Ashtanga Yoga mit Inke Shenar
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Grindelallee
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Fühl dich herzlich eingeladen zum Ashtanga Yoga Unterricht abseits der Masse. In offener und entspa Willst du mehr Lebensqualität, Lebendigkeit und Freude?
Ich unterstütze dich gerne mit einer massgeschneiderten Yogapraxis um aus dem Hamsterrad auszusteigen! Unser Alltag steckt voller Verpflichtungen und Erwartungen, die an uns gestellt werden. Wir funktionieren einfach – mal mehr, mal weniger gut. Dieser Trott ist auf vielen Ebenen belastend und verdrängt nicht selten unsere eigenen Bedürfnisse. Wir spüren uns nicht mehr richtig und der Wunsch nach
16/05/2024
Sudhir Tiwari is coming back to hamburg in June! There are a few spots! The workshop will take place from the 14th till the 17th of june!
17/02/2024
21/09/2023
https://mailchi.mp/71d50325f8b1/selbstfrsorge-durch-ashtanga-yoga-und-coaching
Selbstfürsorge durch Ashtanga Yoga und Coaching Selbstfürsorge ist das Gegenteil von Egoismus. "Einer der sich um sich selbst kümmert, der braucht nichts, der hat etwas zu verschenken." Gerhald Hüther
23/07/2023
16/07/2023
Endlich ein neuer Podcast. Wie Coaching die Yogapraxis unterstützen kann. Mit Annette Bauer aus Berlin.
11/07/2023
Ich habe vor ein paar Tagen Post von einer Schülerin bekommen, die einmal bei mir im Unterricht war. Ich bin berührt darüber, das eine Begegnung einen großen Unterschied in der Praxis machen kann.
10/07/2023
Wenn du eine Mutter in Hamburg kennst, die ihr Baby während der Schwangerschaft verloren hat, erzähle ihr gern von dem Verein Verwaiste Eltern und dem neuen Kurs.
12/05/2023
Sudhir Tiwari kommt vom 14.-17.06.24 wieder nach Hamburg! Da wir für 2025 ein Pranayama Teacher Training planen, ist dieser Kurs als Pre-Training für die geplante Ausbildung und auch einfach als Vertiefungskurs geeignet. Sichere Dir gern deinen Platz.
07/04/2023
Yoga am Karfreitag. Schöne Stimmung heute.
18/03/2023
Lust auf Pranayama?
Vom 30.03. bis 20.04.23 immer donnerstags von 6:45 bis 7:45h
gibt es ein Pranayama Spezial zur Einführung oder Vertiefung mit bis zu 4 Personen im Karoviertel.
17/03/2023
Was hat gesundes und schmackhaftes Essen eigentlich mit Selbstfürsorge zu tun? Wer mich kennt, weiß das ich Brot liebe. Noch schlimmer: weißes Weizenbrot…Heute zog es mich wie sehr oft unbewusst zum Bäcker, um mich dort wieder bewusst für etwas gesünderes und besser verträglicheres zu entscheiden…also danke ich den fürsorglichen Teil in mir. Diese Fürsorge braucht Bewusstheit und ein kurzes Innehalten. Und lohnt sich in der Regel immer.
10/03/2023
Ich fasse es nicht. Nach über 90 Jahren macht mein absoluter Lieblingsladen Büro Hansen zu. Super Beratung, super Service, super nette Mitarbeiter, alles was das Büroherz brauchte, konnte man dort kaufen. Lieferservice… was ist bloß los in unserer Welt, wenn Qualität zu fairen Preisen sich nicht mehr halten kann?
26/02/2023
Plus cheque am Morgen. Tag 2 des Workshops mit Sudhir Tiwari.
24/02/2023
Waiting for Sudhir Tiwari at the Airport. We Are Looking forward to the Pranayama Workshop This Weekend.
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Wie so viele hat auch Lush schon versucht, von den sozialen Medien loszukommen und wir versuchen es e
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