Lékárna Josefská Brno

🌹🌻🌷

Přejeme krásný začátek adventního času. 🎄
Pokud letos nechcete mlsat z adventního kalendáře čokoládu, ale chcete si každý den uvařit horký bylinný čaj, tak máme pro vás tip na vánoční adventní bylinný kalendář.
⬇️ stavte se pro něj k nám do lékárny na Josefské

Víte, že máte všechny vaše eRecepty máte na občance? Jak dlouho platí ? ⬇️
✅ eRecept platí 14 dní, lékárník vám může o dalších 14 dní prodloužit platnost eReceptu
✅ při opakovaném výdeji je možné vystavit opakovací recept, platnost může být až rok
✅ eRecept lze načíst z: občanky, průvodky (papír), mobilu nebo z emailu
✅ nejrychlejší je výdej přes občanku
✅ pokud máte eRecept a mobilní data, lze potom eRecept rozkliknout přes modrý odkaz a zobrazí se QR kód
✅ lékárník při výdeji kontroluje dávku léků pro pacienta, může změnit dávkování a při výpadku může zaměnit lék za lék se stejnou účinnou látkou
✅ léky jsou předepsané standardně na 3 měsíce, v případě překročení lékárník sníží počet vydaných léků
✅ poukaz platí 30 dní

Jak na potíže s usínáním? ⬇️
✅ čajové směsi na spaní nebo samotné bylinky např. meduňka, levandule, máta vhodné tak 2 hodiny před spánkem navodí příjemnou atmosféru a podpoří spánek
✅ kozlíkové kapky nebo tablety (lze užívat maximálně 4 týdny)
✅ CBD kapky pomáhají navodit klidné spaní a snižují stres
✅ melatonin je doporučován u pacientů nad 55 let, kteří mají špatnou kvalitu spánku (léčba má trvat tři týdny)
✅ dodržovat správnou spánkovou hygienu viz. druhá fotka
❌ čaj nebo tablety z třezalky tečkované nejsou doporučeny u lidí užívající jakékoliv jiné léky vznikají zde lékové interakce (může snížit i účinnost hormonální antikoncepce)
Při dlouhotrvající nespavosti vyhledejte vždy lékaře.

Léky na zácpu by neměly být první volbou při nepravidelnosti stolice. Základem je úprava životního stylu. ⬇️
✅ dostatečný příjem tekutin, pohyb a strava bohatá na vlákninu
✅ doporučené potraviny: celozrnné pečivo, lněné semínko, švestky, fíky
✅ při volbě léků se doporučuje po úpravě životního stylu volit nejdříve přírodní léky a při neúspěšnosti léčby až poté přistoupit k silnějším lékům
✅ existují šetrnější projímadla, u kterých nehrozí riziko vzniku závislosti např. vláknina v tabletách, Fructolax, glycerinové čípky, laktulosa nebo makrogol
❌ některá projímadla mohou být návyková, poraďte se v lékárně
❌ nepoužívejte projímadla k hubnutí (důsledek může být i nedostatek živin a minerálů)

Rosacea, česky růžovka, je častá kožní choroba, postihující hlavně nos, tváře, čelo a bradu. Zprvu vzniká přechodné začervenání, poté trvalé a objevují se rozšířené žilky – cévní forma.Trpí jí 20% populace a je běžnější u lidí se světlými vlasy a modrýma očima.
✅ vždy navštivte svého dermatologa (léčba léky na předpis, laser, pulzní světlo)
✅ denně používat krém s SPF minimálně 15, nejlépe tolerované jsou s fyzikálním filtry ( i v zimě)
❌ pobyt na slunci, alkohol, horká jídla a nápoje, pálivé jídlo, sauna, horké koupele, silný vítr, intenzivní cvičení
❌ produkty bez parfemace, alkoholu, metholu
⬇️ Eucerin anti-redness krém s SPF 25, neutralizujícím zeleným zabarvením a protizánětlivými složkami

Jak preventivně posílit imunitu? 🌿
✅ vitamín C preventivně 200-500mg , zvýšená spotřeba je u kuřáků, těhotných, kojících a starších lidí
✅ zinek má stimulační vliv na imunitu a bojuje proti virům
✅ echinacea obsahuje látky podporující imunitu a je dostupná v čajových směsích nebo v kapkách
✅ glukany jsou obsažené v hlívě ústřičné a aktivují makrofágy, což jsou buňky požírající patogeny
✅ velká část imunitního systému se nachází ve střevech, můžeme ji zde podpořit bakteriemi mléčného kvašení jako lactobacily nebo bifibakterie, obsažené např. v kefíru nebo probiotikách

Jak správně hydratovat pleť a pokožku přes tyto chladné podzimní dny? A jakou roli představují ceramidy v krémech? 💚
✅ ceramidy jsou lipidové molekuly, které se přirozeně vyskytují v pokožce a věkem jich ubývá
✅ ceramidy hrají klíčovou roli pro obnovu naší kožní bariéry a posilují ji
✅ pomáhají chránit pleť před poškozením, zvyšují hydrataci
✅ ceramidy jsou vhodné pro všechny typy pleti
✅ neucpává póry, lze používat i při akné
✅ bez parfemace, zklidňuje podrážděnou pleť
✅ příjemně hydratuje pleť
⬇️ náš tip je na Cerave hydratační krém

Proč lze kapky s účinnou látkou používat jen omezenou dobu a jak na ně vzniká závislost? ⬇️
✅ jsou určené na akutní ucpání nosu spojené s akutním nachlazením
❌ nejsou určeny na dlouhodobé používání chronické alergické rýmy
✅ u dospělých maximálně 7 dní užívání
✅ účinná složka odstraňuje otok nosní sliznice
❌ při delším používání kapek dochází ke dlouhodobému otoku sliznice, který reaguje jen na další dávku nosních kapek, později může dojít i k ztenčení sliznice
✅ pokud cítíte, že váš nos je ucpaný i po uplynutí maximální doby užívání, kapky či sprej přestaňte užívat a oslovte svého lékaře či lékárníka
✅ na doplnění léčby ucpaného nosu nebo dlouhodobé používání třeba u alergické rýmy lze používat konvičku na výplach nosu nebo mořskou vodu

Jak předejít zánětu močových cest a jak přispět k rychlejšímu uzdravení?
Preventivně:
✅ pijte každý den dostatek tekutin minimálně 2,5 litrů (zabraňuje to uchycení bakterií na stěnu močových cest)
✅ nezadržujte nutkání na močení
✅ po stolici se utírejte vždy zepředu dozadu
✅ vymočit se před pohlavním stykem a po něm
✅ existují i probiotické tampóny k zavádění před plaváním
❌ při opakovaných zánětech nepoužívejte spermicidní gely
❌ nenosit tanga, vybírat si spíše bavlněné spodní prádlo
Režimové opatření při zánětu močových cest:
✅ nepijte kávu, zelený či černý čaj (nutí více k močení)
✅ urologická čajová směs (Leros urologicae registrovaný SÚKLem)
✅ jedna lžíce jedlé sody rozpuštěná v čaji či vodě může zmírnit pálení při močení
✅ teplo, klid a nahřívání termoforem
✅ omezit příjem sladkého a naopak můžete zařadit do jídelníčku zakysané mléčné výrobky, fermentované potraviny
✅ k doplnění léčby či na začátku lze využít volně prodejné léky (při výběru vhodné léčby se vždy poraďte se svým lékárníkem)
👩‍⚕️ vyhledejte lékaře při výskytu krve v moči, zvýšené teplotě,bolestech v podbřišku, zhoršení a při opakovaných infekcích

Trápí vás lupy ? Lupy jsou drobné šupinky odumřelé kůže hlavy a provází je nepříjemné svědění, následné zčervenání pokožky a v případě mastných lupů i zvýšené maštění vlasů.
❌ nevhodná vlasová kosmetika, někdy nedostatečné oplachování těchto přípravků
❌ fénování vlasů nebo mytí horkou vodou stimuluje mazové žlázy
❌ chybějící vitamín B, selen a zinek (⬇️Selzink, B-komplex)
❌ dále lupy zhoršuje stres, nesprávný jídelníček a hormonální změny
⬇️ suché lupy poznáte podle bílých a suchých šupinek, které padají na ramena
⬇️ mastné lupy ulpívají ve vlasech a jsou to nažloutlé mastné kousky kůže

Jak na kocovinu? Období vinných sklípků a studentských párty se blíží, proto se dnes pojďme podívat na tipy na kocovinu od nás lékárníků a zároveň i čemu se vyhnout. 💚
✅ během kocoviny dochází k dehydrataci, překyselení žaludku, zatížení jater a ke ztrátě vitamínů
✅ hlava nás bolí, protože jsme dehydratovaní → hodně pít, vhodný je mátový, heřmánkový nebo zázvorový čaj (zklidní i žaludek)
✅ rehydratační roztok může také pomoc k doplnění tekutin a iontů (Kulíšek, Enhydrol)
✅ kvalitní spánek, odpočinek a procházka dodá energii, která byla spotřebována při odbourávání alkoholu
✅ před pitím alkoholu můžete preventivně sáhnout i po přípravku Alcodetox
❌ na bolest hlavy po kocovině neužívejte paracetamol (Paralen, Panadol) → kombinace může být velmi nebezpečná pro játra
❌ léčit kocovinu ani není vhodné ostatními léky na bolest → mohou působit dráždivě na žaludek
❌ na překyselený žaludek nejsou vhodné kyselé nápoje a potraviny např. káva, džus, přesnídávka

Jaký je rozdíl mezi léčivým přípravkem a doplňkem stravy?
💊 léčivé přípravky jsou k léčbě
🌿 doplňky stravy jsou vhodné k doplnění běžné stravy
💊 léčivé přípravky bývají většinou o něco dražší, ale je tam deklarované množství i účinek
💊 léčivý přípravek podléhá přísnému Zákonu o léčivech a jsou vyžadovány klinické studie (zkoumá se kvalita, bezpečnost ale i účinnost!)
🌿 doplněk stravy podléhá Zákonu o potravinách a zkoumá se jen bezpečnost (tak jako u potravin, nesleduje se účinnost a deklarované množství)
✅ v lékárně se můžete zeptat, jestli se jedná o léčivý přípravek či doplněk stravy a lékárníci vám rádi poradí, co se hodí přímo pro vás
✅ na krabičce musí být vždy napsáno, zda se jedná o léčivý přípravek nebo doplněk stravy
✅ malý tip na závěr, doplňky stravy můžete likvidovat v komunálním odpadě, zatímco léčivé přípravky je potřeba donést zpět do lékárny

Co bychom doporučili na čištění aknózní pleti? 💚Právě tento cleanser značky Cerave s kyselinou salicylovou, která hloubkově čistí a se využívá již roky v dermatologii. Někteří si možná vzpomenou na recepty psané kožními lékaři na salicylový líh. 🧪
💧 kyselina salicylová → hloubkově čistí póry, pomáhá v boji proti černým tečkám, odstraňuje šupinky a starou kůži (chemický peeling)
💧 ceramidy → pomáhají obnovit a udržet přirozenou kožní bariéru
💧 niacinamid → zklidňuje pokožku
✅ hypoalergenní a bez parfemace
✅ naneste na vlhkou pokožku, nechte chvilku působit a poté důkladně opláchněte vodou
✅ používejte zpočátku pouze jednou týdně, poté lze i 2 krát týdně ( na citlivější pleť pouze jednou týdně)
V naší lékárně tento cleanser SA máme pro vás se slevou. 💚

✅ 9CH úrazy, žilní potíže (dlouhé stání), otoky, svalová únava po pohybové zátěži
✅ 15CH zmenší krvácení při úrazu
✅ podávat co nejdříve po úrazu 5 kuliček po 15 minutách po zlepšení prodlužovat interval podávání (v případě plánovaného zákroku, již den před lékařským zákrokem)
✅ Arnigel gel s arnikou, na úrazy, svalovou únavu
tento základní lék úrazů může doplnit podle dalších příznaků
Bryonia 9CH velký otok, bolestivý při každém pohybu, zlepšení pevným stažením
Ruta graveolens 9CH při poškození vazů, vyvrtnutí,
Traumeel mast a tablety - složený homeopatický přípravek, který mám vždy mít při cestování s sebou, podáváme po 2 hodiny dvě tbl do zlepšení a dále 2 tbl 3x denně

Proč je důležité dodávat kyselinu listovou v těhotenství? 🤰🏼
💊 kyselina listová je důležitá pro správný vývoj miminka - přispívá k růstu zárodečných tkání a podporuje krvetvorbu
💊 v těhotenství 400 - 800 mikrogramů, tři měsíce před otěhotněním 400 mikrogramů
💊 účinky kyseliny listové jsou klíčové především pro první trimestr, ale lze užívat i po celé období těhotenství
💊 nemusíte se obávat předávkování, protože přebytek se vyloučí močí
💊 potřeba doplnění vícesložkových vitamínů závisí na celkovém zdravotním stavu těhotné ženy a životosprávě (např. u veganů, při silném zvracení…)
💊 v období kojení jsou doporučené vícesložkové vitamíny na doplnění ztrát
🌿 zdrojem kyseliny listové je i listová zelenina, avokádo, vejce, ořechy a celozrnné výrobky

Principem homeopatie je ředění látky, která v toxické koncentraci vyvolává určité příznaky (cibule způsobuje slzení očí v homeopatii se používá při alergických projevech očí a kýchání).
🧪 díky slabé koncentraci nezpůsobují vedlejší účinky
🧪 lze je používat i s jinými léky tj. nemají žádné lékové interakce
🧪 mohou je užívat kromě dospělých i kojenci, děti, těhotné ženy a zvířata
🧪 užívat vždy 20 minut po jídle, kávě a čištění zubů a nechat volně rozpustit v ústech
🧪 u kojenců lze rozpustit v kojenecké vodě a podávat po lžičkách
🧪 některé jsou volně prodejné na jiné musíte mít recept a nejsou hrazeny z veřejného zdravotnictví
🧪 od roku 1993 je homeopatie uznána Českou lékařskou komorou jako léčebná metoda
V naší lékárně na Josefské v centru Brna máme proškolenou lékárnici-homeopatku, zastavte se za námi. 💚

Jak můžeme docílit klidné menstruace přírodním způsobem? 🌿
🌸 až 75 % žen trpí menšími či většími menstruačními potížemi
🌸 bolestivá menstruace může být způsobena či podpořena i psychosomaticky nevhodnou osvětou při dospívání dívky
🌸 většinou se bolest při menstruaci po porodě zmírní
🌸 dbát na pitný režim, zvýšit přísun vitamínů, omezit alkohol a kofein
🌸 teplé obklady - ideální pomocník je ⬇️ termofor
🌸 naplánovat si klidový režim, protáhnout se na karimatce anebo si dopřát lehkou masáž břicha a zad
🌸 uvařte si čaj z kontryhele, řebříčku, kopřivy, máty či meduňky
⬇️ náš tip čajovou směs Klidná menstruace v sáčcích
🌸 vyšší dávky hořčíku uvolňují svaly a zvyšují účinek léků proti bolesti
⬇️ náš tip na Magnerot registrovaný jako léčivý přípravek a dobře vstřebatelná forma hořčíku
⬇️ Gynex kapky jsou vhodné na dlouhodobější užívání a hodí se k úpravě menstruačního cyklu i menstruačních bolestí
⬇️ pupalka v kapslích nebo oleji

Nejčastější příčinou tvorby pigmentových skvrn je nadměrné vystavení slunci bez použití SPF a to zejména v kombinaci s hormonálními vlivy.🌞
Proto jsou pigmentové skvrny velmi časté v těhotenství nebo při užívání hormonální antikoncepce či v období menopauzy. Dalším typem je pozánětlivá hyperpigmentace např. jizvy po akné.
Pigmentové skvrny jsou častější u žen s tmavším odstínem pleti (fototyp 3 a 4) a přispívá tomu i vyšší věk.
✅ nejlepší prevencí je každodenní aplikace krému s vysokým SPF
✅ omezení pobytu na slunci a nosit brýle, pokrývku hlavy
⬇️ tip na Eucerin Anti-Pigment SPF 30 (obsahuje i jednu účinnou látku redukující již vytvořené pigmentové skvrny)
✅ arbutin, extrakt z medvědice lékařské, zabraňuje produkci melaninu
⬇️ tip Kawar bělící krém (obsahuje arbutin a soli mrtvého moře)
✅ kyselina azelaová narušuje produkci kožního barviva a vhodná na aknózní pleť
⬇️ tip léčivý přípravek Skinoren
✅ dále lokálně retinoidy, vitamin C, niacinamid
✅ ošetření laserem u dermatologa
Trápí vás osobně pigmentové skvrny a co jste na ně vyzkoušeli? 💚

Víte že kromě běžné konzultace při výdeji léků, které se říká dispenzační minimum, si můžete v některých lékárnách domluvit konzultaci přímo pro Vás? 👩‍⚕️
Proškolení lékárníci mají velmi dobře zpracovaná tato témata:
✅ Podpora ve snižování hmotnosti
✅ Základy poskytování odborných konzultací v lékárně včetně řešení lékových problémů
✅ Odvykání kouření
✅ Hojení ran
✅ Poradenství a péče o pacienty s Alzheimerovou chorobou
✅ Screening diabetu a péče o diabetické pacienty
✅ Lékové interakce
✅ Screening kardiovaskulárních onemocnění
✅ Léčivé rostliny
Tyto konzultace nejsou hrazené ze zdravotního pojištění a mohou být zpoplatněny.
Seznam lékáren poskytujících tyto konzultace je na https://www.lekarnici.cz
U nás v lékárně poskytujeme první dva typy konzultace 💚

Jak vyzrát nad komáry přírodní cestou nebo u lidí s citlivou pokožkou? 🌿
✅ 100% tea tree olej aplikovat na končetiny před plánovaným pobytem
✅ citronellový olej do aromalampy nebo difuzéru na domácí použití
✅ pěstovat v blízkosti větracího okna rozmarýn, který přirozeně odpuzuje hmyz
✅ levandulový, rozmarýnový a hřebíčkový olej lze použít pro přípravu přírodního repelentu
✅ již hotový olejový repelent z lékárny
✅ b-komplex (prostupuje póry kůže a komárům nevoní)
✅ homeopatikum Ledum Palustre 9,15 CH 2xd 5 kuliček

Mrtvé moře. Nejnižší bod světa – kouzelné tajemné místo. Po staletí ho lidé vyhledávali pro léčebné účinky jeho minerálů, jejichž koncentrace je desetkrát vyšší než v jiných mořích, a složení nenapodobitelné nikde na Zemi. 🌊
✅ sůl z mrtvého moře nebo černé bahno na akné, lupénku nebo ekzém
✅ regenerační koupel nohou má relaxační účinek, podporuje lymfatický oběh a změkčuje zrohovatělou kůži
✅ černé bahno na zvýšení prokrvení u otoků nohou a křečových žil
✅ na zmírnění bolesti u revmatismu a artritidy lze využít taky bahno
✅ šampony dobře působí na lupy
Zkusili jste také nějaké přípravky z Mrtvého moře?

Alergie na slunce postihuje až 20 % populace a výsev červených skvrn, pupínků či drobná kopřivka bývá nejintenzivnější po prvním jarním osluněním. Není výjimkou, že se poprvé projeví na dovolených v jižních krajinách. ☀️
PREVENCE
✅ od zimy se již postupně vystavovat slunci na krátkou dobu, kůže se tak otužuje
✅ opalovací krém dle fototypu pokožky
✅ UVB fototerapie v jarních měsících
✅ betakaroten, vitamín E a vitamín C pomáhají zdravému opalování
🧪 Hypericum perforatum 15 CH 1x5 kuliček 14 dní před sezonou a poté 3x5 kuliček
🧪 Natrum muriaticum 15 CH 1x5 kuliček 14 dní před dovolenou a poté 3x5 kuliček
PRVNÍ POMOC PŘI SLUNEČNÍ ALERGII
✅ chladit studenými obklady a dodržovat zvýšený pitný režim
✅ panthenol ve spreji, gelu či krému
✅ aloe vera gely
✅ kalciová mast
🧪 puchýřky Catharsis 5 CH
🧪 růžový svědivý otok zlepšený chlazením Apis 15CH
🧪 rudý tepavý otok Belladonna 9CH

Proč vracet staré léky do lékáren a jak chránit životní prostředí před účinky léků? 💊🌿
❌ léky nevyhazovat do popelnice → mohou být nesprávně spálené, ohrozit menší zvířata a v některých případech i lidi
❌ léky nesplachovat do WC → čistírny odpadních vod nemusí léky spolehlivě odstranit, zbytky léků škodí vodním živočichům a zvyšují cenu za vyčištění vody
✅ odevzdané léky v lékárnách jsou pravidelně odvezeny do certifikovaných spaloven, kde jsou likvidovány za předepsaných vysokých teplot a s kontrolou emisí
✅ tato služba je poskytována zdarma občanům na celém území ČR
✅ papírové obaly můžete vyhodit do tříděného odpadu a nenosit do lékárny
✅ do lékárny se vrací léčivé přípravky (uvedeno na obalu léku)
✅ naopak do komunálního odpadu patří doplňky stravy, zdravotnické prostředky, kosmetika, tradiční rostlinné přípravky a repelenty (uvedeno na obalu přípravku)
Třídíte léky a odnášíte je do lékárny? 🌿

Znáte účinky této oblíbené bylinky a využití ve farmacii? Řeč bude o Heřmánku pravém, nejznámějším ze všech léčivek. 🌼
✅ podporuje normální trávení
✅ při menstruačních bolestech
✅ napomáhá relaxaci a zdravému spánku
✅ protizánětlivý
✅ v masti na urychlení hojení ran, popáleniny a zklidnění pokožky
✅ teplý obklad z heřmánku lze použít na ječné zrno (i pytlík od čaje)
✅ odvar lze použít na kloktání při zánětlivých projevů dutiny ústní nebo po trhání

Ochrana před UV zářením jenom v létě nebo i celý rok? Dnes se podíváme na naše lékárenské tipy na SPF krémy. ⬇️
☀️ až 90% předčasného stárnutí způsobuje UV záření
☀️ sluneční záření způsobuje a zhoršuje vrásky, hyperpigmentaci, zhoršuje jizvy po akné
☀️ existují minerální, chemické nebo kombinované přípravky s SPF
☀️ noste klobouky a brýle
☀️ nedoporučuje se opalovat mezi 11 až 15 hodinou
☀️ ochrana před UV zářením na obličeji se doporučuje po celý rok SPF minimálně 25, při opalování v létě se doporučují vyšší ochranné filtry i SPF 50
☀️ Cerave SPF 25 - vhodný do každodenní rutiny, na obličej, nevytváří mastný film, lze pod make-up, hydratuje
☀️ Vichy SPF 50 v mlze - vhodný k použití u moře, případně ideální k reaplikaci i na make-up
☀️ Linola SPF 50 - vhodný k použití u moře, i na tělo
Používáte krém s SPF pravidelně nebo jen v letních měsících? Dejte nám vědět do komentářů. 🏖

Jak na podporu kojení přírodním způsobem? 🌿
✅ zvýšený pitný režim v období kojení (teplé nápoje podporují laktaci)
✅ kojící čaje, některé obsahují i fenykl, anýz, kmín a působí i mimo jiné proti prdíkům dětí (čaj přelijeme vroucí vodou a přiklopíme talířkem, aby nám účinné silice neunikly parou)
✅ homeopatický léčivý přípravek Ricinus communis 5CH, 3x denně 5 granulí v odstupu 20 minut od jídla a pití nechat volně rozplynout v ústech
✅ Pískavice řecké seno a Benedikt lékařský v tobolkách
✅ Bachovky kapky pomáhají zvládat krizové situace, úzkosti, stres na začátku kojení a zmírňuje únavu v šestinedělí
Podle laktačních poradkyň může kojit téměř každá žena. Nejdůležitější je psychická pohoda, odpočinek, soukromí, dostatek tekutin a vyvážená strava. 🌸

Věděli jste, že některé léky jsou pro pacienty stále připravované individuálně v lékárně? Jsou Vám "šité" přímo na míru! 👩‍🔬
🧪 momentálně méně než 5 % vydávaných receptů jsou připravované v lékárně
🧪 důvod předpisování je konkrétní dávkování pro pacienta či nemožnost průmyslové výroby
🧪 nejčastěji předepisují kožní lékaři nebo pediatři
🧪 ve specializovaných laboratoří lékárníci vyrábí i léky pro onkologické pacienty (cytostatika) a parenterální výživu
🧪 všechny lékárny nepřipravují přípravky v laboratoři, hledejte svou lékárnu v blízkosti ambulancí nebo specializovaných pracovišť
V naší laboratoři připravujeme nejčastěji léky z kožní specializace. 💚

Objevili jste už všestranné využití gelu z rostlinky Aloe? Pojďme se teď podívat na účinky této rostliny. 🌵
✅ zklidňuje pokožku po slunění a spálení
✅ osvěžuje a lze použít i na oteklé víčka ráno (nejlépe nechat gel v lednici)
✅ hydratuje pleť
✅ podporuje obnovu kolagenu v pleti a pomáhá s bojem proti vráskám
✅ regenerační účinky - na akné, drobné poranění nebo jizvy
✅ po bodnutí hmyzem
✅ po holení na začervenalé místa
Pěstujete doma Aloe nebo využíváte přípravky z této rostliny? 💚
Tip na spálení po slunci na druhé fotce.

Máte ve své skincare rutině zařazené i cleansery značky CeraVe? 💧
Dnešní lékárenský tip z oblasti skincare je zaměřen na čistící pěnící gel pro normální i mastnou pokožku, který je ideálním pomocníkem k odlíčení pleti a zároveň obsahuje pár aktivních látek. Pojďme se podívat na tento zajímavý produkt.
✅ 3 typy esenciálních ceramidů - hydratace, proti vráskám
✅ niacinamid - zklidňuje pleť, stahuje póry, snižuje tvorbu mazu, protizánětlivý účinek, sjednocuje pleť
✅ kyselinu hyaluronová - hydrace a vyhlazení pleti
✅ hypoalergenní
✅ bez parfemace - nepodráždí pokožku
✅ nekomedogenní - neucpává póry
✅ bez použití kosmetických tamponků a tvorby zbytečného odpadu 🌿
Clenser aplikujeme na vlhkou pokožku ideálně ve sprše jemnými pohyby a necháme chvilku působit. Stačí už jen opláchnout vodou a jemně vysušit pleť ručníkem. ✅
Používáte cleanser značky CeraVe nebo máte jiný oblíbený odličovací produkt? Dejte nám vědět do komentářů ⬇️
Vybrané produkty u nás se slevou v lékárně na Josefské v centru Brna. 💚

Už létá, má žihadlo a když nás bodne, tak se udělá růžový teplý otok, který svědí a pálí. Nežádoucí efekt po bodnutí včely medonosné zná každý z nás, ale pojďme se teď podívat na léčebné využití v homeopatii. 🐝
✅ úrazy doprovázené bolestivým růžovým otokem, který se zlepšuje studeným obkladem
✅ kožní obtíže se svěděním (opary, ekzémy, poštípání hmyzem)
✅ popáleniny I. stupně
🧪 podáváme v ředění 15 CH Apis mellifica frekvenčně po 30 minutách do úlevy

Na zelený čtvrtek máme 10 % slevu na zelené produkty v naší lékárně. Přijďte si k nám vybrat zelené produkty ze značky Cerave nebo cokoliv jiného. 💚🌿

Tato oblíbená bylinka podporuje normální činnost trávící soustavy a je vhodná při špatném trávení, nadýmání, křečích nebo i na zvýšení chuti k jídlu. Díky relaxačním účinkům je i skvělou volbou na večer.
V naší lékárně je dostupný porcovaný čaj od firmy Apotheke. 🌿

Pro alergickou rhinitidu je typické svědění v nose, vodnatá bezbarvá sekrece a kýchání.
Kromě dostupných léčivých přípravků v lékárně lze dodržovat i režimové opatření jako je eliminace alergenů nebo správná nosní hygiena. Mořskou vodu nebo konvičku k výplachu lze použít též před samotnou aplikací nosních sprejů s účinnou látkou.

Jaro začíná, ale je potřeba stále se chránit a posilovat imunitu. Dnešní tip je na tento výborný čaj od Lerosu v eko balení. 🌺

Jaro má zelenou. Podpořme naše tělo i mysl detoxem.
Jarní únava nebude mít šanci:
Chlorella, zelený ječmen, bylinkový čaj.

V naší lékárně Josefská poskytujeme 10% slevu pro občany Ukrajiny na celý sortiment lékárny. Tímto malým gestem bychom chtěli vyjádřit podporu Ukrajincům v České republice. 💛💙 🇺🇦