2Raumwunder

WUNDERSCHÖNE KURSRÄUME ZUR VERMIETUNG IN DUVENSTEDT! Vermietet wird ein 40m2 und ein 9m2 großer Raum.

15/12/2022

Im Februar geht es weiter mit vielen neuen Englisch Kursen in allen Altersklassen! Meldet Euch schnell an - wir freuen uns sehr auf Eure Kinder!!

25/04/2022

Am 20.05.22, von 18-19:30h gibt es einen kraftvollen DETOX Yogaflow mit Julia von Peace-Love-Yoga im 2Raumwunder!

In diesem 90 Minuten Yogaspecial fließen wir durch einen kraftvollen Flow mit vielen verschiedenenTwists und Standhaltungen, die Dein ganzes System aufwärmen.
Mit dem Detox-Flow bringst du den Stoffwechsel in Schwung, entlastest die Verdauung und stärkst deine Körpermitte.

Energieausgleich:
Teilnehmer der aktuellen PLY-Staffeln - €15
Externe Teilnehmer - €20

Anmeldung per Mail: [email protected]
Alle weiteren Informationen findest Du hier =>

https://peace-love-yoga.de/category/workshops-retreats/

Ich freue mich auf Dich!

Photos from 2Raumwunder's post 21/04/2022

Es startet Frühlingsyoga im ab Mai 2022
mit - www.asaner-yoga.de

✅ Anmeldung unter [email protected] oder 0159 017 818 15
✅ Kurse dienstags, mittwochs und donnerstags ab Mai 2022
✅ Jeder Kurs geht über 10 Wochen & kostet 140 EUR inkl. MwSt..
✅ Der Kursbeitrag wird am Ende des Kurses beglichen.
✅ Es gilt die 3-G-Regel. Bitte trage eine Maske bis zur Matte.
✅ Bringe gerne eine eigene Matte mit.
✅ Die mit * gekennzeichneten Kurse sind Präventionskurse.

Ich freue mich auf euch !

Photos from 2Raumwunder's post 21/04/2022

Es startet Frühlingsyoga im ab Mai 2022
mit - www.asaner-yoga.de

✅ Anmeldung unter [email protected] oder 0159 017 818 15
✅ Kurse dienstags, mittwochs und donnerstags ab Mai 2022
✅ Jeder Kurs geht über 10 Wochen & kostet 140 EUR inkl. MwSt..
✅ Der Kursbeitrag wird am Ende des Kurses beglichen.
✅ Es gilt die 3-G-Regel. Bitte trage eine Maske bis zur Matte.
✅ Bringe gerne eine eigene Matte mit.
✅ Die mit * gekennzeichneten Kurse sind Präventionskurse.

Ich freue mich auf euch !

̈ttel

21/03/2022

I am looking for English speaking freelancer who would like to earn some extra money. Please get back to me if you are interested.
Lily Schenk Helen Doron Duvenstedt

Timeline photos 18/02/2022

AM DONNERSTAG (17.2.) AB 14 UHR STARTET UNSER LAGERVERKAUF 🥳

Es warten Supersahneschnäppchen für alle Jahreszeiten auf euch.

Bitte denkt daran, eine FFP2-Maske zu tragen - ist seit Sa Pflicht im Einzelhandel…

Wir freuen uns auf euch!

09/02/2022

Ab April starten wir mit vielen verschiedenen Kursen aller Altersklassen. Da wir die Kurse gerne klein halten, sind sie immer Ruckzuck voll also meldet Euch schnell zu einer Schnupperstunde an!

Photos from 2Raumwunder's post 09/02/2022

FenKid Eltern-Kind-Kurse
achtsam, bindungs- und beziehungsorientiert von Anfang an …

neuer Kursstart am 1. März!

dienstags 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr für Eltern mit Kindern geboren Juni bis Dezember 2020

dienstags 11:00 Uhr bis 12:15 Uhr für Eltern mit Kindern geboren Januar bis Mai 2021

In beiden Kursen sind jeweils noch zwei Plätze frei.

8 Termine à 75 Minuten
119 €

Die Kurse finden bei Avalon hier im 2RAUMWUNDER in Hamburg Duvenstedt statt.

Avalon ist FenKid Kursleiterin, familylab Trainerin, Kinderbuchlektorin und Integrative Lerntherapeutin.

Nähere Infos findet ihr unter:
www.2raumwunder.de/fenkid
und
www.fenkid.de

19/11/2021

Am 21.12.21, genau zur Wintersonnenwende, gibt es ein Yogaspecial von Peace-Love-Yoga im 2Raumwunder:
108 Sonnengrüße

Von 18:30-20:30h fließen wir durch den Sonnengruß A und freuen uns gemeinsam darauf, daß die Tage wieder länger werden.

Es gibt noch drei freie Matten für dieses Special!
Melde Dich gern an unter:
[email protected]

https://peace-love-yoga.de/108-sonnengruesse/

11/10/2021

Wir freuen uns sehr auf dich, Bettina! ❤️

EIN NEUER POWER YOGA KURS STARTET AM MONTAG, DEN 18.10.2021 🧘‍♀️

Starte frisch und energiegeladen in die Woche! Die Yogastunden bei Bettina Baranowski sind kraftvoll-dynamisch und entspannend-regenerativ. Der Wechsel aus Anspannung und Entspannung wirkt sich harmonisch auf das gesamte System aus. Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Herzkreislauf, Gleichgewicht und Koordination werden gesteigert. Abgerundet wird jede Stunde mit einer Entspannung, in der all die Asanas wirken können.

Kurszeit: Montags 8:30-9:30 Uhr

Bei Interesse gerne PN an uns! ☺️

30/08/2021

FENKID® – ACHTSAM, BINDUNGS- UND BEZIEHUNGSORIENTIERT VON ANFANG AN
Ich habe noch freie Plätze in einem meiner FenKid-Kurse, der kommenden Dienstag (31.08.) startet:
Di 10.45-12.00 Uhr für Eltern mit Babys geboren Januar bis April 2021
Alle Infos unter www.2raumwunder.de/fenkid
oder ruft mich einfach an unter 0172 548 44 88
Eure Avalon

04/08/2021

HERZLICH WILLKOMMEN IM 2RAUMWUNDER, CINDY!

Cindy bietet ab August im 2RAUMWUNDER Yoga für Schwangere/Prenatal Yoga, Rückbildungsyoga/Postnatal Yoga und Teen Yoga an.

"Liebe/r Yogi*ni,

manchmal steht das Leben total Kopf. Deine Gefühle fahren Achterbahn und du hast manchmal keine Ahnung wo das jetzt herkommt und zusätzlich verändert sich dein Körper.
In meinem Yogakurs lernst du in verschiedenen Übungsabfolgen, die deine Muskulatur kräftigen und zusätzlich dehnen sollen. Mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen kannst du in dich hineinspüren. Entspannungs- und Atemtechniken sollen dir helfen, dich auf dich zu konzentrieren. Dabei lassen wir aber den Spaß an Bewegung nicht außer acht - das Leben ist schließlich ernst genug.

Ich freue mich darauf, mit dir unsere Matten auszurollen, gemeinsam zu Musik durch verschiedene Flows zu fließen und einfach nur im hier zu sein.

Deine Cindy"

Kurszeiten :
Montags von 18:00 - 19:00: Yoga für Schwangere/Prenatal Yoga
Montags von 19:15 - 20:15: Rückbildungsyoga/Postnatal Yoga
Donnerstags von 16:30 - 17:30: Teen Yoga

Anmeldung unter: https://2raumwunder.de/kursplan/

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DICH, LIEBE CINDY!

11/04/2021

Nach Ostern starte ich mit einem neuen "Fun with Flupe" Kurs für alle wissbegierigen Englisch Neulinge (Alter ca 3-5 Jahre).

Bitte meldet Euch für die Schnupperstunde an, die Plätze sind begrenzt! Der Kurs findet vorläufig online statt - immer Dienstags um 15.30 Uhr.

03/03/2021

FenKid® 🌟NEUE KURSE🌟
achtsam, beziehungs- und bindungsorientiert von Anfang an ...
Sobald es hinsichtlich der aktuellen Lage mit gutem Gewissen wieder losgehen kann, starten wieder sechs FenKid® Eltern-Kind-Kurse hier bei uns im 2RAUMWUNDER!
Meldet euch jetzt schon an oder informiert euch bei Avalon Tel 0172 548 44 88
(Die Zahlung der Kurse wird erst fällig, wenn der Start gesichert ist!)

Dienstags
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Babys/Kleinkinder 12-18 Monate
11.00 bis 12.15 Uhr FenKid® für Babys 9-12 Monate

Mittwochs
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Babys 6-9 Monate
11.00 bis 12.15 Uhr FenKid® für Babys 3-6 Monate

Donnerstags
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Kleinkinder 1,5-2,5 Jahre

jeweils 8 Termine à 75 Minuten
Kosten: 119 € inkl. gesetzlicher MwSt.

Samstags (1x im Monat) NEU!
10.00 bis 11.15 Uhr Papa-FenKid® für Väter mit Babys 6-12 Monate
Kursstart voraussichtlich im Juni, die genauen Termine und Inhalte des Kurses auf Anfrage; 5 Termine à 75 Min. 75,- EUR (inkl. MwSt.)

Informationen und die Möglichkeit, euch anzumelden, findet ihr hier: www.2raumwunder.de/fenkid
Oder telefonisch unter 0172 548 44 88

FenKid® steht für die „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“ und wird in der wissenschaftlichen Bewertung des Staatsinstituts für Frühpädagogik (ifp) unter anderem als bindungsförderndes Konzept beschrieben. Die (fortlaufenden) Babykurse für unterschiedliche Altersstufen unterstützen Eltern dabei, die Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung ihres Kindes zu verstehen, um feinfühlig darauf einzugehen.
Eine vorbereitete Umgebung mit hochwertigen Erfahrungsmaterialien und altersgemäßen Bewegungselementen, Lieder und Fingerspiele zur Anregung der Sprachentwicklung sowie wertvolle Gespräche zu Themen aus dem Alltag im Leben mit dem Kind sind feste Bestandteile jeder Kursstunde.
Das Konzept orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Hirnforschung und stützt sich auf bedeutende pädagogische Konzepte wie:
Maria Montessori: „Hilf mir es selbst zu tun!“
Emmi Pikler: „Lass mir Zeit.“
Elfriede Hengstenberg: „Körperbewusstsein ist Selbstbewusstsein.“
Jesper Juul: „Beziehung statt Erziehung!“
Einen Überblick über die wissenschaftlichen Grundlagen sowie die wissenschaftliche Bewertung durch das Staatsinstitut für Frühpädagogik (ifp Bayern) findet ihr hier: https://www.fenkid.de/wissenschaftlicher-ansatz

Kursleitung:
Avalon Koeppl
FenKid® Kursleiterin und Familylab® Trainerin

07/10/2020

Und hier das Buch zu unseren Eltern-Kind-Kursen:

Das FenKid-Buch für Eltern
Autorinnen: Astrid Draxler, Angelika Koch

Dieses Buch ist wirklich etwas Besonderes. Fernab von traditionellen Eltern- und Geschlechterklischees, eröffnet es einen Raum, wo Eltern und Kinder ihre Bedürfnisse ernstnehmen können. An keiner Stelle im Buch wird suggeriert, dass Kinder nur in einer bestimmten Art von Familie gut aufwachsen können und diese Offenheit ist eine große Stärke. Die Autorinnen richten sich damit an Eltern mit verschiedensten Lebenskonzepten und in den unterschiedlichsten Situationen, die hier Inspiration finden, wie sie die Rolle als Eltern für sich und ihre Kinder gut gestalten können. Schon beim Aufklappen finden sich kleine Hilfen zur Selbstfürsorge für gestresste Erwachsene und so wird klar - hier geht es nicht um Aufopferung und Mutterschaftsideologien, sondern um alle Menschen, die Kinder großziehen.“
Noemi G.

FenKid steht für »die frühe Entwicklung des Kindes begleiten«. Das Konzept basiert auf neuesten Forschungen und pädagogischen Konzepten u.a. von Maria Montessori und Jesper Juul. Es hilft Eltern, die Entwicklung und das Verhalten ihres Kleinkindes zu verstehen, um feinfühlig und altersgemäß auf seine Bedürfnisse eingehen zu können. Zudem gibt es vielfältige Anregungen und Tipps für den Alltag.

Bestellen • https://bit.ly/2PAMMvt

Wissenschaftlicher Ansatz 07/10/2020

FenKid® 🌟NEUE KURSE🌟
achtsam, beziehungs- und bindungsorientiert von Anfang an ...
Auch im 4. Quartal starten wieder sechs FenKid® Eltern-Kind-Kurse hier bei uns im 2RAUMWUNDER!

Dienstags
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Babys 9-12 Monate Kursstart: 03.11.2020 (noch 2 Plätze frei)
11.00 bis 12.15 Uhr FenKid® für Babys 5-8 Monate Kursstart: 03.11.2020 (ausgebucht)

Mittwochs
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Babys 13-18 Monate Kursstart: 28.10.2020 (ausgebucht)
11.00 bis 12.15 Uhr FenKid® für Babys 3-6 Monate Kursstart: 02.12.2020 (noch 6 Plätze frei)

Donnerstags
9.15 bis 10.30 Uhr FenKid® für Babys 18-24 Monate Kursstart 29.10.2020 (noch 2 Plätze frei)

jeweils 8 Termine à 75 Minuten
Kosten: 116 € inkl. gesetzlicher MwSt.

Samstags (1x im Monat) NEU!
10.00 bis 11.15 Uhr Papa-FenKid® für Väter mit Babys 5-10 Monate
Kursstart voraussichtlich Ende November 2020, die genauen Termine und Inhalte des Kurses auf Anfrage; 5 Termine à 75 Min. 75,- EUR (inkl. 16% MwSt.)

Informationen und die Möglichkeit, euch anzumelden, findet ihr hier: www.2raumwunder.de/fenkid

FenKid® steht für die „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“ und wird in der wissenschaftlichen Bewertung des Staatsinstituts für Frühpädagogik (ifp) unter anderem als bindungsförderndes Konzept beschrieben. Die (fortlaufenden) Babykurse für unterschiedliche Altersstufen unterstützen Eltern dabei, die Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung ihres Kindes zu verstehen, um feinfühlig darauf einzugehen.
Eine vorbereitete Umgebung mit hochwertigen Erfahrungsmaterialien und altersgemäßen Bewegungselementen, Lieder und Fingerspiele zur Anregung der Sprachentwicklung sowie wertvolle Gespräche zu Themen aus dem Alltag im Leben mit dem Kind sind feste Bestandteile jeder Kursstunde.
Das Konzept orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Hirnforschung und stützt sich auf bedeutende pädagogische Konzepte wie:
Maria Montessori: „Hilf mir es selbst zu tun!“
Emmi Pikler: „Lass mir Zeit.“
Elfriede Hengstenberg: „Körperbewusstsein ist Selbstbewusstsein.“
Jesper Juul: „Beziehung statt Erziehung!“
Einen Überblick über die wissenschaftlichen Grundlagen sowie die wissenschaftliche Bewertung durch das Staatsinstitut für Frühpädagogik (ifp Bayern) findet ihr hier: https://www.fenkid.de/wissenschaftlicher-ansatz

Wissenschaftlicher Ansatz FenKid stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und basiert auf pädagogisch erprobten Konzepten. Was davon im Alltag umsetzbar und wichtig ist, haben wir in unserem FenKid-Konzept für Familien und die erzieherische Praxis in Kitas zusammengefasst.

29/09/2020

Hallo liebe Yogini und lieber Yogini,

gerne möchte ich dich heute darüber informieren, dass am Dienstag, 13.10.2020 ein neuer Präventionskurs starten wird. Der letzte für dieses Jahr.

Er geht über 8 Wochen bis zum 01.12.2020, beginnt immer um 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr und findet bei uns im 2Raumwunder in der Poppenbüttler Chausse 3 statt.

Hier die wichtigsten Infos zu den Kursen:

Gibt es besondere Voraussetzungen?
Nein, es sind keine Voraussetzungen nötig. Alle Materialien stehen dir zur Verfügung, allerdings empfehle ich eine eigene Yogamatte mitzubringen.

Was ist, wenn ich eine der Stunden verpasse?
Verpasste Stunden kannst du ganz einfach in den Folge-Staffeln kostenlos nachholen!

Was kostet der Kurs?
Ich nehme dich für 8 Wochen mit auf die Reise des Yogas, wofür du nur 130 € inklusive MwSt. in deinen Körper investierst.

Wo kann ich mich anmelden?
Hierzu kannst du mir eine E-Mail an [email protected] schicken oder dich direkt unter https://www.asaner-yoga.de/yoga-schuelerin/yogakurse/ anmelden.

Eine Yoga-Session besteht aus Aufwärmübungen und aus verschiedenen Asanas mit Variationen. Entspannungsphasen am Anfang und Ende jeder Stunde helfen, den Alltag loszulassen und zu regenerieren. Hier wird die Grundlage für Ruhe und inneres Glück geschaffen, sodass Meditationstechniken mit einem ruhigen Geist praktiziert werden können.

Klingt das interessant für dich?

Aktuell gibt es noch freie Plätze und leider sind pro Kurs Corona-bedingt nur bis zu 9 TeilnehmerInnen erlaubt, weswegen du dir am besten gleich jetzt deinen Platz sichern solltest.

Solltest du Fragen haben, melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich auf die Begegnung mit dir!

Deine Andrea

Foto: Bina Engel

Photos from Simsalabim - Zauberhafte Kindermode's post 07/09/2020

JETZT WIEDER BUCHUNGSMÖGLICHKEITEN IM KLEINEN WUNDER! 🤗

Photos from 2Raumwunder's post 07/09/2020

WUNDERSCHÖNER GROSSZÜGIGER KURSRAUM IM HERZEN VON DUVENSTEDT ZU VERMIETEN!

In unserem GROSSEN WUNDER sind wieder Kapazitäten frei! Der stilvolle Raum ist etwa 35qm groß und mit grauen Designpanelen ausgelegt. Er eignet sich für Kurse mit 8-16 Personen. Optimal sind Yoga- / Pilateskurse oder Meditationsgruppen, aber auch viele andere Kursideen rundum das Thema Familie können hier verwirklicht werden.

Nähere Infos findest du außerdem unter: www.2raumwunder.de.

Du bist interessiert? Dann melde dich gern unter:

040-84303860 oder
[email protected]

18/08/2020

Wir freuen uns sehr, dass Andrea Saner www.asaner-yoga.de am Dienstag und Mittwoch mit ihren Kursen bei uns im 2RAUMWUNDER startet!

Hallo liebe Yogini und lieber Yogini,

gerne möchte ich dich heute darüber informieren, dass ab
Dienstag, den 18.08.2020 und Mittwoch, den 19.08.2020 folgende Präventionskurse stattfinden:

Dienstag: 19:00 - 20:30 Uhr Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Mittwoch: 19:00 - 20:30 Uhr Hatha-Yoga für Anfänger

Aktuell gibt es für beide Kurse noch freie Plätze und du kannst dich wie folgt anmelden:
[email protected]
oder
unter https://www.asaner-yoga.de/yoga-schuelerin/yogakurse/

Als ausgebildete Yogalehrerin und Ausbilderin für Yogalehrer*innen in integralem Yoga, schöpfe ich aus einem tiefen Wissensschatz und unterrichte so ein modernes und intuitives Training für meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

Ich freue mich auf Dich!

Foto by Claudia Summ

Photos from 2Raumwunder's post 04/07/2020

FenKid®
achtsam, beziehungs- und bindungsorientiert von Anfang an...

Endlich kann es auch offline wieder so richtig losgehen: Mitte/Ende August starten fünf neue FenKid-Kurse hier bei uns im 2RAUMWUNDER!

FenKid® Eltern-Kind-Kurse für ...
- Babys 3-6 Monate dienstags 11:00-12:15 Uhr (ausgebucht, Warteliste möglich)
- Babys 6-10 Monate dienstags 9:15-10:30 Uhr (ausgebucht, Warteliste möglich)
- Babys 10-15 Monate mittwochs 11:00-12:15 Uhr (ausgebucht, Warteliste möglich)
- Babys 15-21 Monate mittwochs 9:15-10:30 Uhr (noch zwei Plätze frei)
- Neu! FenKid für Väter mit Babys 6-12 Monate 2x im Monat samstags 10:00-11:15 Uhr

jeweils 8 Termine à 75 Minuten
Kosten: 116 € inkl. gesetzlicher MwSt

Informationen und die Möglichkeit, euch anzumelden, findet ihr hier: www.2raumwunder.de/fenkid

FenKid® steht für die „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“ und wird in der wissenschaftlichen Bewertung des Staatsinstituts für Frühpädagogik (ifp) unter anderem als bindungsförderndes Konzept beschrieben. Die (fortlaufenden) Babykurse für unterschiedliche Altersstufen unterstützen Eltern dabei, die Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung ihres Kindes zu verstehen, um feinfühlig darauf einzugehen.

Eine vorbereitete Umgebung mit hochwertigen Erfahrungsmaterialien und altersgemäßen Bewegungselementen, Lieder und Fingerspiele zur Anregung der Sprachentwicklung sowie wertvolle Gespräche zu Themen aus dem Alltag im Leben mit dem Kind sind feste Bestandteile jeder Kursstunde.

Das Konzept orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Hirnforschung und stützt sich auf bedeutende pädagogische Konzepte wie:

Maria Montessori: „Hilf mir es selbst zu tun!“
Emmi Pikler: „Lass mir Zeit.“
Elfriede Hengstenberg: „Körperbewusstsein ist Selbstbewusstsein.“
Jesper Juul: „Beziehung statt Erziehung!“

Einen Überblick über die wissenschaftlichen Grundlagen sowie die wissenschaftliche Bewertung durch das Staatsinstitut für Frühpädagogik (ifp Bayern) findet ihr hier: https://www.fenkid.de/wissenschaftlicher-ansatz

26/03/2020

Auch wir mussten uns dem social distancing anpassen und haben auf online Kurse umgestellt. Diese bringen aber genauso viel Spass und sind ebenso effektiv. Natürlich freuen wir uns alle, wenn wir unsere Schüler wieder persönlich sehen können aber bis dahin geht dies via Bildschirm. Es sind noch Plätze frei und wir freuen uns auf weitere Kinder!

Dienstags

15:00 Fun with Flupe (Kindergarten)
16:00 Jump with Joey (Vorschule)
17:00 Paul Ward Explores (5./6. Klasse)

Mittwochs

16:00 Fun with Flupe (Kindergarten)
17:00 Paul Ward Explores (5./6. Klasse)

Freitags

14:30 Jump with Joey (3./4. Klasse)
16:00 Fun with Flupe (Kindergarten)
17:00 Jump with Joey (1./2. Klasse)

*JETZT NEU*
Wir wissen, wie besonders schwierig die jetzige Ausnahmesituation für Eltern und ihre Kinder ist. Um Sie zu unterstützen, bietet Helen Doron ab sofort Englisch-Kurse online an. Kinder können dadurch auch zuhause weiter lernen und auf spielerische Art und Weise beschäftigt werden. Um Näheres zu erfahren, kontaktieren Sie Bitte Ihr Learning Centre direkt. Sie können alternativ auch das Kontaktformular auf www.Helendoron.de ausfüllen, um Ihr Kind für einen Kurs neu anzumelden.
Bleiben Sie gesund!

Photos from 2Raumwunder's post 09/03/2020

DAS "KLEINE WUNDER" 💫

Mit ca. 11m2 lässt sich unser kleiner Star optimal für 1:1-Situationen und kleine Gruppen, wie bei Coachings oder Meditationen nutzen. Auch ein kleines Office lässt sich daraus zaubern. Der Raum kann stunden- oder blockweise angemietet werden. Preise erhältst du auf Anfrage.

Kontakt:

040-84303860
[email protected]
2raumwunder-online.de

03/03/2020

HERZLICH WILLKOMMEN IM 2RAUMWUNDER, BETTINA!

Bettina ist International zertifizierte Yogalehrerin (AYA 500 h). Im 2RAUMWUNDER bietet sie nach den Hamburger Skiferien einen Vinyasa Power Yoga Kurs an.

"Ich unterrichte gern ausgewogene Stunden mit dem Fokus auf eine gesunde Ausrichtung. Abwechslungsreich mit viel Freude , Spaß und Gelassenheit. Kräftigende Asanas, Dehnung und Entspannung. Mit meinem Mann und unseren drei Kindern wohne ich in Hamburg Bergstedt."

Kurszeiten : Montags 8:45 – 9:45 Uhr

Anmeldung unter: https://2raumwunder.de/vinyasapoweryoga-2/

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DICH, LIEBE BETTINA!

26/02/2020

NEUE YIN YOGA STAFFEL AB APRIL

Yin Yoga ist die sanfteste und ruhigste aller Yogarichtungen und konzentriert sich auf die tiefen Schichten des Körpers, nämlich auf die Dehnung des Binde- Faszien- und des Bändergewebes. Es stabilisiert die Gelenke und hält sie länger beweglich. Diese passiven Dehnungen werden länger gehalten (zwischen 3-5 Minuten), als man es sonst aus den „normalen“ Yoga Classes kennt. Dadurch wird der Körper optimal gedehnt und tiefer gelagerte Blockaden und Verspannungen können sich lösen.
Yin Yoga gründet auf einem tiefen anatomischen Verständnis und verbindet taoistische Meridian-Lehren, die Akupunktur-Lehre der chinesischen Medizin und die yogischen und tantrischen Lehren Indiens.

Termine & Anmeldung: http://peace-love-yoga.de/yoga/yin-yoga/

Es gibt noch eine freie Matte in dem Kurs :-)

26/02/2020

NEUE STAFFEL YOGA BASIC KURS AB APRIL

Hier im Yoga Basic Kurs bist Du goldrichtig, wenn Du…

– …gern richtig ins Yoga einsteigen möchtest und ein paar Vorkenntnisse hast
– …gerade mit Yoga angefangen hast
-…schon mal auf der Matte gestanden hast und einen Wiedereinstieg suchst

In diesem Kurs praktizierst Du die Grundlagen des dynamischen Yoga und vertiefen diese. Die Kombination von Atem- (Pranayama), Körper- (Asana) und Entspannungsübungen (Meditation und Tiefenentspannung) hilft Dir dabei den Streß des Tages abzubauen und Dein natürliches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wird gefördert und wiederhergestellt.

Alle Termine & Anmeldung unter http://peace-love-yoga.de/yoga/yoga-basic-kurs/

Es gibt noch eine freie Matte :-)

Photos from 2Raumwunder's post 22/02/2020

Neue FenKid Kurse ab März 2020 in Duvenstedt!

Babys 3-6 Monate Freitags 9:30-10:45 Uhr ab 27.3.2020 (4 Plätze frei)

Babys 6-10 Monate Mittwochs 9:45-11:00 Uhr ab 22.4.2020 (3 Plätze frei)
Babys 6-10 Monate Mittwochs 11:15-12:30 Uhr ab 22.4.2020 (ausgebucht, Warteliste möglich)

Babys/Kleinkinder 10-18 Monate Freitags 11:00-12:15 Uhr ab 17.4.2020 (2 Plätze frei)
Babys/Kleinkinder 10-18 Monate Dienstags 10:15-11:30 Uhr ab 21.4.2020 (1 Platz frei)

„achtsam, bedürfnis- und bindungsorientiert“ - in München, Berlin und einigen anderen Städten ist FenKid bereits einer der beliebtesten Eltern-Kind-Kurse!

FenKid steht für die „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“ und wird in der wissenschaftlichen Bewertung des Staatsinstituts für Frühpädagogik (ifp) unter anderem als bindungsförderndes Konzept beschrieben. Die (fortlaufenden) Babykurse für unterschiedliche Altersstufen unterstützen Eltern dabei, die Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung ihres Kindes zu verstehen, um feinfühlig darauf einzugehen.

Eine vorbereitete Umgebung mit hochwertigen Erfahrungsmaterialien und altersgemäßen Bewegungselementen, Lieder und Fingerspiele zur Anregung der Sprachentwicklung sowie wertvolle Gespräche zu Themen aus dem Alltag im Leben mit dem Kind sind feste Bestandteile jeder Kursstunde.

Das Konzept orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Hirnforschung und stützt sich auf bedeutende pädagogische Konzepte wie:
Maria Montessori: „Hilf mir es selbst zu tun!“
Emmi Pikler: „Lass mir Zeit.“
Elfriede Hengstenberg: „Körperbewusstsein ist Selbstbewusstsein.“
Jesper Juul: „Beziehung statt Erziehung!“

Jeweils 8 Termine à 75 Minuten
Je Kurs 120 Euro

Anmeldung bei Avalon
www.2Raumwunder.de/fenkid
[email protected]

20/02/2020

HOLIDAY COURSE ‚I am the world’!
Englisch in den Frühjahrsferien für 4. & 5. Klasse. 2.-5. März von 10-12 Uhr!!

16/02/2020

Neue Yoga - Präventionskurse im 2RAUMWUNDER!

Termine Anfängerkurse Hatha Yoga:
Dienstag, vom 03.03. bis zum 21.04.2020
Mittwoch, vom 22.04. bis zum 10.06.2020
Dienstag, vom 23.06. bis zum 11.08.2020
Mittwoch, vom 12.08. bis zum 30.09.2020
Dienstag, vom 13.10. bis zum 01.12.2020

Termine Aufbaukurse Hatha Yoga:
Mittwoch, vom 26.02. bis zum 15.04.2020
Dienstag, vom 28.04. bis zum 16.06.2020
Mittwoch, vom 17.06. bis zum 05.08.2020
Dienstag, vom 18.08. bis zum 06.10.2020
Mittwoch, vom 07.10. bis zum 25.11.2020

jeweils immer von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr im 2RAUMWUNDER

Anmeldung unter: [email protected] / www.saner-yoga.de

11/02/2020

Now it's official: Paul & Millie are in love! So cute!
Get to know them: a new Jump with Joey course starts in March (Friday 4.30pm)

08/02/2020

Hatha Yoga Präventionskurs im 2RAUMWUNDER ab Mittwoch, den 26.02.2020 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr!

Ich habe noch 3 Plätze für den krankenkassenanerkannten Kurs frei, Anmeldung unter: [email protected] / www.saner-yoga.de

ASANER YOGA

01/02/2020

Hatha Yoga Präventionskurs ab Mittwoch, den 26.02.2020 im 2RAUMWUNDER von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Anmeldung unter: [email protected] - www.saner-yoga.de
8- wöchiger Kurs für 130 EUR - krankenkassenanerkannt

😀😀😀
ASANER YOGA

Foto: Claudia Summ

Timeline photos 25/01/2020

Wer hat Lust?

Mich und das Konzept von BabySteps genauer kennen zu lernen?🤔
Über Dinge wie Bindung, schlafen 🥱, Milch 🍼, Kommunikation, Beikost und viele andere Inhalte wird in dem Kurs gesprochen!
Ich freu mich dich und dein Kind kennen zu lernen!

Melde dich an unter www.kleenelued.de

Die Schnupperstunde ist natürlich kostenlos 😉

Bis bald, Julia

www.kleenelued.de

#040

24/01/2020

Pünktlich zum neuen Jahr starten zwei weitere Kurse:

Freitags um 16:30 Uhr ein Fun with Flupe Kurs
für 3 & 4 Jährige
und Dienstags um 14.30 Uhr ein neuer Fun with Flupe Kurs für 5-6 jährige Einsteiger!

Kursgebühr 49.-/Monat, Dauer: 1x pro Woche je 45 min.
Ich freue mich auf Euch!

22/01/2020

NEU im 2RAUMWUNDER 
Babymassage - Bindung durch Berührung
Für Babys im Alter von 2-6 Monaten
Mittwochs 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr
1. Kurs ab 18.3.2020
2. Kurs ab 29.4.2020
5 Termine à 60 Minuten
60 Euro

In unsere Berührungen legen wir all unsere Liebe, die wir unserem Kind gegenüber verspüren. Unsere Ruhe, Zuversicht und unser Vertrauen gehen mit jeder sanften und achtsamen Berührung auf unser Kind über. Ganz natürlich stärken sie die Eltern-Kind-Bindung.
In diesem Kurs findet ihr die Zeit, den geschützten warmen Raum und die ruhige achtsame Atmosphäre, um euch voll und ganz auf euch und euer Baby zu konzentrieren und miteinander in Kontakt zu treten. Ich zeige euch Massagen (nach Leboyer), die Babys mögen, und unterstütze euch dabei, die richtigen Bewegungen für euch und euer Baby ganz individuell zu finden. Ihr erlernt zudem bestimmte Massagegriffe, um bei Bauchweh, Erkältung oder Zahnen euer Kind zu unterstützen.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass auch die kleinen Menschen erst einmal in einem Raum „angekommen“ müssen, um sich sicher zu fühlen und sich hingeben zu können. Für eine Massage müssen Mama/Papa und Baby bereit sein. Deshalb nutzen wir bei jedem Treffen die erste Zeit, um über feinfühlige und achtsame Pflege zu sprechen sowie bei Bedarf über weitere Themen aus den ersten Monaten im Leben mit dem Baby. Auch dies findet natürlich schon in ruhiger und achtsamer Atmosphäre statt, sodass dann langsam die Babys ausgezogen und auf die Massage vorbereitet werden können.
Es stehen euch ein geschützter warmer Raum sowie Öle bester (und natürlich ökologischer) Qualität zur Verfügung.

Anmeldung bei Avalon
[email protected]

22/01/2020

Neue FenKid Kurse ab März 2020!
Babys 3-6 Monate Freitags 9:30-10:45 Uhr ab 27.3.2020
Babys 6-10 Monate Mittwochs 11:15-12:30 Uhr ab 22.4.2020
Babys/Kleinkinder 10-18 Monate Freitags 11:00-12:15 Uhr ab 17.4.2020

FenKid steht für die „Frühe Entwicklung des Kindes begleiten“ und wird in der wissenschaftlichen Bewertung des Staatsinstituts für Frühpädagogik (ifp) unter anderem als bindungsförderndes Konzept beschrieben. Die (fortlaufenden) Babykurse für unterschiedliche Altersstufen unterstützen Eltern dabei, die Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung ihres Kindes zu verstehen, um feinfühlig darauf einzugehen.

Eine vorbereitete Umgebung mit hochwertigen Erfahrungsmaterialien und altersgemäßen Bewegungselementen, Lieder und Fingerspiele zur Anregung der Sprachentwicklung sowie wertvolle Gespräche zu Themen aus dem Alltag im Leben mit dem Kind sind feste Bestandteile jeder Kursstunde.
Das Konzept orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen aus Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Hirnforschung und stützt sich auf bedeutende pädagogische Konzepte wie:
Maria Montessori: „Hilf mir es selbst zu tun!“
Emmi Pikler: „Lass mir Zeit.“
Elfriede Hengstenberg: „Körperbewusstsein ist Selbstbewusstsein.“
Jesper Juul: „Beziehung statt Erziehung!“

Jeweils 8 Termine à 75 Minuten
Je Kurs 120 Euro

Anmeldung bei Avalon
[email protected]
Oder über das Kontaktformular auf www.2raumwunder.de/fenkid 

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