Mein Weg - Pilates
M-ein Weg Pilates, Pilates ist mein Weg. Pilates Bodymotion Trainerin für Matwork Ich heiße Miriam Zdora, bin 1972 geboren und Mutter zweier Kinder.
Schon immer war Sport ein großer Bestandteil meines Lebens. In der Hoffnung meine Beschwerden wie Rückenschmerzen, Haltungsprobleme, Schulter- und Nackenprobleme und die damit oft verbundenen Kopfschmerzen und die immer wiederkehrenden Infekte in den Griff zu bekommen, habe ich viele verschiedene Sportarten ausprobiert. Leider erfolglos! Dann entdeckte ich Pilates. Durch das Zusammenspiel der bewu
27/05/2024
22/05/2024
pilates #
26/03/2024
Ab 09.April fängt ein neuer Rückbildungskurs an!!!
Nähere Info's gerne telefonisch...
www.mein-weg-pilates.de
Entbindung #
05/01/2024
Es gibt noch wenige freie Plätze!!!
Gerne telefonische Kontaktaufnahme unter 0177-1742145 für Detailinformationen 💜
04/11/2023
Es gibt noch freie Plätze für das Gesichtsmuskeltraining am 11.11.23 um 11 Uhr 💜
26/10/2023
💜Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining💜
‼️GESICHTS - WORKOUT‼️
in Anlehnung an Danielle Collins
Es ist weit mehr als "nur" ein Gesichtstmuskeltraining.
Die Auswirkung auf den Rest des Körpers ist großartig, besonders im Schulter- und Nackenbereich. Ein Gefühl von Vitalität stellt sich ein und komplettiert DEIN ganzheitliches Denken.
Du wendest Teilprinzipien aus dem Pilates an, um eine gesunde Mischung aus An- und Entspannung der Gesichtmuskulatur zu erlernen.
Dadurch erlangst DU das Verständnis, wie DEIN Gesicht aufgebaut ist.
Ich gebe DIR Tipps, um das Training in DEINEN Alltag zu integrieren, bis sich ein Automatismus einstellt und DIR noch mehr Wohlbefinden schenkt.
Das lässt DICH sowohl von innen, als auch von außen strahlen.
DEINE Gesichtshaltung kann sich dadurch positiv verändern und DIR mehr Ausdruck verleihen.
Samstag, den 11.11.2023 von
11 Uhr bis 12.30 Uhr
Kosten 39€ inklusive eines Trainingsplan ( Buch kann optional dazu bestellt werden /9€ )
Ich freue mich sehr, DICH auf DEINEN ganz neuen Weg zu bringen.
DEIN Weg
MEIN Weg
Miriam Zdora
📞0177-1742145
gesichtstraining # bewusstsein #
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