Aliendu - Psicología: Acompañamiento a las familias en la infancia

Existen muchos materiales para trabajar con niños y niñas entre ellos, los cuentos ✨

Me encanta este cuento para poder trabajar los pensamientos intrusivos que, muchas veces, no nos permiten valorarnos y validarnos como necesitamos y merecemos para construir una buena autoestima.

Cuando las niñas y niños a los que acompaño me entregan estos regalos... es cuando siento, que tengo el mejor trabajo del mundo y que me siento realmente afortunada de poder acompañarles... ✨

Inicia septiembre y comenzamos a dejar el verano atrás y con ello, comienza el período de adaptaciones.

Los niños y las niñas inician un curso escolar y empiezan una nueva rutina que les permitirá crecer en confianza y sentirse más seguros en el día a día.

Este período de adaptación, muchas veces, no resulta del todo fácil para los niños y las niñas y también, nos cuesta a los adultos entrar de nuevo en la rutina. Por el contrario, también hay personas que disfrutan de volver a la rutina.

Por ello, me gustaría dejaros el post que escribí el año pasado sobre "la vuelta a la rutina" por sí, puede serviros para acompañaros en este inicio de curso.

Vuelta a la rutina ¡Comenzamos! El verano acaba y ahora nuestra misión es la vuelta a la rutina. Tenemos la oportunidad de acomodarnos para empezar de nuevo.

Me gustaría compartiros el último artículo del Blog:

🔸Resolución de conflictos en la infancia 🔸

Al final del artículo tenéis el programa de radio en el que también hablamos sobre ello, por si os apetece escucharlo.

Espero que lo disfrutéis y os pueda acompañar en este camino de crecer junto a la Infancia ✨

¡Os deseo un muy buen fin de semana!







Aquí abajo tenéis el link del Blog de Aliendu Psicología ⬇️

https://aliendu.com/los-conflictos-en-la-etapa-evolutiva-de-la-infancia/

¡Hola, lectoras y lectores! ¿Cómo estáis? ¡Ya estamos a mitad de semana! 😎😎

El sábado pasado fui con mi equipo benjamín de fútbol a jugar fuera el último partido de liga porque yo soy segundo entrenador de ese equipo.

En el campo de fútbol había esta frase que a mí me impacto y me impresionó por eso la comparto con todos vosotros. “Yo nunca pierdo. Gano o aprendo”.

Os lanzo una pregunta: ¿los adultos enseñamos a los niños a perder en el deporte o en la vida? Desde mi punto de vista como maestro y ahora como entrenador de fútbol base creo que no.

Explico las razones por lo que digo que no:
- Hay una mayoría de adultos que no aprendieron a perder desde su infancia y son intolerantes a la frustración cuando pierden también como adultos.

- Para perder hay que aceptar y comprender para seguir aprendiendo y ser resiliente porque la vida es así.

- Saber perder requiere de regular esas emociones que aparece cuando perdemos: tristeza, enfado, miedo, etc.

- Para enseñar a perder a los niños el adulto tiene que tener eso asumido y gestionado sino es incapaz de enseñarlo.
Creo que hoy en día es necesario enseñar a ganar y, sobre todo, a perder porque la vida está llena de esos momentos.

El adulto tiene como misión acompañar a los niños cuando ganan y cuando pierden en cualquier aspecto de la vida.

¿Qué me decís vosotros?

El Consejo General de la Psicología de España - COP ha desarrollado una campaña creativa, editorial y audiovisual para traer al frente la necesidad de atender la salud mental y de garantizar la atención psicológica.

El mensaje que nos traen es el siguiente:
Nuestro periódico debía tener un quiosco donde encontrarse.

¡Bienvenidos y Bienvenidas!
Os esperamos hoy en la plaza Pedro Zerolo (Madrid). Hablemos de salud mental, de psicología y de la importancia de trabajar con profesionales colegiados.

Tenemos que hablar de esto - Consejo General de la Psicología Porque hay números que nos afecta a todos

Iniciando el fin de semana de puente que tenemos por delante... me gustaría dejaros el último programa de radio que grabamos 📻

🔵 Conflictos en la etapa evolutiva de la infancia 🔵

Espero y deseo que os guste y que, os pueda acompañar en lo que necesitéis.

Os deseo muy buen puente 🤗

https://open.spotify.com/episode/6MKl8cuppT5JKjRLoBkg4Y?si=14a53efe79f84067

Hoy, quiero traeros este maravilloso cuaderno....

Lo crearon Randall y Cristina, dos psicólogas que podéis encontrarlas en Transversal Experiences

Es un cuaderno de escritura terapéutica personal que os acompañará en vuestro propio proceso relacionándolo con vuestro ciclo menstrual a través de las fases lunares.

Recomiendo mucho este libro para la etapa del inicio de la menstruación y así, comenzar la Educación Menstrual.

Este libro nos cuenta de manera muy sencilla y práctica, ya que tiene diferentes ilustraciones, lo que necesitamos saber para comprender el ciclo menstrual y vivirlo desde la confianza y el bienestar.

La mayoría de veces, comenzamos a menstruar y nadie nos explica nada.... Y el desconocimiento y la poca información que recibimos nos hace relacionarnos con nuestro ciclo menstrual de una manera poco eficaz... para todo el potencial que realmente tiene pero que no nos cuentan...

Me encanta utilizar este libro para acompañar la educación menstrual y acompañar así, la etapa de la adolescencia en las diferentes sesiones.

Quiero hablaros sobre Educación Menstrual ya que, es un tema muy importante y del que poco se habla...

Y quiero hablaros de ello en estos días, a través de recomendaciones que iré haciendo de diferentes libros.

Espero que os puedan servir ya que solo seleccioné unos pocos de la variedad tan maravillosa que hay... Cada vez, va creciendo más... porque es realmente necesario conocer, investigar y sentir.

¡Feliz día del libro!

Me encantó formarme en Comunicación No Violenta y descubrirlo en el Máster de Educación Activa y Acompañamiento Respetuoso a la Infancia.

Después, me ofrecieron trabajar en un proyecto de Psicología para desarrollar unas sesiones en resolución de conflictos.

Recurrí a estos grandes libros para desarrollar el material de las sesiones y a día de hoy, utilizó la Comunicación No Violenta para enseñarla como herramienta muy útil a las personas que acompaño en las diferentes sesiones.

Tuve la suerte de formarme en trauma con .c.salvador en el máster de Psicoterapia Humanista Integrativa en el

Todavía recuerdo lo maravillada que me quedé y todo el aprendizaje que me llevé de la formación con Mario sobre trauma.

Os recomiendo su libro si queréis indagar sobre la curación del trauma para que, la persona pueda conectar con su verdadera esencia.

Hoy, os quiero recomendar esta gran guía que habla de cómo trabajar con muñecos en terapia.

Estoy con muchas ganas de tener la oportunidad de formarme con Anna Ferre Giménez, ya que tengo muy buenas referencias y su libro, me ayudó mucho para poder acompañar dinámicas con muñecos en las diferentes sesiones.

Si estáis interesados en el trabajo con muñecos en terapia o asesoramiento, os lo recomiendo ✨

El 23 de abril es el día del libro y con este motivo, durante los días que quedan de mes, iré publicando diferentes recomendaciones que me parecen interesantes.

Ayer comencé con un libro de Psicología Sistémica y mañana, publicaré otro sobre Psicología respecto a otra temática.

Espero que os puedan ir dando ideas y os sirvan, para poder ir elegiendo vuestras lecturas e intereses.

Quería compartir la entrada del blog de este mes de marzo en Aliendu Psicología que acompaña al último programa de radio ✨

🔴 Resolución de conflictos 🔴

En este link https://aliendu.com/resolucion-de-conflictos/ podéis leerlo o bien, también tenéis el programa de radio en artículo por si preferís escucharlo.

Os deseo muy buen fin de semana 🤗

¡Buenos días! Hoy estrenamos nuevo programa de radio a las 11:00h en Onda Pro Radio donde hablaremos sobre un tema que está muy presente en las sesiones que realizo de acompañamiento familiar.

🔴 RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS 🔴

Espero que este programa os pueda acompañar para conocer un poco más sobre los conflictos y los estilos de resolución que adaptamos para resolverlos 🌬💜 Y así, poder cambiar lo que necesitemos.

Os dejo el link aquí: https://emisora.org.es/onda-pro/ para poder escucharlo ✨

Quería dejaros el nuevo artículo del blog de este mes de Febrero de Aliendu Psicología.

Acompañando al último programa de radio sobre el Triángulo Dramático para que podaís leer sobre ello y si no habéis podido escuchar el programa podeís hacerlo también, al final del artículo donde encontrareís el programa para poder escucharlo.

Espero y deseo que hayais tenido un buen fin de semana ✨

https://aliendu.com/triangulo-dramatico/

Hoy, a las 11:00h ESTRENAMOS nuevo programa de radio en Onda Pro Radio donde hablaremos sobre:

El Triángulo Dramático

Os animo a conectaros en este link a las 11:00 para poder escucharlo https://ondapro.es/

Espero que lo disfruteis 🤗

¡Un abrazo y feliz domingo!

¡Ya es viernes! Y para la llegada del fin de semana, quería dejaros el artículo de este primer mes del año en el Blog de Aliendu.

Espero que lo podáis disfrutar y aprender sobre los diferentes Mecanismos de Defensa que tenemos y utilizamos en nuestra vida.

Podéis escucharlo también en el Programa de Radio que realizo junto a Manuel Alonso en Onda Pro Radio. Si entráis en el link del artículo, abajo del todo, tenéis el programa de radio para poderle dar al "Play" y escucharlo si así lo preferís.

https://aliendu.com/descubre-tus-mecanismos-de-defensa/

¡Os deseo un buen fin de semana al resguardo del frío o disfrute de la nieve! ❄️🌬

Quiero compartir esté mensaje que nos deja Virginia Satir (trabajadora social y psicoterapeuta estadounidense) el cual nos transmite que:

Nunca es tarde para iniciar nuestro propio proceso personal ✨

Quería iniciar la semana compartiendo con vosotras y vosotros el nuevo programa de radio con el que iniciamos este año: Los mecanismos de defensa.

Se estrenó ayer domingo y se vuelve a emitir hoy de nuevo a las 19:00h en https://ondapro.es/

Espero que lo podáis disfrutar y os animo a que podáis ser conscientes de vuestros propios mecanismos de defensa mientras lo escucháis.

Os deseo un buen inicio de semana 💜

Deseo que estéis teniendo una buena vuelta de vacaciones y adaptación al inicio de este nuevo año.

Quería dejaros está frase del neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco fundador de la Logoterapia y del Ánalisis Existencial, Viktor Frankl.
Si no lo habéis leído, os recomiendo su libro «El hombre en busca de sentido» donde relata la difícil experiencia que vivió y como lograr descubrir un sentido en la vida en un campo de concentración.

Os deseo un buen fin de semana 💜

Cerramos el año 2022 en el que hemos sentido diversas emociones y sensaciones, las cuales, nos han permitido integrar diferentes aprendizajes que necesitabamos para seguir creciendo en nuestro propio proceso personal.

Quería resaltar especialmente a todas las persona a las que acompaño, que las admiro muchísimo y les quiero mandar un agradecimiento en especial por lo que son y lo que hacen por crecer cada día en lo que necesitan para encontrar su bienestar ✨

¡Gracias por querer cuidaros y por la confianza! 💜Os lo mereceis todo este 2023 🤗

Aliendu Psicología os deseo un FELIZ AÑO 2023 🥰

Se acaba el año y con el, se cierran procesos de acompañamiento en los cuales el amor, la confianza y los aprendizajes se unen para cerrar lo que inició.

Estoy enormemente agradecida a las familias que confíais en Aliendu Psicología ✨

Gracias de corazón 💜