اخصائية نفسانية مدرسية psychologue cherid .k

علامات تدل على انك ضعيف الشخصية:

1_ تعرق الجبين .
2_ ارتعاش اليدين.
3_ التعثر بالكلام.
4_عدم النظر الى الآخرين عند التحدث معهم.
5_العزلة وعدم الاختلاط بالآخرين.
6_التفكير في الذكريات السيئه.
7_البعد عن التجمعات و الزحام و الصوت العالي.
8_تأنيب الضمير بدون اي سبب.
9_خساره اصدقاء بدون اي مبرر او سبب.
10_التواجد في مكان واحد لمده شهر او شهرين بدون خروج او ملل.
11_التزام الصمت.
12_احمرار الوجه والخجل والقلق عند الكلام.

بعد نوبة الغضب من المهم أن :
°تقدم لهم المدح على استعادة سيطرتهم على أنفسهم .
°تقديم لهم الطمأنينة بأنهم لايزالوا محبوبين .
•اذا شعروا بالغضب بعد أن ترفض طلباتهم ، أبق هادئا ولا تقدم الكثير من التغيير ، وانتقل الى نشاط آخر او حاولت اعادة توجيه انتباههم بلطف .
√أثناء نوبات الغضب :
°حاول فهم سبب انزعاج طفلك ، اذا كان يشعر بالجوع ، فأعرض له وجبة خفيفة ، اذا كان متعب فاسمح لهم بالراحة او أخد قيلولة .
°اذا كان يحاولون جذب انتباهك ،أعرض عليهم ان تعانقهم او ان تمسهم وحاول منحهم اهتمامك وتركيزك الكامل .
✓يمكنك منع نوبات الغضب من خلال :
°إعطاء الاطفال فرصة للتحكم بالاشياء الصغيرة التي تخصهم .
°شتت انتباه طفلك او قم بتغير بيئته .
°نوبات الغضب شائعة عند الاطفال من عمر السنة الى 4سنوات وهي جزء طبيعي من نموهم ، أهم شئ يمكنك القيام به هو الالتزام بالهدوء .

بعض الانشطة الحسية .
الهدف منها :
√تساعد في تقوية العضلات الدقيقة .
√التآزر البصري و الحركي .
√زيادة الانتباه و التركيز .
√الربط بين الاشياء المختلفة .
√زيادة القدرة على معرفة الاختلاف و تميز الاشياء .
√تنمية المهارات الحسية .
#نشاط #فرطالحركة #التوحد #الانتباه #اخصائيةنفسانيةمدرسية #التركيز #الادراك #الجزائر

👈🏼تمارين لتقوية الجهاز الصوتي👌🏼
(( الحنجرة والحبال الصوتية )) : ·
📌تقليد أصوات الحيوانات والطيور ووسائل المواصلات والآلات
📌 نطق الأصوات المهموسة والمجهورة بالتبادل و ببطء
📌تمارين لتقوية سقف الحلق الرخو واللهاة والحلق
📌 نطق الأصوات الحلقية بطريقة مستمرة وبالتبادل
وبالحركات الطويلة ( خا – خي – خو ) ( غا – غي – غو) (عا – عي – عو ) (حا – حي – حو ) .
📌 مرحلة تهئية الجهاز السمعي :
1– التدريب على التمييز السمعي للأصوات المحيطة :
وفيه يتم تدريب الطفل على التميز بين أصوات الأشياء المختلفة المحيطة بالطفل في البيئة من حوله
مثل :-
الأصوات الموجودة في المنزل
مثل:-
( صوت سقوط أواني المطبخ – غلق وفتح الباب – جرس الباب – طرق الباب – المنبه – إشعال عود كبريت – التليفون ...الخ )
- أصوات الحيوانات والطيور
مثل :-
الحمار – البقرة – الحصان – الماعز – القطة ..... الخ ·
أصوات الإنسان
مثل :-
الضحك – البكاء – الألم – كحة – عطس ........... الخ . ·
اصوات آلات : صوت سيارة – قطار – مويسيكل – دق مسمار – منشار – طائرة. ·
أصوات الطبيعه مثل : المطر – رياح – نار مشتعلة ............الخ
- ويتم التدريب بأن يسمع الطفل الصوت ويرى الصورة التي تعبر عنه ,
ويعرض عليه صورتين ويطلب منه أ، يشير الى الصورة صاحبه الصوت ،
ثم يعاد سماعة ويعرض عليه ثلاث صور ويختار الصورة المعبر عنه .
2 – التدريب على التمييز السمعي لأصوت الكلمات المتشابهة :
- يتم تدريب الطفل على التفرقة بين الكلمات المتشابهة في الصوت مثل ( قلم –علم ) (حبال –جبال ) (صورة –نورا)
- ويتم إسماع الطفل الاسم المطلوب وعرض صوته تم يعادعليه ومعه صوت مشابهه وليتعرف عليه
📌التدريب على نطق أصوات الحروف :
1 – تدريبات لإخراج الصوت منفردا :
وذلك من خلال ما يلي :
📌 التميز السمعي :
عن طريق الاستماع الى الصوت الصحيح والتفرقه بينه وبين الصوت الخطأ وعرض كلمات بها الصوت في مواضع مختلفة,وتميز الكلمات التي بها الصوت.
📌التميز اللمسي:
كتدريب الطفل على الشعور بالذبذبات التى تصاحب نطق الصوت والشعور بسخونة أو برودة الهواء المندفع مع النطق,أو الشعور بحركة عضو من أعضاء النطق عند خروج الصوت
,واستخدام وسيلة حسية لشعور الطفل بمكان خروج الصوت
كخافض اللسان أو سائل النعناع أو الخيط او الثلج.. الخ
📌 التميز البصري:
نستخدم المرآة أو صور الفيديو أو على( c.d) توضح وضع اعضاء النطق عند خروج الصوت,
أو اقران صورة الحرف بصوته ليتعرف الطفل على صورة وصوت الحرف,رؤية المعالج وهو ينطق صوت الحرف,أو رؤية تطاير الأوراق أو اقلام الرصاص الدائرية أو كور تنس الطولة نتيجة خروج الهواء عند نطق صوت الحرف.
2- تدريبات اخراج الصوت في مقطع:
ويبدأ بتدريب الطفل على نطق الصوت منفرد بالتشكيل ومصاحب لحرف العلة ( أ ، و ، ي ) لمقاطع أحادية ثم في مقاطع ثنائية ثم مقاطع ثلاثية تمهيداٌ لنطقه في كلمات .
3 – تدريبات لنطق الصوت في بداية الكلمة .
4- تدريبات لنطق الصوت في وسط الكلمة .
5 – تدريبات لنطق الصوت نهاية الكلمة .
6 – تدريبات لنطق الصوت مكررا في كلمة .
7 – تدريبات لنطق الصوت في جملة : وتبدأ بجمل قصيرة ثم تزداد في الطول تدريجياٌ .
📌التدريب على التقليد :
مثل تبادل الأدوار في الحديث بين الطفل ومدربه
( بفعل المعلم شئ ثم يطلب من الطفل فعل نفس الشيئ أو التكرار حتى يقلده الطفل أو يتحدث للطفل يقول للطفل الآن هذا دورك في التحدث .. )
فمن الممكن تدريب الطفل لكي يتعلم أن التحدث يحدث بالدور وهو صغير عن طريق اللعب والتقليد والتمثيل .
فلعبه الغميمه (وتعرف بأسماء مختلفة لدى الناس وهي باختصارتغطية الوجه بورقة ثم إظهار الوجه للطفل بشكل تمثيلي ) وإعطاء الطفل لعبة لفترة معينة ثم يأخذها المدرب ليلعب بها كل هذا ينمي أهمية الدور لدي الطفل في وقت مبكر وقبل أن يتحدث الطفل الكلمة الأولى .
📌الأنشطة اليدوية :
بمجرد أن يبدأالطفل استعمال الكلمة الواحدة ( عن طريق النطق أو بالإشارة) يبدأ بخطة علاجية شاملة لتنمية لغة التخاطب من كل النواحي ،
وقد يركز على تنمية المفردات الغوية ( مهارات دلالية ) في كثير من الأنشطة الكلية والموضوعية
، مثل عرض لأدوات المطبخ وأدوات المائدة مع استخدام المفردات المتعلقة بالطبخ عند إعداد طعام أو الاهتمام بأنشطة التلوين والرسم مع استخدام المفردات المعلقة بالأشغال اليدوية والتلوين أو ربط مخارج الحروف والكلمات بحركات إيقاعية أثناء اللعب والتمثيل وعند الخروج الخروج إلى الشارع والسوق والرحلات ،
ومع مرور الوقت نجد أن الطفل اكتسب كلمات ومفردات جديدة ( وهذا مايطلق عليه بنمو اللغة على المستوى الأفقي ).
- كما يستهدف البرنامج العلاجي إلى زيادة عدد الكلمات المستخدمة في الجملة الواحدة تدريجيا ،هناك تعبيرات كثيرة يستطيع الطفل أن يتواصل بها مع الآخرين باستخدام جملة من كلمتين كجمل التملك
( على سبيل المثال عبارة قلم بابا أو فستان ماما )، ومن ثم تضاف الجمل المكونة من ثلاث كلمات.

صراخ الطفل في البيت هل هو طبيعي أم لا ؟
أكيد طبيعي
(تقلب المزاج ،الصراخ ، البكاء ...)كلها تصرفات ممكن يتصرفها الطفل اذا مر بحالة نوبة غضب .
لماذا الطفل يتصرف بغضب ؟
✓غير قادر على التعبير عن رأيه .
غير قادر على توصيل مشاعره و رغباته .
✓يحب يفرض شخصيته .
✓عنده مفردات قليلة و كلام كثير .
ماذا يجب أن أعمل اذا طفلي مرا بنوبة غضب ؟
°أهم شئ ان ما نضغط عليه او نترك الموضوع ضحك .
°ننزل حق مستوى الطفل ونحظنه .
الطريقة التانية : يمكن تغير الموضوع تماما و نلهيه بصوت او لعبة .
كيف نقلل من نوبات الغضب بشكل عام ؟
•نصنع روتين تابث للطفل (لان نوبات الغضب عادة تكون بسبب الجوع ، او قلة النوم )، فالروتين ينظم وقت الاكل و النوم .
•نشجع التصرفات المرغوبة ، و ما نعطي اهتمام التصرفات الغير مرغوبة .

أنشطةما قبل الكتابة التنمية المهارات الحركية الدقيقة .
√عندما نبدأ بتعليم أطفالنا الكتابة قد نتجاهل أمرا في غاية الأهمية ، وهو أن الامساك بالقلم في حد ذاته هو مهارة مهمة يجب ان يتعلمها قبل كل شئ.
√لهذا توفر أنشطة ماقبل الكتابة المرحلة التحضيرية طريقة ممتعة للاطفال في تعزيز مهاراته الحركية الدقيقة التي تعينه على مسك القلم .
√ومثال هذه الانشطة :
1_اللعب بالصلصال .
2_اطارات الرعاية الذاتية .
3_أنشطة النقل .
4_نشاط مشابك الغسيل .
#علمالنفس #نشاطات #فرطالحركة #تشتتالانتباه #التركيز #مهاراتالكتابة #اخصائية #علمالنفسالمدرسي #الجزائر

لماذا يصبح الطفل عدواني؟؟؟
1_تعرض الطفل للضرب في المنزل او يعيش في بيئة تكثر فيها التعنيف .
2_القلق و التوتر و الخوف على مكانته بسبب مجئ مولود جديد الى العائلة .
3_ دلال الطفل المفرط و حضور الاهل لرغباته .
4_الالعاب و البرامج التلفزيونية التي بها عدوانية تزرع في نفس الطفل العدوانية .
5_ ضعيف ثقة الطفل بنفسه يجعله يدافع عن نفسه بالاعتداء على الاخر.
6_الشعور بانه مهمل في العائلة لا أحد يكترث لوجوده .

مهارات تساعد الطفل على تقوية المهارات الحركية الدقيقة (اليد)la motricité fine :

*. أن يعجن الطفل باستخدام راحة يده
*. أن يغرز الطفل الاعواد داخل كرات العجين
*. أن يشكل الطفل باستخدام أدوات العجين أشكال مختلفة
*. أن ينقل الطفل الماء باستخدام الاسفنج من جهة إلى أخرى
*. أن يعجن الطفل الرمل بالماء
*. أن ينقل الطفل الرمل باستخدام الملعقة من جهة إلى اخرى
*. أن يخلط الطفل الماء مع (سكر / ملح) باستخدام الملعقة
*. أن يدخل الطفل الاعواد داخل علبه
*. أن يدخل الطفل النقود المعدنية مختلفة الاحجام داخل الحصالة.
*. أن ينقط الطفل بالقطارة / ابره داخل اناء
*. أن ينقل الطفل حبات (خرز – مكرونه صغيره – عدس) باستخدام الاصابع من جهة إلى اخرى
*. أن يفتح / يغلق الطفل صنبور الماء .
*. أن يفك / يغلق الطفل مسامير او براغي متعددة الاحجام
*. أن يفتح / يغلق الطفل علبة الماء دون مساعده عند الحاجه
*.ان يضغط مشابك الغسيل متعددة الاحجام باستخدام الاصابع الثلاثه ( الإبهام /السبابه / الوسطي ) على اي سطح أمامه
*. أن يخربش الطفل على السبورة أو اوراق باستخدام قلم كبير
*. أن يمسك الطفل القلم مسكه ثلاثيه
*. أن يقص الطفل عشوائيا
*. أن يمسك الطفل المقص بشكل صحيح
*. أن يقص الطفل خط مستقيم
* أن يقص الطفل خط متعرج
*. أن يقص الطفل حدود شكل
طبعا تحت مراقبتنا الدائمة

برنامج لعلاج فرط الحركة و تشتت الإنتباه ADHD🤸‍♂️🗣

تدريبات تساعد الطفل على :
√مرونة الانتباه يعني لو عنده مشكلة في النقل على السبورة او بيكتب بالعكس .
√بتزود الانتباه و التركيز الجيد .
√بتحسن الذاكرة البصرية و بالتالى سهولة في الحفظ و الاستذكار .
√يساعد طفلك على تقليل الاندفاعية و التشتت و زيادة مدة الجلوس و آداء الواجبات المدرسية .
#نشاط #علمالنفسالمدرسي #صعوبةالحساب #صعوباتالتعلمالنمائية #تشتتالانتباه #التوحد #فرطالحركة #الحزائر