Bewegung & Lebenskunst

Lia Suzuki in Bonn - on and off the tatami. Five days full of learning, fun, and joy. Thank you, Lia, for your inspiring teaching and friendship. We very much look forward to welcoming you to Bonn next year for your 10th visit! 🥳🥋🤩🤗

What a great training! Thank you so much for your inspiring lessons, Lia! 🤩🙏 Many thanks to all Aikido-ka for their dedicated practice on clarity & light, working hard to reach succinct movement and freedom in Aikido 💪😅

See you on the mat at 10 a.m. for our final training: Aikido Seminar with Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai

📷 Judith Raß

Thank you so much for the wonderful training this morning, Lia! Succinct and free - we had so much fun 🤩😍 See you on the mat at 4 pm: Aikido Seminar with Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai

📷 Judith Raß

Thank you Lia for this amazing opening class! 💪🤩

Starting soon 🤩 Clarity & Light - Succinct Movement and Freedom in Aikido

Aikido Seminar mit Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai. Take the opportunity to learn from a master! 🥋😅💪

👉 Sign up: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=596885

Do you have any questions or need support with the registration process? Then get in touch with us:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]

Aikido-Seminare mit Lia Suzuki Shihan in Bonn – Sichere dir jetzt deinen Platz!

Zwei besondere Aikido-Seminare mit Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai, erwarten dich. Nutze die Gelegenheit, von einer der weltweit anerkanntesten Aikido-Meisterinnen zu lernen!

👉 11.-12. September: Special Aikido Yudansha Seminar für fortgeschrittene Aikido-ka und Dan-Träger:innen

👉 13.-15. September: Aikido Seminar für alle interessierten Aikido-ka ab 16 16 Jahren

Unsere Seminare bieten dir eine einzigartige Gelegenheit, dein Aikido-Wissen und -Können zu vertiefen, egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r in dieser Kampfkunst bist. Lia Suzuki Shihan bringt ihre über 40-jährige Erfahrung und ihr tiefes Verständnis für Aikido in jedes Training ein. Sie ist eine absolute Ausnahme-Aikido-ka und wunderbare Lehrerin. Ihr Aikido spiegelt deutlich das jahrelange engagierte Training mit Takeda Shihan wider. Es widersetzt sich den typischen Kategorisierungen von »hart« und »weich«. Sie besitzt eine unglaubliche Fähigkeit, einen Angreifer in ihr Zentrum zu ziehen und mühelos umzulenken, gleichsam sanft und kraftvoll.

Jetzt anmelden!
Melde dich noch heute für das Aikido-Seminar an und erlebe ein intensives Seminar mit Lia Suzuki Shihan. Begrenzte Teilnahmezahl für ein persönliches Trainingserlebnis mit einer exzellenten Lehrerin! Sichere dir deinen Platz und nutze die Gelegenheit, deine Fähigkeiten zu erweitern und von einer Meisterin zu lernen.

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]

Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai, Chief Instructor Aikido Kenkyukai International USA kommt wieder zu uns nach Bonn:
➰ Aikido Seminar mit Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai | 13.-15. September 2024

Nutze die Gelegenheit, von einer der weltweit anerkanntesten Aikido-Meisterinnen zu lernen!
👉 Begrenzte Teilnahmezahl für ein persönliches Trainingserlebnis
👉 Melde dich noch heute für das Aikido-Seminar an und erlebe ein intensives Seminar mit Lia Suzuki Shihan

Jetzt anmelden!
👉 https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=596885

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Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai, Chief Instructor Aikido Kenkyukai International USA kommt zu uns Bonn und diesmal mit einem ganz besonderen zusätzlichen Seminar:
➰ Special Aikido Yudansha Seminar inkl. Lehrer:innen-Training für fortgeschrittene Aikido-ka und Dan-Träger:innen | 11.-12. September 2024

Nutze die Gelegenheit, von einer der weltweit anerkanntesten Aikido-Meisterinnen zu lernen!
👉 Begrenzte Teilnahmezahl für ein persönliches Trainingserlebnis
👉 Melde dich noch heute für das Aikido-Seminar an und erlebe ein intensives Seminar mit Lia Suzuki Shihan

Jetzt anmelden!
👉 https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=596880

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Selbstbewusst, stark, schnell und effektiv! 👊💪🥋❤️

Karate-Do für Jugendliche ab ca. 13 Jahre
👉 Kostenloses Schnuppertraining mit Judith am Montag, 26. August, 17.30-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=665797
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Ziele des Trainings sind:
👉 Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag
👉 Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit
👉 Stressabbau
👉 Respekt
👉 Selbstkontrolle und Verantwortung für andere

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen, wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]



📷 Jonas Rüger

Entwickle Selbstvertrauen, körperliche Kraft und innere Stärke! 💪🥋❤️

Aikido für Jugendliche ab ca. 12 Jahre
👉 Kostenloses Schnuppertraining mit Stéphane am Freitag, 23. August, 17.00-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=665804
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Ziele des Trainings sind:
👉 Schulung der eigenen Körperwahrnehmung, Koordination und Konzentration
👉 Schulung des sozialen Miteinanders, Umgang mit anderen
👉 Ein expliziter Schwerpunkt und Hauptziel ist, Jugendliche durch das Training in ihrer Ich-Wahrnehmung und Selbstbehauptung zu fördern und zu unterstützen

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen, wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞0228-74887239 💌 [email protected]

Einführung in die Zen-Meditation, inklusive Vortrag zum Thema »Zen - weil wir Menschen sind«

»Der Große Weg ist in seinem Wesen großmütig, er ist weder schwierig noch leicht« 🙏
(im Shinjinmei von Zen-Meister Sosan, gest. 606 n.u.Z.)

Wer den Großen Weg kennenlernen oder ihn weitergehen will, ist herzlich dazu eingeladen, an einem Zen-Meditationskurs für Anfänger:innen oder Fortgeschrittene teilzunehmen.

Der Meditationskurs startet mit einer dreistündigen Einführung in die Zen-Meditation. Der Ablauf ist wie folgt: Ankommen und Basisinfos, Zen-Meditation, kurzer Vortrag über Zen und Gespräch zur Klärung von Fragen. Die Meditation selbst beinhaltet eine ausführliche Anleitung, es gibt 2 Sitzperioden von jeweils einer knappen halben Stunde, unterbrochen durch eine Gehmeditation.

Die weiteren Termine für deine Meditationspraxis sind flexibel wählbar:
👉 Montag 17.30-18.30 Uhr
👉 Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
👉 Samstag 18.00-19.00 Uhr

Einführung in die Zen-Meditation mit Armin am Mittwoch, 18. August
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=665775
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → Workshop → Meditation auswählen ✅

Die Anmeldung erfolgt über die Buchung des Schnuppermonats bzw. des Startpakets. Tipp: Mit dem Gutscheincode »JUDITHK64XU« bekommst du 5€ Rabatt auf deine erste Buchung über die Eversports App 🤩

Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]

Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai, Chief Instructor Aikido Kenkyukai International USA kommt zu uns Bonn und diesmal mit einem ganz besonderen zusätzlichen Seminar!

Lia ist eine absolute Ausnahme-Aikido-ka und wunderbare Lehrerin. Sie ist eine Meisterschülerin von Yoshinobu Takeda Shihan. Ihr Aikido spiegelt deutlich das jahrelange engagierte Training mit Takeda Shihan wider. Es widersetzt sich den typischen Kategorisierungen von »hart« und »weich«. Sie besitzt eine unglaubliche Fähigkeit, einen Angreifer in ihr Zentrum zu ziehen und mühelos umzulenken, gleichsam sanft und kraftvoll.

Mehr über Lia Suzuki: https://www.aki-usa.org/lia-suzuki

Tipp: Sichere Dir noch bis zum 1. September den Frühbucher-Bonus! 🐦🐛

➰ Aikido Yudansha Seminar mit Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai | 11.-12. September 2024
👉 Seminar für fortgeschrittene Aikido-ka und Dan-Träger:innen
👉 Das Seminar richtet sich an alle, die daran interessiert sind, das Wissen und die Praxis des Aikido an andere zu vermitteln
👉 Du kannst das Seminar komplett oder tageweise buchen
👉 Seminardetails und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=596880

➰ Aikido Seminar mit Lia Suzuki Shihan, 7. Dan Aikikai | 13.-15. September 2024
👉 Das Seminar richtet sich an alle interessierten Aikido-ka ab 16 Jahren
👉 Du kannst das Seminar komplett oder Einheiten einzeln buchen
👉 Seminardetails und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=596885

Alle Infos zu Trainingszeiten, Seminargebühren, ermäßigten Tickets, Dojo-Übernachtung etc. findest du natürlich auch auf unserer Website:
👉 https://lebenskunst-bonn.de/

Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]




📸 Jon Gestermann

Vielen Dank an Thomas für das spannende Seminar mit und ohne Prüfungstechniken 😉 Joint Attention mit Gefühl ❤️🥋

Vielen Dank an alle Teilnehmer:innen für euer engagiertes Üben und ein besonderer Dank an die Uke für das unermüdliche Angreifen nach dem Seminar, so dass unsere Prüflinge ordentlich beschäftigt waren! 😅💪➰

Hier noch ein paar Eindrücke vom Aikido Seminar mit Thomas Christaller Shidoin, 6. Dan Aikikai | 29.-30. Juni 2024.

Neugierig geworden? Komm zum Probetraining, um herauszufinden, welches Angebot zu dir passt! Wähle in unserem Stundenplan die entsprechende Übungsstunde aus und klicke auf »Jetzt anmelden«. Wir freuen uns auf Dich!
👉 Online-Stundenplan: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep

Bei Fragen melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]

Herzlichen Glückwunsch! 🎉 🙌➰ Wir gratulieren zu den bestandenen Dan- und Kyu-Prüfungen 🥋💪💪💪
3. Dan: Jürgen
1. Dan: Sebastian
1. Kyu: Nadja und Martina

Vielen Dank an Thomas für das tolle Seminar vor den Prüfungen! 🙏

Leider kann Klaus Hagedorn Shihan nicht wie geplant kommen, da er erkrankt ist. Auf seine Bitte hin übernimmt Thomas das Seminar. Die Prüfungen finden statt. Gute Besserung an Klaus! 🍀

»Ihr sollt gesünder von der Matte gehen als ihr sie betreten habt!« Dieser Ausspruch von Nobuyuki Watanabe Sensei ist Thomas zum Motto seiner weichen, leichten und funktionalen Technik geworden. Thomas Christaller hat 1972 mit dem Aikido bei Asai Sensei (8. Dan) begonnen. Seit 1986 hat er sich immer mehr an Watanabe Sensei (8. Dan) orientiert und wurde schließlich sein Schüler.

➰ Aikido Seminar mit Thomas Christaller Shidoin, 6. Dan Aikikai | 29.-30. Juni 2024
👉 Das Seminar richtet sich an alle interessierten Aikido-ka ab 16 Jahren
👉 Du kannst das Seminar komplett oder Einheiten einzeln buchen

Trainingszeiten
👉 Samstag, 11.00 - 13.30 Uhr
👉 Samstag, 16.30 - 19.00 Uhr
👉 Sonntag, 10.00 - 12.30 Uhr

Anmeldung
👉 Seminardetails und Anmeldung: www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=631574

Alle Infos zu Trainingszeiten, Seminargebühren, ermäßigten Tickets, Dojo-Übernachtung etc. findest du natürlich auch auf unserer Website:
👉 www.lebenskunst-bonn.de
👉 oder über 🔗Link in Bio

Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]

Mehr über Thomas: www.lebenskunst-bonn.de/thomas

Einführung in die Zen-Meditation, inklusive Vortrag zum Thema »Zen - weil wir Menschen sind«

»Der Große Weg ist in seinem Wesen großmütig, er ist weder schwierig noch leicht« 🙏
(im Shinjinmei von Zen-Meister Sosan, gest. 606 n.u.Z.)

Wer den Großen Weg kennenlernen oder ihn weitergehen will, ist herzlich dazu eingeladen, an einem Zen-Meditationskurs für Anfänger*innen oder Fortgeschrittene teilzunehmen.

Der Meditationskurs startet mit einer dreistündigen Einführung in die Zen-Meditation. Der Ablauf ist wie folgt: Ankommen und Basisinfos, Zen-Meditation, kurzer Vortrag über Zen und Gespräch zur Klärung von Fragen. Die Meditation selbst beinhaltet eine ausführliche Anleitung, es gibt 2 Sitzperioden von jeweils einer knappen halben Stunde, unterbrochen durch eine Gehmeditation.

Die weiteren Termine für deine Meditationspraxis sind flexibel wählbar:
👉 Montag 17.30-18.30 Uhr
👉 Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
👉 Samstag 18.00-19.00 Uhr

Einführung in die Zen-Meditation mit Armin am Mittwoch, 19. Juni, 17:30-20:30 Uhr 🙏❤️
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=654444
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → Workshop → Meditation auswählen ✅

Die Anmeldung erfolgt über die Buchung des Schnuppermonats bzw. des Startpakets. Tipp: Mit dem Gutscheincode »JUDITHK64XU« bekommst du 5€ Rabatt auf deine erste Buchung über die Eversports App 🤩

Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

Selbstbewusst, stark, schnell und effektiv! 👊💪🥋❤️

Kostenloses Schnuppertraining Karate-Do für Jugendliche (ab ca. 13 Jahre) mit Judith am Montag, 10. Juni, 17.30-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=654395
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Ziele des Trainings sind:
👉 Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag
👉 Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit
👉 Stressabbau
👉 Respekt
👉 Selbstkontrolle und Verantwortung für andere

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen. Wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus.

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

kampfkunst

Entwickle Selbstvertrauen, körperliche Kraft und innere Stärke! 💪🥋❤️

Kostenloses Schnuppertraining Aikido für Jugendliche (ab ca. 12 Jahre) mit Stéphane am Freitag, 7. Juni, 17.00-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=654432
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅
 
Ziele des Trainings sind:
👉 Fitness, Respekt und Selbstbehauptung – Aikido ist ein Körper- und Charaktertraining. Und es macht Spaß!
👉 Ein expliziter Schwerpunkt und Hauptziel des Trainings ist, Jugendliche in ihrer Ich-Wahrnehmung und Selbstbehauptung zu fördern und zu unterstützen.
 
Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen. Wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus.
 
Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞0228-74887239 💌 [email protected]
 

Vielen Dank für das schöne Aiki-Karate-Spezialtraining an Thomas, Stéphane und Kai und an Judith für das Yoga-basierte Aufwärmen und Ausklingen. Danke an alle Teilnehmenden für euer engagiertes Üben! 🥋❤️➰

Beim Aiki-Karate-Do kommen Aikido-ka und Karate-ka zusammen, um gemeinsam zu üben 🥋👊💪❤️

Die japanischen Kampfkünste haben natürlich vieles gemeinsam, aber es gibt auch offensichtliche Unterschiede. Wir wollen mit diesem gemeinsamen Training den Blick für das Andere schärfen und mit dir zusammen erkunden. Dabei fließen die verschiedenen Angriffsformen und wie man darauf reagiert, ins Training ein. Das ist spannend, überraschend und sehr interessant. Auch das Entdecken von Gemeinsamkeiten!

Aiki-Karate-Do mit Thomas, Stéphane & Kai | 4. Juni 2024
👉 Training von 19.00 - 21.00 Uhr
👉 Für alle Level geeignet, Anfänger:innen und Fortgeschrittene
👉 Kostenfreies Probetraining möglich
👉 Teilnahme am Workshop ist gratis für Übende mit Aikido oder Karate Monats-/Jahresbeitrag bei Bewegung & Lebenskunst
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=621558
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen. Wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus.

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

🧘‍♀️ Yoga macht Spaß! 🥰🤸‍♀️🧘🏻❤️

Kinderyoga
👉 verbessert das Körpergefühl und das Selbstbewusstsein
👉 fördert die Fähigkeit, Emotionen wahrzunehmen und zu regulieren
👉 bietet einen Raum für Kinder, der frei von Erwartungen und Leistungsdruck ist
👉 beinhaltet kinderfreundliche Bewegungsübungen, Atemübungen und Entspannungsübungen

Yoga für Kinder (ca. 6 – 10 Jahre) mit Judith
👉 Regelmäßige Klasse: Montag 16.00 - 17.00 Uhr
👉 Einmal monatlich findet eine Einführung ins Kinderyoga statt

Ablauf der Einführung
👉 15 min Kennenlernen mit Eltern
👉 60 min Yogastunde (nur Kinder)

Einführung ins Kinderyoga (für Kinder ca. 6 – 10 Jahre) mit Judith am Montag, 3. Juni, 15.45-17.00 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=650678
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅
👉 Tipp: Mit meinem Gutscheincode »JUDITHK64XU« bekommst du 5€ Rabatt auf deine erste Buchung über die Eversports App 🤩

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

Im Juni erwartet dich mehr Training, als du schaffen kannst 💪😉 Wir freuen uns auf das gemeinsame Üben mit dir! 🥋🧘‍♀️❤️➰
 
NEU im Stundenplan:
👉 Parallele Klassen Yoga & Aikido für Kinder und Erwachsene am Montagnachmittag: 3 Lehrerinnen in 3 Räumen. Du übst für dich und dein Kind nebenan 🧘‍♀️🤸‍♀️🥋
- Aikido für Kinder (ca. 6-10 Jahre) mit Henriette
- Yoga für Kinder (ca. 6-10 Jahre) mit Judith
- Yoga für Erwachsene mit Nataliia
👉 Karate für Jugendliche: Selbstbewusst, stark, schnell und effektiv 🥋💪 Karate-Do für Jugendliche (ab 13 Jahre) mit Judith
👉 Sonntagsklasse: Vinyasa Yoga Flow für deinen guten Start in den Sonntag 🧘‍♀️😅 Vinyasa Yoga with Jamila (in English)
 
Besondere Veranstaltungen im Juni:
👉 Mo, 3. Juni: Einführung ins Kinderyoga (6 – 10 Jahre) mit Judith
👉 Di, 4. Juni: Aiki-Karate-Do mit Thomas, Stéphane & Kai
👉 Fr, 7. Juni: Schnuppertraining Aikido für Jugendliche mit Stéphane
👉 Mo, 10. Juni: Schnuppertraining Karate-Do für Jugendliche mit Judith
👉 Mi, 19. Juni: Einführung in die Zen-Meditation mit Armin
👉 WE 29.-30. Juni: Aikido Seminar mit Klaus Hagedorn Shihan, 6. Dan Aikikai
 
Unsere Angebote im Zentrum für Bewegung & Lebenskunst:
➰ Aikido, auch für Kinder und Jugendliche
🗡 Iaido
🥋 Karate, auch für Jugendliche
🧘‍♀️ Yoga, auch für Kinder
🧘 Feldenkrais
🙏 Meditation
 
Du möchtest mehr über unsere Angebote erfahren und wie wir üben? Die beste Informationsquelle ist deine eigene Erfahrung 😊
Also komm zum Probetraining! 💪😅
 
Du kannst dich hier anmelden: 🔗Link in Bio oder: www.lebenskunst-bonn.de→ Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅
 
Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌[email protected]
 

Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! ☀️ Als Ausblick auf den nächsten Monat hier ein schneller Überblick über unsere Budo-Veranstaltungen im Juni - mit Foto-Gruß von Judith, Stéphane, Thomas und Henriette (v.l.n.r.) 🥋❤️➰

👉 Di, 4. Juni: Aiki-Karate-Do mit Thomas, Stéphane & Kai » Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=621558

👉 Fr, 7. Juni: Schnuppertraining Aikido für Jugendliche mit Stéphane » Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=654432

👉 Mo, 10. Juni: Schnuppertraining Karate-Do für Jugendliche mit Judith » Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=654395

👉 WE 29.-30. Juni: Aikido Seminar mit Klaus Hagedorn Shihan, 6. Dan Aikikai » Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=631574

Heute geht’s los: Selbstbewusst, stark, schnell und effektiv! 👊💪🥋❤️

Kostenloses Schnuppertraining Karate-Do für Jugendliche (ab ca. 13 Jahre) mit Judith am Montag, 27. Mai, 17.30-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=644654
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Ziele des Trainings sind:
👉 Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag
👉 Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit
👉 Stressabbau
👉 Respekt
👉 Selbstkontrolle und Verantwortung für andere

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen. Wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus.

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

kampfkunst

🥋 Beim Aiki-Karate-Do kommen Aikido-ka und Karate-ka zusammen, um gemeinsam zu üben 👊💪❤️

Die japanischen Kampfkünste haben natürlich vieles gemeinsam, aber es gibt auch offensichtliche Unterschiede. Wir wollen mit diesem gemeinsamen Training den Blick für das Andere schärfen und mit dir zusammen erkunden. Dabei fließen die verschiedenen Angriffsformen und wie man darauf reagiert, ins Training ein. Das ist spannend, überraschend und sehr interessant. Auch das Entdecken von Gemeinsamkeiten!

Aiki-Karate-Do mit Thomas, Stéphane & Kai | 4. Juni 2024
👉 Training von 19.00 - 21.00 Uhr
👉 für alle Level geeignet, Anfänger:innen und Fortgeschrittene
👉 kostenfreies Probetraining möglich
👉 Teilnahme am Workshop ist gratis für Übende mit Aikido oder Karate Monats-/Jahresbeitrag bei Bewegung & Lebenskunst
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=621558
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Du möchtest mehr über unsere Angebote erfahren und wie wir üben? Die beste Informationsquelle ist deine eigene Erfahrung 😊
Also komm zum Probetraining! 💪😅

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239 💌 [email protected]

➰ Aikido Seminare im 2. Halbjahr 2024 ❤️ Wir freuen uns auf großartige Lehrer:innen bei uns zu Gast in Bonn. Du bist herzlich willkommen, mit ihnen zu üben 🥋💪😅

Save the Date – Aikido Seminare 2024
👉 11.-15. September: Lia Suzuki, Los Angeles
* Spezial: Yudansha Seminar 11.-12. September *
👉 26.-27. Oktober: Léo Tamaki, Paris 🇫🇷

Details und Anmeldung
👉 www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → Workshop auswählen ✅
👉 oder über 🔗Link in Bio

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239 💌 [email protected]

Klaus Hagedorn Shihan hat seit 1984 bei Watanabe Sensei trainiert und ist mit dessen Aikido tief verbunden. Nach den 35 Jahren intensiver Arbeit mit seinem Lehrer ist Klaus heute für uns eine direkte Informationsquelle für dessen fachliche Linie. Er unterrichtet in verschiedenen Dojos in München und gibt Seminare in Deutschland und der Schweiz.
 
➰ Aikido Seminar mit Klaus Hagedorn Shihan, 6. Dan Aikikai | 29.-30. Juni 2024
👉 Das Seminar richtet sich an alle interessierten Aikido-ka ab 16 Jahren
👉 Du kannst das Seminar komplett oder Einheiten einzeln buchen
 
Trainingszeiten
👉 Samstag, 11.00 - 13.30 Uhr
👉 Samstag, 16.30 - 19.00 Uhr
👉 Sonntag, 10.00 - 12.30 Uhr
 
Anmeldung
👉 Tipp: Sichere Dir noch bis zum 16. Juni den Frühbucher-Bonus! 🐦🐛
👉 Seminardetails und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=631574
 
Alle Infos zu Trainingszeiten, Seminargebühren, ermäßigten Tickets, Dojo-Übernachtung etc. findest du natürlich auch auf unserer Website:
👉 https://lebenskunst-bonn.de/
👉 oder über 🔗Link in Bio
 
Hast du Fragen zu unseren Angeboten oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns:
📞 0228-74887239
💌 [email protected]
 
Mehr über Klaus Hagedorn: www.klaus-hagedorn.net
 

Ein kleiner Abschiedsgruß aus Birach bei Mühldorf vom Aikido Shihan-Lehrgang des KenBuKai e.V. 🥋💪

Vielen Dank an Thomas, Michael, Klaus, Martin und Andreas für euren vielseitigen und inspirierenden Unterricht. Danke an alle Übenden für das gemeinsame Keiko. Einen besonderen Dank an Volker und Robert für die hervorragende Organisation 🤗❤️

Shihan-Lehrgang des KenBuKai e.V. mit
Thomas Witty Shihan, 7. Dan
Martin Gruber Shihan, 6. Dan
Klaus Hagedorn Shihan, 6. Dan
Andreas Hendrich Shihan, 6. Dan
Michael Ibers Shihan, 6. Dan

Du möchtest Klaus‘ Unterricht selbst erleben? Am 29.-30. Juni ist er bei uns in Bonn zu Gast: Aikido Seminar mit Klaus Hagedorn Shihan
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=631574&type=workshop

Selbstbewusst, stark, schnell und effektiv!👊💪🥋❤️

Kostenloses Schnuppertraining Karate-Do für Jugendliche (ab ca. 13 Jahre) mit Judith am Montag, 27. Mai, 17.30-18.30 Uhr
👉 Details und Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/dxsnep?event=644654
👉 oder über www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Ziele des Trainings sind:
👉 Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag
👉 Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit
👉 Stressabbau
👉 Respekt
👉 Selbstkontrolle und Verantwortung für andere

Komm zum Probetraining!
👉 Neugierig geworden? Gerne kannst du an einem kostenfreien Schnuppertraining teilnehmen. Wähle dazu bei der Buchung den Tarif »Probetraining« aus.

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess?
👉 Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]

kampfkunst

Mach mit: Du übst für dich und dein Kind übt nebenan. 3 Lehrerinnen in 3 Räumen. Parallele Klassen für Kinder und Erwachsene. Probetraining möglich. Nächstes Training am Montag, 27. Mai, 16.00-17.00 Uhr 🧘‍♀️🤸‍♀️🥋💪❤️

👉 Aikido für Kinder (ca. 6-10 Jahre) mit Henriette
👉 Yoga für Kinder (ca. 6-10 Jahre) mit Judith
👉 Yoga für Erwachsene mit Nataliia

Du möchtest mehr über unsere Angebote erfahren und wie wir üben? Die beste Informationsquelle ist deine eigene Erfahrung 😊
Also komm zum Probetraining! 💪😅

Du kannst dich hier anmelden: 🔗Link in Bio oder: www.lebenskunst-bonn.de → Stundenplan → deine Aktivität auswählen ✅

Hast du Fragen oder benötigst Unterstützung im Anmeldeprozess? Dann melde dich gerne bei uns: 📞 0228-74887239 💌 [email protected]