JumpStep - Step up for Jumpfusion

🤸‍♂️❗🎉Let's Pardy-Jumping❗😎🎉

Du möchtest mit uns trainieren? 😀
Dann melde Dich unter folgender Nummer zum Kurs Deiner Wahl an:
🏋️‍♀️015731926353🤸‍♂️

Ab sofort trainieren Wir jeden Dienstag von 18.00-19.00 den Jump'n'Burn und jeden Donnerstag von 18.00-19.30 den Jumpstep.

Es geht wieder los. Diesmal mit doppelter Kraft 😀🤸‍♂️🏋️‍♀️

Ab Dienstag starten wir mit einem zweiten Kurs, auch auf dem Jumpstep.

🎈*Jump'n'Burn*🎉

In diesem Kurs kannst Du alles aus Dir rausholen. Hier erwartet Dich ein Training der Extraklasse. Ein Intervalltraining aus Ausdauertraining auf dem Trampolin und gezielte Kraftübungen mit Kurzhanteln lassen Deinen Körper mit schweißtreibenden Beats in den Verbrennungsmodus starten.

Kurs-Vorbereitung ist abgeschlossen! Am Donnerstag geht es in die nächste Runde, mit neuen Moves, mehr Energie und jede Menge Fun-Faktor 😀
Sei auch Du Teil der Jump-Energie und komm um 18.00 ins Fitness und Wellnesscenter in Wischlingen, und jump up was das Zeug hält🤸‍♂️💃🕕

Bestes Jump-Wetter! 😀🌞 Heute geht es auch wieder ab nach draußen. Plätze sind noch frei. Komm gerne vorbei und Jump mit uns mit!

Hallo Allerseits! 😀

Lasst uns gemeinsam zu mitreißenden Beats jumpen.

Wer mit dabei sein möchte, kann sich gerne über folgende Nummer bei mir anmelden:
015731926353 und jeden Donnerstag um 18.00 bis 19.30 Uhr im Fitness und Wellness Center fleißig auf dem Jumpstep mit schwitzen. 😅🎶🎵🤸‍♀️

Sei auch Du dabei und erhalte nach jeder 5er und 10er Karte ein kleines Dankeschön für deine Unterstützung und den gemeinsamen Spaß!

So sehen die Geräte aus 😀👍

Hallo Sportfreunde 🤸‍♀️

Es ist nun endlich an der Zeit, in der wir wieder gemeinsam Sport treiben dürfen und ich freue mich riesig, dass der Jumpstep nun in Aktion treten darf. Natürlich mit Dir und vielen anderen Sportlern.

Dieses neue Gerät vereint die Trampolin-Fitness mit einem Step-Board, sodass Du Dich noch vielseitiger und energetischer austoben kannst. Erlebe hier ein Freiheitsgefühl auf taktischen Beats und ein exklusives Trainingsangebot!

Das Training ist dreiteilig aufgebaut:

1. Die ersten 45 Minuten bestehend aus
einer intensiven Cardio-Jump-Session.
2. Danach 15 Minuten Krafttraining für
die stabile Körpermitte.
3. Nach einer Stunde Spannung folgen
30 Minuten Entspannung mit Yoga,
Stretching und progressive
Muskelentspannung.

Erlebe, wie sowohl Dein Körper als auch Dein Geist lernt, von ganz oben, wieder runter in die Entspannung zu kommen.

Die Tickets zum Kurs kannst Du wie folgt kaufen:

Einzelstunde: 15€
5er-Karte 60€
10er-Karte 115€