Flow Pilates - Granada
En flow recibiras las mejores sesiones de pilates y fisioterapia para lograr tu bienestar integral
💫Pilates es una técnica de entrenamiento físico (y mental…) de las más completas y variadas que puedes encontrar…
Nunca habrá dos clases iguales… tanto en máquinas, como en suelo y con el material ligero, es tan grande el repertorio y tantos los objetivos sobre los que podemos trabajar…
Recomendamos a nuestros alumnos que no vengan a clase con una idea sobre lo que van a hacer y se dejen sorprender por sus profesores y las sensaciones diferentes que descubriremos en nuestro cuerpo, nuestro estado de ánimo, y la percepción sobre nosotros mismos 💫
Flow💫 MUCHO MÁS QUE PILATES 💫
Trabajarás desde la intención y la emoción de una forma muy natural y orgánica devolviendo a tu cuerpo sensaciones que ha olvidado… trabajarás tu fuerza, movilidad, elasticidad, coordinación, estabilidad…
Grupos reducidos y personalizados por niveles y objetivos.
☀️Que tal?! En Flow Pilates queremos ampliar nuestra oferta de clases y estamos buscando profesor/a de pilates para nuestro estudio de Granada, en Av de las Fuerzas Armadas. A continuación, te explicamos lo que buscamos:
☀️Funciones: Clases privadas, dúos y grupos muy reducidos de Pilates.
☀️Se valora capacidad de trabajar en equipo, sociabilidad, empatía.
☀️Requisitos: formación específica pilates máquinas en escuela reconocida. Se tendrá en cuenta grado en ccafyd, y formación en otras técnicas de movimiento.
☀️Jornada de 10-15 horas que irán aumentando en los próximos meses
☀️Incorporación: Septiembre-octubre 2023
☀️Contacto: Interesados, enviar CV a
[email protected] o escribiendo privado a esta cuenta.
☀️siempre pongo el mismo ejemplo para entender lo de ARMONIZAR las fuerzas de cada articulación, y es:
💫 imaginémonos las velas de un barco. Por todos es sabido que cada una de las cuerdas que las sujetan y tensan deben tener cierta tensión cada una para que puedan recoger el viento y llevarnos a donde queremos; si sólo una de esas cuerdas falla, la vela perderá eficacia y seguramente podamos recoger menos viento, tardemos mas en llegar y provocaremos contratiempos en las otras cuerdas ya sea por las bandadas que hará la vela o por la nueva exigencia que provocamos a las otras cuerdas que podrían incluso llegar a romperse…
🌟si esto lo extrapolamos a nuestro cuerpo cada articulación está compuesta por huesos, tendones y músculos con cierta tensión y fuerza que de no ser correcta desencadenaría un problema en esa articulación, y por el mismo motivo un fallo en una articulación determinada desencadena ajustes en otras que a la larga puede producir problemas.
🍏Con PILATES no solo conseguirás beneficios estéticos, que también, sino que lograrás que la maquina con la que convives a diario te facilite el día a día y no te lo dificulte.
✏️Silla de Pilates
Ofrece un desafiante y muy amplio repertorio de ejercicios de pilates en un espacio reducido.
🌟compuesta por un asiento acolchado, y debajo de este un pedal que sube y baja unido a unos muelles de diferentes intensidades. Suele tener dos barras (asas) altas a los laterales.
🌟los ejercicios se realizan sentados en la silla, así como de pie encima, tumbados supino o prono, por delante, de lado… con manos o pies en el pedal.
🌟Es más desafiante por tener solo una pequeña parte del cuerpo en contacto con la colchoneta, lo que requiere de más estabilidad, equilibrio y control.
A muchos de nuestros alumnos les “flipa” y otros “la odian” tú de que equipo eres??? 😜
👋🏻Hola!! Soy Susana llevo formando parte de Flow casi desde el origen y siempre lo supe, me dio muy buenas vibras desde el principio y yo soy mucho de energías…💫
Mens sana 🧠 in corpore sano 💪🏻 ha sido siempre mi guía, por eso, desde que empecé como monitora de aerobic ha llovido mucho
desde tener mi propio gimnasio a terminar en el método Pilates como una manera de fluir en el deporte adaptándolo a mis cumpleaños, que no se detienen 😜
El deporte es una tabla de salvación en las mareas 🌊de la vida y es lo que
pretendo contagiar, mi amor por el
movimiento.
Mi público preferido es la tercera edad
por su fidelidad, entrega y generosidad a la que todos llegaremos. Es un espejo en el
que me miro a diario.
Y por supuesto AMO 💚a la mujer a la
que ayudo a conocerse y cuidarse desde que me especialicé en suelo pelvico.
Decididamente siempre digo que somos de los profesionales que el lunes siempre es viernes.
Amo mi trabajo y a flow 🙏🏻
☀️hay imágenes que hablan por si sola☀️
Nuestro equipo en plan formal 😇y “al natural”🤪
sin filtros 💄
Entrenamientos planificados
que cumplan los objetivos deseados y si
tienen un componente lúdico mucho mejor.
Está en nuestros genes, aprendemos
jugando, vamos a entrenar también
jugando. .tg
Entender tu forma de moverte, aprender desde donde inicia cada movimiento, ampliar recursos de movimiento para mejorar tu calidad de vida o deportiva, utilizar tu respiración como vehículo “transformador”, que cada inhalación sea el inicio de una sonrisa 💚
Gran acogida en nuestro primer INSPIRATION DAY GARUDA en Flow!!!
Gracias a nuestra master trainer Que vino desde Santander y a nuestra compañera por aportar esta visión tan especial del
.
Gracias a todos los grandes Profesionales de nuestra geografía Española que acudisteis al evento con tan bonita energía y a todos los que os conectasteis online !!!
Estamos súper agradecidos!!! Deseando pronto organizar más cursos de este método tan apasionante que nos tiene enganchados🌟
¡Garuda España comenzará el 2022 en
Andalucía!
¿Quieres probar este método antes de decidirte a realizar la formación ?
El sábado 22 de enero 2022 en Flow Pilates Granada u online, como prefieras.
¡Gracias a por la entusiasta colaboración
y organización de este evento que seguro
disfrutaremos!
¡i¡No te quedes sin tu plaza !!!
616783875
☀️ABIERTO POR VACACIONES💦
Sigue cuidándote con mucho FLOW en agosto!
Te lo ponemos fácil! Clases semi privadas y privadas🌸, clases online 📲y canal de YouTube 📺(link en bio)
📆Horario de Agosto:
Clases Presenciales :Martes y Jueves de 8 a 21
Clases Online : Lunes y miércoles 20:00
Más info en:
📲 616 783 875
✉️[email protected]
☀️💦Nueva clase Pilates Garuda en YouTube!!!
Sigue entrenando estas vacaciones!!!
Te recordamos que, si quieres, seguimos con nuestras clases en directo online todo el verano🤩
Más info : 616 783 875
Clase Pilates y Garuda (completa) Incrementa tu fuerza, elasticidad, coordinación y resistencia mientras disfrutas con el método pilates y Garuda, gracias a las progresiones seguirás la clase...
💫PILATES~GARUDA ONLINE
Ya sabéis que continuamos todo el verano con nuestras clases presenciales, pero para aquellos que vivís fuera de Granada o estáis disfrutando de vuestras vacaciones mantenemos también nuestras clases online en directo!!!
Siente el movimiento inteligente: tu cuerpo, tu mente y, por qué no? Tú corazón 🤍
✉️ escríbenos para más info
📞958200028/609234097
🌸Por qué parar en verano de cuidarte??? ☀️Sigue practicando tus clases de pilates en verano!!!
Te damos varias opciones:
🌸clases presenciales en nuestro estudio
🌸clases online para que entrenes estés donde estés
🌸clases grabadas
Para más info:
📞958200028
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La belleza radica en los ojos del que mira💫
Todos sin tener ni idea de movimiento somos capaces de advertir cuando un movimiento está bien hecho, qué gimnasta, bailarín o deportista lo hace mejor… hay algo dentro de nosotros que nos hace que lo bello destaque ante nuestros ojos💚
💫Máxima ilusión de todo el equipo Flow 💫
Es una suerte formar parte de este grupo de personas tan profesionales y tan espectaculares a todos los niveles. ⭐️
Eva Moreno Reyes, Irene Crovetto Gomez, Ismael, Susana Ramirez Mengual, Anita
Cuando no sepas que hacer … Baila 🤍💫
Cuantos ejercicios encuentras aquí?? 💫
Yo veo al menos 7 🤩
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Contato el consultorio
Teléfono
Página web
Dirección
Avenida Fuerzas Armadas N1
Granada
18014
Horario de Apertura
Lunes | 08:00 - 22:00 |
Martes | 08:00 - 22:00 |
Miércoles | 08:00 - 22:00 |
Jueves | 08:00 - 22:00 |
Viernes | 08:00 - 21:30 |
Sábado | 09:00 - 12:00 |
EASP. Cuesta Del Observatorio, 4
Granada, 18011
Observatorio de Prácticas Innovadoras en el Manejo de Enfermedades Crónicas Complejas. http://www.
Calle Nueva De San Antón, 27, Primero 2
Granada, 18005
Gabinete de Neuropsicología, Psicología sanitaria y Psicoanálisis.
Granada
Descubre en nuestro blog los mejores restaurantes, sitios para tapear y ecotiendas en Granada. 🥑
Granada, 18006
Green Prophecy, una empresa que comercializa productos cosméticos y ornamentales derivados de cáñamo
Calle Alhondiga
Granada, 18001
En nuestra escuela encontrarás consejos, ayuda y formación para mejorar tu Salud a través de la nutricíon y el deporte. También disponemos de Formación en nutrición y en Prevención...
Granada, 18011
Esta es una página para tod@s los seres que deseen tomar consciencia, que requieran luz para afrontar sus caminos. Deseamos que os sintáis muy cómodos cada vez que entréis en la pá...
Beaterio Del Santísimo 2
Granada, 18010
Belén Cobos. Técnica Alexander. Esto no es una técnica: es una decisión.
Carretera De Alfacar S/n
Granada, 18011
Página oficial de Facebook de los Servicios Médicos del Granada Club de Fútbol
Calle Recogidas 43, 2ºB
Granada, 18010
Espacio en el que encontraras información sobre psicología y acupuntura de mucha útilidad para tu vida. Más información: www.psicologiayacupuntura.com
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