Psicóloga Clínica Estefanía Monsalve A

Huellitas - Apoyo al Duelo
Los homenajes hacia quienes fueron parte importante en nuestra vida, son uno de los factores que nos ayudan a sobrellevar la pérdida 💜🐾
¿TÚ, POR QUÉ AGRADECES POR LA VIDA DE TU MASCOTA?

Apoyo psicológico al duelo por la pérdida de un animal de compañía
Para turnos y más información
https://bit.ly/2ya70p5

💔¿Estás atravesando un duelo por la pérdida de una relación? Este taller es para ti.
💔El duelo por ruptura amorosa es uno de los mayores desafíos que enfrentamos en algún momento de nuestras vidas.
Es por esto que este taller te aportará:
🔸 Mayor comprensión de tu proceso.
🔸 Aumento de herramientas de regulación emocional.
🔸 Identificaremos creencias/pensamientos que pueden dificultar tu proceso.
🔸 Trabajo en reconstrucción: cómo reestructurar\redefinir nuevos objetivos vitales.

¡Te esperamos!
Para más información:
https://bit.ly/2ya70p5

👩‍⚕️¿Eres profesional de salud mental y buscas ampliar tus herramientas para brindar un apoyo más afectivo en los procesos de duelo?

🧠 Te presentamos la Certificación en Tanatología: Abordaje del Duelo y Cuidados Paliativos

El ser humano a lo largo de la vida experimenta diversas pérdidas y procesos de duelo, por lo que esta certificación pretende ofrecerte herramientas fundamentales para un acompañamiento profesional y humano.

¡Los cupos son limitados! Asegura tu inscripción

Mgst. Estefanía Monsalve A.
Mgst. Lorena Rodas M.

📚Formación dirigida a estudiantes/profesionales de la salud mental.

🎓 Certificado con aval universitario por 250 horas académicas

💻 Modalidad híbrida.

Inicia el 05 de febrero 2024

inscripción:
https://appwfp.ups.edu.ec/foc-webins/index.xhtml?prog=1028

Mas información
https://bit.ly/2ya70p5

🌻 Cuando una persona vive un duelo por separación de pareja, puede presentar algunas de éstas manifestaciones.
🤔 ¿Es posible superar una ruptura amorosa?
¡Claro que lo es! Es un proceso doloroso, que trae muchos cambios, pero sin duda, atravesarlo, nos puede llevar a un camino con mayor capacidad de afrontamiento.

¡Estoy para acompañarte en tu proceso!
Para turnos y más información: únicamente mensajes WhatsApp
https://bit.ly/2ya70p5

👩‍⚕️¿Eres profesional de salud mental y buscas ampliar tus herramientas para brindar un apoyo más afectivo en los procesos de duelo?

🧠 Te presentamos la Certificación en Tanatología: Abordaje del Duelo y Cuidados Paliativos

El ser humano a lo largo de la vida experimenta diversas pérdidas y procesos de duelo, por lo que esta certificación pretende ofrecerte herramientas fundamentales para un acompañamiento profesional y humano.

Mgst. Estefanía Monsalve A.
Mgst. Lorena Rodas M.

📚Formación dirigida a estudiantes/profesionales de la salud mental.

🎓 Certificado con aval universitario por 250 horas académicas

💻 Modalidad híbrida.

Inicia el 05 de febrero 2024

Inversión:
$130 profesionales
$90 estudiantes UPS
$100 estudiantes externos

Información e inscripción:
https://appwfp.ups.edu.ec/foc-webins/index.xhtml?prog=1028

Información al Whatsapp 0984738720 o al 0998030051

👩‍⚕️¿Eres profesional de salud mental y buscas ampliar tus herramientas para brindar un apoyo más afectivo en los procesos de duelo?

🧠 Te presentamos la Certificación en Tanatología: Abordaje del Duelo y Cuidados Paliativos

El ser humano a lo largo de la vida experimenta diversas pérdidas y duelos, por lo que este curso pretende ofrecerte herramientas fundamentales para un acompañamiento profesional.

Mgst. Estefanía Monsalve A.
Mgst. Lorena Rodas M.

📚Formación dirigida a estudiantes/profesionales de la salud.

🎓 Certificado con aval universitario por 250 horas académicas

💻 Modalidad híbrida.

Inicia el 05 de febrero 2024

Inversión:
$130 profesionales
$90 estudiantes UPS
$100 estudiantes externos

Información e inscripción:
https://appwfp.ups.edu.ec/foc-webins/index.xhtml?prog=1028

Información al Whatsapp 0984738720

🎄 Navidad y\o año nuevo una época esperada por muchos, pero también puede llegar a ser desafiante para quienes se encuentran atravesando una pérdida.
🔸 Recuerda que, no estás obligado a ser "feliz" en esta época, es válido permitirte sentir tus emociones y vivir tu duelo.
🌻 Prepara con anticipación tus actividades, ten espacio para conectarte con tus emociones pero también para estar en compañía de tus seres queridos o recibir apoyo de alguien de confianza.
🔸 Puedes realizar alguna actividad y\o ritual que sea significativo para recordar a tu ser querido ausente.

¿SIENTES QUE NECESITAS AYUDA? PERMITEME ASESORARTE EN EL DUELO 🌻

Para turnos y más información

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¿Estás en duelo y no sabes como el apoyo profesional puede ayudarte? Aquí te dejo 5 objetivos principales que tenemos en nuestra intervención de apoyo al duelo.
🌻 Recuerda buscar ayuda, no estás solo.
Atención psicológica y de apoyo al duelo por diferentes tipos de pérdidas.
Para turnos y más información:
https://bit.ly/2ya70p5

¿Sientes que es un desafío la llegada de la Navidad ahora que estas viviendo un duelo?
La Navidad, generalmente la asociamos a alegría y celebración junto a nuestros seres queridos. Sin embargo, puede ser un tiempo difícil para aquellos que están atravesando un duelo 💜
Es por esto que te extiendo la invitación a este taller, preparado especialmente para ti, para brindarte herramientas que te ayuden a afrontar esta época, siempre en honor a tu ser querido.
🗓 Fecha: Sábado 16 de diciembre, de 10am a 12pm
🖥 La reunión será online mediante la plataforma Zoom
🔸 Inversión: 12 dólares hasta el 12 de diciembre (siendo un descuento por pronto pago), a partir del 13 de diciembre el valor del taller es de 15 dólares.

Para más información:
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¿La Navidad es feliz para todos? Cada vez estamos más cerca de Navidad 🤶 🎄, reconozco que para muchos, esta época puede estar acompañada de melancolía por una pérdida.
🔸 Pero creo firmemente en la posibilidad de encontrar luz, luz en la ausencia, para poder recordar y honrar a quienes no están físicamente con nosotros, a quienes han dejado sus sillas vacías.
💕 El objetivo del taller es brindarte estrategias para sobrellevar el duelo en un momento del año en que suele resaltar la ausencia nuestros seres queridos, además aprenderemos a homenajear y celebrar su memoria de manera significativa.

Mas información por interno, o puedes comunicarte al WhatsApp
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Tendemos a etiquetar a nuestras emociones como buenas y malas, la alegría tiende a ser muy aceptada mientras que la tristeza o el miedo suelen ser percibidas como emociones problemáticas.
🔸 Pero la realidad es que, todas ellas son primordiales para nuestra supervivencia, por lo tanto la solución no es evitarlas, sino saber vivirlas de manera adaptativa.
♥️ La adecuada regulación emocional es clave para nuestra salud mental.
⚠ ¿Quieres saber más?

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🧠 ¿Sabias qué? Las personas inflexibles psicológicamente pueden tener menos recursos para afrontar y adaptarse a las distintas situaciones que podemos vivir en nuestra vida.
🔸Esta flexibilidad psicológica puede ser cultivada a través de varias herramientas psicoterapéuticas que te permitirán responder de manera más efectiva a situaciones desafiantes.

¿Quieres saber más?
Para turnos y más información: únicamente mensajes WhatsApp
https://bit.ly/2ya70p5

⚠ Las creencias erróneas sobre la depresión pueden contribuir a que exista más estigmas, menor comprensión y dificulte la accesibilidad a tratamientos efectivos.
🔸 Si presentas cambios en el estado de ánimo que dificultan tu vida cotidiana, no dudes en buscar ayuda 💜
Para turnos y más información:
Únicamente mensajes WhatsApp
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🌈 Únete a nuestro taller y descubre cómo atravesar el duelo por la pérdida de tu compañero peludito 🐾💜
🗓 21 y 28 de octubre del 2023
🔸 Para inscripciones y más información:
https://bit.ly/2ya70p5

🌈 PRIMER TALLER DE APOYO AL DUELO POR LA PÉRDIDA DE UNA MASCOTA 🐾
¿Perdiste a tu mascota? Sé lo profundo qué puede llegar a ser ese dolor.
💜Este taller está diseñado para brindarte apoyo emocional, entendimiento de tu proceso y herramientas prácticas para afrontar el dolor, estaremos para ayudarte a sanar y honrar a nuestros fieles amigos de cuatro patitas 🐾
🗓 21 y 28 de octubre (el pago incluye los dos días de taller)
🕒 10:00 a 12:00
🖥 Reunión virtual por zoom
🔸 Inscripciones hasta el 12 de octubre

Para más información e inscripciones:
https://bit.ly/2ya70p5

💔 Cuando una relación termina, no sólo experimentas la ausencia de la persona, sino también una serie de "pérdidas secundarias" o "duelos secundarios".
🔸 Estas pérdidas colaterales pueden abrumarnos y desafiarnos al momento de vivir un duelo por separación, sin embargo, es natural que las experimentes ¡porque son parte de tu proceso de adaptación!

💜 ¡No dudes en buscar ayuda!
Para info y más información:
Únicamente mensajes WhatsApp
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Hola! Con mucha emocion les comparto este espacio que he creado con mucho amor 🥰 👉
Huellitas - Apoyo al Duelo

Puedes seguirlo en Instagram, Facebook y TikTok

Mi objetivo es acompañarte y honrar la memoria de esos seres de cuatro patitas que dejaron huellas imborrables en nuestra vida.

Juntos, haremos que las huellas de nuestros amados peluditos perduren para siempre 🌈 💜

Pronto iré contando más novedades 🐶

💜El duelo es un proceso natural que experimentamos al enfrentar pérdidas, sin embargo, el mismo va a depender de el vínculo y la importancia que tenga para nosotros lo que perdimos.
👉A mayor vínculo = mayor intensidad del duelo
No olvides que: ¡Es una experiencia única para cada persona!

¡Tu bienestar emocional en el duelo es importante! Busca ayuda si lo necesitas 💕

Acompañamiento e intervención en el duelo.
Para turnos y más información (no llamadas, únicamente mensajes WhatsApp)
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✨️¡No hay emociones negativas ni malas!
Durante nuestra vida experimentamos emociones, ¡Y cada una de ellas tiene su propósito!
Regular las emociones no significa evitarlas, esto suele tener consecuencias negativas con el tiempo.
💕 Regular las emociones significa reconocer, comprender y gestionar las mismas de una manera saludable.

¡Toma el primer paso hacia un mayor equilibrio emocional!
Para turnos y más información:
(Únicamente mensajes WhatsApp)
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¡Eres joven, tendrás otros hijos!, ¡Tienes otros hijos!, ¡Al menos no lo conociste!, etc. Son ejemplos de algunas frases que suelen recibir personas quienes están atravesando una pérdida gestacional.
Es una experiencia que afecta a un número significativo de personas, pero a la misma vez es un duelo silenciado y poco acompañado.

Cuando visibilizamos este tipo de duelo, se crea un espacio seguro para que las personas puedan atravesarlo con el apoyo adecuado.
💕¡Tu dolor es válido! ¡Tu dolor es real!
¡Estoy para acompañarte!

Para turnos y más información (únicamente mensajes WhatsApp).
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¡Hola! Hoy quiero hablarte sobre un tema fundamental: la importancia de la psicoterapia basada en evidencia para el cuidado de tu salud mental. 🧠 💜
👉Existen muchas opciones terapéuticas, pero, es importante tener en cuenta la evidencia científica al momento que tu elijas seguir un proceso (es importante que converses con tu psicólogo acerca de ello, y más importante, que tu terapeuta sea profesional de salud mental).
👉 El utilizar técnicas que han sido respaldadas por investigaciones científicas (es decir, que han demostrado su efectividad) aumenta la probabilidad de obtener resultados positivos y sobretodo duraderos. Ojo, ¡No hay soluciones mágicas ni rápidas!

¡Al elegir una psicoterapia basada en evidencia estas apostando por tu salud!

Estoy al servicio de tu salud mental.
Para turnos y más información: (únicamente mensajes WhatsApp)

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¡Hola! Soy Estefanía Monsalve, Psicóloga Clínica, Magíster en Psicoterapia, y especializada en Apoyo al duelo y Cuidados Paliativos.

🤍 ¡Al servicio de tu bienestar mental!

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🐾¡Un duelo que merece ser reconocido!
👉Como seres humanos, formamos vínculos importantes con nuestras mascotas, por lo que, cuando las perdemos (por cualquier causa) lo vivimos con dolor.
💜 Recuerda que: el duelo no depende de lo que se pierde, sino del valor que se atribuye a lo perdido.

Atención especializada en procesos de duelo.

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El duelo es un viaje personal y único que todos enfrentamos en algún momento de nuestra vida, por ello, es importante comprender que el duelo NO sigue un camino definido de etapas.
Si bien es cierto, las etapas nos ayudan a comprender en medida, cómo llegamos a la aceptación, pero tambien es importante considerar que es NORMAL (inclusive necesario) fluctuar entre:
👉 El orientarnos hacia la pérdida, que nos invita a procesar cognitiva y emocionalmente la pérdida.
👉 Y el orientarnos hacia la restauración, que nos ayuda a reconstruir nuestra vida después de la pérdida.

Recuerda buscar ayuda si lo necesitas, acude siempre donde profesionales certificados.

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👉 La psicoterapia es valiosa para ayudar a las personas a manejar y superar diversos conflictos emocionales y/o psicológicos que enfrentan.
👉 Si sientes que podrías beneficiarte de la psicoterapia, no dudes en buscar ayuda de un profesional calificado para esto.

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