RISE Performance Center

Oficialmente anunciamos que vuelve nuestro solicitadísimo FRIGHT NIGHT 2.0 🎃

🔸Te invitamos a buscar desde ya tu mejor disfraz que como es nuestra tradición; Hay castigo para los no disfrazados, y premio para el que la comunidad vote como el mejor disfraz🏆

🔸Consistirá en un workout en parejas, puede ser H-H, M-M, H-M...Cómo ustedes deseen!...

La idea es que se animen a formar sus equipos o traer invitados que vengan con la mejor actitud posible y si desean; disfrazarse coordinados💪🏼👬

🔸 Ya luego podemos quedarnos vacilando en familia dentro del box con buena música, como tanto nos gusta🙌🏼
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🗓️ Sábado 28 de Octubre,2023
🕐 6PM
📍 RISE
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Poco a poco gracias a ustedes logramos ir decorando nuestra casa🏠

Friendly Reminder #01

Inicia nuestra serie de pequeños recordatorios para todos los que aveces necesitamos ese pequeño empuje en la semana.

Con cariño, Rise.💛

Los resultados de nuestro tercer CAPTION THIS😅😂

¿Cuál crees que falta?

Forma parte de la solución participando en 1 ROJO POR UN BURPEE

Con sólo esta contribución, podrás transformar el agua corriente en una fuente de salud y bienestar para todos aquellos en necesidad.

¡Únete en este viaje para brindar agua segura, un sorbo a la vez!
cr en colaboración con 💧

El Viernes pasado nos pusimos muy blanco, azul y rojo 💙🇨🇷❤️

El Viernes pasado nos pusimos en modo blanco, azul y rojo❤️🇨🇷💙

Este viernes 15 para celebrar la independencia vamos a tener un día muy especial.

Además de una clase temática, tendremos un buen desayuno típico después. La idea es que todos traigamos algo para compartir y hagamos un banquete.

Los invitamos a llevar pañuelos, chonetes, o vestirse de blanco, azul, y rojo para pasar un rato super chiva en familia
💙🤍❤️❤️🤍💙

🚨Oportunidad de trabajo🚨

Estamos buscando un coach que quiera formar parte de nuestro staff dando clases de 5:00am de Lunes a Viernes o de Lunes a Miércoles.

Requisitos mínimos:
🔸Debe tener mínimo 3 años de experiencia dando clases grupales de CrossFit
🔸Level 1 de CrossFit
🔸Requerimos 2 referencias de empleadores anteriores

🙆🏻‍♀️Características🙆‍♂️
•Queremos a alguien con capacidad para comunicarse en grupos grandes.
•Empatía con sus alumnos.
•De carácter manso y servicial.
•Conocimiento Tecnico en programacion, biomecánica, levantamiento olímpico, gimnasia especifica a CrossFit y sistemas energéticos.

💬 Si esstás interesad@ porfavor contactarnos al DM💬
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📍Rise Performance Center, Santa Ana, Complejo Furati, Bodega 8

Queremos felicitar a estos atletas por su participación en WodStock 2023🙌🏼

Estamos muy orgullosos de verlos salir de su zona de confort, retarse a dar la milla extra y por todos sus esfuerzos no solo los 2 días de competencia pero los meses previos que los vimos en el box dando lo mejor de ustedes💪🏼

Para todas las mamás que nos siguen, o si bien, quieren invitar a su mamá a entrenar...

Estas dos semanas que quedan de Agosto se las regalamos 100% gratis, para que vengan y disfruten entrenar con nosotras en familia💪🏼

Porque salud y bienestar es el mayor regalo🎁💐

Era un martes de diciembre a las 5:30pm del año 2019 el día en el que Ayax entro por primera vez a Rise a entrenar...Quien diría que lo que empezó con un workout con sit-ups y corrida iba a darnos a uno de los pilares mas grandes de Rise.⭐️

El nivel de atención que el le dedicó a todos sus atletas, a las instalaciones, al equipo de trabajo, a las competencias y a todas las tonteras que se nos han ocurrido, nos ha enseñado a todos el significado de trabajar con pasión y cariño para servir a los demás.

Es un día triste para nosotros porque no vamos a tener a nuestro coach dando clases, pero estamos también felices por el nuevo camino que Ayax está tomando. Esté dando clases o no, Rise siempre será su casa y esperamos de corazón que siempre lo sienta así🙌🏼

Amariamos que nuestra comunidad se tome el rato para dejar en este post algo que Ayax hizo por ustedes en algún momento⬇️
De esta manera, nuestro coach puede irse con un montón de recuerdos de todas las personas a las que sirvió en estos 4 años.

by Humber💪🏼💪🏼

"Desde mi ingreso a Rise hace unos años atrás me he sentí muy a gusto y bien recibido.

Esta vida es de decisiones y el haber ingresado a Rise es una de las que no me arrepiento.

Los coaches son increíbles y siempre siempre tratan de sacar lo mejor de mí físicamente. Pese a la misma falta de confianza que algunas veces uno mismo se tiene, ellos encuentran la forma de hacerme ver que SI SE PUEDE!
La confianza y amistad que se desarrolla aquí no tiene precio.

Inclusive últimamente he tenido varios temas de movilidad y otras lesiones viejas que me estan generando algunos temitas, pero gracias a su guía y cuidado ahí vamos sacándolos adelante, y siempre con positivismo.

Ahora, ¿Qué puedo decir de esta increíble comunidad también?🙌🏼 En la cual he encontrado personas increíbles y formado excelentes amistades, que de igual forma motivan a seguir adelante cuando ya estas “medio muerto” en el WOD😂.

Gracias a todo el staff y la comunidad por el cariño y paciencia que me tienen durante las explicaciones de los Wods, se que jodo, pero es con cariño 😁.

Espero poder seguir formando parte de esta gran comunidad mucho tiempo mas; y poder seguir creciendo como atleta y al mismo tiempo conociendo gente chuza!

Quisiera dar un reconocimiento especial a los coaches Rolo, Nacho, Tomás, Sergio, Ayax y Tavo por su continuo apoyo y excelentes consejos! Y a Rula y Lía por todas sus atenciones, Gracias!

Te quiero RISE!!!"

Entrenamientos con resultados constantes, medibles y notorios👏🏼

Tan solo vean nuestra pizarra de "Highlights" bien llena estas semanas🙌🏼

de la semana:

Estos atletas lograron acumular >100 Cal 🙋‍♂️ >80 Cal 🙋‍♀️ en el remo al finalizar los 3 AMRAPS del workout "Bergeron".

Muchas felicidades, definitivamente fue todo un reto👏🏼👏🏼...Justo como Feli lo demuestra en su foto jajajaja.

Queremos dedicarle este post a que a partir de esta semana va dejar de ser parte de nuestro equipo de coaches🥲

Todos estamos sumamente agradecidos por la atención que le brindaste a nuestros miembros todo este tiempo, ayuda, tips, apoyo y sesiones de DJ con buena musiquita de las viejitas🤘🏼🎸

Somos muchos los que extrañaremos tus clases pero con un abrazote te deseamos suerte en esta nueva etapa de vida tuya con un nuevo enfoque y objetivo🙌🏼

¡Te queremos "Coachito"!

(No se preocupen seguirá entrenando en el box😂🫶)

T-4 para el día del padre...¿Ya tienen su camisa edición 2023?👨💪🏼

Cerramos semana con una pizarra llena de Highlights🤩👏🏼...¿Así o más chuzos nuestros miembros?

Comenten 🙆🏻‍♀️🙆‍♂️ si se ven por ahí.

Queremos contarles que para el mes de Junios tenemos varios convenios nuevos al matricular el mes🙌🏼🙌🏼

Entre ellos está TYR que les regala un 15% de descuento para aprovechar.

Pueden pasar a recepción por sus cupones y estén atentos en nuestro app por más convenios🤭

Ayer le dimos la bienvenida a nuestro coach tras volver de su participación en el campeonato Copa Sur🇧🇷, cuyo puesto se lo ganó al clasificar dentro del top 5 de todo latinoamericana en cuartos de final🔥

Queremos dedicarle este post para felicitarlo por su admirable desempeño...trayendo a casa un 7mo lugar😳

De verdad muchos no dimensionan lo increible que es llegar a donde está Gusta hoy, el esfuerzo, horas y sacrificios que involucran día a día.

Pero sobretodo, en Rise somos testigos de la pasión con la que entrena todos los días, su enfoque y disciplina.

Pero probablemente lo que más atesoramos es la humildad y linda actitud que trae al box todos los días🙌🏼

Felicidades Coach! Emocionados de lo que resta de este 2023.

Les contamos que tenemos disponible el espacio que solía ser nuestro Juice Bar🥤🥤

Estamos aceptando propuestas para quienes tengan el deseo de chinear a nuestra comunidad con batidos, snack, desayunos o todo lo que quisieran compartirnos...¡Todas las propuestas e ideas son bienvenidas!💡🙌🏼

📲Para mayor informacion contactar al 72467949

Les pasamos ya la invitación oficial de nuestro primer Murph nocturno✨

La idea es que este próximo Sábado 27 aguanten las ganas para tirar este WOD tan esperado todos juntos a partir de las 5:30pm en medio atardecer🌅

Ya luego a las 6:30pm la idea sería compartir todos juntos con buena música, si quieren traer algo de tomar y obvio lo mejor es que tendremos a Máster Che vendiendo comida argentina deliciosa😍

Guarden la fecha y los esperamos!!

**La última represents a todos después de los workouts de Coach Nacho.

Ojalá el primero de muchos workouts playeros🌴

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¡Ya pueden encontrar el link para bajarla en nuestros grupos de whatsapp o en la página de 📸!

Caras disimulando lo duro que estuvo😅😂

Ojalá el primero de muchos workouts playeros🌴
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Personas increíbles que se apuntan a nuestras locuras🙌🏼

Ojalá el primero de muchos workouts playeros🌴

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Felicidades a estos grandes atletas por completar una meta más este fin de semana: PalmaWod✅

🔸Glo y Kari 4 eventos completados con PRs a la casa

🔸Su y Lu con una semifinal increíble y con un PR de Clean&Jerk

🔸 Nacho y Rolo cerrando en el top 20 y una semifinal de locos

🔸Emilio y Josue que nos dejaron con la hoca abierta en el cuarto evento, lo que les aseguró su puesto en la semifinal

🔸Mari y Raque con una final que nos dejó sin voz, tanto sudor (y manos rotas) valieron la pena para cerrar con ese 2do lugar

¡Vamos por más familia!