Psychologue clinicienne pour enfants, adolescents, adultes à Annaba

☘️ هل تريد ؟

- المحافضة على الهدوء و الايجابية أثناء الامتحان ✨✅
- الاسترخاء و الدراسة بذهن صافي 🧘
- الثقة بالنفس وبالقدرات💪

🎁 سجل الآن واغتنم الفرصة بسعر 1000 دينار فقط ! 😁

⬅️ الجمعة 24 ماي 2024 (BAC)
⬅️السبت 25 ماي 2024 (BEM)

☎️ للحجز أو الاستفسار :
06 69 82 28 53
06 65 99 17 53


🌺مرحبا بالجميع 🌺

واحدة من الطرق التي يحاول بها العقل أن يداويك من جراحك النفسية القديمة هو أن يجعلك تنجدب إلى شخص يتشابه في صفاته مع نفس الشخص الذي آذاك في الماضي ليعد خلق نفس الأحداث و الظروف و المواقف وهذا لكي تتصرف بطريقة مختلفة هذه المرّة وان تكون انت القوي المسيطر ولست الضحية كما في السابق.

----- » ترابط صدمة ( Trauma Bonding) هو انجداب العقل للمألوف لما يعرفه ويعتاد عليه مهما كان ساماً أو مؤذياً

Bonsoir chers patients, j'ai le plaisir de vous informer que nous avons changé le numéro de téléphone et l'adresse.
Soyez les bienvenus 🥰

# اكتشف قوتك الداخلية وانطلق نحو حياة افضل 🧘💪

🟡 أمور صغيرة تتنازلين عليها قبل الزواج قد تسبب لك مشاكل وخطأ سوء الاختيار يصبح ندم يوافقك طول حياتك أمثلة:

- بعد الخطبة لم يحترم أهلي ولم يحترمني ولم اخرجه من حياتي عادي كل الناس تخطأ ‼️

- وضع القواعد في التعامل والعقاب من طرفه هو فقط أما انت لا تضعين أي معايير في التعامل واذا وضعتي وتمادى تتساهلين معه👎

- التنازلات الغير مرغوب فيها فقط لإرضائه 🚫

- الاستهزاء باحتياجاتك وهواياتك ورغباتك وتجاهل كل ما تحبين❕

- يتركك تدفعين ثمن الخروجة أو يستلف منك المال ❌

☎️لحجز جلسة او الاستفسار اتصل على الرقم : 0669822853

🌟 تعلم كيف تصف مشاعرك .... ما الذي تشعر به الآن؟

🔸 نرسم 12 مربع على عدد شهور السنة
🔸 كل مربع نقسمه ل 30 يوم عدد ايام الشهر
🔸 اختار لون لكل شعور واكتبهم أسفل المخطط مثال خوف الاحمر ، سعيد أصفر ....
-
- آخر اليوم اركز في نفسي ما المشاعر والأحاسيس التي كنت احس بها أغلب اليوم ؟ هل يومي كان مليء بالغضب ، قلق ، سعادة او الثلاتة ؟ اي احساس انتابني اكثر لآخر اليوم ؟

🔸 اختار أكثر شعور ( الشعور الغالب) في يومي

✨ تسمية المشاعر تمرين يساعدك كثيراً في التعبير عن ذاتك🫶

🔶هل تريد قياس وتحديد الجوانب التي يظهر فيها عدم التوازن في حياتك ؟

عجلة الحياة the wheel of life تعتبر صورة لأهم الجوانب في حياة الانسان 🌟

🔶النظرية تقول اذا واحد من هذه الجوانب فيه خلل معناه أن العجلة لا تتقدم بالشكل المطلوب🧐

--» المطلوب: اجلس مع نفسك وقيم جوانب حياتك ثم ضع أهدافاً واضحة واقعية حسب مرحلتك الحالية وحسب قدراتك في كل جانب يحتاج إلى تطوير ✨

◾الجانب المهني وهو تقييمك لعملك الآن، هل انت راضي عنه ؟ هذا هذا العمل الذي ترغب به ؟ ماهي المشاكل التي تواجهك في عملك ؟ 🤓

◾الجانب العائلي وهي علاقتك مع زوجك/ زوجتك مع عائلتك واقربائك من حولك و مدى قدرتك على اصلاح المشاكل وتعزيز العلاقات.👪

◾الجانب الاجتماعي وهي علاقتك مع الأصدقاء وزملاء العمل و محيطك الخارجي و مدى قدرتك على التواصل معهم💕
صدقاتك و علاقاتك هل هي صحيّة أم سامّة؟

◾الجانب الديني وهي علاقتك مع الله وأداءك للعبادات والفروض والدعاء والتأمل والتدبر.

◾الجانب العقلي أو التعليمي وهو التعليم الأكاديمي والتعليم الذاتي المتعلق بتطويرك لنفسك وهل تسعى دائما لتعلم أشياء جديدة ؟ 🖥️

◾الجانب النفسي وهي علاقتك مع نفسك ، الوعي لمشاعرك الإيجابية والسلبية، وماهي المشاعر الطاغية عندك والمسيطرة على حياتك ( تفائل، حب، حماس، نشاط، قلق حزن، توتر، اكتئاب) ما مدى تقديرك لذاتك؟ 🧘

◾الجانب الجسدي وهي ما مدى اهتمامك بصحتك، جسدك، لياقتك البدنية، حركتك الجسدية والنوم عندك لأن كل ذلك يؤثر على انتاجيتك، طاقتك وقوتك.... 🏋️🤸

◾الجانب المالي ماهو تقييمك لوضعك المالي الحالي ، هل الدخل مناسب ؟ هل المصروف مناسب مع المدخول ؟ هل تستطيع الادخار💸 ؟

--» تذكر ان كل تجربة وتحدي يساعدك على النمو والتطور أكثر 🧠💪

▪️ كيف اتحكم في تفكيري وتصرفاتي من خلال التنفس؟! 🧘
- تقنية اوشو -

إن جميع عادت العقل واستعداده لأي عمل يكون مرتبط بتغيير نمط التنفس ( كيفيته وطريقته)

✅ قم بتغيير نمط التنفس وسوف تتغير قابلية العقل على تنفيد أي عادة وسيدعك تفكر بشكل واعي أكبر للتحكم في هذه العادة🌟

🔸مثال: اذا راودتك رغبة أو فكرة لا تريد الاستسلام لها قُمْ فورا بالزفير العميق وتخيل او أشعر أنك تقوم بقدف الرغبة خارجك ثم خد نفسا نظيفاً نقياً لمرتين او ثلاثة ولاحظ كيف تتلاشى الرغبة مباشرة!!! ✨

✅ راقب ما سوف يحدث؟!
سوف تشعر بالنقاء، بالانتعاش التام لأن العادة القديمة لم تتح لها الفرصة حتى تستحوذ عليك سوف تجد عقلك يغير وجهته 💫

🔸هذه التقنية قادرة على أن تكون أداةً في غاية الأهمية لأجل مساعدتك على التحول الداخلي ✔️

💊🩸6 فحوصات دم مهمّة لمن يعاني من مشاكل نفسية :

✅ فحص هرمونات الغدة الدرقية
✅ فحص فيتامين D
✅فحص فيتامين B12
✅ فحص Acide Folique
✅ فحص المغنزيوم magnesium
✅ فحص الزنك Zink

✨مع اقتراب امتحانات شهادة التعليم المتوسط و امتحانات شهادة البكالوريا و نزولا عند رغبة العديد من متابعينا الأعزاء يسر العيادة الاعلان عن افتتاح التسجيلات لورشة الاعداد النفسي و تسيير التوتر المرتبط بالامتحانات.

✨أطفالكم أطفالنا و ما يهمنا هو راحتهم النفسية قبل كل شي. فالامتحان هدوء و ثقة و جرعة من الحماس و الاقبال و تحكم في المشاعر و في الوقت كلها تجدونها في ورشتنا !!

🎯 الفئة المعنية :
▪️تلاميذ السنة الرابعة متوسط BEM
▪️تلاميذ السنة الثالثة ثانوي BAC
📌تاريخ الورشة :
⬅️ ابتداء من 27 ماي بالنسبة لتلاميذ المتوسط
⬅️ ابتداء من 1 جوان بالنسبة لتلاميذ الثانوي
(حسب تكوين الافواج)
🎁 سعر الورشة : 500 دج
🏡مكان الورشة : مقر العيادة 25 نهج عبد الحميد سدراتي، لورونجري، عنابة
☎️ للحجز أو الاستفسار الاتصال على الرقمين : 0665991753
0669822853

Psychologue clinicienne pour enfants, adolescents, adultes à Annaba Psychologue clinicienne

📆 متلازمة انتظار بدء الحياة ⏳⏰
ماذا تعرف عنها ⁉️
- هي حالة وهمية يعيش فيها الشخص خيالات من شأنها أن تجعل حياته افضل مثل: انتظار التخرج، الزواج، شراء شقة أو بيت جديد وغيرها... ويستمر في انتظارها حتى تحصل في حياته بالمقابل يخسر أيام وشهور وسنوات من عمره بدون ان يستمتع فيها !

يكمل ....

⚠️ مراعاة الجانب النفسي والعاطفي للطفل إضافةً إلى صحته الجسدية أهم بكثير من التحصيل الدراسي وعلاماته في المدرسة. خطورة هذا السلوك قد تخلق صراعا داخله وتنعكس عليه مستقبلاً، نجد طالب متفوق لكن يشعر بأنه عديم القيمة ويعاني من التوتر والقلق واضطرابات عقلية تؤثر على حياته وعلاقته مع الآخرين.

👪 فرط الأبوة والأمومة ⁉️🚫

هو نمط تربوي يقوم على التدليل الزائد للطفل والحماية الزائدة له والتدخل المفرط في حل مشكلاته واتخاد القرارات عنه في معظم النواحي الحياتية ، من مرحلة الطفولة الى مرحلة ما بعد المراهقة.

📍 أمثلة لبعض سلوكيات الآباء:
- حرمانه من اختيار ألعابه وملابسه وحاجياته الشخصية.
- التدخل في حل مشاكله المدرسية وغير المدرسية.
- اختيار تخصصه الجامعي.
- اختيار وظيفته.
-الذهاب معه لحضور المقابلات الوظيفية والتفاوض عنه.

🪄 التربية السليمة ✨
1- دعه يجرب ويخطيء.
2- اعطه مساحة من الحرية في اتخاذ القرارات.
3- دعه يتحمل مسؤولية قراراته.
4- كن مرشدا وموجها وداعما لسلوك طفلك ولا تكن متحكم
5- لا تمنعه من التعبير عن مشاعره ورغباته مهما كانت، ناقشها معه بكل هدوء و منطقية.

☘️دورة تطبيقية لاعادة بناء الثقة في النفس من تنشيط اخصائية نفسانية معالجة بالايحاء بالتعاون مع اخصائية نفسانية مختصة في العلاج المعرفي السلوكي.✅

🔶 المعنيون بالدورة:
🔸المهتمون باستكشاف الذات وتعزيز الثقة بالنفس.
🔸لكل من يعاني من الخجل والرهاب الاجتماعي.
🔸جميع الفئات من عمر 16 سنة وما فوق.

🔷أهداف الدورة:

🔹توظيف قدراتك واستعداداتك في مواجهة مختلف المواقف.
🔹 التعود على التفكير الايجابي.
🔹تساعدك على تقبل نفسك كما هي دون الشعور بالدونية أو الخوف من الاخرين.
🔹تسمح لك بالتخلص تدريجيا من الرهاب الاجتماعي من خلال التمرن على الانخراط في العلاقات الاجتماعية وتوسيع دائرة التواصل مع الآخرين، والقدرة على المشاركة في الحوارات والنقاشات.

📌 تاريخ الدورة : 30 أكتوبر 2022. 13h-17h

🌏 مكان الدورة: عنابة

🎁 هدية الدورة: جلسة تنويم ايحائي جماعي Hypnose لتعزيز الثقة في النفس🧘

☎️للاستفسار أو التسجيل : التواصل عبر بريد الصفحة أو الاتصال على الرقمين
0669822853 أو 0665991753

☀️العنوان: Renaissance cabinet de psychologie et d'hypnothérapie
25,rue sedrati Abdelhamid (l'orangerie), Annaba, Algérie, 23000.

♦️سلام 👋👋
العودة إلى العمل ابتداء من يوم الإثنين 5 سبتمبر 2022
▪️تشخيص اكلينيكي لاضطرابات النفسية والعقلية
▪️علاج معرفي سلوكي
▪️جلسات نفسية ارشادية
▪️جلسات استرخاء

_ لأخد موعد يرجى الاتصال مسبقا على الأرقام التالية :
🔹 0669822853
🔹 0674319669
_ مقرنا بأكاديمية ذو النورين حي الريم فوق مخبزة كاستيلو
طابق 3 .
مرحبا بالجميع 🙏

🖋️قد يحوّل الأبوان طفلهما لشخصية مضطربة تسعى للكمالية وذلك بفعل التوقعات العالية والنقد المستمر له وترتبط الشخصية الكمالية بالاصابة بالوسواس القهري، القلق, الاكتئاب. بالإضافة إلى أنها ترتبط بسلوكيات مرضية كنقد الذات القاسي ، ومحاولة ارضاء الآخرين بصورة مفرطة والانتحار .
يقول د.توماس مؤالف الدراسة : " عندما تكون توقعات الوالدين مبالغ فيها سيكون لها تكلفة عالية، حين يستوعب الشباب تلك التوقعات ويعتمدون عليها في تقديرهم لذواتهم، ثم يفشلون في بلوغ تلك التوقعات كيما يفعلون دائما ، سينتقدون أنفسهم بشدة لفشلهم ، وللتعويض سيسعون جاهدين لأن يكونو ا مثاليين."
كلما توقع الآباء أكثر من أطفالهم، زاد احتمال أن يطور أطفالهم سمات شخصية تسعى للكمالية المرضية، وكما يحدّث الآباء أطفالهم سيحدّث الاطفال أنفسهم، فالآباء هم الصوت الداخلي لاطفالهم، فحذار ! حذار ! أن تحوّل ذلك الصوت لصوتٍ شديد النقد قاسٍ.

بعض التشوهات المعرفية الموجودة 🧠📋
شاركها ايضا مع من تعتقد أنه يمكنه أن يستفيد من هذه المعلومات ✅

#علمالنفس
#اخصائية-نفسية

▪️تشعر بالإكتئاب أغلب الوقت
▪️انعدام الأمل والشعور أن الحياة بلا معنى، تتسائل لماذا تعيش ؟
▪️جدول نومك تغير
▪️ فقدت الشغف بالأشياء التي كنت تستمتع بها
▪️تحس بفقدان الطاقة وأن امورا بسيطة لا تقدر على انجازها
▪️ قابلتيك للأكل تغيرت ( تاكل أكثر من العادة / انعدام الشهية)
▪️تفكر بالإنتحار

إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من الاعراض السابقة لا تتردد بان تطلب المساعدة قبل أن تسوء الأمور ❗

Bonjour 🏵️🌸
يعد الرسم مهارة رائعة ومفيدة للصحة العقلية للاطفال، إذ يمثّل هذا النشاط طريقة مثالية لتطوير مهاراتهم الحركية والعقلية، وتعزيز نموهم الاستكشافي والنفسي والعاطفي. وعلى عكس البالغين، لا يقلق الأطفال بشأن آراء الآخرين، وليسوا متحيزين ضد رسوماتهم، وليس لديهم حواجز عاطفية أو عقلية تحد من قدراتهم.
يجب الثناء عليهم دائما على أي مجهود يبدلونه مما يساعدهم على تنمية ثقتهم بأنفسهم وتعزيز مهارتهم الإبداعية.

عزيزتي الأم🌸 ...
نصيحتي لكل ٱم لا تخرجي من المنزل بشكل غير لائق, لا تقولي ٱنك ٱم لعدد من الأطفال و لا يوجد من سيكترث لشكلك, تزيني من ٱجل نفسك .. كوني جميلة من ٱجل روحك الأجمل💕 خصصي وقتاً لنفسك .. ٱقرئي .. تعلمي. ٱخرجي للإستمتاع .. مارسي الرياضة التي تفضلينها, لا تقولي ٱبداً .. هي عيشة و السلام .. لإنها عيشتك الوحيدة و لا تملكين غيرها لا تأكلي البواقي .. لا تشربي من ٱكواب ٱولادك التي ٱتسخت🚫 سخني الأكل قبل ٱن تأكليه .. زيني الطبق لنفسك💙 لا تشربي في ٱكواب بلاستيك .. كلي في الطقم الجديد كلي و ٱنت جالسة و مستقرة .. ٱجلسي في مكان مريح ٱثناء الأكل لا تؤجلي ٱي عمل يستهويك القيام به👌 نظمي وقتك .. ٱشتري لنفسك المثلجات و الشوكولاتة و العطر الذي تحبين🎁 ٱخرجي مع صديقاتك كل فترة .. لا تنظفي عند وقت نوم ٱولادك, ٱرتاحي و شاهدي التلفاز علىٰ ٱريكتك المريحة.
الأمومة ليست مهمة إدارية .. الأمومة مسؤولية نفسية, حب .. عطاء .. فرحة .. تعليم .. ضحك .. ٱستمتاع و كل ذلك يحتاج الىٰ ٱن تهتمي بنفسك قبل ٱي شيء حتىٰ تستطيعي ٱن تتواصلي مع العالم , فكري دائماً في ٱنه في حالة ٱنتهاء الوقود ستقف السيارة بمن فيها .. و ٱنت وقود عائلتك👌 و تذكري دائماً ٱنك ٱنت جميلة🌸😙 ٱنت متميزة .. ٱنت مهمة .. و ٱنت الحياة💕💕 💖

سأل الرجل زوجته : حبيبتي .. لماذا تقصين ذيل السمكة وأنتي تقومين بطهيها؟
استغربت زوجته وقالت : أتريدني طهي السمكة بذيلها؟
أجاب الرجل : وما المشكلة، فالذيل به قرمشة أحبها
نفت الزوجة وقالت : لا لا ... دائما ما أطهيها هكذا .. تعلمت هذا من أمي

استغرب الرجل من كلام زوجته ولم يقتنع، فاتصل بـ حماته وسألها فأجابت السيدة:
بالطبع من الخطأ أن تطهو السمكة بذيلها
سألها الرجل : ولماذا .. أريد أن أفهم والله؟
أجابت حماته : لا أدري .. ولكني تعلمتها هكذا من أمي

اتجه الرجل لجدة زوجته كي يفهم السبب القديم وراء تلك العادة وكله فضول، فأجابت السيدة العجوز : يا بُني .. كنا قديما بسطاء ولم نكن نمتلك وعاء طهي يكفي السمكة بالكامل .. فـ كنت أتخلص من ذيلها حتى أستطيع وضعها في وعاء الطهي

وهكذا أفكارنا وأفعالنا .. نتوارثها بدون أن نعرف ما السبب فيها وأي مبرر كان وراءها .. ونمتلك العديد من المسلمات التي يمكن أن تحرمنا من متع كثيرة من الحياة.. إلا لو اتجهنا لعقلنا وأجبرناه على التفكير.

▪️يسرني أن أفتح معكم هذا الأسبوع المجال للردّ على تساؤلاتكم المتعلقة بصحتكم النفسية.
▪️اطرح سؤالك وسيتمُّ الإجابة عليه لاحقا.

مرحبا بالجميع 🥰

كتاب "جلسات نفسية"
للكاتب : د/محمد إبراهيم👌
من حين لآخر نحتاج أن نروض أنفسنا بطريقة ما، نحتاج أن نربيها و نعالجها و نطورها، من حين لآخر نحتاج أن نعالج أنفسنا و أفكارنا من جهل المجتمع الذي نقابله كل يوم مئة مرة من مشاهد تترسخ بداخلنا تقنعنا أننا نسير بشكل خاطئ دئمًا و أننا دائمًا مذنبون.
يقول الدكتور محمد ابراهيم استاذ الطب النفسي في كتابه جلسات نفسية : "نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شئ، الا أنفسنا"، في الحقيقة نحن نستطيع أن نتعامل في العمل و الدراسة و الشارع بشكل جيد جدًا، ولكننا سيئون جدًا في التعامل مع أنفسنا دائمًا ما نفكر في كيف يرانا الآخرون؟ كيف يحكمون علينا من تصرف ساذج أو ملابس غير ملائمة أو تفكير لا يجاريهم؟
يشرح د. محمد ابراهيم من خلال الكتاب أهمية تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي انطلاقا من حقيقة التصالح مع أنفسنا
الكتاب احتوى موضوعات هامة، تحدث عن الخوف من الرفض في العلاقات, التأجيل والتسويف, الثقة بالنفس، تأثير الدعاية والإعلام عليك شخصيا وموضوعات أخرى مفيدة لصحتنا النفسية.❤️

" لا تُوجَد خُطوة عِملاقة تصلُ بك إلى ما تريده، إنما يَحتاجُ الأمْر إلى الكَثير من الخُطوَات الصّغيرة لِتبْلغ ما تُريد."
🥰صباح العمل و الجِد والتفائل 🥰

🔴 Qu'est-ce que l'Hypnose ?!

L’Hypnose est une technique efficace et de plus en plus utilisée par les professionnels de la relation d'aide et du bien-être.

Le terme "Hypnose" désigne un état qui est propre à l'être humain et que vous avez déjà expérimenté au cours de votre vie sans même le savoir. Souvenez-vous… Ne vous est-il jamais arrivé, lorsque vous étiez enfant, à l'école par exemple, de "décrocher" en regardant par la fenêtre ? Voici un exemple simple d’Hypnose dans la vie quotidienne, on parle ici de "transe quotidienne". Et lorsque nous sommes dans cet état, nous pouvons alors l’utiliser et commencer à travailler avec l’Inconscient.

L’état hypnotique se nomme aussi "EMC" pour "État Modifié de Conscience", en opposition à l'EOC, l'État Ordinaire de Conscience dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien.
Toute personne peut être hypnotisée mais la profondeur de l'Hypnose peut varier d'un sujet à un autre.
L'état d'Hypnose n’a rien à voir avec le sommeil mais se rapprocherait plutôt des rêves, il peut être comparé à un état de rêverie. Il est impossible de ne pas se "réveiller" ou de rester sous Hypnose.
L’Hypnose oriente son action vers les solutions et non l’inverse, c'est-à-dire vers le "comment aller mieux ?" et non le "comment ne plus aller mal ?" L'Hypnose est une méthode brève et les bienfaits des séances sont souvent rapides

🔴 Que soigne l'hypnose ?

• Phobies
• Traumatismes : accidents, divorce, décès…
• Deuil
• Dépression
• Crises de panique
• Stress et mal être
• Tics
• Addictions : tabac, nourriture,…
• Troubles alimentaires : boulimie, anorexie…
• Maladies de la peau : psoriasis, eczéma…
• Manque de confiance en soi
• Développement personnel et professionnel
• Troubles du sommeil
• La propreté chez les enfants : énurésie, encoprésie
• TDAH
• L’indiscipline, l’agressivité
• Sucer le pouce
• Se ronger les ongles
• Les soucis d’apprentissage
• Le bégaiement
• Les enfants adoptés
• Le harcèlementsRenaissance Cabinet de Psychologie et d'Hypnothérapieie

⚠️ ne cachez jamais quelque chose qui vous fait très mal ou un vécu qui commence à changer vos personnalités ,confiez vous à des gens de confiance, des proches ou des amis .
dès que vous parlez vous vous sentirez mieux et vous aurez plus peur d’en parler quoi que ce soit , et si vous êtes vraiment agité et votre humeur ne vas plus bien n’hésitez pas à consulter un spécialiste psychologue .. n’ayez pas honte de ça, la honte c’est de ne pas parler et de se crisper tout le temps , cela vous mène à la dépression et peut être à d’autres maladies grave
et après cela va être trop t**d
donc soyez bien prudents ⚠️

ضغط ما بعد الصدمة عند الطفل
Stress Poste Traumatique

يتعرض الطفل لظروف وأحداث معينة ... تشكل حدث صدمي على مستوى جهازه النفسي ... وتولد عنده اكبر قدر من الألم النفسي ..

♦️ نذكر منها خاصة:
& وفاة أحدالوالدين أو كلاهما
& التعرض لاعتداء أو تحرش جنسي
& التعرض لعقاب بدني وحتى لفظي عنيف ومكرر ومبالغ فيه (في وسط الأسرة أو المدرسة أو غيرها)
& طلاق الوالدين .... الخ من أحداث صدمية.

وعند ظهور الأعراض التالية على الطفل (ليس شرط أن تظهر كلها كزمرة واحدة و في وقت واحد ... وهذا سواء كان الطفل متمدرس أو ما قبل سن المدرسة).. تأكد أنه هناك معاناة نفسية عميقة لديه .. والطفل لا يحسن التعبير عن قلقه ومعاناته واحساسه بالفقد وألمه النفسي مباشرة مثل المراهق أو الراشد .. بل يظهر ذلك في أعراض مباشرة أو غير مباشرة .. لذا وجب عرضه مباشرة على مختص نفسي Psychologue clinicien للعلاج و التكفل النفسي ...

♦️ونلخص أعراض ضغط ما بعد الصدمة عند الطفل في:
* شعور دائم بالخوف والتهديد
* قلق
* فرط الحركة
* عناد مبالغ فيه
* التبول اللاإرادي
* ظهور مشاكل بالنطق خاصة التأتأة لم يكن يعاني منها سابقا
* سرحان .. وعدم التركيز
* البكاء دون سبب واضح أو لأبسط سبب
* سلوك عدواني
* انخفاض التحصيل الدراسي
* انسحاب .. عزلة
* فقدان الثقة بالنفس
* تردد
* تأخر الأداء العقلي حتى مع تحسن الظروف المعيشية

وأكثر حدث صدمي مولد للألم النفسي وضغط مابعد الصدمة هو الحدث الذي يحس فيه الطفل ب # ... ويكون خاصة في حالتي وفاة وطلاق الوالدين.

♦️مآلات الصدمات النفسية عند الطفل في حالة عدم العلاج والتكفل النفسي:

أي مشكل نفسي يصل للدرجة المرضية كالصدمة النفسية عند الطفل ولا يعالج في مرحلة الطفولة .. يظهر فيما بعد على سمات الشخصية التي تتسم بالمرضية واللاتوافق النفسي والاجتماعي والتعليمي .. وهذا بداية من مرحلة المراهقة إلى ما بعدها ...

كالتاخر الدراسي والفشل المدرسي ... صعوبات التعلم...الانحراف والجريمة .. إدمان المخدرات ... الشذوذ الجنسي ... اكتئاب ... رهاب اجتماعي ... الوسواس القهري .. الخ من الاضطرابات النفسية وحتى بعض الاضطرابات العقلية في بعض الأحيان.

ويزيد من احتمالية حدوث الاضطرابات النفسية للشخص في سن الرشد كلما استمرت مصادر القلق والضغط النفسي عنده في مرحلتي المراهقة والرشد ... خاصة في العشرينيات من العمر.

الصحة النفسية للطفل أساس بناء شخصية سوية ... مكتفية ومتوافقة نفسيا واجتماعيا.

أ/ فريدة طلحي