blu:prevent

„Mit diesem Konzept haben Sie mich überzeugt!“
Das ist einer der vielen positiven Sätze, die wir letzte Woche auf der Bildungsmesse gehört haben & das motiviert uns!
Aber kennt ihr schon unser Gesamtkonzept für eine relevante & innovative Suchtprävention zum Thema ? Wir liefern euch ein Paket aus dem innovativen eLearning System blu:interact, hochwertigen Broschüren & Giveaways und unserer Onlineplattform blu:base, die viele relevante Infos & Hilfsangebote vereint.
Und oben drauf bieten wir dir noch kostenlose Workshops an, damit du in Ruhe unser Angebot kennenlernen kannst!
Hört sich gut an? Finden wir auch 😊

Was ziehst du dir rein? – Unsere innovative Onlineplattform „blu:base“ für vielfältige Informationen rund um Sucht- und Lebensthemen ist am Start!

Langes Suchen nach relevanten und jugendgerechten Inhalten hat ein Ende: Mit blu:base, der Suchmaschine der Suchtprävention, bekommen Jugendliche ein neues Werkzeug an die Hand. Nach einer intensiven Entwicklungsphase freuen wir uns, die neuartige und innovative Onlineplattform nun vorzustellen. Eine Plattform, die die relevanten Themen aus der Lebenswelt junger Menschen abbildet und sie in den Kontext der etablierten Fachwelt setzt.
Zu vielen Kategorien rund um stoffgebundene und ungebundene Süchte sind auf www.blu-base.de spannende Beiträge aller Medienformen (Blogbeiträge, Videos, Podcasts u. v. m.) zu finden.

„blu:base ist Suchtprävention auf jung gedacht und gut gemacht. Großartig!“
Burkhard Blienert, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen

Mehr Infos findet ihr in unserer Pressemitteilung https://bit.ly/3uphaiC

🗓📺 INSTAGRAM LIVE

In unserem Abschluss-Live zum Themenmonat P*rno, wollen wir das Thema P*rnokonsum im Jugendalter noch einmal ausführlich beleuchten.

❗️ Am Montag, den 21.08.2023 um 17 Uhr werden wir dafür mit S*xualpädagogin und -therapeutin Julia Henchen, Lee Dreyer, als ehemalig Betroffenen der P*rnosucht und S*xual- und Paartherapeut Jens Helmig auf unserem Instagram Kanal live gehen 📺

Sei dabei! 🔔

Wir freuen uns auf dich! 🙌🏻

Dein 😊


***osucht

BLU STORYS 🧔🏻‍♂️

"Der Einfluss von P*rnografie auf die Gesellschaft und auf das Individuum sind nicht überschaubar. Es ist, als würden wir einen Fisch fragen, was Wasser ist. Er könnte darauf keine Antwort geben, weil er nichts anderes außer Wasser kennt. Genauso gibt es kaum Männer, die auf P*rnografie langfristig verzichten. Manche aber schon. Und von diesen Menschen hört man meistens die gleichen Auswirkungen:

„Mehr Selbstbewusstsein“

„Ein besseres Verhältnis zur Sexualität“

„Mehr Lebensfreude“

- Lee Dreyer

Lee war selbst viele Jahre stark abhängig von P*rnografie. Das erste Mal einen P*rno konsumiert, hat auch er in seiner Jugend. Schleichend entwickelte sich daraus eine Abhängigkeit...

Wie es dazu kam und welche Faktoren Lee heute rückblickend ursächlich für die Entwicklung deine P*rnosucht sieht, diese Fragen, werden wir in unserem Instagram Live am 21.08.23 um 17 Uhr aufgreifen 🗓❗️

📺 Unsere Live Gäste an diesem Nachmittag:

Julia Henchen 👉🏼
Lee Dreyer 👉🏼
Jens Helmig 👉🏼

Schau vorbei! Wir freuen uns auf dich! 🙌🏻

Dein 😊


***osucht

"Jugendliche sehen Po**os, das können wir nicht verhindern. Was wir aber können ist, mit ihnen danach ins Gespräch zu gehen und offene Fragen zu klären und ihnen klar zu machen, dass Po**os Blockbuster sind und keine Dokumentation. Vieles, was wir im P***o sehen, passiert im echten Leben nicht, richtig. Genauso wie wir in einem Liebesfilm keinen normalen Alltag eines Paares sehen. Diesen Unterschied zu verstehen, kann Druck nehmen."

- Julia Henchen
Sexualpädagogin und Sexualtherapeutin

❗️🗓 Am Montag, den 21.08.2023 um 17 Uhr werden wir zum Thema P***okonsum im Jugendalter gemeinsam mit Julia Henchen und zwei weiteren spannenden Gästen auf unserem Instagram Kanal live gehen 📺

Bist du dabei?

Wir freuen uns auf dich! 🙌🏻

Dein 😊

***o ***ografie ***okonsum
***osucht

THEMENMONAT P***o 📽✌️💦

📊 Mit 12,7 Jahren kommen Kinder in Deutschland im Schnitt zum ersten Mal mit P***ografie in Berührung. Unter den 16-29 Jährigen sind es bereits 98% der Jungen und 81% der Mädchen, die p***ografische Inhalte gesehen haben.

🔞 Fast 40% des gesamten Internettraffics ist p***ografisch.

🔎 Diese Zahlen zeigen klar:

Po**os sind in der Lebenswelt der Jugendlichen präsent und von großer Bedeutung, auch im Rahmen der (Sucht-) Prävention! Wir wollen in diesem Themenmonat gemeinsam mit euch hinschauen und über die Relevanz dieses Themas offen sprechen. Denn leider zählen die Themen Sexualität, P***ografie und Co. häufig noch zu den absolten Tabuthemen. Dabei wächst im Jugendalter die Neugier und Faszination an genau diesen Themen, denn diese Phase ist die Zeit der sexuellen Identitätsfindung und -bildung 🌈

Vielleicht ist es genau deshalb eine Chance für uns, die Jugendlichen in ihrer Arbeit begegnen, Po**os zu einem offenen Dialogfeld werden zu lassen...

Seid gespannt! Wir freuen uns auf einen offenen und neugierigen Austausch mit euch! 🙌🏻

Sei auch du Teil unseres Themenmonats, indem du deine Erfahrungen und Einschätzung zum Thema P***ografiekonsum im Jugendalter in den Kommentaren teilst! 🙂✍️🏻

***o ***ografie ***okonsum
***osucht

🧔‍BLU:STORY: Florian Buschmann

"Als jemand, der eine frühere Computerspielsucht überwunden hat, finde ich es extrem wichtig, darüber aufzuklären. Das bedeutet aber nicht, dass Videospiele kein Teil unseres Lebens sein dürfen. Im Gegenteil, sie können unser Leben wirklich bereichern, uns in aufregende neue Welten entführen und uns sogar in schwierigen Zeiten Stabilität geben. Aber was passiert, wenn sie zur einzigen Konstante in unserem Leben werden?

Das ist genau das, worüber ich in meiner Arbeit sprechen und aufklären möchte. Unsere Persönlichkeit ist ein buntes Mosaik, das sich aus vielen unterschiedlichen Interessen und Leidenschaften zusammensetzt - Gaming, Social Media und vieles mehr können definitiv dazu gehören. Aber wie bei allem im Leben, ist es die Menge, die den Unterschied macht zwischen einem gesunden Interesse und einer schädlichen Abhängigkeit.

[...] Ich hoffe, dass wir gemeinsam einen Weg finden können, Videospiele und ähnliches bewusst und gesund zu genießen."

Du willst noch mehr über Florian, seine Haltung und übers Thema Gaming erfahren? Dann schau dir auch unser Instagram Live zusammen mit Robin Feldhaus und Ruben Ullrich vom Podcast "Die Spielunke" an!📺

📺 INSTAGRAM LIVE Gaming 🎮

Am kommenden Montag, den 26.06.23 werden wir auf unserem Instagram Kanal mit drei spannenden Gästen live gehen und uns gemeinsam der Gamingwelt stellen!

Als jemand der eine frühere Computerspielsucht überwunden hat, liegt es Florian Buschmann
heute ganz besonders am Herzen, aufzuklären. Dies tut er unteranderem im Rahmen seines Unternehmens "Offline Helden". Sein umfangreiches Fach- und Erfahrungswissen wird er auch in unser Live mit einbringen 💪🏻😊

Ruben Ullrich und Robin Feldhaus vom Podcast "Die Spielunke" sind beide begeisterte Gamer und bezeichnen sich selbst als christliche Nerds, die behaupten, dass in Games mehr drin steckt, als man glaubt. So sehen sie in der Welt des Gamings auch viele Chancen für unser Miteinander. Gemeinsam wollen wir im Live auch diese Seite der Gamingwelt beleuchten 🤓🎮

Seid gespannt und schaltet ein, am Montag um 17:30 Uhr! 📺

Wir freuen uns auf einen spannenden und starken Austausch mit euch! 😊🙌🏻

THEMENMONAT GAMING 🎮

Zocken gehört zum Alltag vieler Jugendlichen dazu und ist aus ihrer Lebenswelt nicht mehr wegzudenken. Dabei kann in einem angemessenen Rahmen, das Spielen von Videospielen, durchaus positive Auswirkungen auf die Gehirnentwicklung nehmen. So kann beispielsweise die Wahrnehmungs- und Aufmerksamkeitsfähigkeit verbessert, sowie die Kreativität und das visuell räumliche Denken trainiert werden.

Ungeeignet ist hingegen exzessives unkontrolliertes Spielen, welches darüber hinaus andere wichtige Aktivitäten (z.B. Sport, Schule und Freundeskreis) verhindert.

📊 72,5 % der Jugendlichen in Deutschland spielen regelmäßig Computerspiele. 15,4 % von ihnen zeigen riskantes oder pathologisches Spielverhalten. 79 % von ihnen sind Jungen.

Aber warum ist das so? 🤔 Und wie können wir Jugendliche dabei unterstützen, ihr Gamingverhalten gesund, reflektiert und risikomündig zu gestalten? 💪🏻

Im kommenden Themenmonat setzen wir uns genau mit diesen Fragestellungen auseinander und freuen uns auf den Austausch mit euch. Sei auch du Teil unseres Themenmonats, indem du deine Erfahrungen und Einschätzung zum Thema Gaming im Jugendalter in den Kommentaren teilst! 😊🙌🏻

THEMENMONAT FITNESS 🏋🏻‍♂️💪🏻

Für zahlreiche Jugendliche ist der Gang ins Fitnessstudio ein fester Bestandteil ihres Alltags. Regelmäßige sportliche Betätigung und ein gutes abgestimmtes Training haben zahlreiche positive Effekte, sowohl auf den körperliche, als auch auf die mentale Gesundheit junger Erwachsener.

Doch was ist dabei zu beachten? Wo siehst du vielleicht auch Gefahren und Risiken in Bezug auf das Thema Fitness im Jugendalter? 🤔

THEMENMONAT FITNESS 🏋🏻‍♂️💪🏻

Wie blickst du auf das ganze Thema Fitness im Jugendalter? Wo siehst du Chancen und wo vielleicht auch Risiken? 🤔

✍️🏻 Schreib uns deine ersten Gedanken zu unserem neuen Themenmonat in die Kommentare!

THEMENMONAT FITNESS 🏋🏻‍♂️💪🏻

In diesem Themenmonat wollen wir uns mit euch gemeinsam dem Thema Fitness widmen. Dabei wollen wir sowohl Risiken, als auch Chancen aufzeigen und beleuchten, die mit diesem Themenfeld in Verbindung stehen. Ihr dürft euch also über spannende Facts aus der Sport- und Fitnesswelt freuen, sowie Einblicke in die Lebenswelt der jungen Erwachsenen. Denn der Gang ins Fitnessstudio ist für viele Jugendliche ein fester Bestandteil ihres Alltags (siehe Statistik).

An dieser Stelle wollen wir uns bereits jetzt herzlich bei unseren Kooperationspartnern Clever Fit Wülfrath und der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (BSA Akademie) bedanken, dass sie uns mit ihrer Expertise in diesem Monat begleiten! 💪🏻🤩

Wie blickst du auf das ganze Thema Fitness im Jugendalter? Wo siehst du Chancen und wo vielleicht auch Risiken? 🤔

✍️🏻 Schreib uns deine ersten Gedanken zu unserem neuen Themenmonat in die Kommentare!

"Der abendliche Joint hätte mir fast mein Genick gebroche..."

👩Yanna Lorang ist ehemalige Cannabiskonsumentin und viele Jahre bestimmte die Substanz ihren Alltag und ihr Leben. Dies ging soweit, dass sie mit 26 kurz vor dem Burnout stand. Das war der Beginn einer langen, aber sehr lohnenswerten Reise für Yanna aus ihrer Abhängigkeit heraus. Heute begleitet sie als Suchtmentorin und ganzheitliche Coachin, Frauen auf ihrem Weg in ein nüchternes und freies Leben 🤗

🎬 Auf ihrem Instagram Kanal .yanna teilt Yanna wertvolle Inhalte aus der Psychologie, die sich um die Themen Sucht, Unabhängigkeit, Selbstliebe, Urvertrauen und Selbstbestimmung drehen. Schauen gerne mal bei Yanna vorbei und/oder am nächsten Dienstag, den 04.04.23 bei unserem Abschluss Live hier auf Instagram! Dort werden wir gemeinsam mit Yanna und zwei weiteren tollen Gästen viele spannende Fragen rundum die Thematik Cannabis in der Jugend bewegen 😊🙌🏻

Bist du auch dabei? 📺

🚬🥦 Cannabis - ein Thema mit hoher gesellschaftlicher Relevanz.

Die meisten Jugendlichen sind mit der Substanz bereits in Berührung gekommen. Aber was dann?

In unserem Blu:shop findet ihr sowohl Ratgeber für Eltern, als auch für Jugendliche zu diesem Thema:

📔 CANNABIS BROSCHÜRE ELTERN

Dieser Ratgeber beinhaltet wichtige Fakten und viele praktische Tipps. Sowohl Checklisten, als auch Antworten auf häufig gestellte Fragen von Jugendlichen sollen Eltern helfen, einen guten Umgang mit dem Thema Cannabis zu finden.

📘CANNABIS BROSCHÜRE FÜR JUGENDLICHE

Viele konsumieren selbst, noch mehr Jugendliche haben Konsumenten in ihrem Umfeld. Trotzdem herrscht eine große Ungewissheit zu fem Thema. In dieser Broschüre werden die grundlegenden Fragen zur Substanz geklärt, über Problematiken aufgeklärt und Hilfestellungen gegeben.

INTERACT Cannabis Modul 🥦🚬

Du möchtest mit deinen Schülern und Schülerinnen über Cannabis sprechen, weißt aber nicht so ganz wie? 🤯

💻Mit unserem digitalen Tool Blu:interact stellen wir dir umfassendes Präventionsmaterial zu vielen suchtbezogenen Themen zu Verfügung. Mit wenigen Klicks kannst du hier deine eigene Unterrichtseinheit planen und dabei auf zahlreiche spannende Module von uns zurückgreifen 👩‍🏫

📱Auch die Smartphones der Jugendlichen können zusammen mit der Blu:app in den Ablaufplan integriert werden. So gestaltet ihr gemeinsam die Suchtprävention an eurer Schule und habt auch noch richtig Spaß dabei! 🤩

❗️Du willst auch mit Blu:interact arbeiten?

Dann sichere dir jetzt einen Platz in unserem nächsten Einführungsworkshop!

DAS ERWARTET DICH:

✔️ modernes, innovatives Präventionsmaterial
✔️ Kurzschulung mit Anwendungstipps zu unseren Tools blu:app und blu:interact
✔️ Praxisbücher mit spannendem Content und zahlreichen Praxistipps

👉🏼 https://interact.bluprevent.de/👈🏼

Wie nimmst du den Cannabiskonsum im Austausch und in deiner Arbeit mit Jugendlichen wahr?🤔

✍️🏻 Schreib uns deine ersten Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare!

THEMENMONAT CANNABIS 🥦

Blu:facts Teil 2

In diesem Themenmonat wollen wir mit euch rundums Thema Cannabis in derJugend in den Dialog treten. Wir möchten wie immer auch zum Nachdenken und zur Diskussion mit den Jugendlichen anregen, um so gemeinsam eine zeitgemäße Suchtprävention auf Augenhöhe und im Miteinander zu gestalten.

Euer Team Blu 😊🙌🏻

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Wie nimmst du den Cannabiskonsum im Austausch und in deiner Arbeit mit Jugendlichen wahr?🤔

✍️🏻 Schreib uns deine ersten Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare!

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THEMENMONAT CANNABIS 🥦

📊 Laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) hat jeder zehnte 12- bis 17-jährige Jugendliche schon einmal Cannabis konsumiert. Wenn Jugendliche kiffen geht es, Laut ihrer Studie, in einem Großteil der Fälle ums Probieren. Allerdings sind die gesundheitlichen Risiken für diese Altersgruppe auch besonders hoch. Daher ist es wichtig, Jugendliche zu sensiblieren und mit ihnen über Cannabis zu sprechen!

In diesem Themenmonat wollen wir das mit euch als Multiplikatoren tun, die in ihrem (Arbeits-) Alltag mit den Jugendlichen in Kontakt stehen. Wir wollen wie immer mit euch in den Dialog treten, zum Nachdenken und zur Diskussion mit den Jugendlichen anregen!

Wie nimmst du den Cannabiskonsum im Austausch und in deiner Arbeit mit Jugendlichen wahr?🤔

✍️🏻 Schreib uns deine ersten Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare!

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"Die Alkoholsucht meiner Mutter war für mich Sensibilisierung, um in der Showbranche nicht in Versuchung oder auf die schiefe Bahn zu geraten. Das "Nein" zu Alkohol, ist ein "Ja" für mich."

🧔Robin Höhn ist mit einer alkoholkranken Mutter aufgewachsen. Heute ist er erfolgreiches Model und engagiert sich für Kinder aus Suchtfamilien.

📺 Am Dienstag, den 07.03.23 um 17 Uhr werden wir mit Robin und zwei weiteren Gästen live zum Thema "Kindheit in einer Suchtfamilie" in den Austausch gehen.

❗️Also nicht verpassen, unbedingt einschalten! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir!💬

Dein Team Blu 😊🙌🏻

PRAXISBUCH KINDER AUS SUCHTFAMILIEN 📒

📖Von Fachkräften für Fachkräfte: Dieses Handbuch bietet dir praktische Tipps für deinen Arbeitsalltag.

Auf 165 Seiten findest du Hintergrundwissen, Methoden und Handlungsempfehlungen zur Arbeit mit Kinder & Jugendlichen aus Suchtfamilien.

Und als Special ist der beliebte ZOEY-Film inklusive.

Mit unserem Praxisbuch und dem Filmmaterial bist du optimal für deine Präventionsstunde vorbereitet! 😊🙌🏻

Du willst loslegen?

Dann bestell dir das Set in unserem Blu:shop!

👉🏼 LINK IN UNSERE BIO 👈🏼

KINDER AUS SUCHTFAMILIEN

Blu:facts Teil 2

➡️ 60.000 Kinder leben in einem Haushalt mit einen opiatabhängigen Elternteil.

➡️ 150.000 Kinder haben glücksspielsüchtige Eltern.

Auch diese Zahlen zeigen deutlich:

SUCHTBELASTETE FAMILIEN BERÜHREN UNS ALLE❗️

In den nächsten Wochen werden wir Fakten, Erfahrungsberichte, Projekte, Tools und Unterstützungsmöglichkeiten vorstellen, die euch dabei helfen sollen, das Thema besser greifen und in eurem Alltag mit den Kindern und Jugendlichen erkennen zu können.

Wie auch schon im vergangenen Themenmonat werden wir das Ganze mit einem Instagram Live 📺 abschließen. Ihr seid also herzlich eingeladen eure Erfahrungen, Erkenntnisse und Fragen rundum die Thematik "Kinder aus Suchtfamilien" hier mit uns zu teilen! 🙂

KINDER AUS SUCHTFAMILIEN

🚀 Passend zur COA Aktionswoche vom 12.02. bis 19.02.2023, starten wir in unseren neuen Themenmonat "Kinder aus Suchtfamilien".

Damit wollen wir vorallem eins erreichen:

❗️AUFMERKSAMKEIT❗️

Aber auch AUSTAUSCH. Wir wollen mit euch in den Dialog treten und erfahren, wo und wie euch das Thema in eurem Alltag berührt.

KINDER AUS SUCHTFAMILIEN

➡️ 2.650.000 Kinder wachsen in einer Familie mit mindestens einem alkoholabhängigen Elternteil auf.

➡️ Jedes 6. Kind ist von der Suchterkrankung eines Familienmitglieds betroffen.

Diese Zahlen zeigen deutlich:

SUCHTBELASTETE FAMILIEN BERÜHREN UNS ALLE❗️

In den nächsten Wochen werden wir Fakten, Erfahrungsberichte, Projekte, Tools und Unterstützungsmöglichkeiten vorstellen, die euch dabei helfen sollen, das Thema besser greifen und in eurem Alltag mit den Kindern und Jugendlichen erkennen zu können.

Wie auch schon im vergangenen Themenmonat werden wir das Ganze mit einem Instagram Live 📺 abschließen. Ihr seid also herzlich eingeladen eure Erfahrungen, Erkenntnisse und Fragen rundum die Thematik "Kinder aus Suchtfamilien" hier mit uns zu teilen! 🙂

"Mein Kater hat jahrelang die Freiheit gesucht."

👩🏽‍🦱Janna Ambrosy ist Schauspielerin und Sprecherin und hat sich für ein nüchternes Leben entschieden. NEIN zum Alkohol. JA zur eigenen Freiheit!

🎬 Auf ihrem Instagram & YouTube Kanal .sucht.freiheit setzt sie sich kritisch mit der "Trinkkultur" unserer Gesellschaft auseinander und beleuchtet umfangreich die Vorteile eines alkoholfreien und nüchternen Lebens. Ihr Weg dorthin war geprägt von vielen Hürden und Herausforderungen. Doch Janna ist dran geblieben und sagt heute, dass dieser Weg der war, der sie zu mehr Gesundheit, Liebe, Erfolg und Gelassenheit in ihrem Leben geführt hat. 🆓️

📺 Gemeinsam mit (Haus der Suchtberatung Crimmitschau) und Frank Meier vom Blauen Kreuz () werden wir am Dienstag, den 07.02.23 auf Instagram live in den Austausch gehen. Dabei werden wir unteranderem folgende Fragen bewegen:

❔️Welchen Stellenwert hat Alkohol in unserer Gesellschaft?

❔️Wie erleben Jugendliche den Umgang mit Alkohol?

❔️Was ist "normaler" Konsum?

❔️Woran merke ich, dass (m)ein Alkoholkonsum nicht mehr normal ist?

❔️Wie spreche ich es an, wenn ich das Gefühl habe, dass (m)ein Kind/ eine andere Person ein problematisches Trinkverhalten zeigt?

📺 Also nicht verpassen, unbedingt einschalten und mitdiskutieren 🤓💬

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Dein Team Blu 😊🙌🏻