Espai Eros

Próximas fechas!
SEPTIEMBRE - DICIEMBRE 2024

Amigos de IBIZA!
DOMINGO 09/06/24
16:30H A 21:30H

Os Invito a una jornada (una tarde) de talleres y encuentro social entre hombres GTBIQ+ (Gais, Qu**rs, Trans y Bis*x).

Nos acompañamos desde la ternura, en un espacio seguro y no s*xualizado para trabajar la integración de nuestra orientación s**oafectiva y la homofobia interiorizada.

También identificamos nuestras heridas de la infancia y la máscara que utilizamos para no conectar con nuestro dolor.

Es un espacio de sanación y liberación entre iguales.

Descargate el programa aqui: Encuentros Hombres Eros IBIZA 2024

ENCUENTROS DE HOMBRES EROS - espaieros.com ¿Qué es el Encuentro de Hombres Eros? Es una jornada (una tarde) de talleres y encuentro social entre hombres GTBIQ+ (Gais, Qu**rs, Trans y Bis*x). Nos acompañamos desde la ternura, en un espacio seguro y no s*xualizado para trabajar la integración de nuestra orientación s**oafectiva y la homof...

Una jornada (una tarde) de talleres y encuentro social entre hombres GTBIQ+ (Gais, Qu**rs, Trans y Bis*x).

Nos acompañamos desde la ternura, en un espacio seguro y no s*xualizado para trabajar la integración de nuestra orientación s**oafectiva y la homofobia interiorizada.

También identificamos nuestras heridas de la infancia y la máscara que utilizamos para no conectar con nuestro dolor.

Es un espacio de sanación y liberación entre iguales.

Domingo 09/Junio - 16:30h a 21:30h
Ibiza

Mira nuestra programación en
www.espaieros.com/events

Los hombres Qu**rs & Gais necesitamos espacios seguros, donde mirarnos por dentro ya que cada uno hemos vivido nuestros procesos personales de diferentes maneras y ritmos, nuestras salidas o no del armario nos han condicionado a poder llevar la s*xualidad de una manera u otra, expresar nuestras emmociones, no culpabilizarnos por buscar y obtener placer ó simplemente relacionarnos, comunicarnos y conocer a pares para poder compartir actividades sociales en un ambiente de comunidad.

Te invito a unirte a este grupo que alberga diferentes actividades en Barcelona, donde prevalece lo de crear comunidad y generar un espacio seguro.

Barcelona Gay & Q***r (Círculo Q***r & Gay) | Meetup Espacio social de encuentro entre hombres Gais, Bis*xuales, Q***r, Trans y otros hombres que tienen s**o con hombre, poniendo en el debate nuevas concepciones con respecto a nuestra s*xualidad, derribar mitos, aprender técnicas de relajación y Mindfulness, mejora las aprensiones sobre la s*xualida...

Contáctanos para la sesión gratuita de valoración, vía mail [email protected] o DM.

Mejorar tu vida s*xual es posible! 🍆🍑🍆🍑🍆🍑

Pronto... en nada comenzamos la promoción de un nuevo ciclo del Círculo Terapéutico de Hombres Eros, 2023-2024!

www.espaieros.com/circuloeros

Workshop: “Respiración y Erótica”

Este Workshop para chicos G**s es un viaje de 2 horas para derribar mitos sobre el s**o a**l y como vivimos nuestra Erótica, borrar estereotipos que afectan en mi Homofobia Interiorizada, descubrir el placer a través de la conciencia de mi respiración.

Programa:

Bienvenida:
- Práctica de Mindfulness – Intención, Objetivos del Taller
- Borrando estereotipos que afectan en mi Homofobia interiorizada
- Dinámica Grupal e Individual – Reflexiones sobre nuestra homofobia interiorizada – Roles – represión al placer a**l
- S*xo a**l, dos esfínter y miles de terminaciones nerviosas,
- Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestro nervio pudendo (origen del Orgasmo)
- Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestros dos esfínteres a**les
- Reflexiones del Taller
- Despedida

Para reservar puedes ingresar en cuenta IBAN ES1814650120321735023428 indicando como concepto tu nombre y teléfono o mediante Bizum al whatsapp +34651307215.

Envíanos el comprobante del ingreso al mail [email protected] o al whatsapp +34651307215 para confirmar así tu plaza.

Haces masajes y no tienes una sala en Barcelona?

Tenemos horas disponibles en pleno centro de Barcelona, en la Calle Rocafort con Sepúlveda, a pasos de Metro Rocafort y Metro Poble Sec.

Si estás interesado en alquiler de sala contáctanos.

Es un espacio individual no compartido con otros masajistas.

Taller orientado a hombres gay y/o hombre que tienen s**o con hombres (HSH) que invita a  derribar mitos sobre el s**o a**l, identificar y borrar estereotipos sobre tu homofobia interiorizada, aprender sobre higiene y cuidados de tu ano y recto,  aprender a ejercitar tus músculos y nervios originarios del placer y los or****os.

No todas las fantasías debemos de cumplirlas, por ello son fantasías.

A veces en esta búsqueda de placer, avanzamos y avanzamos experimentando sensaciones, pero muchas veces esas sensaciones están en nuestra mente.

Nuestra mente es un órgano s*xual imparable que siempre está creando, otra cosa es como subliminamos esa creación transformando esa energía s*xual.

En la energía femenina predomina esa "fantasía mental" mientras que en la "energía masculina" predomina la visual.

Sabes tú cuál es tu energía predominante? Eres más mental o visual?🤔

*xtherapist *xual *xuality *xgratificante *xlgtbqi *xualidadgay *xualysensual ❤️🧡💛💚💙💜

Luis Leiva es nuestro instructor de FLOW VINYASA, quién nos invita cada JUEVES a las 19:30pm a conectar nuestro cuerpo con nuestra respiración, elementos claves para conectar con nuestra s*xualidad.

En su recorrido por el estudio del movimiento y  el autoconocimiento  se ha formado:

- en el área de la danza(LICENCIADO EN ARTES CON MENCION EN DANZA )

- en el yoga (CERTIFICACION DE HATAH YOGA Y FLOW VINYASA YOGA )

- y en la meditación ( 2retiros de meditación vipasana)

- Además en masaje terapéutico y Quiromasaje de  las cuales lleva mas de 18 años de experiencia.

Si quieres venir a practicar Yoga a Espai Eros escríbenos por DM o puedes encontrar más info en nuestra web:

www.espaieros.com

Muchas Gracias a quienes han venido hoy!

Hemos hablado en un espacio seguro sobre esta práctica que muchas veces se asocia solamente al dolor y que va más allá de esto.

"Respeto, intercambio sensorial, juego y exploración, poder y consenso, poder y personas conscientes, placer y respeto, confianza, autoconocimiento y libertad de juicio, pacto y explorar, empoderamiento mutuo".... Son algunas de las frases que han utilizado para definir esta práctica los participantes de la Charla-Coloquio: "B**M en el ámbito Gay".

La mayor gratificación es la conclusión final que invita a utilizar esta práctica como una alternativa al Chems*x, a través del s**o sobrio, consensuado, seguro y de experimentación sensorial.

Si no pudiste participar y te gustaría asistir a una nueva versión, escríbeme o déjame tus comentarios.

**mgay *x **okinky *xy *xuality **m **m *xualidadgay *xgratificante ❤️🧡💛💚💙💜

Todos tenemos nuestro lado perverso 😈

¿Cómo identificarlo? y ¿Cómo descubrir hasta que punto podemos experimentarlo sanamente sin llegar a la patología ni tampoco a la represión?

Esto es parte de conocernos y aceptarnos como seres s*xuales que somos.

Entender nuestra s*xualidad de forma normal y natural es también tener claro que algunas de nuestras fantasías deben también quedar en ese ámbito, de fantasías.

No todas las fantasías debemos cumplirlas, porque están son parte de nuestra estimulación y nuestra imaginería para conseguir el deseo.

A través de mis charlas y talleres podrás reconectar con tu s*xualidad e identificar cuando tus fantasías podrían generar un malestar o convertirse en filias.

*xual
*xgratificante
**ologia
*xualidadconsciente *xualidadinconsciente **ex *xbcn *xeducation
❤️🧡💛💚💙💜

Oficialmente ahora mismo cumplo los 41.

Mi madre cada año me saluda a las 17:25pm hora chilena, que fue donde nací. (Gracias a mi hermana por conectarse también hoy).

Ha sido un cumple muy diferente, muy tranquilo y muy en soledad, conmigo mismo entendiendo todos los procesos que me toca vivir.

Que pasado los 40's la madurez ya se vive de otra forma.

"Se puede sufrir sin madurar, pero no se puede madurar sin sufrir" (Bolinches)

Gracias a todos por sus saludos, por esta nueva forma de interactuar desde la tecnología. (Debo confesar que me cuesta, nací en un país de piel, de contacto y de tocar y me cuesta entender esta Europa tan fría).

Cheeeerrrssss!!! Por mi!!!

Antes de llegar a una S*xualidad Consciente primero debemos saber que es la S*xualidad.

Como seres s*xuales que somos desde el nacimiento hasta nuestra muerte, debemos saber en qué consiste nuestra energía s*xual y cual energía predomina si la energia femenina o masculina independiente del rol que podamos tener (activo, pasivo o versátil).

Un buen acoplamiento s*xual con nuestras parejas s*xuales, dependerá de como identificamos nuestra energía s*xual y la potenciamos al maximo.

¿Como? ... A través de la conexión de nuestra respiración y nuestro corporalidad.

Esto podrás descubrir en mis talleres, como por ejemplo en "S*xistencia, Soy S*xual y Sensual" o en "S*xfulness".

Más info en mi web: www.espaieros.com/talleres

*xualidad *xuality *xgay *xgratificante *xualidadgay ❤️🧡💛💚💙💜 *xfulnessbcn *xualidadyafectividad *xualidadyafectividadbcn

Hoy con hemos realizado el taller "S*xistencia, Soy S*xual y Sensual".

Hemos ido la pasado a buscar etiquetas sobre nuestra homos*xualidad y las hemos traído al presente, en como afecta nuestra s*xualidad producto de esos mensajes que se colaron en nuestro inconsciente.

Hemos abordado los objetivos de la s*xualidad: "El placer", que muchas veces nos lo prohibimos, "La comunicación", que es la herramienta para interactivas con otros, conocernos, buscar nuestros puntos de placer y compartirlos y expresar nuestra energía s*xual, que viene desde que nacemos, el tercer objetivo es "La reproducción" pero que está muy reducidas a pocas personas que utilizan el s**o para reproducirse, sino al contrario la mayoría de las veces evitan la concepción.

Hemos identificado las perversiones y filias como estás podrían llegar a ser patologicas y como identificar ese momento.

Luego hemos ido al cuerpo, nuestro cuerpo en movimiento, a conectar con nosotros mismos y luego con otros. Llevar y dejarnos llevar.

A expresar desde el movimiento todos estos bloqueos o etiquetas negativas que identificamos en la primera etapa.

Muchas gracias a todos los asistentes, nos hace feliz que nuestro trabajo entregue paz, autoconocimiento, herramientas para descubrirse y para aplicar en su vida cotidiana, aprender a soltar el control, mirar desde otras perspectivas, entre otras más.

Gracias de verdad! Y esperamos que más personas vengan con nosotros a abrir su corazón y descubrir el camino hacia la s*xualidad gratificante y placentera.

*xualidadgay *xgratificante *xualidadyafectividad *xualidadyafectividadbcn **exyboys **ex

El B**M gay está siempre más encasillando en un a masculinidad toxica donde el Master se transforma en un machista hombre Cis de los años 50 y donde se piensa que el uso de las dr**as sea la única manera de acercarse a estas practicas.

En B**M una figura femenina no tiene que indicar debilidad y una figura de macho tenga que ser la fuerza y el empoderamiento.

Lxs esclavxs nos enseñan que someterse al poder de otra persona no es demostrar debilidad, es un g***r en autorizar otra persona a tener el control.

El B**M es Respeto y Consentimiento. 

El B**M no es falocentrista. Los genitales no son prioridad,

El B**M es inclusión, hablando de cuerpxs y sensaciones no hay una búsqueda de la hegemonía corporal. Todxs cuerpxs, edad , generos son bienvenidxs.

El B**M es mental. La imaginación no lleva a descubrir. No las ideas preconcebidas hecha para vender s**o de 3minutos y con estereotipos de s**o no actuables.

El B**M es s**o sartorial.. Es un trabajo que se adapta a tu cuerpo y que como una prenda de sastre se adapta a tu cuerpo por tu disfrute
 

Te invitamos a la Charla: "B**M en el mundo Gay - Rompamos estigmas sobre el B**M " 

Derribemos mitos en una B**MESA redonda .  

Charla a cargo del Mastress Stefano. Es master y Mistress al mismo tiempo su recorrido en el B**M viene desde la mente.

Nació en la literatura y en el trabajo mental donde las fantasía no vienen simplemente de inputs visuales externos.

Su B**M es mas bien un trabajo sensorial explorando el cuerpo de la persona sumisa entendiendo todo el cuerpo como un aparato sensible la confianza y la sumisión vienen de la mano a través del consentimiento que es su base mismo del trabajo.

El viaje sadomasoquista que explora es un camino despejado de mente y cuerpo que hace que se puedan superar preconceptos y limites.

Charla: "B**M en el mundo Gay - Rompamos estigmas sobre el B**M " 

¿Cuándo? :
Martes 21 de febrero de 2023 de 19:00pm a 20:30pm

¿Donde? :
Espai Eros, Rocafort 39, Estresuelo 5, Escalera derecha, 08005, Barcelona

Precio:
Actividad Gratuita previa inscripción - Aforo limitado

 

*xgaybcn **ex *xualidadgay **mcommunity **mgay **mgaycommunity **mbcn

Taller orientado a hombres gais y/o hombre que tienen s**o con hombres (HSH) que invita a derribar mitos y prejuicios en torno a la s*xualidad, el s**o y la erótica, además de motivar a la reflexión para vivir una s*xualidad con mayor libertad, placer, disfrute y menos temores.

Te invitamos a conectar con tu cuerpo y tu s*xualidad a través de:

- Práctica de movimientos,

- Reconocimiento, Identidad, e Integración de tu orientación s*xual,

- Comunicación y escucha,

- Experiencia desde el hacer ,

- Crear comunidad en un Espacio Seguro.

Taller impartido por:

* Javier Sotomayor: Máster en Terapia S*xual y de Pareja y Creador del Círculo de Hombres Eros y

* Darío Oyarzún: Actor, Bailarin y Profesor de Arte y Movimiento.

Aforo limitado – Reserva tu plaza.

www.espaieros.com/talleres

La Autoestima se forja y crea en nuestra infancia, son nuestros padres y cuidadores los que deben fortalecernos para poder enfrentar el mundo a través del amor y sus refuerzos positivos.

Lamentablemente nuestro inconsciente se llena de etiquetas negativas con respecto a esa autoestima: "que pesado eres" "déjame tranquila" "mira lo bien que lo hace tu hermano" "ya lo hago yo" "pareces un tonto, te estás comportando como un tonto"...etc todas están influye luego en nuestro nivel de autoconfianza y autocuidado.

Luego en la adolescencia con el cambio físico que experimentamos se va forjando nuestra Autoimagen, la que a lo largo de los años que vienen, junto con la Autoestima crearán nuestro Autoconcepto, como nos percibimos y como nos percibe nuestro entorno.

Cuando consumimos sustancias estás etiquetas vuelven, así mismo como se altera nuestra Autoimagen y nuestro Autoconcepto, llevándonos muchas veces al aislamiento y el exceso de consumo.

Para trabajar la s*xualidad en usuarios de Chems*x, debemos identificar estas etiquetas negativas de la Autoestima y deconstruirnos, ya que tienen directa relación con el consumo y adicciones en como influyeron en nuestra infancia.

Ayer abordamos esto en nuestro Círculo de Hombres Eros - Chems*x, muchas gracias a los que participaron y trabajamos juntos en crear nuevas etiquetas positivas.

*x *xualidadgay *xgratificante
*xsobrio **exyboys *xfulnessbcn *xeducation

Cuando hablamos y expresamos lo que nos gusta y lo que nos disgusta... Y escuchamos también a nuestra/s pareja/s s*xual/es, podemos conectar y fluir más, eliminar expectativas y frustraciones y descubrir nuestros valores y prejuicios s*xuales.

Esta comunicación es la clave para jugar más, tener más y mejores or****os y sobre todo comunicarnos desde el habla hasta luego seguir desde nuestro cuerpo.

No te quedes en el "yo pensaba que..." "Yo creía que...."

Toma la iniciativa y habla de s3xo, ten más S3XO ORAL!!!

Ahhh y esta herramienta ayuda también a las relaciones de pareja, habla más de lo que te gusta y de lo que no.

*xuality *xgratificante *xualidadgay *xualidadyafectividad *xualidadyafectividadbcn ❤️🧡💛💚💙💜 *xuales

Este martes 17/01/23 a las 19:00pm en Sitges, facilito un nuevo taller sobre cómo vivimos nuestra homofobia interiorizada.

Somos la oveja rosa de nuestra familia y nos ha tocado luchar contra un montón de etiquetas de nuestro entorno, sobre cómo no debíamos vivir nuestra orientación s**o-afectiva.

En este taller derribamos mitos, reconstruimos nuevas etiquetas y hacemos un spoiler a nuestro niño herido.

Apúntate en el link: https://colorssitgeslink.org/CA/event/taller-dentro-del-armario

Y recuerda que debes traer una foto de cuando eras niño.

**exyboys *xualydiverso ❤️🧡💛💚💙💜

Hoy termino un ciclo de un taller creado por mi, El círculo de Hombres Resilientes, hoy lo comentaba como mi segunda salida del armario con respecto a como vivir con VIH y rescatar la resiliencia que tenemos como seres vivos y sobrellevar las adversidades y aprender de ello.

Este grupo, círculo, taller ha sacado lo mejor de mí y de ellos, un grupo de pares y de acompañamiento. Han sido 11 meses de perseverancia, disciplina, agradecimiento, acompañar, dar y recibir amor, trabajar con nuestras emociones, reconvertir situaciones negativas, reírnos de nuestras vicisitudes, conocernos y crecer como personas.

A nivel profesional, esto me ha dado un salto increíble desde la teoría a la práctica, a realizar, facilitar y crear dinámicas para expresar lo que tenemos dentro y trabajar con esas emociones, a perfeccionarme y acompañar a personas que viven diferentes procesos y ser un terapeuta en el camino, desde la vivencia y la humildad.

Esta experiencia me lleva a agradecer a quienes han confiado y confian en mi, al equipo de a mi mentor Toni Gata y a compañeros de + que he ido conociendo en el proceso.

Hemos terminado nuestro ciclo creando nuestros propios retrovirales TAR, los que no vienen en el bote, los excipientes y principios activos que tenemos nosotros, que aportamos nosotros los resilientes.

La resiliencia la tenemos todos los seres humanos y que podemos adquirirlas y trabajarlas para poder aprender esta vida que nos pone a prueba por qué sabe que podemos sortearla.

Este círculo de hombres resilientes se termina, pero comienza uno nuevo en Sitges, facilitare un nuevo Círculo de Colores Diversos, para positivos y negativos, para resilientes y lo que no lo son tantos, para trabajar desde la diversidad en buscar un punto en común para sanar con nuestra s*xualidad, comenzamos en Marzo, más info en la web de www.colorssitgeslink.org

Porque como os digo siempre... Sólo el amor es real!!! El amor propio y el amor a otros!

*xualidadyafectividadsitges +Sitges *xualydiverso

He terminado un nuevo Círculo de Hombres Eros, con mucha alegría, satisfacción y agradecimiento.

No estamos solos y en nuestra diversidad de hombres gais, bis*xuales o hombres que tenemos s**o con otros hombres tenemos varios puntos de encuentro.

Tenemos etiquetas comunes que nos toca deconstruir y sobre todo ser nuestros propios referentes positivos para lo que queremos y para ser felices.

El trabajo no acaba, continua con más planificación, más proyectos, más talleres, más Círculos llenos de amor y complicidad.

Me siento muy agradecido por este momento que vivo compartiendo com muchas personas donde nos acompañamos mutuamente.

*xualidadgay ❤️🧡💛💚💙💜

Si eres usuario de Chems*x y estas interesado en participar en un grupo de pares, confidencial y hablar de como vives tu s*xualidad y el consumo de sustancias, si tienes momentos donde no puedes manejar el consumo ó simplemente hablar del tema sin juicios, en tu mismo idioma y en un ambiente seguro.

Apúntate a este grupo que funcionará un Martes de 20:30h a 22:00h, una vez al mes.

El enfoque principal de este grupo es trabajar en 4 aspectos:

Identificar el ¿Por qué consumes? y orientarlo hacia un consumo lúdico y recreativo y no para compensar algo que este pendiente de abordar en tu vida, por ejemplo alguna herida emocional o s*xual.

Aprender a espaciar los tiempos de consumos, trabajar la tolerancia a las sustancias.

Mantener en tu vida un S*xo Sobrio, buscar la oxitocina que genera un encuentro s*xual más de piel, de seducción, de contacto.

Aprender a compensar el exceso de dopamina que recibe tu cuerpo por uso de sustancias, compensar con actividades que generen serotonina en tu cerebro y te permitan hacer un détox del exceso de dopamina.

Nuevo grupo Chems*x comienza el 24 de Enero de 2023 abiertas las inscripciones.

Es un espacio gratuito y con aforo limitado.

Si quieres apuntarte selecciona la opción “martes” en el siguiente link: https://espaieros.com/event/circuloeroschems*x/

Si quieres saber más sobre Chems*x:  https://espaieros.com/chems*x/

*x *xualidadyafectividadlgtbi *xgay *xualidaddopaminergica

Hay días que no nos sentimos bien y eso también esta bien.

Vivo en una ciudad muy exitista, donde todo debe ir en orden, funcionar perfecto, todo debe ser guay (como las fotos de Instagram), no se permite que algo este mal, que estemos y sintamos mal.

Igual no es la ciudad sino los tiempos que estamos viviendo....

No, hay momentos que debemos parar y sentir ese malestar, reprimirlo con el fin de aparentar que todo va bien no es la mejor solución, sólo es cosa de tiempo para explotar ese malestar o que aparezca de alguna otra manera.

Vivir una emoción negativa es parte del "sentir" y conectar con tus emociones, lo correcto no es sonreír y hacer que nada pasa, sólo parar, detenerse y sentir.

Aún seguimos en plenas fiestas, donde todo debe ser guay... Y también podemos no vivirlar y disfrutarlas y descansar.

Si no lo estás pasando bien, no tienes nada que demostrar, para, descansa y vive tu emoción.

Si tienes a alguien cercano, dale su tiempo para que esa emoción la viva y pase.

Felices Reyes!

2023

Fin de año y hacemos el balance de lo bueno y malo, como dice la canción, entonces es un lindo momento para agradecer todo lo que hemos vivido, todo lo que hemos aprendido.

Las cosas buenas no ayudan a reconocer de quienes nos rodeamos y lo bien que nos sentimos cuando estamos a gusto, en paz y en sinceridad con nosotros y el entorno.

Las cosas malas son puro aprendizaje, del puro y duro a veces, pero el que nos hace ver cuando la falta de veracidad no ha estado presente.

A principio de año os invitaba a mirar la vida este 2022 bajo "Santosha", este estado de contentamiento constante para mirar y estar satisfecho sobre todas las cosas generadas o ganadas espontáneamente.

Este 2023 la invitación es vivir en "Sathya" que significa vivir en correlación con la veracidad, contigo mismo y con el resto, con tus palabras, pensamientos y sentimientos.

Al actuar desde la veracidad entras en armonía, contigo al correlacionar tus pensamientos, palabras y sentimientos y con el universo a evitar malos entendidos, sufrimiento, malos ratos.

La veracidad siempre llega, solo que a mas la demoras luego estalla más fuerte y en camino solo genera malestares, contigo y con otros.

Vive este 2023 en Sathya, escucha tu corazón y se sincero con él, mágicamente te darás cuenta que tiene todas las respuesta a esas preguntas que aún están pendiente.

La vida es ahora y solo el AMOR es REAL!!! ❤️❤️❤️

Feliz cierre del 2022 y Feliz comienzo del 2023!!!

Estamos a puertas de acabar el año, 2022 vaya tiempos movidos nos ha tocado, pues la vida es como un tren, vamos avanzando por diferentes estaciones, a momentos llegan personas nuevas que van y nos acompañan en el viaje, otras bajan, luego suben, otras siguen contigo desde el comienzo.

Más que cuestionar o pensar el tiempo que tenemos a nosotros estos pasajeros, es interesante reflexionar sobre cómo vivimos el momento y el presente, ya que no sabemos durante cuánto tiempo nos acompaña cada persona, aprendemos en el interactuar, en lo aye nos viene a mostrar cada uno, desde lo que más nos agrada hasta lo que nos saca las rabias más profundas, Qué tenemos en común?

A vivir el presente, el aquí y el ahora... Y los últimos minutos del 2022!

*xualidadgay *xualidadgay *xgay ❤️🧡💛💚💙💜

Acabo de salir de mi sesión sema**l de psicoanálisis.

La magia de sanar está en sacar fuera, en decir la mayor cantidad de cosas que tienes guardadas y poner en pausa la "autocensura" y lanzar, a**lizar, recordar y reflexionar.

Es interesante como recuerdos olvidados pueden volver, por ejemplos los de la infancia, a medida que vas evocando esa memoria, pueden aparecer más, aparecen fechas e información que te cuentan lo que eres tú, de que estás hecho y explican cómo vives tu vida.

Por ejemplo, hoy hablaba de la relación e imágenes que tengo de mi padre y mi madre juntos, que son muy muy pocas.

Es que nos relacionamos con nuestras parejas de la misma manera que lo vimos como lo hacían y hacen nuestros padres, como niño no discernimos si han hecho lo mejor o no, esto va desde como expresan su amor a como funcionan en su vida cotidiana, lo integramos en nuestro inconsciente.

Entonces ahora que ya soy mayor, ¿que dinámicas repetimos o hacemos que vimos en la relación de nuestros padres y cuidadores? ¿Son estas las más acertadas para funcionar en pareja? ¿Son estas las que quiero para mis relaciones de pareja?

Estas preguntas nos permiten explicar cómo funcionamos a nivel de relaciones, cómo vivimos y expresamos nuestros afectos y s*xualidad, cómo gestionamos los conflictos, o simplemente cómo tomamos nuestras decisiones.

Aprovecha estas fiestas y mira tu familia, observala como espectador, como adulto, que elementos tienes muy integrado, cuáles te agradan y cuáles no, cuáles son incómodos y principalmente cómo expresamos nuestro amor.



*xualidadyafectividadbcn *xualidadgay ❤️🧡💛💚💙💜