Edita Sommerova YOGA

• Jóga v zimním království •
S mým učením v Praze to prozatím moc nadějně nevypadá - studia se ve čtvrtek sice otevřou, ale jen některá, protože cvičit se smí jen v roušce - a to nemá úplně cenu. Dýchat plným jógovým dechem v roušce je zhruba stejně osvěžující, jako jít se proběhnout po krajnici dálnice... No, snad bude situace brzy jiná a znovu si (fyzicky) spolu zacvičíme!
Pořád však vysíláme jógu z Bedřichova, který se už zahalil do bělostného zimního kabátku.
🤍❄️✨
Tento týden se na tebe v Bedřichově těším hned pětkrát:
STŘEDA
17-18 Vinyasa Flow
18:30-19:30 Jin jóga
NEDĚLE
8-9:15 Ranní jóga
9:45-11 Vinyasa Flow
18-19:15 Restorativní jóga
🤍
Pro přihlášení navštiv www.jogabedrichov.cz a pro jakékoli dotazy se na mě neváhej obrátit.🙏🏻
Těším se! ✨
Edita

• S jógou ke štěstí •
Před nedávnem jsem byla kamarádkou Terezou .stibrova pozvána do jejího podcastu Štěstí nespěchá, abych pohovořila o své (jógové) cestě za štěstím. Nejen, že mě to pozvání mega potěšilo a jsem za něj moc vděčná, ale celé mě to dooost bavilo (natolik, že je mé povídání rozděleno na dva díly, něco jako Kill Bill). Dokonce mám chuť si taky založit podcast, což asi vážně udělám! 😅
S Terkou jsme si povídaly o “mé cestě k józe, o kurzu v Indii, o abstinenci, o cestě k sobě samotným a o překážkách, které nám do cesty neklade jen osud, ale i my sami a naše pochybnosti.” (Takhle hezky to napsala.)
Neváhejte mi dát vědět, jak se vám naše povídání líbilo, udělá mi to velkou radost! No a hlavně dát Terce a jejímu podcastu follow! Podcasty jsou už dlouho moje nejoblíbenější médium (je jediné, které pravidelně využívám 😃) a jsem ráda, že už i v Čechách mám konečně svůj oblíbený! Už jen ten název. 🥰
Podcast Štěstí nespěchá najdete na Spotify ❤️

This girl managed to work hard and shine bright at for the whole season and I couldn’t be more proud of her! 😍
I miss you (and our coffee dates at Casper’s) 🥺❤️

It’s been a year already?? Time (vinyasa) flows. It doesn’t seem that long ago since I graduated my month-long Yoga Teacher Training. Under supervision of god Shiva (the blue muscular & hot one), Lord Ganesha (the party elephant) and Buddha (the laid-back guy), with support of the most inspiring, knowledgeable teachers and in company of the most fun, kind and high-vibe classmates. On the other hand, so much has happened since then! So maybe a year is a reasonable time frame. Anyway... I miss you, India. I miss you, my friends! I miss the beach and all the doggies and I miss the food. But yoga taught me to stay in the present and enjoy whatever in the present is (and no matter what’s happening in the world right now, it’s still quite awesome). There is no time anyway! Before I know it, I am back there. In the divinely orchestrated present moment. And once I am back in India, it will be in the now again. Isn’t that just cool?
🧡🤍💚

Jak se z toho všeho úplně nezbláznit? 🤔
JÓGOU S EDITOU! 🌸🌞
Na YouTube najdete záznamy mých lekcí z
• ranní jóga
• vinyasa flow
• vitální jóga
• jin jóga.. a brzy také přidám homemade videa. 🙏🏻
Neváhejte mi dát vědět, o jaké (a jak dlouhé) lekce byste měli zájem. Budu ráda, když si spolu zacvičíme alespoň virtuálně. 💞
Na YouTube mě najdete jako Edita Sommerová 🧘🏻‍♀️
https://www.youtube.com/user/editafruhling
📸 😘

Milé jogínky, milí jogíni, doufám, že moc nesmutníte z uzavření studií a sportovišť a že tuto situaci berete s jógovým nadhledem a snad i úsměvem na tváři. Když už nic moc nenaděláme, pojďme si místo hudrování na Facebooku alespoň společně zacvičit online - pak už se ten úsměv chtě nechtě objevit musí!
Ráda bych vás tímto pozvala zítra na zítřejší online lekci do krásné 🌲💜
• 8-9 ráno ranní jóga
• 9:30-10:30 vinyasa flow
Více info naleznete na www.jogabedrichov.cz v sekci Live lekce. Tak zítra ráno na podložkách! Těším se 🙏🏻

Jaderské moře, už teď mi chybíš... 💔

A little sneak peek of something I created with amazing .picstravel and his drone.💛 Stay tuned!

Čisté štěstí po Jógových radovánkách! 👯‍♀️ Už teď se těším na podzimní pokračování... A aby bylo jasno, je jógová bohyně. Luff you! 💕

We will be close to containall! ❤ see you

Edita Sommerova YOGA updated their business hours.