Athletiktraining Berlin

Athletiktraining im Fußball

Athletiktraining im Fußball Gerade in Hinblick auf die bald beginnende neue Saisonvorbereitung 2017 können wir für alle Teams (Männer/Damen-U10) neue und effektive Impulse geben.

Psychologie im Leistungssport // Teil 2 - Die sportpsychologischen Techniken

Die sportpsychologischen Techniken KONKRETE TECHNIKEN Mentales Training Definition Mentales Training nach EBERSPÄCHER 2005: „Mentales Training ist „das planmäßig wiederholte und bewusste „Sich-Vorstellen“ einer sportlichen Handlung ohne deren gleichzeitige praktische Ausübung.“ Definition Mentales Training nach WEINBERG/GOULD 2003...

Psychologie im Leistungssport // Teil 1 - Die Grundlagen

Psychologie im Leistungssport // Teil 1- Die Grundlagen - Athletiktraining-Berlin.de Psychologie im Leistungssport Sportpsychologie: Was ist das? Definition Sportpsychologie nach NITSCH : Sportpsychologie ist eine empirische Wissenschaft. Sie untersucht menschliches Verhalten und Erleben, mit dem Ziel es erklären zu können. Definition Sportpsychologie nach WEINBERG/GOUDIE: Die Sp...

Starkes Workout gehabt. Check ab morgen Under Armour (DE, AT, CH) Trainingstipps, wenn du auch ein besserer Athlet werden willst. Move better.

Ernährung im Fußball. Eine wichtige Ressource um mehrmals wöchentlich Topleistungen zu bringen. Ebenso um das Verletzungsrisko zu minimieren!

Ernährung im Fußball - Athletiktraining-Berlin.de Für einen Spitzenspieler, dessen Saison aus Vorsaison, nationaler Liga, Pokalspielen und internationalen Wettkämpfen besteht, gibt es kein „einfaches“ Spiel. Jedes Spiel wird mit hohem Einsatz gespielt und fordert den Körper entsprechend. Der Verein eines Spitzenspielers wird ihm Rat und Unterstü...

It’s what you do in the dark that puts you in the light. Find out

Ich mache meine Social Media Kanäle dicht. Zeit zu trainieren.It’s what you
do in the dark that puts you in the light.

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Sven-Martin Imhof
Markus Herzberg

Athletiktraining Berlin Herbst 2015 Thanks to our great partner Under Armour

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Kritik am Superkompensationsmodell - Teil 1 http://wp.me/p4paDu-k4

Kritik am Superkompensationsmodell – Teil 1 | Athletiktraining-Berlin.de Die Problemstellung „Sportliches Training“ nach Schnabel (1994) und Martin, Carl & Lehnertz (1991) definiert sich als „Einwirkung auf menschliche Leistungspotenzen durch Eigenaktivität und Übungstätigkeit und als Handlungsprozess zur Entwicklung sportlicher Leistungszustände.“ Das Prinzip d…

PROUD TO BE A MEMBER OF UNDER ARMOUR PERFORMANCE TEAM

Athletiktraining Berlin Das ATB-Trainingskonzept garantiert Athleten eine signifikante Leistungssteigerung sowie sportlich Aktiven die Optimierung der persönlichen Fitness unter fac...

ADVANCED WORKOUT NOW Athletiktraining Berlin

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Athletiktraining Berlin ist stolzes Mitglied des Under Armour Performance Teams für Deutschland!

Under Armour formiert neues Performace-Team für Deutschland Under Armour verfolgt ein klares Ziel: Der US-amerikanische Sportartikel-Hersteller will Sportlerinnen und Sportlern auf der ganzen Welt die besten Rahmenbedingungen in puncto Equipment bieten und...

Das rumänische Kreuzheben http://wp.me/p4paDu-a6

Das rumänische Kreuzheben - Athletiktraining-Berlin.de Neue Serie In der neuen Serien werden die grundlegenden Basisübungen vorgestellt. Das Bewegungsmuster und der erfolgreiche Weg zu einem optimalen Bewegungsmuster werden durchleuchtet. Beginnen werden wir mit dem rumänischen Kreuzheben, auch Kreuzheben mit… [ 525 more words. ]

Lassen Sie sich ihr nächstes Fahrrad vom fafit24 Team für noch mehr Fahrspaß individuell einstellen.

Bodyscanning für die optimale Fahrradeinstellung - Athletiktraining-Berlin.de Lassen Sie sich ihr nächstes Fahrrad vom fafit24 Team für noch mehr Fahrspaß individuell einstellen. Dazu übermitteln Sie einfachdie  folgende sechs Körpermaße in cm bzw. kg: Körpergröße Halbe Schulterbreite Schulterhöhe Beckenkammhöhe Fausthöhe Gewicht Optimale ergonomische Fahrradeinstellung J…

ATB als Experte für Faszientraining bei Frauenparadies - Das Magazin für Frauen mitten im Leben!

Rückenschmerzen ohne Befund? – Faszientraining kann helfen Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Dann lesen Sie diesen Artikel genau, denn Faszientraining könnte ihnen helfen.

Mineralienhaushalt ausgleichen - 5 Ernährungstipps für Sportler http://wp.me/p4paDu-iN

Mineralienhaushalt bei Sportlern Ein ausgeglichener Mineralienhaushalt ist für Sportler besonders wichtig. Denn zu wenig Calcium, Magnesium, Phosphor oder Kalium hat Leistungsschwäche und schmerzhafte Beschwerden zur Folge. Ein sportlich Aktiver benötigt beispielsweise rund 450 mg… [ 435 more words. ]