísperas del 15 agosto, quiero felicitar a todas las mamitas. Gracias por ese amor incondicional que ya pude conocer de primera mano. Por los sacrificios que se hacen para que ellos estén bien. Te abrazo y te felicito porque sé que no es fácil, pero una sonrisa de ellos, hace que todo valga la pena 🤍

Son ya muchos lunes operando juntas. Como les comentaba el otro día, me siento muy afortunada de hacer lo que amo rodeada de gente que inspira, que enseña, que hace la vida y las cirugías más agradables. Siempre terminamos las cirugías muertas de risa. Estoy agradecida por esta amiga cuerda y sensata, dedicada a las pacientes pero con esa pizca de locura que la hace única angiemora

Pasamos a recordarte que la Dra.Corina Castro forma parte de nuestro maravilloso equipo 💕
La Dra. Castro es ginecóloga y Obstetra graduada de su especialidad de la UCR 💫
La caracteriza su dulzura y pasión por lo que hace ✨

El equipo de Vida Ginecología te quiere agradecer por confiar en nosotros durante este año. Nuestra meta es seguir ofreciéndoles servicios de calidad y con el trato que todas ustedes se merecen.

Les deseamos una feliz navidad y próspero 2023.

Dra Ramírez, Dra Castro, F***y, Silvia y Fabi.

Desde ya les queremos desear a todas unas felices fiestas. Ojalá que estén rodeadas de sus seres queridos y puedan abrazarlos fuerte esta navidad. Y para aquellas personas que están pasando por un momento duro, todo pasará. Un abrazo grande.

Hoy tuve el placer de certificarme en la colocación de ácido hialurónico en labios mayores, va**na, punto G y clítoris.

El ácido hialurónico mejora la hidratación de mucosa vulvova**nal, aumenta volumen en zonas erógenas y así mejora el placer sexual, ademas ayuda con la atrofia (resequedad) y mejora el volumen en labios mayores.

Paso para antojar a las indecisas 🤰🏻 😅🥹

Semana mundial de la lactancia materna: es necesaria esta campaña para detener la absurda criminalización de amamantar en público y la penalización en el mundo laboral a la mujer en edad fértil.

¿Sabes en qué consiste el dispositivo con plata?

Es un anticonceptivo intrauterino que además de cobre, tiene un núcleo de plata para incrementar el efecto anticonceptivo y disminuir el riesgo de infecciones pélvicas por las propiedades antimicrobianas de la plata.

Tiene la gran ventaja de que dura 5 años y al igual que los demás dispositivos intrauterinos es reversible.

Otro de sus beneficios es que no contiene hormonas.

Espero que te haya sido útil esta información. Citas: 6039-0029

Sabías que el masaje infantil tiene muchísimos beneficios?
Te comparto algunos de ellos:

- Incrementa el apego y los lazos padres/hijos.
- La interacción conseguida con el masaje ayuda a incrementar la confianza de los padres. Te enseña a aprender sobre tu bebé (sus necesidades y deseos).
- Ayuda a la circulación sanguínea y linfática.
- Hidrata y tonifica la piel.
- Fortalece el sistema muscular.
- Aumenta la conciencia de las partes del cuerpo, a ravés de la aportación visual, táctil y propioceptiva.
- Ayuda y reduce la hipersensibilidad al tacto.
- Aumenta la función gastrointestinal.
- Proporciona relajación general para el niño/a y el cui- dador/a, aliviando también estados de dolor.
- Disminuye el estrés del lactante.
- Promueve un mejor sueño al ayudar a la relajación y liberación de tensiones.

¿Como se debe almacenar la leche materna?

Para los bebés sanos y en casa:
• A temperatura ambiente (aprox 25 a 27ºC): hasta 4 h (ojo! Esto puede variar por ejemplo si sos de Puntarenas donde las temperaturas son más altas)

• En una hielera con bolsas de hielo: hasta 24 horas si es necesario.

• En el refrigerador: idealmente de 3 a 5 días (aunque se ha demostrado que el almacenamiento hasta por 8 días es seguro si se recolecta en condiciones muy limpias).

• En el congelador: Hasta 12 meses. La leche materna descongelada se puede almacenar de forma segura en un refrigerador estándar hasta por 24 horas. La leche congelada y luego descongelada no debe volver a congelarse.

Bebés hospitalizados: las pautas de almacenamiento son más estrictas para los bebés hospitalizados debido a su prematuridad u otras condiciones. Les recomiendo verificar con el personal las pautas de almacenamiento en su hospital.

Espero que esta información les haya sido útil.

Fuente: Pumping breast milk (Beyond the Basics), Uptodate.

El plan de parto expresa los deseos de los padres en relación con las decisiones que se deben tomar en el parto (sea va**nal o cesárea) y postparto

Los ginecólogos somos partícipes orientando a la paciente, informándola y debemos respetar sus decisiones siempre y cuando la salud de la madre y el bebé no se comprometan (en circunstancias de riesgo el médico podría tomar medidas con el fin se salvaguardar la salud de ambos).

En general un plan de parto incluye:
- Uso de analgesia (alivio del dolor)
- Uso de medicamentos que promuevan las contracciones (oxitocina)
- Tactos va**nales
- Libre movimiento
- Posición
- Acompañantes
- Episiotomia
- Corte del cordón umbilical
- Piel con piel

Hola chicas, les comparto mi lista con lo que les recomiendo llevar al hospital, ya sea a parto o cesárea. Algunas cosas pueden variar si vas a tener a tu bebé en un hospital público o privado.

Si tenés alguna duda podés consultarlo directamente con tu ginecóloga o en el hospital, por ejemplo, en algunos hospitales ya no se necesita prueba COVID previo al ingreso.

¿Fotos en el embarazo?

Sí, siempre.

Les comparto mis recomendaciones:

1. Se sugiere realizarlas alrededor de las semana 28-32 (aprox sétimo mes), en ese momento tendrás una hermosa pancita para lucir sin el agotamiento del final del embarazo.

2. Fotógraf@: Revisa los perfiles de los fotógrafos y contacta al que coincida con el estilo de fotos que te gusta.
Es muy importante sentirte a gusto con el fotógrafo que escojas.

3. Locación: en todas las locaciones te verás hermosa, pero debes decidir si te gusta más al aire libre o en estudio.

4. Vestuario, maquillaje y peinado: elige algo que te haga sentir cómoda y que sea acorde a la locación. Muchos fotógrafos incluyen este servicio en sus “paquetes”. En lo personal prefiero un maquillaje más natural.

5. ¡Disfruta! Lo más importante para lograr una lindas fotos es disfrutarlo así decidas hacerlas sola, con tu pareja o con tus familiares.

Les cuento que yo me hice las fotos en un viaje, aún mi pancita era pequeña (de 25 semanas), pero no podía desaprovechar esos escenarios. Ame el resultado y quiero compartirlo con ustedes.

Cuéntenme cuáles son sus fotógrafos favoritos.
Nosotros escogimos a y a y tuvimos con ellas una experiencia increíble.

4.4.2022
A todas las personas que han estado pendientes, que nos mandado mucho amor y buenos deseos, les quiero contar que el 4.4.22 nació este muñeco. Infinitamente agradecida con todos los q estuvieron presentes en este embarazo. Los queremos mucho

📸

10 imprescindibles para viajar durante el embarazo:

1. Consúltale a tu médico: Conversá con tu ginecóloga de las condiciones especiales durante tu embarazo y así podremos guiarte y darte los mejores consejos para que tu viaje sea seguro y placentero. Hay situaciones en el embarazo en las que hay que tomar algunas previsiones o evitar del todo viajes.

2. Usa medias elásticas: son un MUST. Durante el embarazo aumenta la probabilidad de trombosis por el estado pro- coagulante. Las largas horas sentadas durante los viajes nos predisponen aún más a esta enfermedad. Por esta razón es altamente recomendable usar medias de compresión elástica.

3. Estírate frecuentemente: si vas en avión levántate de manera frecuente y haz una pequeña caminata. Si vas en carro haz paradas que permitan una leve caminata y estirarte.

4. Lleva tus medicamentos crónicos: por ejemplo las pastillas de los multivitamínicos.

5. Medicamentos de emergencia: sobre todo si sales del país es bueno llevar un “botiquín” con medicamentos seguros durante el embarazo. En muchas farmacias pueden solicitarte receta de tu médico (sobre todo inyectables) por lo que es bueno que lleves contigo medicamentos en caso de emergencia. Consulta con tu médico y hagan juntas la lista.

6. Alimentación: trata de consumir suficiente fibra y mantenerte hidratada para evitar el estreñimiento. También sé cuidadosa con la comida callejera, puede estar contaminada y sufrir alguna intoxicación.

7. Viaja con tu esquema de vacunación completo (incluyendo COVID).

8. Ahora más que nunca, el lavado de manos y uso de alcohol en gel es imprescindible.

9. Expectativas: es normal que en este periodo estemos más cansadas, por lo que hacer un itinerario realista nos ayudará a no sentirnos frustradas por no cumplir con viajes extenuantes.

10. Seguro de viaje: nos hará sentirnos más tranquilas. Ojalá no tengamos que usarlo, pero si fuese necesario, podemos buscar ayudar médica.

Bonus con el más importante: Estamos en una etapa única, así que hazte fotos, comete el postre y disfruta muchísimo.

¿Tenés algún otro consejo para esa mamita? Déjalo en los comentarios

Quiero presentarles a nuestro bebé ¡yo lo veo guapísimo!

Tenemos 20/40 semanas y este campeón se ha portado súper bien en todo este tiempo.

Ya he podido percibir sus sutiles movimientos, recordándome de la manera más linda que hay vida creciendo en mi.

Estoy agradecida con mi cuerpo, que ha ido transformándose de manera increíble y está preparándose para darle la mejor bienvenida de este pequeñín.

Toda tu familia te espera con el más grande amor 🥰

¿Tenés pendiente alguna cirugía?

Te contamos que mi equipo y yo realizamos todo tipo de cirugías ginecológicas y obstétricas:

•Histerectomías (quitar el útero)
•Ooforectomías (quitar ovarios por tumores benignos)
• Miomectomías (extracción de miomas)
• Resección de tumores de la mama
• Cesárea
• Salpingectomía (para no tener más hijos)
• Entre otros

Estamos acreditados en los principales hospitales del país: Metropolitano, CIMA, La Católica, Clínica Bíblica, La California.

Si deseas una cotización agenda tu cita de valoración al 6039-0029. Será un placer.

Durante el embarazo la piel se estira y se produce la rotura de las fibras de colágeno provocando la aparición de estrías; se presentan principalmente en el abdomen o los senos.

¿Qué podemos hacer para evitarlas?
Lo primero es entender que es algo natural, y que no debemos avergonzarnos por ellas.

Además, la aparición de estrías tienen un componente genético importante, por lo que a veces es inevitable que aparezcan.

Sin embargo, hay una serie de medidas que podemos hacer para amortiguarlas:

-Alimentación balanceada que nos ayude a controlar el aumento de peso durante el embarazo
- Beber suficiente agua
- Hidratación de la piel con cremas especializadas para este fin.

Si tenés más tips déjalos en los comentarios.

Hoy quiero contarles una noticia que nos tiene muy felices: ¡Nuestra familia crece! Estamos esperando un bebé que amamos desde ya con todo nuestro corazón.

Y aunque como ginecóloga he visto muchas mujeres convertirse en madres; esta experiencia personal me ha ayudado a tener una perspectiva aún más amplia de la maternidad y a comprender aún más a las mujeres embarazadas.

Espero que me acompañen en esta hermosa aventura de ser mamá.

Las mujeres podemos optar por ser o no madres. Somos dueñas de nuestra vida y tenemos autonomía para elegir libremente nuestro proyecto de vida.

Si no querés ser madre, te invito a asesorarte para que te protejas con método anticonceptivo eficaz.

Y si decides ser madre, tenemos el derecho de disfrutar una maternidad deseada, voluntaria, saludable y feliz, libre de violencia, coacción y estereotipos.

La mayoría de cápsulas que se consumen durante el embarazo nos aportan vitaminas y minerales que nos ayudarán en el desarrollo del bebé y a mantenernos sin deficiencias.

En el mercado hay muchas opciones, siempre debes utilizar alguna acorde a tus necesidades, la mayoría de ellas contienen ácido fólico, hierro, DHA y otros componentes.

Si deseas agendar una cita: 6039-0029

Las mujeres embarazadas deben realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada, con el objetivo de conseguir beneficios para su salud y al mismo tiempo reducir la posibilidad de complicaciones durante la gestación.

Se recomienda evitar deportes de contacto o con riesgo de caída. Te recomiendo conversar sobre este tema con tu ginecóloga para recomendaciones específicas al iniciar tu control prenatal.

Citas: 6039-0029