Zeit Geist Meditation
Bei mir dreht sich alles rund um die Achtsamkeit & Meditation. Im Kurs oder im Workshop 🔆🧘🏻♂️🔆
Jetzt meditieren lernen 🧘🏻♂️🧘🏼♀️🧘 und im Sommer wann und wo du willst zur inneren Ruhe kommen 🔆
„Bevor wir zur Arbeit gehen, bevor wir in die Geschäftigkeit der Welt eintreten, sollten wir ein paar Minuten lang meditieren, um unser inneres Leben mit Frieden, Licht und Glückseligkeit zu überfluten.“ (Sri Chinmoy) 😊🫶😊
Komme immer wieder zu dir selbst und lasse dein Licht erstrahlen 🔆
3. „Das Gegenstück zum äußeren Lärm ist der innere Lärm des Denkens. Das Gegenstück zur äußeren Stille ist innere Stille jenseits der Gedanken.“ (Eckhart Tolle) 🙏☺️🙏
Lass das Licht auch in deinem innersten leuchten 🔆 Achtsamkeit und Meditation ist ein schöner Weg dorthin 🦋🧘🏻♂️🦋
Meditiere jeden Tag 5-10 Min innerlich mit den Worten „Ich bin jetzt genau hier“ 🔆🧘🏻♂️🔆
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