Se på parforholdet med Peter Kongshaug

Hænger du mig til tørre?

Min timing er ofte ikke den samme som min partners? Ja, men hvor længe skal man gå og vente? Lyt med og hør mere om at gå i forventning om en respons, der bare ikke kommer. Man er hængt til tørre. Tænker den anden overhovedet over, at vores fællesskab viser sig ved, at vi er åbne og vi giver hinanden respons, samtykker? Sammenhængskraft er en aktivitet.

Peter og parforholdets #9: Hænger du mig til tørre? - Parforholdet - din vigtigste relation Hænger du mig til tørre? Min timing er ofte ikke den samme som min partners? Ja, men hvor længe skal man gå og vente? Lyt med og hør mere om at gå i forventning om en respons, der bare ikke...

Tør du lade din kæreste tale ud?

”Jeg vil dig det kun godt,” lyder jo smukt og dejligt. Desværre er formålet med påstanden oftest at lukke munden på partneren. Jeg vil i det følgende se på den lukke munden på den anden–kultur et ’godt menneske’ fikst bruger til at sætte rammerne for, hvor meget besvær deres kæreste må give udtryk for de har med, hvad ’den gode’ har/ikke har gjort.

I parlivet skaber lukke munden-kulturen et alvorligt dilemma oveni den skævhed, som den anden forsøger at rette ud. Begge er pludselig ’ikke til at tale med’. Den ene må ikke, den anden vil ikke – snakke. Forholdet er, for en stund, uden strøm. Sammenhængskraften er væk.

Tør du lade din kæreste tale ud? - Parforholdet - din vigtigste relation Tør du lade din kæreste tale ud? ”Jeg vil dig det kun godt,” lyder jo smukt og dejligt. Desværre er formålet med påstanden oftest at lukke munden på partneren. Jeg vil i det følgende se på den lukke munden på...

Episode 5: Spil hinanden gode, del 2: “Jeg føler mig ikke set”

Peter har ny redigeret de to afsnit i Podcasten Spil hinanden gode. I denne anden del undersøger Peter udsagnet ”Jeg føler mig ikke set”. Hvad stiller man op med sådan et udsagn? Er det kritik? Eller noget jeg slet ikke har tænkt over? Det lyder som kritik, men kunne være starten til en lang snak og et godt delt smil. Begge afsnit undersøger facetter i samlivet, der udfordrer til endnu mere åben nytænkning, end man havde forestillet sig. Der kan blive til gensidig værdsættelse.

Peter og parforholdet #5: Spil hinanden gode, del 2: Jeg føler mig ikke set (Opdateret version) - Parforholdet - din vigtigste relation Bemærk: Opdateret version pr. januar 2024 Episode 5: Spil hinanden gode, del 2: “Jeg føler mig ikke set” Peter har ny redigeret de to afsnit i Podcasten Spil hinanden gode. I denne anden del undersøger Peter udsagnet ”Jeg føler mig ikke...

Episode 5: Spil hinanden gode, del 1: Hun ved alt
Peter har nyredigeret de to afsnit i Podcasten Spil hinanden gode. I første del ”Hun ved alt” undersøger han den for mange mænd overraskende snaksagelighed vi er kommet i selskab med. Vor kvinde har hele tiden så mange ideer, så meget at dele, kommer med udspil, forslag, som kræver en respons. Hun er faktisk meget optaget af sit parforhold. Lær at sætte pris på denne gavmilde ven.

‎Peter og Parforholdet: Episode 5 - Spil hinanden gode - del 1: Hun ved alt on Apple Podcasts ‎Show Peter og Parforholdet, Ep Episode 5 - Spil hinanden gode - del 1: Hun ved alt - 28 Jun 2022

Stop impulsen før den gør skade
Udgivet af Peter Kongshaugpå 4. december 2023

Manglende impulskontrol af de små følelser er årsagen til de fleste skader i hjemmet. ”Lad nu være med det der,” siger jeg. Og skaden er sket, når jeg forstyrrer min partners sindsro. Hun spidder sine ord op i hovedet på mig: ”Nu gør du mig forkert igen”.

Stop impulsen før den gør skade - Parforholdet - din vigtigste relation Læsetid: 4 min. Manglende impulskontrol af de små følelser er årsagen til de fleste skader i hjemmet. ”Lad nu være med det der,” siger jeg. Og skaden er sket, når jeg forstyrrer min partners sindsro. Hun spidder sine ord op...

https://parforhold.net/2022/01/16/podcast-peter-parforholdet-er-der-nogen-hjemme/
Nærvær er en måde at tjekke ind hos hinanden. Hvordan er der hjemme hos dig eller mig. Denne episode taler om, hvad nærvær er, og om hvordan man får det, og bestemt også om hvordan man kan hjælpe sig selv eller hinanden til at få lidt nærvær sammen, når man nu er hjemme. Et parforhold er en vision om at kunne leve i kærlig fred med den anden. Nærværet er en særlig bekræftelse af denne fred, og parternes vigtighed for hinanden.

Peter & parforholdet #2: Er der nogen hjemme? (Opdateret version) - Parforholdet - din vigtigste relation   Bemærk: Opdateret version pr. oktober 2023 Peter og parforholdet Peter & parforholdet er en podcastserie med parterapeut Peter Kongshaug. I podcasten dykker Peter ned i gængse parproblematikker, vender og drejer dem, og kommer med ideer til, hvordan par kan blive bedre...

https://parforhold.net/2023/08/05/der-er-en-slange-i-paradis/

Der er en slange i paradis.
I mit parforhold snor sig en slange, der skaber uro. Ingen kan fange den. Konstant glider den ind i mit sind med sit: ”hvad mon min kæreste tænker på?”. Det ved jeg jo ikke. Læs videre...

Der er en slange i paradis - Parforholdet - din vigtigste relation Der er hele tiden noget, jeg ikke ved I mit parforhold snor sig en slange, der skaber uro. Ingen kan fange den. Konstant glider den ind i mit sind med sit: ”hvad mon min kæreste tænker på?”. Det ved jeg...

Podcast HANKØN Mikkel Braginsky/Peter Kongshaug

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000619597411

Sommerferien er noget vi ser frem til. Vi får endelig en pause fra en hverdag med krebinetter, vasketøj og netbank og kan være sammen med vores partnere og familier. Men tit glemmer vi at have et par vigtige samtaler, inden kufferten pakkes. Dels at få forventningsafstemt med hinanden om, hvilke behov hver især har i ferien - og hvorfor. Men også at få planlagt tid til at tale om det parforhold, begge har valgt at være en del af.

I dag taler jeg med parterapeut Peter Kongshaug netop om hvorfor det er så vigtigt at få forventningsafstemt sommerferien og hvad det kan have af konsekvenser, hvis man ikke gør. Og så får du gode fif og råd til, hvordan I kan sikre, at sommerferien kan blive alt det, I håber på.

Tid til parferie
Kan du lade bolden hoppe lidt?
Nu er det snart ferietid. Nogle glæder sig, for ”nu skal vi skal endelig være tæt sammen – bare os”. Andre frygter ferietid, fordi det er en periode, hvor din partner forventer, og måske kræver, at I skruer op for intimiteten. ”Du skal være så personlig, og det er jeg ikke god til,” hører jeg parklienter sige. I hverdagen er livet langt nemmere for denne partner. For i rutinen har man sin faste rolle at spille, der kender man sine replikker, og man er dygtig til at levere dem. Det personlige er sværere – uforudsigeligt, nyt, ukomfortabelt.
Læs videre https://parforhold.net/?p=10518&preview=true

Peter og parforholdet
Podcast-serie med parterapeut Peter Kongshaug. Bedre kommunikation og dybere forståelse giver stærkere følelse af samhørighed. Peters skarpe, erfarne blik på parforholdet – vores vigtigste relation – åbner for en håndgribelig tilgang til at få bedre fat i hinanden.

Episode #6 Hvorfor svarer han ikke?

Få bedre kontakt, svar, dybde, samhørighed. Sammen med en ung, international kvinde, som opsøgte Peter Kongshaug i hans praksis, undersøger podcasten hvordan man får den danske mand til at svare. Hvordan han kan udskifte kun at sige sin mening til faktisk at undersøge, hvad hun siger, så de samtidig skaber en unik relation. God personlig kommunikation er så vigtigt for følelsen af, at vi eksisterer.

‎Peter og Parforholdet on Apple Podcasts ‎Society & Culture · 2023

https://parforhold.net/2022/11/01/jeg-foeler-mig-saarbar/

Jeg føler mig sårbar - Parforholdet - din vigtigste relation Denne artikel taler om sårbarhed i det relationelle perspektiv, der hvor du er i tvivl om, du tør række ud. Sårbarhed er vores vækstlag. At vise sårbarhed er et farligt øjeblik for enhver. Den måler afhængigheds-kvaliteten på godt...

https://vimeo.com/vnrtv/review/677232360/f5a43760f1

CNN - Copenhagen Light Festival 2022.mp4 Join the web’s most supportive community of creators and get high-quality tools for hosting, sharing, and streaming videos in gorgeous HD and 4K with no ads.

🎙Podcast-serien Peter og parforholdet: Episode 2 ligger klar til dig nu.

👩‍❤️‍👨20 minutters tanker og vinkler på manden og hans besvær med alt det hans kvinde vil – og ham selv. I denne episode ser vi på nærværet - om hvordan man får det, og bestemt også om hvordan man kan hjælpe sig selv eller hinanden til at få lidt nærvær sammen, når man nu er hjemme.

https://www.spreaker.com/user/mikke_braginsky/er-der-nogen-hjemme

Episode 2: Er der nogen hjemme? Nærvær er en måde at tjekke ind hos hinanden. Hvordan er der hjemme hos dig eller mig. Denne episode

🙌Premiere på ny min podcast serie👂
Jeg har lavet en helt ny podcast, som har blik på manden og hans besvær med alt det hans kvinde vil – og ham selv. Han har blik på kvinden, og hvad hun taler om. Set oppe fra, udefra, indefra. Velkommen til 🙂
Denne episode:
❤️😈Fraværets kampformer
Mange kærester bliver kritiseret for at være fraværende. Nærvær er godt. Fravær er også en måde at være på. Og når nærvær og fravær mødes, opstår der en kamp. Hvilke kampformer bruger en fraværende til fortsat at kunne være for sig selv? Hvilke metoder kunne en nærværs søgende bruge, for at vende ensomhed til samvær.
https://parforhold.net/.../podcast-peter-og-parforholdet.../

📻Mange af jer har fulgt med i min podcastserie SAMTALEN ER KONGEN, hvor jeg har levende samtaler med Mikkel Braginsky.

👂Nu kan du høre episode 5 - En samtale om, hvad der lå bag alt det man fortalte hinanden lige da man mødtes – hvorfor vi i starten af vores kærlighedsforhold delte følelser og tanker i mange og lange samtaler, og om, hvad der er sket siden.

-God lytning (38 minutter), kh Peter Kongshaug
https://parforhold.net/2021/11/02/samtalen-er-kongen-eps-5-tilbage-i-sadlen/

👨‍🦰👱‍♂️Nogle af jer har måske fulgt med i mit arbejde med Mikkel Braginsky.

Mikkel opsøgte mig for 3 år siden i forbindelse med hans skilsmisse. Han var desillusioneret og lidt forvirret over, hvad der var overgået ham. Han stod, som mange andre mænd efter et brud, på usikker is og skulle videre i livet.

Nu har Mikkel udgivet en bog "Hankøn" (Gyldendal 2021), som jeg bestemt anbefaler, især til manden der søger sparring til hvad hans rolle egentligt er i hans parforhold.

🎙📻I anledning af bogen har jeg lavet et interveiw med Mikkel, hvor vi gør status over, hvor langt han er kommet med sine indsigter om manden.

Vi taler om behov, følsomhed, ansvar og formålet med det hele.

Lyt med her:
https://heartbeats.dk/podcast/mikkel-braginsky-hvad-har-jeg-laert-af-de-nu-30-maend-der-har-vaeret-forbi-mikrofonen/

🐘Bevidstheden er den elefant i lokalet ingen par taler om under de fleste skænderier. Det er altid alt muligt andet, der har skylden. Er du klar til lidt indsigt? Kh Peter Kongshaug🌿
https://parforhold.net/.../hvor-meget-kan-du-hoere-paa.../

Forside | Parforholdet - din vigtigste relation Du kan næsten altid få en tid hos mig, forholdsvis hurtigt. Book en session med ikke-fysisk fremmøde: Ring på +45 2674 6455 eller book tid her: Bestil tid nu Parterapi – helt kort Par fanges i samspil som vækker...