Clínica TRTecar

Les mostramos el antes y el después del drenaje linfático.

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Entre algunos de los beneficios de las medias de comprensión están los siguientes:

Mejorar la circulación de las piernas
Evitar que la sangre se acumule en las venas de las piernas
Reducir la hinchazón de las piernas
Prevenir la aparición de trombosis venosas profundas en las piernas
Aliviar el dolor causado por las varices
Mejorar el drenaje linfático

Las medias de compresión aprietan suavemente las piernas para que la sangre circule hacia arriba. Esto ayuda a prevenir la hinchazón de las piernas y, en menor medida, los coágulos de sangre.
Si tiene venas varicosas, arañas vasculares o acaba de tener una cirugía, su Fisioterapeuta le puede recetar medias de compresión.

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Los receptores propioceptivos son estructuras especializadas localizadas en los músculos, tendones, articulaciones y el oído interno que proporcionan información sobre la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio, permitiendo el mantenimiento del equilibrio y la coordinación de movimientos.

Proporciona un aumento de la inmunidad corporal, relajación de la musculatura y disminución del dolor.
Beneficioso para favorecer el tiempo de reparación de los tejidos y el tratamiento de múltiples patologías.

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El drenaje linfático es un tipo de masaje, suave y ligero, que se aplica sobre el sistema circulatorio y cuyo objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer la eliminación de las sustancias de deshecho que se acumulan en el líquido que ocupa el espacio entre las células.

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Hoy tuvimos una linda visita de nuestro querido paciente David Scott un veterano de la música jazz. 🎼🎼

Siempre es tan lindo poder ayudar a los pacientes y además poder compartir con ellos!

-Realizar ejercicios de calentamiento previo en antebrazos y muñeca.
-Evitar acciones que supongan mantener la extensión de muñeca de forma prolongada.
-No realizar movimientos forzados de pronación o supinación para no incrementar la tensión en los tendones.

El codo de tenista, que también se conoce como epicondilitis lateral, es una afección que puede producirse por un uso excesivo de los músculos y tendones del codo. El suele estar relacionado con movimientos repetidos de la muñeca y el brazo.

¿Cómo se puede curar?

Fisioterapia y aplicación de calor local, masajes, ondas de choque, ultrasonidos, así como ejercicios y técnicas.

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-Dolor que baja por las piernas por debajo de la rodilla.
-Debilidad o entumecimiento en glúteos, muslos, piernas o pelvis.
-Ardor con la micción o sangre en la o***a.
-Dolor que es peor cuando usted se acuesta o que lo despierta por la noche.

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¿Para qué se utiliza?

Se utiliza en patologías relacionadas con el sistema miofascial involucrado en los denominados puntos gatillo.

¿Qué beneficios aporta?

1. Liberar sustancia acetilcolina
2. Mejorar la descarga
3. Oxigenar al músculo.

Liberación de puntos gatillo con electricidad.

¡Siempre innovando!!

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Para las personas que viven en el Este, les recordamos que también nos encontramos en la Clínica Católica.

¡Viva sin dolor!

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¿Sabías que dentro de nuestros servicios brindamos terapia física para empresas?

Beneficios para tu Empresa:

1.⁠ ⁠*Mayor Productividad:* Empleados saludables y libres de dolor son más productivos y tienen menos días de trabajo perdidos debido a enfermedades relacionadas con el trabajo.
2.⁠ ⁠*Reducción de Costos:* La prevención de lesiones puede ayudar a reducir los costos asociados con bajas por enfermedad, compensación laboral y reemplazo de personal.
3.⁠ ⁠*Cultura Organizacional Positiva:* Demostrar un compromiso con el bienestar de los empleados puede mejorar la moral y la lealtad de tu equipo, lo que conduce a una mayor retención de talento.

En T&R Terapia Física y Rehabilitación, hemos ideado la manera más eficiente de dar un servicio de fisioterapia a empresas!

Estamos especializados en brindar servicios de fisioterapia a empresas, para combatir el absentismo laboral, ayudar a la productividad de la empresa, ya que tenemos la firme convicción de que sí las personas están contentas y con buena salud se refleja en la productividad.

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El tiempo de recuperación varía según la gravedad del .
Un esguince de grado I puede requerir de 1 a 3 semanas de recuperación.
Un esguince de grado II puede tardar de 3 a 6 semanas.
Un esguince de grado III, que implica un desgarro completo del ligamento, puede necesitar de 8 a 12 semanas o más.

Fisioterapia e higiene postural en edad escolar ✏️

En T&R trabajamos con todas las edades!
🧑‍🦱Niños
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El 12 de mayo de cada año se celebra el Día Internacional de la Fibromialgia.

😫Te ayudamos a aliviar el dolor de espalda, te ofrecemos diferentes tratamientos.

Envíanos un mensaje para más información!
(506) 8927-1136
Estamos ubicados en Momentum Escazú.

¡Fisioterapia especializada!

Nuestros servicios:
Terapia craneosacral
Lesiones deportivas
Ortopedia
Tratamiento del dolor
Osteopatía

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Se trata de una condición en la que debido al uso de la billetera en la parte trasera del pantalón se produce una inclinación en la posición de la pelvis que puede traer efectos negativos en la postura que causan desde adormecimiento de las piernas hasta consecuencias más graves como desviación de la columna.

Tipos de masajes en Fisio... y vos cuál necesitás???

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La Terapia física tiene muchos beneficios en el dolor crónico de pacientes con fibromialgia, además de que las técnicas usadas en las sesiones de fisio, contribuyen a mejorar la flexibilidad muscular y de los tejidos blandos, haciendo que el dolor limitante de los pacientes disminuya.

¿Conocés a alguien que sufra de fibromialgia??

El dolor muscular y el dolor articular son dos tipos de dolor que pueden presentarse en diferentes partes del cuerpo y tienen causas y características distintas.

El dolor muscular se produce en los músculos y suele ser causado por esfuerzos físicos excesivos, sobrecarga o desgaste.
El dolor articular se produce en las articulaciones, y suele ser causado por enfermedades como la artritis, lesiones o desgaste natural debido al envejecimiento.

Entre nuestras vértebras existen unos pequeños discos que tienen una gran responsabilidad. Estos discos ejecutan la función de absorber los impactos a los que la columna está sometida a diario aunque nosotros no seamos conscientes de ello (la fuerza de gravedad, andar, sentarnos, levantarnos…). Además de amortiguar el roce entre cada una de las vértebras y permitirnos que nuestra columna sea flexible.
Estos discos tienen una parte externa dura pero flexible que rodea un centro blando parecido a la gelatina, este interior está formado de … Sí, de agua!!!

Si no hay suficiente agua disponible para que los discos repongan la que han perdido, entonces no pueden funcionar como deberían.