Little Tibet Barcelona

My First customers Today 🧚‍♀️🧚‍♂️☺️☺️

"Si sientes dolor, estás vivo, pero si sientes el dolor de los demás, eres humano."
León Tolstoi🙏

"If you feel pain, you are alive, but if you feel the pain of others, you are human."
Leo Tolstoy🙏

La mirada de infinita compasión y sabiduría
Lochana Blanca⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏

Bhavachakra/Samsara???(Rueda de la vida/Wheel of life)

El renacimiento (nacer una y otra vez hasta que el Nirvana finaliza el ciclo) puede ser un concepto difícil de aceptar si te criaron para creer en una vida eterna en el más allá, en el cielo o en el in****no.

Los seis reinos del renacimiento son un esquema en el que los seres renacen según el tipo de vida que vivieron. Los reinos están representados en la Rueda de la Vida (Bhavachakra), una vívida representación del samsara: el ciclo de nacimiento, muerte y renacimiento.

El reino animal, en el que los habitantes se rigen por las necesidades básicas, es uno de los tres reinos “inferiores”. Los otros dos son el reino del in****no, un lugar de constante sufrimiento y tormento, y el reino de los fantasmas hambrientos, seres codiciosos que nunca están satisfechos. Los tres reinos “superiores” son el reino humano, donde tú y yo nos encontramos; el reino de los semidioses, donde seres divinos luchan por el poder; y el reino de los dioses, donde los seres disfrutan de una vida de placer. Es importante señalar que algunos budistas ven los reinos como literalmente reales, mientras que otros los interpretan psicológicamente como metáforas de los estados emocionales de la condición humana.

El karma juega un papel a la hora de determinar dónde nacemos y renacemos, lo que sigue sucediendo hasta que alcanzamos el nirvana y escapamos del ciclo. Hasta entonces, estaremos atrapados en los seis reinos.

Los animales son impulsados ​​por su necesidad de comer, dormir y procrear; La gente en este estado vive mecánicamente, controlada por las necesidades básicas. El reino del in****no describe a personas que viven con un sufrimiento extremo, sin prestar atención a los demás. Su propio dolor es tan grande que incluso pueden dañar a quienes los rodean. Los fantasmas hambrientos (pretas) son aquellos impulsados ​​por un deseo insaciable, que persiguen la próxima posesión, la próxima comida, la siguiente relación, sólo para encontrarse insatisfechos y ansiando la siguiente cosa.

Aquellos en el reino de los dioses (devas) flotan muy por encima del mundo, libres de sufrimiento, pero este reino también es, en última instancia, insatisfactorio. Sin adversidad, los dioses desarrollan apegos y no tienen motivación para escapar del samsara. El reino de los semidioses (asuras) está marcado por la guerra, la competencia y la ira constantes; es el hogar de quienes ascienden en la escala corporativa y social, aquellos que están impulsados ​​a salir adelante.

El mundo humano es el reino de la acción, el único en el que puede tener lugar la práctica y pueden aparecer los Budas. Aquí encontramos la única salida de los seis reinos: la liberación o Nirvana. Se dice que un nacimiento humano es tan raro y precioso que es más probable que una tortuga que emerge a la superficie en un vasto océano meta su cabeza a través de un pequeño anillo que flota en la superficie que nosotros de tener un nacimiento humano. Es por eso que el Buda nos insta a hacer un buen uso de nuestra vida humana y a no desperdiciar esta invaluable oportunidad de escapar del samsara y alcanzar el Nirvana...
"Emaho!!!🙏🙏

And Some Friends of mr Penguin told him that Barcelona was a ""cool"" City.. 🫠😓🥵😅

Cuando azota una tormenta, una manada de búfalos corre directamente hacia la dirección de la tormenta; de la misma manera, cuando azota una tormenta, una manada de vacas y toros corren rápido lejos de la tormenta.

Los búfalos, en lugar de huir con miedo, enfrentan la tormenta y la superan rápidamente, mientras que la manada de vacas y toros nunca enfrentan la tormenta por miedo y poca confianza y, por lo tanto, huyen toda su vida.

elige ser el búfalo..
"viejo dicho de montaña"

When a storm hits, a herd of buffalo runs directly into the direction of the storm; In the same way, when a storm hits, a herd of cows and bulls run fast away from the storm.

Buffaloes, instead of running away in fear, face the storm and overcome it quickly, while the herd of cows and bulls never face the storm due to fear and lack of confidence and therefore run away all their lives.

choose to be the buffalo..
"old mountain saying"

LOS CINCO AGREGADOS
La enseñanza de Los Cinco Agregados o Los Cinco Skandhas, es un análisis de experiencias personales y una visión de la cognición desde una perspectiva budista.

La enseñanza también proporciona un enfoque lógico y exhaustivo para comprender la Verdad Universal del No-yo. En "El budismo en pocas palabras" del último número, concluimos que yo es sólo un término conveniente para una colección de experiencias personales físicas y mentales, como sentimientos, ideas, pensamientos, hábitos, actitudes, etc. Sin embargo, debemos continuar analizar todas nuestras experiencias personales en términos de Los Cinco Agregados. Los Cinco Agregados son:

Forma
Sensación
Percepción
Formación mental
Conciencia
Se les llama agregados porque trabajan juntos para producir un ser mental. Como dice el Sutra del Corazón, el Bodhisattva Avalokitesvara ilumina y ve el vacío de los Cinco Skandhas.

La impermanencia es una de las características del vacío. y los agregados también se rigen por el principio de impermanencia. Por tanto cada uno de los agregados está sufriendo cambios constantes. Los agregados no son cosas estáticas; son procesos dinámicos.

Al comprender los Cinco Skandhas, alcanzamos la sabiduría del no-yo. El mundo que experimentamos no se construye sobre y alrededor de la idea de un yo, sino a través de procesos impersonales. Al deshacernos de la idea del yo, podemos mirar la felicidad y el sufrimiento, los elogios y la culpa, y todo lo demás con ecuanimidad. De esta manera, ya no estaremos sujetos al desequilibrio de la esperanza y el miedo alternados.

"Tayatha Gate, Gate, Paragate, Parasamgate Bodhi Soha"🙏🙏🙏

English Translation also

¿Cuáles son los cinco obstáculos?
Los cinco obstáculos son estados mentales negativos que obstaculizan la práctica budista o cualquier práctica. A menudo se ven más claramente y surgen como obstáculos en la meditación. Todos estamos bastante familiarizados con ellos y es posible que los experimentemos todos los días.

Los cinco obstáculos son el deseo sensual, la mala voluntad, la pereza, la inquietud y la duda.

Deseo sensual significa los apetitos del cuerpo por comida, s**o, posesiones y experiencias. Todos estos deseos pueden nublar la mente y hacer que la práctica sea difícil, si no imposible. El Buda, en una de sus muchas metáforas de los obstáculos, se refiere al deseo sensorial como un tinte que decolora un charco de agua clara. El agua clara que realmente refleja el rostro del observador representa la mente en tranquilidad.

La mala voluntad se refiere a todos los estados mentales aversivos y de rechazo: ira, hostilidad, resentimiento, amargura. El Buda describió la mente capturada por la mala voluntad como agua que hace espuma, burbujea y hierve.

La pereza o la indolencia caracteriza a la mente que está lenta y somnolienta. Una mente embotada y adormecida no puede ver las cosas como son. El Buda lo compara con un estanque de agua cubierto de musgo y algas.

La inquietud capta muchos sentimientos comunes a la vida actual: preocupación, miedo, ansiedad. La mente inquieta está perturbada y preocupada, no lista para aprender o crecer. El Buda compara la mente inquieta con un estanque agitado por el viento formando ondas y olas.

La duda significa que la mente está llena de preguntas e incertidumbre: ¿estoy haciendo lo correcto? ¿Estoy perdiendo el tiempo? El Buda describe la mente llena de dudas como un charco de agua turbia, turbia o ensombrecida.

Los cinco obstáculos se consideran tradicionalmente obstáculos o trabas que nos impiden ver las cosas como son y practicar con una mente clara. Pero también debemos aprender a vivir con ellos. Puede que no sean los mejores compañeros de cuarto, pero desde este punto de vista podemos ver los pensamientos y sentimientos negativos como incentivos para practicar.
emaho🙏🙏

What are the five hindrances or obstacles ?
The five hindrances are negative states of mind that are impediments to Buddhist practice or for any practice . They are often most clearly seen, and arise as obstacles, in meditation. We are all quite familiar with them and may experience them every day.

The five hindrances are sensual desire, ill will, sloth, restlessness, and doubt.

Sensual desire means the appetites of the body for food, s*x, possessions, experiences. All these wants can cloud the mind and make practice difficult, if not impossible. The Buddha, in one of his many metaphors for the hindrances, refers to sense desire as a dye that discolors a clear pool of water. The clear water that truly reflects the observer’s face represents the mind at ease.

Ill will refers to all the aversive and rejecting states of mind—anger, hostility, resentment, bitterness. The Buddha described the mind captured by ill will as water that is frothing, bubbling, and boiling.

Sloth, or indolence characterizes the mind that is slow and drowsy. A dull and sleepy mind cannot see things as they are. The Buddha likens it to a pool of water overgrown with moss and algae.

Restlessness captures many feelings common to life today: worry, fear, anxiety. The restless mind is disturbed and preoccupied, not ready to learn or grow. The Buddha compares the restless mind to a pool stirred by the wind into ripples and waves.

Doubt means the mind is crowded with questions and uncertainty: Am I doing the right thing? Am I wasting my time? The Buddha describes the doubt-filled mind as a pool of water that is murky, cloudy, or shadowed.

The five hindrances are traditionally viewed as obstacles or fetters that prevent us from seeing things as they are and from practicing with a clear mind. But we also must learn to live with them. They may not be the best roommates, but in this light we can view negative thoughts and feelings as incentives to practice.

emaho🙏🙏

⚘️Happy 89 Birthday H.H 14th Dalai Lama ⚘️
⚘️Feliz 89 Cumpleaños S.S. 14 Dalai Lama⚘️
The name ⚘️Avalokiteshvara⚘️ means “Lord who looks down with compassion.”
Wishing H.H The ⚘️14th Dalai Lama⚘️ Who Manifests the activity of ⚘️Avalokiteshwara/ Chenrezig⚘️ in a Human Form , a Very Very Heartfelt 89th Happy Birthday.. " May Your Compassion filled activity remain till every being is liberated from the wheel of Samsara.. ⚘️" Om Mane Padme Hum"⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️
El nombre ⚘️Avalokiteshvara⚘️ significa "Señor que mira hacia abajo con compasión".
Deseándole a S.S. el decimocuarto⚘️ Dalai Lama ⚘️que manifiesta la actividad de ⚘️Avalokiteshwara/Chenrezig ⚘️en forma humana un muy, muy feliz 89 cumpleaños... "Que su actividad llena de compasión permanezca hasta que cada ser se libere de la rueda del Samsara..⚘️." Om Mane Padme Hum "⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

Tashi Delek/Namaste🙏
Me gustaría compartir esta alegre noticia con todos mis amigos y estimado clientes de Little Tibet Barcelona de que este año hemos podido sustituir con éxito las antiguas 108 piezas Mani Khorlo*(ruedas de oración) de un monasterio muy antiguo en Darjeeling (noreste de la India). con ruedas nuevas totalmente de cobre hechas a mano en patan de Nepal.
Os agradecemos de corazón a todos y cada uno de ellos, conocidos y desconocidos de todo el mundo, que visitan Barcelona y visitaron el pequeño Tíbet.
Proyectos como estos y otros trabajos altruistas no hubieran sido posibles sin tu compra en nuestra pequeña tienda.
Un gran agradecimiento a los Ven Monjes, familiares y amigos de la aldea de Bhutia B***y, Darjeeling.

Dedicamos los méritos a todos y cada uno de vosotros.
"Ki Ki So So Lha Gyalo*" (Que los dioses en nosotros sean victoriosos)

N.B: No solicitamos donaciones, su compra con nosotros en sí misma nos ayuda a todos a caminar en el camino del Bodhisattva.
Thuk Je Che
LITTLE TÍBET BARCELONA🙏🙏🌹🌹

Deseándoles a todos un muy feliz Buda Purnima/Vesak* (luna llena) y Buda Jayanti* (cumpleaños)
2024: Este año, el auspicioso festival de Buda Purnima cae el 23 de mayo.

El Cumpleaños de Buda o Día de Buda es un festival principalmente budista que se celebra en la mayor parte del sur, sudeste y este de Asia, conmemorando el nacimiento del príncipe Siddhartha Gautama, quien se convirtió en el Buda Gautama y fundó el budismo.

"La disciplina que te he impartido te guiará cuando yo me haya ido. Practica la atención plena con diligencia para alcanzar la meta del despertar".
Buda Gautama
"Om Muni Muni Maha Muni Shakya Munaye Soha"🙏🙏🙏

Asaltados por las aflicciones, descubrimos el Dharma.
Y encontrar el camino a la liberación. ¡Gracias fuerzas del mal!

Cuando las p***s invaden la mente, descubrimos el Dharma.
Y encuentre una felicidad duradera. ¡Gracias, p***s!

A través del daño causado por los espíritus descubrimos el Dharma.
Y encontrar la valentía. ¡Gracias, fantasmas y demonios!

A través del odio de la gente descubrimos el Dharma.
Y encontrar beneficios y felicidad. ¡Gracias a los que nos odian!

A través de la cruel adversidad, descubrimos el Dharma.
Y encuentra el camino inmutable. ¡Gracias adversidad!

Al ser impulsados ​​por otros, descubrimos el Dharma.
Y encontrar el significado esencial. ¡Gracias a todos los que nos impulsan!

Dedicamos nuestro mérito a todos vosotros, para recompensar vuestra amabilidad.

Gyalwa Longchenpa
⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏
Assailed by afflictions, we discover the Dharma.
And find the way to liberation. Thank you forces of evil!

When sorrows invade the mind, we discover the Dharma.
And find lasting happiness. Thank you, sorrow!

Through the damage caused by spirits we discover the Dharma.
And find the courage. Thank you, ghosts and ghouls!

Through people's hatred we discover the Dharma.
And find benefits and happiness. Thanks to those who hate us!

Through cruel adversity, we discover the Dharma.
And find the unchanging path. Thank you adversity!

By being prompted by others, we discover the Dharma.
And find the essential meaning. Thank you to everyone who encourages us!

We dedicate our merit to all of you, to reward your kindness.

Gyalwa Longchenpa⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏

"Una vida puede crecer a través de la piedra sólo si cree en sí misma y no en sus obstáculos."
A life can grow through stone only if it believes in itself and not in its obstacles.
emaho⚘️⚘️🙏🙏

"Todos somos como pajaros que posan juntas en la copa de un arbol y luego se dispersan,estamos juntos por muy poco tiempo,por eso tiene mas sentido vivir en armonia ,en amistad incondicional"
S.S Bokar Rimponche
Emaho⚘️⚘️🙏🙏
" we are all like birds landing on a tree top together and then dispersing.,we are together for a very short time ,so it makes more sense to live in harmony ,in unconditional friendship."
H.H Bokar Rimponche
emaho⚘️⚘️🙏🙏

"Si tienes una actitud completamente positiva acerca de ti mismo y tocas la naturaleza pura de tu realidad fundamental, tus proyecciones negativas desaparecen y el mundo mejora. Tu entorno se vuelve positivo y más hermoso".

Thubten Yeshe.. Convertirse en un Vajrasattva: El camino tántrico de la purificación..
emaho⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏

"If you have a completely positive attitude about yourself and touch the pure nature of your fundamental reality, your negative projections disappear and the world improves. Your environment becomes positive and more beautiful."

Thubten Yeshe.. Becoming a Vajrasattva: The Ta***ic Path of Purification..
emaho⚘️⚘️⚘️🙏🙏🙏

Sólo cuando uno se encuentra en un problema se da cuenta de todo su potencial.
emaho⚘️⚘️🙏
Only when you find yourself in a problem do you realize your full potential.
emaho⚘️⚘️🙏

Perceptions and Dualism ..
We need to work on it..
emaho⚘️⚘️🙏🙏

Samsara es la mente volteada hacia afuera, perdida en sus proyecciones.
El Nirvana es la mente vuelta hacia adentro reconociendo su verdadera Naturaleza.
Emmaho ⚘️🙏

English Below."Permítanme compartir una hermosa historia con todos ustedes".
Desde los primeros años que empezamos la tienda (2012) (Little Tibet Barcelona) un cliente de Andorra llamado Juan y su esposa Marta vinieron a comprar unos inciensos tibetanos y tuvimos una buena charla. Nos invitaron a visitar su casa en las colinas de Andorra. Con el paso de los años nos hicimos muy buenos amigos.
Avance rápido 2020. Marta murió debido a una larga complicación que tuvo (era una de las personas más alegres y amables que he conocido).
Su esposo Juan estaba desconsolado y no pudo superar su dolor, y él también falleció a principios de 2022.
Año 2023 un día el hermano de la difunta Marta vino a mi tienda y me dio un sobre con 1.000 € diciendo que me lo habían dejado en su último testamento, me negué a aceptarlo pero él dijo que no aceptaría No como una respuesta. En febrero de este año 2024, mi esposa y yo nos encontramos con una familia de cuatro miembros muy vulnerable que vivía en una pequeña ciudad de Kalimpong, en la frontera con Nepal y Bután, en condiciones muy pobres.
El padre y la madre sin trabajo fijo, sus hijos un hijo(estudiante) de 18 años y una hija(estudiante) de 14 años que dice que su ambición es ser médica.
Marzo de 2024... con los 1000€ de nuestros difuntos amigos Juan y Marta y algunos más de nuestra parte pudimos darles a ellos, especialmente a los niños, una chispa positiva o esperanza para el futuro.
Gracias querido Juan y Marta Sonriendo desde allá arriba .🌹🙏🌹🙏
Little Tibet Barcelona

"Let me share a beautiful story with you all".
Since the early years of us starting the store(2012) (little Tibet Barcelona) a client from Andorra Named Juan and wife Marta came to buy some Tibetan incenses and we had a good chat. They invited us to visit their home in the hills of Andorra . Over the years we became very good friends .
Fast forward 2020.. Marta died due to a long complication she had(she was one of the most cheerful and kind person I have ever known).
Her Husband Juan was heartbroken and could not overcome his grief,and he too passed away early 2022.
Year 2023 one day the brother of late Marta came to my shop and gave me a envelope with €1,000 saying that it was left for me in their last will for me ,I refused to accept it but he said that he would not accept No as an answer. This Year 2024 February , me and my wife came across a very vulnerable family of four living in a small town of kalimpong bordering Nepal and Bhutan in very poor conditions .
The father and mother with no fix job ,their children a son(student) of 18 years and and a daughter(student) of 14 years who says that her ambition is to be a doctor..
March 2024 .. with the €1000 from our late friends Juan and Marta and some more from our side we were able to give them especially the children a positive spark or hope for the future.
Thank you dear Juan and Marta Smiling from up there .🌹🙏🌹🙏
Little Tibet Barcelona

¿Quién fue Patanjali?
Patanjali fue un antiguo sabio y filósofo indio ampliamente considerado como el autor de los Yoga Sutras, un texto fundamental de la filosofía del yoga clásica. Los Yoga Sutras de Patanjali son una colección de aforismos que describen los principios y prácticas del yoga, incluidas sus pautas éticas, técnicas de meditación y objetivos espirituales.

Maharshi Patanjali vivió entre el siglo 2 y Sus Yoga Sutras se convirtieron en uno de los textos más importantes para el estudio y la práctica del yoga. Proporcionan un marco sistemático para comprender la mente, el cuerpo y el espíritu y ofrecen orientación sobre cómo alcanzar la autorrealización y la liberación (conocida como "samadhi") a través de la práctica del yoga.

"Avidya*(sánscrito), la ignorancia es la causa de los cinco kleshas, que son la causa del sufrimiento y del saṁsāra" (Maha rishi Patanjali)

Who Was Patanjali?
Patanjali was an ancient Indian sage and philosopher who is widely regarded as the author of the Yoga Sutras, a foundational text of classical yoga philosophy. The Yoga Sutras of Patanjali are a collection of aphorisms that outline the principles and practices of yoga, including its ethical guidelines, meditation techniques, and spiritual goals.

Maharshi Patanjali lived between the 2nd century CE. His Yoga Sutras became one of the most important texts in studying and practicing yoga. They provide a systematic framework for understanding the mind, body, and spirit and offer guidance on how to attain self-realization and liberation (known as “samadhi”) through the practice of yoga.