My Physis

Physiotherapeut/in gesucht

Was bekommst du bei MY PHYSIS ?
- Eine hochmoderne Praxis
- Digitales Arbeiten
- Ein junges Team
- Ein Tablet für deine Arbeit
- Flexible Arbeitszeiten
- Geburtstagsgeschenk
- interdisziplinäres Arbeiten im Ärztehaus
- Hochmoderner Trainingsraum
- Kannst bei uns kostenlos im Trainingsraum trainieren
- Regelmäßige Teamgespräche

Was sind deine Aufgaben ?
- eigenständiges Arbeiten
- Ausarbeitung von Behandlungsplänen
- Behandlungsziele selbst erarbeiten
- Behandlung und Betreuung von Patienten

Folgendes bringst du mit:
- Die Arbeit macht dir Spaß
- Bringst viel Begeisterung und Engagement mit
- Selbstständigkeit, Teamfähigkeit, Zuverlässigkeit, kommunikativ und motiviert
- Unsere Unternehmensphilosophie entspricht deine Vorstellungen

Wenn es für dich interessant klingt und du Lust hast zu unserem Team zu gehören, dann bewirb dich bei uns. Wir freuen uns auf dich.

Kontaktdaten:
MY PHYSIS
Beethovenhalle 19
53173 Bonn
[E-Mail-Adresse verborgen]
0228/18471837
www.myphysis.de

Beste Grüße
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Die so gezielt gesetzten Reize in den tiefen Gewebestrukturen beeinflussen besonders chronische Beschwerdebilder positiv.

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Leider ist es oft der Fall. Wir neigen dazu Fehler zu machen, um dann zu verstehen, dass wir Fehler gemacht haben. Der richtige Weg ist oft ....
Finde es selbst heraus.

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Dabei werden Nerven und Muskelzellen durch elektrische Signale stimuliert und reagieren je nach Behandlungsziel in die gewünschte Richtung.

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Leider ist es sehr oft der Fall. Wir neigen dazu Fehler zu machen, um dann zu verstehen, dass es ein Fehler war. Der richtige Weg ist oft...
Finde es selbst heraus!

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Neben bekannten Behandlungsformen, wie das Rolfing oder die klassische Bindegewebsmassage, bieten wir Ihnen auch auf neuesten Erkenntnissen beruhende Methoden, z.B. das elastische Taping, an, wodurch gezielte Manipulationen am faszialen Gewebe vorgenommen werden können.

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Ich finde dieses Thema wird immer wichtiger in unsere Gesellschaft und ist jeden Tag präsent !

Rücken- und Nackenschmerzen, Sehnenscheidenentzündungen, Tennis- und Golferarme sowie Probleme an unterschiedlichen Gelenken können durch das fachgerechte Anlegen eines Tapes positiv beeinflusst werden.

Auch bei Stauungen im Lymphsystem kann das elastische Pflaster Abhilfe schaffen.

Auf den Punkt gebracht !
Wir wollen alle ein gesundes langes Leben aber tun wir auch was dafür ?

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Ein durch individuell dosierte und gezielt gesetzte Reize im Vorfeld behandelter Körper wird sich normalerweise nach einer Operation schneller wieder erholen.

Sowohl die Muskulatur und der Bewegungsapparat, aber auch die Lungenfunktion, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem allgemein profitieren von prehabilitativen Maßnahmen, die derzeit besonders häufig zur Vorbereitung von orthopädischen Eingriffen eingesetzt werden. Jedoch können auch große viszeralchirurgische Eingriffe, Herzoperationen und chemotherapeutische Behandlungen von Tumorpatienten mit solchen spart- und bewegungstherapeutischen Programmen vorbereitet werden.

Da im Vorfeld geplanter Eingriffe und Behandlungen oft nicht viel Zeit bleibt, ist bei der Prehabilitation eine besonders gute Planung und Abstimmung der einzelnen Maßnahmen aufeinander nötig. Unsere Physiotherapeuten sind entsprechend geschult und werden Sie optimal beraten.

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Wie ich immer sage: „Hinter allen Beschwerden, steckt immer eine lange Geschichte. Unser Körper ist ein Phänomen und kann sehr lange selber heilen und viele Fehlverhalten kompensieren.“

Kein Mediziner kann eine komplette und langwierige Heilung versprechen. Das Geheimnis liegt darin sein Lebensstil zu analysieren und zu verstehen, was die genaue Ursachen für die Beschwerden sind. Man kann nicht vieles falsch machen und zum Arzt oder Therapeuten gehen und nach wenigen Behandlungen fragen: „Warum wird es nicht besser ?“

Die Gesundheit muss man sich hart erarbeiten in dem man sein Lebensstil ändert.

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Durch eine entsprechende Rückenschule wird der Patient in die Lage versetzt, seine Haltung aktiv zu korrigieren und dadurch ein neues Haltungsgefühl zu erwerben.

Ziel ist es, die Korrekturhaltung als Reflex zu aktivieren und die dafür notwendige Muskulatur zu erwerben. Hierbei spielt auch eine korrekte Atmung eine wichtige Rolle. Die durch die skoliotischen Veränderungen eingesunkenen Anteile des Rumpfes müssen über den langen Rippenhebel wieder mit Luft gefüllt werden können.

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Klingt es so als wäre es kein Problem ? Wie sieht es bei dir aus, schon auf dem richtigen Weg ?

Die Realität ist leider eine andere. Nur wenigen Menschen gelingt es. Der Mensch will entweder zu viel oder macht zu wenig und die Mitte ist nicht immer befriedigend und schon garnicht auf Dauer.
Bleibt gesund !

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Fehlstellungen des Kiefers, orthopädische Probleme im Kopfbereich, ausgelöst durch Zahnprobleme oder einen Sturz, können Kopf- und/oder Rückenschmerzen mit ungeklärter Ursache, Ohrenschmerzen, schmerzhafte Verspannungen der Halswirbelsäule oder sogar Tinnitus verursachen und Ihre Lebensqualität stark einschränken.

In unserer Praxis behandeln wir Ihre Beschwerden, im Idealfall zusammen mit Ihrem (Zahn)Arzt, und berücksichtigen dabei alle in Frage kommenden Strukturen – wie das Kiefergelenk, den Schädel, das Nervensystem, die Wirbelsäule – im Zusammenspiel.

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Durch den Alltagsstress und unsere Umwelt, sehen und hören wir unseren Körper nicht mehr. Wir ignorieren wichtige Signale oder merken es einfach nicht.
Wir hören immer weniger zu und schauen immer mehr weg.
Wir sollten öfter hinschauen und auf unseren Körper hören.
Alles andere ist nur die verzweifelte Suche nach eine Antwort die in uns schreit.
ZUHÖREN UND HINSCHAUEN !

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Um nach einer Verletzung oder einer Operation wieder fit zu werden, müssen im Rahmen einer Rehabilitationsmaßnahme in aller Regel Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer trainiert werden.

In unserer Praxis My Physis unterstützen wir Sie dabei mit gezieltem Training an unseren medizinischen Trainingsgeräten unter Anleitung ausgebildeter Physiotherapeuten.

Auch zur Prävention von Rückenerkrankungen empfehlen sich regelmäßige muskelaufbauende Übungen an unseren Geräten.

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Dem ist nichts hinzuzufügen! Denkt darüber nach!

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Unsere Praxis My Physis setzt einen besonderen Schwerpunkt auf sportphysiotherapeutische Behandlungen. Wir begleiten Sie oder Ihren Verein von Anfang an, wenn Sie es wünschen.

Unsere Sportphysiotherapieabteilung wird von mir persönlich geleitet. Ich habe über viele Jahre Erfahrung im Management von Sportverletzungen und Überlastungserscheinungen von Amateur- sowie Leistungssportlern gesammelt. Ich bin verantwortlich für die Kommunikation mit den Trainern und Ärzten.

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Für viele ist die Behandlung mit Medikamente die erste Option. Genau hier liegt das Problem. Abgesehen von den Nebenwirkungen, werden hier nur die Symptome behandelt. Viel wichtiger ist es, die Ursache zu finden und zu behandeln. Die Ursachenbehandlung benötigt viel Geduld und Sachverstand!

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Wir sind nach dem Maitland-Konzept ausgebildet und folgen damit einer der bedeutendsten Schulen in der Manuellen Therapie, entwickelt von G. D. Maitland, einem australischen Physiotherapeuten und Mitbegründer der IFOMT (International Federation of Orthopaedic Manipulative Therapists). Mit Hilfe dieses Konzepts lassen sich Beschwerdebilder aus dem Bereich der sowohl konservativen als auch postoperativen Orthopädie ebenso behandeln wie aus der Sportphysiotherapie und der Rheumatologie.

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Leider konzentrieren sich die meisten auf die Krankheiten. Man läuft ahnungslos durch ein Labyrinth und immer wieder trifft man auf Sackgassen.
Der Fokus sollte auf die Gesundheit gelegt werden, denn nur so findet man den Weg aus dem Labyrinth!

Was willst du tun ?

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Ich lokalisiere die erkrankten Muskelstellen, die für Ihre Beschwerden ursächlich verantwortlich sind. Mit Hilfe einer besonderen Technik werden diese Stellen behandelt. Wenn die Durchblutung wiederhergestellt werden kann und der Muskel genügend Sauerstoff erhält, lassen die Schmerzen zuerst deutlich nach und verschwinden nach mehreren Behandlungen, es sei denn, die Schmerzleitungen haben ein sog. ,Schmerzgedächtnis‘ ausgebildet. Dann ist eine weitere Behandlung, bestenfalls in Abstimmung mit einem Schmerztherapeuten, nötig.

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Die Gesundheit kann man nicht kaufen, die muss man sich hart erarbeiten. Dein Körper, deine Seele und dein Geist brauchen viel Aufmerksamkeit und Zuneigung.

Was wirst du tun ?

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No.25
Um die Muskelkraft zu bestimmen, sollten wir zwischen folgende Muskeltypen unterscheiden:
* absoluter Kraft (maximale Kraft)
* dynamischer Kraft (Bewegungsgeschwindigkeit)
* elastischer Kraft (Belastbarkeit)
* Ausdauer

Es ist sehr wichtig, drei Arten von Muskelgewebe zu unterscheiden:
* quer gestreiftes Muskelgewebe
* kardiales Muskelgewebe
* glattes Muskelgewebe

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No.24
Die Aufgabe besteht darin, Gehirn und Rückenmark mit Informationen aus dem Körper und der Umwelt zu versorgen. Und umgekehrt empfängt das periphere Nervensystem Informationen, wie darauf mit Bewegungen oder Körperfunktionen zu reagieren ist. Dieses Zusammenspiel ist ein MEISTERWERK des Körpers!

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No.24
Unsere Bandscheiben verlieren bei körperlicher Aktivität oder im Stehen Flüssigkeit und scheiden dadurch verbrauchte Nährstoffe aus. Im Liegen wiederum und besonders nachts im Schlaf saugen sie sich wieder wie ein Schwamm mit frischer Flüssigkeit aus dem umliegenden Gewebe voll. So bleiben sie elastisch und halten ihre Stoßdämpferfunktion aufrecht. Wieder ein Grund mehr, für mehr Schlaf und genügend Wasser trinken. Siehe „Good to know“ No.1 und No. 2

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No.23
Nach den neuesten Studien haben
70 – 80 % der Gesamtbevölkerung eine versteckte Funktionsstörung ihres Kausystems.
Einige Folgen sind Chronische Schmerzsymptomatiken im Kopf-, Gesicht-, Hals-, Nacken- und Rückenbereich. Das beweist, wie faszinierend unser Körper funktioniert und wie wichtig es ist, unseren Körper als Ganzes zu betrachten.

Genauso kann der Fuß, Beschwerden in der Wirbelsäule verursachen. Also, seit aufmerksam und hört auf euren Körper.

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No.22
30 % der Sportverletzungen sind Muskelverletzungen.
Die Folge einer nicht ausgeheilten Muskelzerrung ist oft eine größere Muskelverletzung (Muskelfaserriss).
Daraus folgen lange Trainings- und Wettkampfpausen ggf. sogar Dauerschäden.
Die Zerrung ist die Vorstufe zum Muskelfaserriss. Wird sie nicht auskuriert, neigt sie dazu, immer wieder aufzutreten.
Der Heilungsprozess kann durch Ärztliche und physiotherapeutische Maßnahmen unterstützt und beschleunigt werden. Hier muss man schnell reagieren um Folgeschäden zu verhindern.

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No.21
Frakturen sind in der Regel auf Verletzungen oder Überbeanspruchung zurückzuführen. Es gibt viele verschiedene Frakturtypen.

Typisch für eine offene Fraktur ist eine Wunde. Gelegentlich können Knochenstücke aus der Wunde in der Haut herausragen. Hier ist das Infektionsrisiko sehr hoch. Geschlossene Frakturen sind durch eine intakte Hautoberfläche gekennzeichnet. Manchmal ist eine Fehlstellung oder Delle sichtbar.

Eine Fraktur ist oft mit heftigen Schmerzen verbunden, die zudem mit einer starken Schwellung einhergehen. Diese Schwellung ist umso stärker, wenn zusätzlich zum Knochen auch noch andere Strukturen der betroffenen Stelle durch ein Trauma beschädigt wurden.

Der Heilungsprozess ist sehr unterschiedlich und hängt von folgenden Faktoren ab:

> konservative oder operative Behandlung
> begleitende Verletzungen von Kapsel, Knorpel, Nerven oder Bändern
> Abstand der Bruchenden
> Blutversorgung der Bruchstelle
> Disziplin und Verhalten des Patienten

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No.20
Die rechte Gehirnhälfte ist für ganzheitliches Erfassen und Intuition zuständig.

Die Menge an Informationen, die in jedem Moment auf unser Gehirn einströmt, ist unvorstellbar groß. Und doch ist es in der Lage, sie aufzunehmen und sinnvoll zu verarbeiten. Unser Gehirn ist faszinierend!!!
Das Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers. Rund 100 Milliarden miteinander vernetzter Nervenzellen (Neuronen) erledigen vielfältige Aufgaben und Funktionen.

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No.19
Die linke Gehirnhälfte ist für analytische Denkprozesse und Zahlen. Die Menge an Informationen, die in jedem Moment auf unser Gehirn einströmt, ist unvorstellbar groß. Und doch ist es in der Lage, sie aufzunehmen und sinnvoll zu verarbeiten. Unser Gehirn ist faszinierend!!!

Das Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers. Rund 100 Milliarden miteinander vernetzter Nervenzellen (Neuronen) erledigen vielfältige Aufgaben und Funktionen.

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No.18
Kopfschmerzen sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Kopfschmerzen können über lange Spannen des Lebens auftreten, häufig über 40-60 Jahre. Mehr als die Hälfte der Betroffenen erlebt eine schwere Beeinträchtigung durch die Anfälle. Migräne beginnt oft in der Pubertät. Am stärksten behindert sie im Alter zwischen 35 und 45 Jahren. Aber auch viele junge Kinder sind betroffen. In den letzten Jahren zeigt sich besonders bei Kindern eine starke Zunahme. Das Risiko für Depression, Angsterkrankungen und Suizid ist bei Betroffen bis 7-mal höher als bei Gesunden. Es ist wissenschaftlich gesichert, dass Migräne eine genetische Grundlage hat. Mittlerweile sind 44 Genvarianten auf 38 Risikogenen für Migräne bekannt. Bitte nimmt es ernst und lasst euch von einem Arzt untersuchen. Die physiotherapeutische Behandlung kann bei Kopfschmerzen sehr gut helfen. Bei Fragen könnt Ihr mich gerne Anschreiben.
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No.17
Kiefergelenksprobleme können mit folgenden Symptome/Diagnosen im Zusammenhang stehen:
- Migräne
- Knirschen
- Rückenschmerzen
- Gesicht- und Nackenschmerzen
- Tinnitus (Etwa 10 % der Deutschen leiden an Geräuschen im Ohr)
- Kiefergelenkssperre
- Schwindel
- und vieles mehr

Stress wirkt sich unmittelbar auf die Muskeln und Gelenke aus. Zähneknirschen und ein verspannter Kiefer sind ernstzunehmende Alarmsignale.
Hierfür sind oft psychische Belastungen verantwortlich. Der ständige Stress, erhöht das Risiko für chronische Kieferverspannungen.
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No. 16
Das Gehirn ist beeindruckend und einzigartig in seiner Funktion. Das menschliche Gehirn ist cremefarben, faltig und hat eine ähnliche Konsistenz wie ein weich gekochtes Ei. Das Gehirn von Frauen wiegt zirka 1,25 Kilogramm, von Männern etwa 1,4 Kilogramm. Das Gewicht hat nichts mit der Intelligenz zutun. Trotz seines geringen Anteils am Körpergewicht verbraucht das Gehirn dabei immense 25 Prozent der aus dem Stoffwechsel gewonnenen Energie. Pflegt es gut ! Genug Schlafen, viel trinken, gesunde Ernährung und Stress reduzieren/vermeiden.
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NO.15
Die Hand wird auch „das anatomische Wunder“ genannt. Die Hand ist eines der komplexesten Gebilde des menschlichen Körpers. Ohne sie könnten wir nicht schreiben, nicht greifen und nicht fühlen. Etwa 10 % aller Menschen sind links stärker als rechts.

WICHTIG: Händewaschen nicht vergessen! Bis zu 10 Millionen Bakterien leben auf einem Quadratzentimeter Haut. Viele Männer scheint es wohl egal zu sein. Nur 32 % der Männer waschen sich nach der Toilette die Hände. Das ist besonders in der heutigen Zeit verantwortungslos!
BITTE ÖFTERS AM TAG DIE HÄNDE WASCHEN, VOR ALLEM NACH DER TOILETTE!!!
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No.14
Auch unsere Hüften sind großen Belastungen ausgesetzt. Die Hüftarthrose ist die häufigste Erkrankung des Bewegungsapparats und betrifft Menschen ab 50 Jahren. Frauen nach der Menopause erkranken häufiger als Männer. Die Entstehung einer Hüftarthrose liegt sehr oft an jahrelanger starker Belastung der Gelenke durch Leistungssport, Fehlstellungen oder Übergewicht. Natürlich gibt es auch Gründe wie eine Vorerkrankungen, z.B Gicht, Hüftkopfnekrose oder Verletzungen. Die Hüftarthrose kann nicht geheilt, aber gut behandelt werden. Physiotherapie oder  Bewegung fördern die Gesundheit. Sportarten wie Schwimmen, Radfahren und Wassersport sind sehr gut dafür geeignet. Sportarten, die die Gelenke durch abrupte Stöße belasten, sollten dagegen absolut vermieden werden. Bei Übergewicht, sollte eine Gewichtsreduktion im Vordergrund stehen.
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No.12
Durch Fehlbelastungen und Überbelastungen wird die Schulter oft verletzt. Ein wichtiger Punkt ist das falsche Training im Fitnessstudio oder die einseitige Belastung im Job. Die Schulter ist wie viele andere Gelenke so komplex, dass es absolut nicht ausreicht, wenn man nur weiß, wie man eine Übung durchführt. Am Arbeitsplatz braucht man viel Abwechslung und wir sollten mit unserem Körper viel Verantwortungsvoller umgehen, sonst wird unser Körper irgendwann wie ein Kartenhaus zusammenbrechen.
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No.12
Das Kniegelenk ist ein Dreh-Scharnier-Gelenk. Das bedeutet, es kann beugen, strecken und leichte Drehbewegungen durchführen.
Das Knie ist das größte und komplizierteste Gelenk in unserem Körper.

Mein Beitrag war eigentlich für gestern gedacht, aber könnt Ihr euch noch an meinen ersten Beitrag erinnern, „Schlafmangel ist Gift für unseren Körper“. Sorry, aber mein Körper war k.o und man sollte auf seinen Körper hören 😉👍🏽
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