Dra. Raisa Fisiatría

La semana pasada me tocó exponer en el Congreso Médico Nacional 💗 Compartí ideas para favorecer el ejercicio en todas las personas, como herramienta para promover la salud 💪🏽 Y expuse los resultados del Estudio retrospectivo del efecto del Yoga para manejo del dolor crónico de hombro 🌟

En la intervención con los niños, mientras más temprano siempre será mejor! 👶🏽 Los HABILITAMOS para que vayan alcanzando metas en el tiempo, y cuando existe una discapacidad, encontramos alternativas para el desarrollo de sus funciones 👩🏽‍⚕️

Todas las personas se benefician de una valoración Fisiátrica 💗 Ya sea para PREVENIR o para tratar condiciones músculo-esqueléticas 💪🏽 Tenés alguna duda? Agenda tu cita 👩🏽‍⚕️

La masa muscular es un importante indicador de la salud 🏋️‍♀️ Mejora el aprovechamiento del azúcar, protege contra fracturas, aumenta la función metabólica 💪 Todos debemos hacer ejercicio de fortalecimiento para cuidar nuestra salud, pero debemos realizarlo de manera segura, y con una acompañamiento adecuado 🧘🏽‍♀️ No sabes por dónde empezar? Te acompaño en tu proceso 👩🏽‍⚕️

Te ayudo con tu dolor de pies 👩🏽‍⚕️

La salud mental forma parte del bienestar integral 💗 El cuerpo y la mente se pueden enfermar 🙇🏽‍♀️ Busquemos ayuda, eliminemos estigmas 👩🏽‍⚕️

La artrosis o desgaste de rodilla puede causar dolor y limitaciones para la vida 😖 Aplicar un medicamento dentro de la articulación, puede potenciar su mejoría 👌🏾 Aliviar el dolor, mejorar el movimiento y mejorar la condición interna de la rodilla puede ser posible con el tratamiento adecuado 🙌🏽 Agenda tu cita para descubrir si este tratamiento es para vos 👩🏽‍⚕️

Te cuento la diferencia entre las Olimpiadas Especiales y los Juegos Paralímpicos 👩🏽‍⚕️

La semana pasada participé en el Congreso Nacional de Medicina Fisica y Rehabilitación 😍 muy honrada de ser parte del Comité Científico 🤓 y de presentar el estudio científico de los beneficios de Yoga para Dolor, con la Dra. Navarro 👭🏻 Terminamos con una práctica de Yoga donde me acompañaron participantes del congreso 💗 Increíble semana de aprendizaje!

Agradecida con todos los pacientes que me han escogido en su situación de salud 👩🏽‍⚕️Mi consulta siempre será un espacio honesto y seguro, y atenderé con ciencia, respeto y dignidad a todas las personas que sufren dolor 💗

El plasma rico en plaquetas es una opción en la medicina regenerativa, para mejorar la condición de articulaciones, tendones, músculos, ligamentos y fascias 🦴 De la mano de un plan de rehabilitación, ayuda en el control del dolor y favorecer la evolución de la lesión 🏋️‍♂️ Pensás que puede ser una opción para vos? Con mucho gusto puedo ayudarte 👩🏽‍⚕️

El defecto postural presente desde la niñez, puede favorecer condiciones que producen dolor 🦴 Puedes prevenir problemas con una valoración a tiempo!

Hoy se celebra el solsticio de verano y el Día Internacional del Yoga 💗 La práctica de Yoga incluye posturas, relajación, meditación y respiración 🧘🏽‍♀️ Aumenta la conciencia de la relación mente-cuerpo 🧠 Mejora la autorregulación y la resiliencia 🙌🏽 Y mejora la flexibilidad, fuerza, equilibrio y función respiratoria 🌟

Educación médica continua para dar siempre los mejores tratamientos 💗

El ejercicio debe ser parte de la vida de todos 🧚🏽‍♀️ Mejora el ánimo, previene fracturas, da libertad de movimiento entre muchas otras cosas 🙋🏽‍♀️

La fibromialgia es una condición de dolor crónico. Es más frecuente en mujeres y por lo general asocia discapacidad: limitación para alguna función en la vida diaria. El tratamiento de la Fibromialgia debe ser integral, y valorar todas las aristas que podrían empeorar la condición. El ejercicio se recomienda frecuentemente, pero hay que encontrar el ejercicio adecuado para cada persona. Te ayudo con mucho gusto a entender tu enfermedad y te acompaño buscando soluciones para mejorar tu condición 💗

En el Día de la Persona con Discapacidad conmemoramos la lucha por la inclusión de todas las personas en la sociedad 👨🏽‍🦽 Que todos trabajemos para fomentar inclusión todos los días 💗

La Organización Internacional del Trabajo recomienda no estar en la misma posición por más de 2 horas 👩🏽‍⚕️ Debemos movernos y realizar pausas activas para evitar molestias 👨🏽‍💻 Acá te dejo algunas recomendaciones 🤩 OJO 🚨si hay restricciones en el movimiento, debemos realizar un diagnóstico de la condición y realizar ejercicios modificados que se ajusten a las necesidades individuales de cada persona 💗 Te cuesta mover el cuello o los hombros? Te ayudo con mucho gusto!