Oats & Nuts
Healthy Homemade Granola made by natural ingredients with NO ARTIFICIAL SWEETNERS. All Products are homemade from natural ingredients.
08/02/2023
أكتر حاجة بنهتم بيها واحنا بنعمل منتجاتنا انها تبأه لذيييييذة😋😋 ... عشان كل فرد فى العيلة ياكل منها والصغير قبل الكبير 👪....
هنغير فكرتك عن الأكل الصحى ... وهنخليكى تستمتعى بيه وتستغنى عن الأكل الغير صحى إن شاء الله 😉👍
ماتنسوش بكره فى kamy dukan فى التجمع الخامس فى 10%خصم على الجرانولا🤩، وتذوق مجانى للبانكيك السريع التحضير😋
شعارنا دايما:
صحى 💪💪- مشبع😍 - لذييييييذ😋😋
تقدروا تشتروا منتجاتنا من على الموقع الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/products/
ومنتجاتنا تقدروا تلاؤوها في محل PURE فى الشيخ زايد الحي السابع
تقدروا تتابعونا على الانستجرام وتعملولنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسوش تعملولنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #القاهرة #التجمع
05/02/2023
قولنالكم من فترة فى منتجات جديدة ومفيدة لصحتكم ولصحة أولادكم, وجه الوقت اللى نعلن عنها:
1- إنرجى بولز Energy balks
2- خليط البانكيك ready mix pancake
3- الخمس بذور أو ( 5Seeds)
وهنكلمكم اكتر عن كل منتج فى الأيام اللى جاية وفايدته لكل واحد فينا😍
شعارنا دايما:
صحى 💪💪- مشبع😍 - لذييييييذ😋😋
تقدروا تشتروا منتجاتنا من على الموقع الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/products/
ومنتجاتنا تقدروا تلاؤوها في محل PURE poultry and meat products
الشيخ زايد الحي السابع المجاورة الاولى سنتر سفن خلف الجمان وخدمة التوصيل متاحة من خلال الماسنجر أو الواتساب او الاتصال على الأرقام
01022906333
01022915333
تقدروا تتابعونا على الانستجرام وتعملولنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسوش تعملولنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #القاهرة #التجمع
25/01/2023
بتعانى من الدخول فى النوم بشكل عميق!!!🥹
وبتصحى مدروخ وحاسس انك ما اخدتش كفايتك فى النوم !!!😵💫😵💫
ممكن جدا يكون سبب ده نقص نسبة المغنسيوم فى جسمك🤔، وده لأن المغنسيوم بينظم إفراز الميلاتونين اللى بيتحكم فى ساعتنا البيولوجية⏱️ واللى بدوره بيحسن من دورات النوم العميق عندنا وبالتالى اما نصحى الصبح هنحس اننا "شبعنا نوم" 🤩
عشان كده عملنا Mag Mag Granola اللى بننصح تتاكل كوجبة عشاء لإننا عززناها بمصادر غنية بالمغنسيوم زى بذور القرع اللى تعتبر من المصادر الطبيعية اللى غنية جدا بالمغنسيوم.
شعارنا دايما:
صحى 💪💪- مشبع😍 - لذييييييذ😋😋
تقدروا تشتروا منتجاتنا كمان من على الموقع الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/products/
وموجودين فى التجمع الخامس فى البازار الدائم dukan kamy
وموجودين فىةالشيخ زايد في محل PURE poultry and meat products
الشيخ زايد الحي السابع المجاورة الاولى سنتر سفن خلف الجمان وخدمة التوصيل متاحة من خلال الماسنجر أو الواتساب او الاتصال على الأرقام
01022906333
01022915333
تقدروا تتابعونا على الانستجرام وتعملولنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسوش تعملولنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#لايفستايل #حياةصحية #مغنسيوم #مكملات
24/01/2023
الصفحة ده فى حتة تانية خالص ... أرشحها لكل أعضاءنا👍👍
صباحكم🎶 اجمل من كل يوم 🎶🎶
#قريباً_soon منتجات حصرية جدا سهلة الشحن سهلة الإستخدام سهلة التخزين بأعلى جودة وأرخص سعر
ومتنساش ان :
19/01/2023
ولادنا مش هيرضوا ياكلوا أكل صحى إلا لو كان لذيذ ... معادلة صعبة🤔 ....
عشان كده بنقولكم استنونا بمنتجات جديدة الفترة اللى جاية كلها فايدة وكمان طعمها يعجب الصغير قبل الكبير 😍😍
شعارنا دايما:
صحى 💪💪- مشبع😍 - لذييييييذ😋😋
تقدروا تشتروا منتجاتنا كمان من على الموقع الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/products/
ومنتجاتنا تقدروا تلاؤوها في محل PURE poultry and meat products
الشيخ زايد الحي السابع المجاورة الاولى سنتر سفن خلف الجمان وخدمة التوصيل متاحة من خلال الماسنجر أو الواتساب او الاتصال على الأرقام
01022906333
01022915333
تقدروا تتابعونا على الانستجرام وتعملولنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسوش تعملولنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #القاهرة #التجمع
17/01/2023
لكل حبايبنا اللى فى الشيخ زايد .... دلوقتى تقدروا تلاؤوا منتجاتنا جمبكم فى محل Pure 😍😍😍
العنوان ورقم التليفون:👇👇
https://maps.app.goo.gl/xpDAQrb1jpKrgWsU6
موجودين في الشيخ زايد الحي السابع المجاورة الاولى سنتر سفن خلف الجمان وخدمة التوصيل متاحة من خلال الماسنجر أو الواتساب او الاتصال على الأرقام
01022906333
01022915333
تقدروا تشتروا منتجاتنا كمان من على الموقع الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/products/
تقدروا تتابعونا على الانستجرام وتعملولنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسوش تعملولنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #القاهرة #التجمع
لمحبي الرياضة والفيتنس
متاح لدينا منتجات الجرانولا الصحية
وجبة لذيذة خفيفة مشبعة
مع الزبادي والعسل 😋
Mag Mag granola
العبوة وزن ٣٥٠ جم بسعر ٨٤ جنيه
المكونات:
شوفان
بذور القرع
زبيب احمر
دبس التمر
Energy Booster granola
العبوة وزن ٣٥٠ جم بسعر ٨٤ جنيه
المكونات:
شوفان
لوز
بذر الكتان
جوز هند
شوكولاتة داكنة
دبس التمر
Natural blend granola
العبوة وزن ٣٥٠ جم بسعر ٧٠ جنيه
المكونات:
شوفان
جوزهند
بذور الكتان
دبس التمر
قرفة
Sweet craver granola
العبوة وزن ٣٥٠ جم بسعر ٧٩ جنيه
المكونات :
شوفان
بذور الشيا
تمر
شوكولاتة داكنة
دبس التمر
Granola bar
العبوة وزن ٤٥ جم بسعر ١٢ جنيه
المكونات:
شوفان بلح
زبدة فول السودانى
سودانى
من فوايدها:
مفيدة جدا للأطفال لأنها بتمدهم بالطاقة والبروتين اللازم من خلال عناصر غذائية طبيعية بدون اى مواد حافظة ده غير ان طعمها لذيذ سناك صحى ومفيد لأى طفل رياضى او فى اى لانش بوكس
15/01/2023
بدلى السناكس اللى بتديها لولادك بره البيت بسناكس صحية💪💪 ...
بنعمل Granola bars بمكونات صحية بدون اضافة سكر وبدون مواد حافظة وكمان طعمها😋👍
تقدرى تشتريه من على اللينك ده
https://oats-and-nuts.com/shop-2/
تقدر تتابعنا على الانستجرام وتعملنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنساش تعملنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #القاهرة #التجمع
13/01/2023
منتجاتنا قريبا فى الشيخ زايد .... بنقرب المسافات😍
ألذ سناك يدى طاقة💪💪 خلال التمرين وكمان صحى ومشبع جدا😉👍
10/01/2023
تم تحديث موقعنا الإلكترونى ادخل من على اللينك ده عشان تشوفه بعد التجديد👇👇 ...
www.oats-and-nuts.com
منتجاتنا:
خالية تماما من السكر
خالية من المواد الحافظة
كل منتجاتنا من مكونات طبيعية
عشان تتابعنا على الانستجرام وتعملنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
واعملنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#رياضة #مصر #القاهرة #التجمع
08/01/2023
ايه رأيك لو وفرنالك وجبة سريعة زى الكورن فليكس بس كلها فوائيد لأولاد!!!🤔
ايه ده هو الكورن فليكس مش مفيد؟!!😲
للأسف الكورن فليكس بيتضاف عليه نسبة من السكر عالية واللى بدورها بترفع نسبة سكر الدم بسرعة، ده غير المواد الحافظة اللى فيه!!! ... وكمان نسبة البروتين فيه قليلة جدا!!! والاطفال محتاجين نسبة عالية من البروتين فى فترة نموهم🤔 ...
عشان كده وفرنالك وجبة تانية سريعة😉 لكن مفيدة🎉جرانولا معمولة من الشوفان المقرمش😋😋 وكمان زودنا عليه زبدة فول السودانى البيتى عشان نزود من نسبة البروتين💪💪 فى كل وجبة وزودنا كمان dark chocolate chips🍫🍫🍫 اللى الولاد بيحبوها مع اى حاجة😋...
عشان نعمل لأولادك توليفة طعمها حلو بس مليانة ألياف وبروتين طبيعى١٠٠% وكمان السكر اللى متضاف علي الجرانولا عسل أبيض طبيعى🍯👍
منتجاتنا:
خالية تماما من السكر
خالية من المواد الحافظة
كل منتجاتنا من مكونات طبيعية
اطلبيها دلوقتى من على موقعنا الإلكترونى:
https://oats-and-nuts.com/product/peanut-butter-granola/
تقدر تتابعنا على الانستجرام وتعملنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنساش تعملنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #مصر #القاهرة #التجمع
#أطفال #مدارس
الجديد وصل !!! الجرانولا بارز وكرات الطاقة😍
أحلى سناك تاخده من غير ما تشعر بالذنب😋
وحلو أوى للأطفال فى اللانش بوكس يدى طاقة من غير هيبره لأن السكر اللى فيه طبيعى من البلح💪💪.
وعملنا عرض عليهم كمان لمدة اسبوع 🤩🤩 بمناسبة انهم نازلين جديد
اطلبه دلوقتى من على اللينك ده😍:
https://oats-and-nuts.com/shop-2/
Try our !!! our new added item😍, Granola bars & Energy bites😋
Perfect for a hurry up snack with no-guilt 😍
and a perfect choice for your child's launch box , Guarantee!! your kids will love healthy food after trying our Granola bars and energy balls.
Their prices are discounted for a week starting today😍
Order now :
https://oats-and-nuts.com/shop-2/
تقدر تتابعنا على الانستجرام وتعملنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنساش تعملنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #مصر #القاهرة #التجمع
ماتهربش من الشوكولاتة🍫🍫🍫
أيوة زى ماسمعت كده لو بتاكل أكل صحى ونفسك هفتك على شوكولاتة إوعى تهرب من الإحساس ده.
تعالى أقولك ليه ؟؟؟ ... الشوكولاتة من الحاجات المفيدة جدا للجسم😍 لأنها:
1- من أفضل مصادر لمضادات الأكسدة, واللى بتساهم بشكل كبير فى الحماية من أمراض القلب 💖والسرطان
2- 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة بتحتوى 70-80 % على معادن ومجنسيوم ونحاس ومنغنيز
3- بتحسن تدفق الدم وبنخفض الضغط
4- الشوكولاتة فيها مادة الفلافونول واللى بتحمى بشرتنا من أضرار أشعة الشمس🫠
5- وأخيرا وأهمهم إن الشوكولاتة طعمها حلو أوى😋😋 وبتعدل مزاجنا فى أى وقت🌟🌟
بس الأهم من ده كله ان تاكلها خام ومتحلية بمواد طبيعية👍👍 مش بالسكر 🚫... وعشان كده عملنالك جرانولا مخصوصة تعدل بيها مزاجك🤩 ... الشوفان فيها متغطى بالكاكاو الخام والعسل الابيض 🍯🍫, وزودنا عليها الdark chocolate chips 🍫🍫🍫وكمان شوية مكسرات كده لزوم القرمشة وزيادة فى المزجان🌰🥜🌰 وانت بتاكل أكل صحى💪💪💪 ...
اعمل أوردر دلوقتى من على موقعنا من على اللينك ده:
https://oats-and-nuts.com/product/nutty-choco/
تقدر تتابعنا على الانستجرام وتعملنا follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنساش تعملنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
#شوكولاتة #مصر #القاهرة #التجمع
29/12/2022
بتروح الجيم!!! ... ركز على المنتج الصحي الرهيييييب ده :
الجرانولا والزبادى اليونانى 💪💪💪
من افضل الوجبات اللى ممكن تاخدها خلال يومك!
ليه؟؟؟
لأن الزبادى اليونانى بيحتوى على كمية بروتينات وفيتامينات وكالسيوم كبيرة جدا، غير كده احنا بندعمه بالوى بروتين الطبيعى 💪💪💪
والجرانولا كمان بنعملها من الشوفان الحبة الكاملة اللى محتفظة بكل القيمة الغذائية للشوفان ده غير اننا بندعمها ببذور الشيا او بذور الكتان والمكسرات
كل المكونات ده في منتج واحد اللى فى الصورة ادامك
يعني كمية كبيرة من الطاقة والبروتين اللي تساعدك تتمرن بكل نشاط وتبنى عضلات بكل ثقة💪💪💪
والاهم من ده ان المنتج ده :
بدون اي زيوت
بدون مواد حافظة
بدون اى سكريات مصنعة
للطلب قبلها ب24 ساعة وأقل كمية 5
للطلب مباشره وتساب على :
https://wa.me/01104194841
لو مهتم تعرف اكتر عن منتجاتنا تقدر تتابعنا على الانستجرام
وتتابعنا على الفيس
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
27/12/2022
لو أنت حابة تبدئى تهتمى بنفسك وببشرتك تعالى أقولك على مكون غذائى مهم ومفيد جدا للجلد.
المكون الغذائى ده هو بذور الشيا
بذور الشيا بتساعد جدا فى ترطيب بشرتك، وده بفضل احتوائها على أحماض أوميغا 3 الدهنية والأحماض ده وغيرها من الأحماض الأمينية بتساعد على:
1- حماية خلايا البشرة من أشعة الشمس الضارة.
2- مقاومة التهاب خلايا الجلد.
3- تنشيط الدورة الدموية وده بيخليها تسهل عملية مرور السوائل عبر خلايا الجلد.
4- حماية البشرة من العوامل الخارجية وإكسابها الحيوية والنضارة.
تخلصك من البقع الداكنة الموجودة بالبشرة.
4- منع ترهلات البشرة وتأخر ظهور علامات الشيخوخة.
وعشان كده عملنالك جرانولا ببذور الشيا وكمان ضيفنا عليها البلح والشوكولاتة الدارك لزيادة القيمة الغذائية عشان تساعدك فى روتين بشرتك اليومى بوجبة إفطار مميزة🤩🤩
يله مستنية ايه اعملى أوردر من على موقعنا من على اللينك د0:
https://oats-and-nuts.com/product/granola-with-banana-chia-seeds-and-dark-chocolate/
لمتابعتنا على الانستجرام ادخلى هنا واعملى follow:
https://www.instagram.com/oats_and_nuts2022/
وماتنسيش تعمليلنا Like على صفحة الفيس:
https://www.facebook.com/oatsnuts?mibextid=ZbWKwL
3
#مصر #بشرتك #العنايةبالجسم #القاهرة #التجمع
25/12/2022
ريفيوهاتكم بتدعمنا وبتخلينا دايما مكملين اننا نقدملكم أفضل جرانولا بأعلى كواليتى❤️❤️ ....
Come and taste the best quality granola at for ladies - new cairo branch
21/12/2022
Find us at Your gym for ladies only -new cairo branch from 6 pm to 10 pm with your favourite granolas and granola bars💪😋
#مصر #القاهرة #التجمع
13/12/2022
من أحلى الصفحات اللى بحب آخد منها معلومات صحية لها علاقة بالأطفال😍😍 ...
بتتكلم تحت عن التمر وفوايده بالنسبة للأطفال اللى بيلعبوا رياضة💪💪 ....
وعشان كده عملنا خلطتنا المميزة للجرانولا بارز فيها تمر وشوفان وعسل ابيض وشكلها كمان حلو عشان تشد انتباه الأطفال😋😋 ...
التمر أبو سعرات كتيره الممنوع من أي دايت في الدنيا
أيوه هو ده
معانا ولا مع الناس التانيين 🤔
التمر كله ألياف ومضادات أكسده وفيتامينات ومعادن ويعتبر محلي طبيعي بديل للسكر وفوايده لا تعد ولا تحصى
اتذكر في القرءان الكريم وفي أحاديث نبوية كثيرة
التمر أكيد معانا
الفكره كلها في تقنين الكميات
ناكل منه بدون إسراف
بالظبط زي ما ربنا سبحانه وتعالى قال في سورة الأعراف " وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ "
نقدر نستغل سعراته العاليه في تعويض وإعادة ملئ مخازن الطاقه المستهلكه بعد التمرين أو بعد فترة صيام طويله زي سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤
Gather your free sample at eltagamo3 elkhames
07/12/2022
الجديد وصل ......
أحلى granola bars تاكلوها فى حياتكم😋
بدون اضافة سكر، دقيق ابيض، او أى مواد حافظة
شعارنا دايما .. صحى- مشبع - لذيذ😋 ..
Its easy to Change for a Healthy lifestyle. Start your day with a healthy Granola breakfast😍, and keep the granola beside you for quick hunger cravings.
For orders pls visit our website:
www.oats-and-nuts.com.
#رياضة
#رياضة #حياة #شوفان #اكل #جيم #بروتين #بروتين بار #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
شكرا دكتورة اسماء على رأيك فى الجرانولا بتاعتنا وان شاء الله نكون عند حسن ظن عملائنا 😍😍...
ملحوظة: احنا بنعمل ٥ أطعمة مختلفة من الجرانولا😋
لعمل أوردر ولمعرفة مكونات كل طعم نرجو زيارة موقعنا الالكترونى
www.oats-and-nuts.com
#رياضة
#حياة #شوفان #اكل #جبم #بروتين #بروتين بار #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
03/10/2022
زودنا كمية بذور القرع الضعف ، اقرأ الكلام اللى فى الصورة👇👇 عشان تعرف ليه😍
يا ريت ننشر الفيديو ده ، عشان مجتمعنا مليان كمية تنمر مش طبيعية ومحتاجين نوعى الناس ، الفيديوهات ده فعلا بتأثر
23/09/2022
Because we love our customers .. we are back again with our most liked offer🔥🔥🔥 ... Buy 2 get 1 Natural blend for free.
Just order any 2 flavours you like and you will have natural blend granola delivered with your order😍😍
For orders pls visit our website
www.oats-and-nuts.com
#رياضة
#حياة #شوفان #اكل #جبم #بروتين #بروتين بار #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
23/09/2022
Chocolate lovers🍫🍫🍫... A new guilt-free granola chocolate flavoured with Cashews & Almonds 😋😋with no artificial sweetners💪💪
Try it now
For orders visit our website
www.oats-and-nuts.com
#رياضة
#حياة #شوفان #اكل #جبم #بروتين #بروتين بار #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
Love both chocolate and cashews!!!... A new guilt-free granola chocolate flavoured with Cashews & Almonds 😋😋with no artificial sweetners💪💪
Try it now
For orders visit our website
www.oats-and-nuts.com
#رياضة
#حياة #شوفان #اكل #جبم #بروتين #بروتين بار #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
زى ما عودناكم بشعارنا "صحى💪 - لذيذ 😋- مشبع😉"
بنحضرلكم جرانولا جديدة بالشوكولاتة 🍫🍫🍫لذييييذة جدا ومليانة عناصر غذائية مفيدة جدا للجسم
فى مكونيين أساسيين غير الشوكولاتة موجودين معانا فى الجرانولا الجديدة فايدتهم عالية وفيهم اوميجا٣، هتلاؤوهم فى الصورة التانية، خمنوا ايه هما المكونين التانيين وهتكسبوا معانا ٥٠% خصم على اول اوردر لمنتجنا الجديد
لمعرفة أنواع الجرانولا المختلفة نرجو زيارة موقعنا الإلكترونى
www.oats-and-nuts.com
#مصر #القاهره #الجيزة #اكل
أنواع الشوفان كتيرة جدا أفضلهم الشوفان الحبة الكاملة لأنها لا تفقد من قيمتها الغذائية الكثير في التصنيع. وتحتفظ بالألياف والبروتينات. وتعطي الجسم طاقة كبيرة له لقضاء يوم طويل دون تعب أو شعور بالجوع. وتتميز بأن الألياف الموجودة بها لا يمكن هضمها بسهولة أو بطريقة سريعة، وبالتالي يتم امتصاص كمية كبيرة من فوائدها بالدم، وتعمل على رفع مستوى السكر في الدم وبالتالي ترفع من طاقة الجسم. وأثبتت الدراسات بأن الشيء الذي لابد أن نبحث عنه في نوع الشوفان هو نسبة الألياف الموجودة به، لأنه كلما زادت نسبة تصنيع الشوفان كلما خسر جزء من الألياف التي يحتويها. وبالتالي تقل فوائده
لمعرفة مكونات الجرانولا التى نصنعها وعمل اوردر نرجو زيارة موقعنا الالكترونى
www.oats-and-nuts.com
#رياضة
# #شوفان #اكل #جبم #بروتين #بروتين #مصر #القاهره #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده
19/09/2022
بودينج المنجى مع الجرانولا!!!😋😋😋الحقوا منجى الصيف واعملوا بيها احلى طبق صحى مع الجرانولا ....
فوايد المنجى والجرانولا كتييييرة اوى للكبار والصغيرين للأسباب الآتية:
1. دعم جهاز المناعة
2. تعزيز الهضم
3. تقوية حاسة البصر
4. مقاومة لفقر الدم
والجرانولا ليها فوايد كتيرة ومنها:
١. تساعد على التخسيس
٢. تقلل من الكوليسترول
٣. تعزز الجسم بالطاقة
٤. مصدر كبير للبروتين والألياف
عشان تعمل الوصفة ده تقدر تطلب الجرانولا من الموقع الالكترونى
www.oats-and-nuts.com
#
#دايت #جيم #حياة #القاهرة #مصر #صيام
Thank you ver much Sally soliman _شطورةfor your lovely review on our Granola😍😍
23/08/2022
MagMag Granola ... Our new Granola with pumkin seeds and red raisins ... Full of nutrients such magnesium, zinc, anti-oxidants, vitamin A, potassium, fibres and many more ...
Fo orders pls visit our website:
www.oats-and-nuts.com
#مصر #رياضة #راحةبالى #دايت #حجاب #القاهرة #الرحاب #مدينتى #مدينةنصر #مصرالجديده #هليوبليس lol
23/08/2022
فوائد بذور القرع:
- تحتوي بذور القرع على نسبة عالية من المغنيسيوم الذي يقلل من التوتر.
- تقلّل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- تحافظ على مستوى ضغط الدم ضمن معدلاته الطبيعية.
- تساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
- تحافظ على تكوين عظام صحية.
- تتميّز بوجود الألياف بكمية كبيرة، مما يعزّز صحة الجهاز الهضمي.
- تقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تقلّل الإصابة بالسمنة.
- تقلّل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
تقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
تحتوى MagMag Granola على بذور القرع لأهميتها فى النظام الغذائى، يمكنك تناولها فى الافطار أو العشاء او كوجبة خفيفة خلال اليوم
للطلبات نرجو زيارة الموقع
www.oats-and-nuts.com
او مراسلتنا على رسائل الصفحة
23/08/2022
الذي يقي من فقر الدم. كما يحتوي على الكالسيوم والبورون المفيدين فى تعزيز صحة العظام والمفاصل. فضلاً عن كميات البوتاسيوم والنحاس وفيتامين ب 6 والمنغنيز.
يحتوي الزبيب الأحمر أيضا على كمية عالية من مضادات الأكسدة والتي تساعد في الوقاية من السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
كما أنه يساعد فى عملية الهضم ويقلل من الإصابة بالإمساك كما أنه يعزز المناعة ويقى من فقر الدم لإحتوائه على الحديد
تحتوى MagMag Granola على الزبيب الأحمر لأهميتها فى النظام الغذائى، يمكنك تناولها فى الافطار أو العشاء او كوجبة خفيفة خلال اليوم
للطلبات نرجو زيارة الموقع
www.oats-and-nuts.com
او مراسلتنا على رسائل الصفحة
#مصر #رياضة #جيم #بروتين #جرانولا #دايت #رجيم ❤❤❤ #القاهرة #هليوبوليس #مدينةنصر #مدينتى #المعادى #الرحاب
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
baytalshifaa بيت الشفاء
Cairo
بيت الشفاء .. لكل داء دواء لنحيا بصحة وسعادة وحرية للجسد والفكر والروح فالغذاء داء ودواء ولكل مشكلة حل فى بيت الشفاء حلول سهلة لمشاكل صعبة
Satyam Ayurveda français
Cairo
De l`information sur l`ayurvéda dédiée à améliorer la santé de tous et de toutes.
Glossix
El-banafseg 9/first Settlement Villa 44/New Cairo
Cairo, 11865
Glowing skin is always in at Glossix we provide you a full skin service - Organic peeling - Microder
dr_nada_abdelaziz
5 El Nozha
Cairo, 11586
مدرس م. العلاج الطبيعي - جامعة القاهرة. ماجستير العلاج الطبيعي جامعة القاهرة أخصائي تغذية معتمد، أستر
Air Gym maadi
عماره 1 بلوك 61 شارع الحاج ابراهيم العروبي الشطر العاشر زهراء المعادي امام كارفور المعادي وأمام سيراميكا كليوباترا واعلي مطعم اسماك مراسي
Cairo
💪🏼 أكبر جيم للرجال في المعادي فروعنا: المعادي - عباس العقاد - أكتوبر - مصطفى النحاس
صيدلية دوت كوم Pharmacy.com
El Kenisa El Marcosia Street
Cairo
صيدلية دوت كوم توفر لك الاستشارات الدوائية والدواء وكافة المعلومات الغذائية مبدأيا هنبدأ التوصيل فى نطاق وسط القاهرة وهنوافيكم بكل تطوير
معمل بيور لاب للتحاليل الطبية
210 شارع ابراهيم عبد الرازق/بجوار ملك الكبدة/أمام سوبر ماركت الخطيب/تقاطع شارع ادم/ألف مسكن/القاهرة
Cairo, 11777
معمل بيور لاب للتحاليل الطبية وأبحاث الدم يقدم خدمة طبية متميزة 🌸🤝🏻