Gimnasio Studio 1 (Fuengirola)

Hola soy Antonia 🐶 y tambien entreno en Studio 1, mis ejercicios favoritos son saludaros con alegría y dar muchos besitos. ..

¡BIENVENIDA SONYA!
Tras más de 30 años de experiencia como entrenadora en Inglaterra, Sonya regresa a Studio 1 para formar parte del equipo. Ella se considera una continua estudiante, nunca deja de aprender y nunca es demasiado tarde para comenzar el viaje en el mundo del fitness.

En Studio 1 realizará:
- Yin yoga - Lunes y Miércoles a las 20:30
- Tone-hit - Viernes a las 18:00 y Domingo a las 11:00
- Cycling - Lunes y Miércoles a las 19:30 - Martes y Jueves a las 14:15

👉🏼 ¿Has probado ya alguna clase con ella? Cuéntanos tú experiencia ‼️‼️‼️........

¡1000 reseñas en Google ⭐⭐⭐⭐⭐! Y una valoración de 4'9.

♥️ GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ♥️

👉 Nuestra prioridad eres tú, gracias por confiar en nosotros.

🎈Feliz cumpleaños Sara!🎁
👉 ¡Un año más rodeada de la gente que te quiere y te admira!. ....

¡Foto grupal para dar la bienvenida al fin de semana! 👯👯🕺🕺💃

🎄🎅 Feliz Navidad 🎅🎄

"Comida Navidad Gimnasio Studio 1 2023"
Este año hemos salido de nuestra zona de confort, cambio de sitio y de horario! Sin duda hemos disfrutado al máximo y la hemos liado mucho por Fuengirola!
Pd: habrá otra comida en breve!
Mil gracias a
..

¡Buenísima clase de zumba para dar la bienvenida al fin de semana!

🎈FELICIDADES SHEILA 🎁
👉 Hoy celebramos el cumpleaños de la seño! Otro año rodeada de gente bonita y maravillosa.
Pd: Este año también hubo serranito post-sesión de hiit, ya es tradición 🤤....
&ñam

Ya estanos a mitad del verano y nosotros seguimos a pie del cañón, Sara y Lego os recuerda mantener una vida activa, deporte moderado y comer alimentos frescos en esta temporada.....

🇪🇦 Nuestro objetivo es crear un horario de actividades con multitud de opciones, nosotros te vamos a aconsejar y ayudar a elegir aquella actividad que mejor se adapte a lo que quieras lograr, ante todo queremos que encuentres aquella que te motive, y sobre todo aquella que te ayude a mejorar tu estado de salud......
🇬🇧 Our goal is to create an Schedule of activities with a multitude options, we will advise and help you to choose the activity that best suits you depending on your goal, we want to find the one that motivates you, and especially to improve your health.....

❤️ Feliz día del amor en todas sus formas ❤️

"Que todo el amor que das, encuentre un millón de formas de volver a ti"

📸 Stuart, Sara & Sheila.......

🎈Feliz cumpleaños Sara!🎁
👉 La energía que desprendes es la motivación de muchas, sigue siempre con esa alegría que nos contagia

"Cena Navidad Gimnasio Studio 1 2022"
Risas, diversión y amistad hicieron de esta cena una noche especial...

🎃 Its Halloween 2022 🎃
📸¡Foto con SCREAMY!

🎈FELICIDADES SHEILA 🎁
«Serranito de pollo» del Teba para celebrar el cumpleaños de Sheila‼️
👉 Día especial e inolvidable en gimnasio Studio 1,como bien sabéis muchas de nuestras conversaciones en clase son de comida y placeres al paladar 🤤 así que hemos decidido hacer un poco de GYM & ÑAM ....
&ñam

Gimnasio en Fuengirola - Inicio - Gimnasio Studio 1 Tu gimnasio en el centro de Fuengirola · Más de 1000 m2 · Amplia oferta de actividades y zonas de entrenamiento · Saca tu mejor versión

«ZUMBA»
📅 Lunes - Miércoles - Viernes
🕒 9:00
🇪🇦 Zumba es una disciplina fitness enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba.
Nivel de intensidad: BAJO-MEDIO....
🇬🇧 Zumba is a fitness program that combines Latin and international music with dance moves. Zumba routines incorporate interval training — alternating fast and slow rhythms — and resistance training.
Level of Intensity: LOW-MEDIUM....

¡EQUIPAZO!
👉 OLD SCHOOL & NEW SCHOOL en una misma foto con la presencia de Kokoro y amig@s muy especiales......

👯 BAILE AL AIRE LIBRE ☀️
Así de bien lo pasamos este sábado en el evento organizado por el .

Evento benéfico colaborando con , nos encanta aportar nuestro granito de arena.
👉 El amor por todas las criaturas vivientes es el más noble atributo del ser humano", Charles Darwin.

Siempre supimos a quién dirigirnos, a todas aquellas personas que ante todo apuestan por la salud, que quieran entrenar en un entorno donde sentirse agusto y rodeado de personas con buena vibra.
La experiencia y profesionalidad son nuestra esencia,lo que nos hace únicos y especiales.

«LIBERACIÓN»
Ahora somos libres de elegir usar o no la mascarilla.
Ante todo responsabilidad. Tú decides.

"MISS TOP ÉLITE DEPORTISTA" en la Gala INEF 2022 😜
👉 Este fin de semana fue el reencuentro del 10°+1 aniversario de la promoción 2006/2011 de la " Facultad de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte", se consideró oportuno entre risas y champán 🥂🍾 otorgar a el tecer puesto en la categoría de "Miss top élite deportista" .
Nada mejor que compartir el diploma con la ÉLITE REAL de 😜, gracias a ell@s y tras más de 10 años con vosotr@s la profe está fuerte como el limón 🍋🏋️‍♀️

"El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe" 🧘‍♀️🧘
Nos hemos quedado sin palabras y con bellas sensaciones tras la sesión de yoga, un momento único,especial y con una vibra increíble.
Muchísimas gracias a tod@s por asistir y sobre todo a .....

Evento benéfico Suspiros de Cuatro Patas 🐕👯
Si a la vez de pasarlo así de bien ayudamos a los perritos la alegría es doble‼️
Muchísimas gracias a tod@s por asistir,sin duda se repetirá 👍♥️🐕
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