Tramuntanafit
También te puede interesar
Especialitzats en entrenament personal i en grup reduït
A acabam la setmana amb les mateixes ganes i força amb les que vàrem començar💪
I en , en i en saben molt bé com continuar exigint el 💯% dels nostres usuaris fins al darrer moment💥
·
·
·
En terminamos la semana con las mismas ganas y fuerza con las que empezamos💪
Y , y saben muy bien como continuar exigiendo el 💯% de nuestros usuarios hasta el último momento💥
Entrenar🏋️♀️ al matí augmenta la nostra energia, si fem exercici res més aixecar-nos estam més actius i alerta. A més, pot afavorir la concentració i la millora de l’estat d’ànim😃
I si entrenes tan fort com les nostres usuàries, tens les piles🔋 carregades fins a l’horabaixa!
·
·
·
Entrenar🏋️♀️ por la mañana aumenta nuestra energía, si hacemos ejercicio nada más levantarnos estamos más activos y alerta. Además, puede favorecer la concentración y la mejora del estado de ánimo😃
¡Y si entrenas tan fuerte como nuestras usuarias, tienes las pilas🔋 cargadas hasta la tarde!
Cada una de les sessions d’entrenament🏋🏻 que es realitzen ha estat planificada i adaptada prèviament.
Els entrenadors📋 són els que plantegen, estudien i duen a terme totes les planificacions dels entrenaments en grup, en parella o individuals.
Després, van realitzant un seguiment periòdic d’aquestes. Així saben quins aspectes ha millorat cada usuari☑️, quins s’han de continuar treballant💪 i què s’ha de tenir en compte a les pròximes sessions⚠️.
·
·
·
Cada una de las sesiones de entrenamiento🏋🏻 que se realizan en ha sido planificada y adaptada previamente.
Los entrenadores📋 son los que plantean, estudian y llevan a cabo todas las planificaciones de los entrenamientos en grupo, en pareja o individuales.
Después, van realizando un seguimiento periódico de estas. Así saben qué aspectos ha mejorado cada usuario☑️, cuáles debe seguir trabajando💪 y qué debe tenerse en cuenta para las próximas sesiones⚠️.
➡️Entrenament de força en persones de ➕ de 60 anys.
Per a és... Sempre sí! I t’explicam per què.
✅Millora la mobilitat.
✅Enforteix els músculs, la qual cosa ajuda a millorar la força i la capacitat funcional.
✅Contribueix a un major control de l’equilibri, el que prevé lesions i caigudes.
✅Aumenta el bennestar psicosocial.
✅Redueix la pressió arterial i possibles enfermetats cardíaques.
Com veus, molts dels nostres clients han estès que l’entrenament de força va molt més enllà d’aixecar pes.
•
•
•
➡️Entrenamiento de fuerza en personas de ➕ de 60 años.
Para es… ¡Siempre sí! Y te explicamos por qué.
✅Mejora la movilidad.
✅Fortalece los músculos, lo que ayuda a mejorar la fuerza, y la capacidad funcional.
✅Contribuye a un mayor control del equilibrio, lo que previene lesiones y caídas.
✅Aumenta el bienestar psicosocial.
✅Reduce la presión arterial y posibles enfermedades cardíacas.
Como ves, muchos de nuestros clientes han entendido que el entrenamiento de fuerza va mucho más allá de levantar peso.
Què és l’entrenament de força?🤔
L’entrenament de força és un tipus d’entrenament en el que s’utilitzen diferents mètodes de resistència per a treballar la tensió muscular i fomentar el desenvolupament dels músculs.
Els exercicis de força milloren la densitat òssia, disminuint el risc de sofrir osteoporosi, fractures o lesions i protegint les nostres articulacions.
Per això, un entrenament de força adaptat i supervisat per professionals és la millor opció per a tots.
Sigui quina sigui la teva edat o estat físic, l’entrenament de força ajudarà a millorar la teva qualitat de vida.
·
·
·
¿Qué es el entrenamiento de fuerza?🤔
El entrenamiento de fuerza es un tipo de entrenamiento en el que se utilizan diferentes métodos de resistencia para trabajar la tensión muscular y fomentar el desarrollo de los músculos.
Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo el riesgo de sufrir osteoporosis, fracturas o lesiones y protegiendo nuestras articulaciones.
Por eso, un entrenamiento de fuerza adaptado y supervisado por profesionales es la mejor opción para todos.
Sea cual sea tu edad o estado físico, el entrenamiento de fuerza ayudará a mejorar tu calidad de vida.
Quan en demana “guardaespaldas” 💪 en i en tenen clar quin és el seu paper😂
·
·
·
Cuando pide guardaespaldas 💪 y tienen claro cuál es su papel😂
𝗛𝗶 𝗵𝗮 𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗰𝗮𝗯𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱𝗶𝗮?🤔
A 💪 pensam que entrenar té molts (però molts) de beneficis, però si d’una cosa estam segurs és que, entrenar amb parella pot millorar encara més el teu estat d’ànim i motivació i com a conseqüència, el teu entrenament🚀
I si la teva parella d’entrenament és la teva amiga🫂... No tenim res més a dir!🤐
Amb les parelles d’entrenament es crea una connexió molt especial, i si tu també entrenes en parella👭, segur que saps del que estam xerrant.
·
·
·
¿𝗔𝗹𝗴𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗮𝗯𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗱í𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗲𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼?🤔
En 💪 pensamos que entrenar tiene muchos (pero muchos) beneficios, pero si de una cosa estamos seguros es que, entrenar en pareja puede mejorar todavía más tu estado de ánimo y motivación, y como consecuencia, tu entrenamiento.
Y si tu pareja de entrenamiento es tu amiga🫂... ¡No tenemos nada más que decir!🤐
Con las parejas de entrenamiento se crea una conexión muy especial, y si tu también entrenas en pareja👭, seguro que sabes de lo que estamos hablando.
Tres grandes de 💥
En , en i en 📋saben molt bé com fer-nos patir i, al mateix temps, fer que ens ho passem bé.
Gràcies per posar-ho sempre tan fàcil!😊
·
·
·
Tres grandes de 💥
, y 📋saben muy bien como hacernos sufrir y, al mismo tiempo, hacer que nos lo pasemos bien.
¡Gracias por hacerlo siempre tan fácil!😊
Només en pot revolucionar un entrenament així💥
Això també és i ens encanta!💪
·
·
·
Solo puede revolucionar un entrenamiento así💥
¡Esto también es y nos encanta!💪
Introduir flexions de forma regular en els nostres entrenaments de força💪, ens permetrà millorar📈 altres exercicis més intensos i complexos en el futur.
A més, les flexions ens ajuden a corregir la postura✅, ja que enforteixen els músculs de l’esquena i espatlles.
A no❌ hi ha excuses quan es tracta de flexions. Per això, proposem alternatives que també ens permeten obtenir els mateixos beneficis que les flexions estrictes (que sempre costen una miqueta més😮💨).
·
·
·
Introducir flexiones de forma regular en nuestros entrenamientos de fuerza💪, nos permitirá mejorar📈 otros ejercicios más intensos y complejos en el futuro.
Además, las flexiones nos ayudan a corregir la postura✅, ya que fortalecen los músculos de la espalda y hombros,
En no❌ hay excusas cuando se trata de flexiones. Por eso, proponemos alternativas que también nos permiten obtener los mismos beneficios que las flexiones estrictas (que siempre cuestan un poquito más😮💨).
Des de volem donar l’enhorabona al nostre 𝘎𝘳𝘶𝑝𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘪𝘭 ⛰🏃 que la setmana passada aconseguí fer-se amb els 𝟭𝟬𝟬𝗸𝗺 de la Trail Menorca Costa Nord - Camí de Cavalls💥.
Per a nosaltres és un plaer i un orgull formar part de la preparació💪 d’aquests grans esportistes.
A continuar sumant èxits!🙌
·
·
·
Desde queremos dar la enhorabuena a nuestro 𝘎𝘳𝘶𝑝𝘰 𝘛𝘳𝘢𝘪𝘭 ⛰🏃 que la semana pasada consiguió hacerse con los 𝟭𝟬𝟬𝗸𝗺 de la Trail Menorca Costa Nord - Camí de Cavalls💥.
Para nosotros es un placer y un orgullo formar parte de la preparación💪 de estos grandes deportistas.
¡A seguir sumando éxitos!
Una de les modalitats que oferim a 😊💪 son els entrenaments en grups reduïts.
Els grups poden estar formats per amics o amigues, familiars o simplement diferents membres que s’han conegut entrenant al centre.
És l’opció perfecte per aquelles persones que, a vegades, entrenar se’ls fa un poc costa amunt.
Així no hi ha temps per excuses, sempre tens un partner que t’està esperant!💪
•
•
•
Una de las modalidades que ofrecemos en 😊💪 son los entrenamientos en grupos reducidos.
Los grupos pueden estar formados por amigos o amigas, familiares o diferentes miembros que se han conocido entrenando en el centro.
Es la opción perfecta para aquellas personad que, a veces, entrenar se les hace un poco cuesta arriba.
¡Así no hay tiempo para excusas, siempre tienes un partner que te está esperando!💪
S’equip d’avui horabaixa💥
Es dilluns no hi ha excuses a 💪
•
•
•
El equipo de esta tarde💥
Los lunes no hay excusas en 💪
Un poc de força💪 i un entrenament amb en és una de les millors teràpies que s’han inventat a 🤗
·
·
·
Un poco de fuerza💪 y un entrenamiento con es una de las mejores terapias que se han inventado en 🤗
Aquests són alguns dels nostres entrenaments d’avui matí☀️. De ben hora els membres del nostre 😊💪 ja entren així💥
Entrenar al matí té beneficis com:
1️⃣Mantenir-se més relaxat durant el dia.
2️⃣Començar la jornada més actiu.
3️⃣Té efectes positius a l’estat d’ànim.
·
·
·
Estos son algunos de nuestros entrenamientos de esta mañana☀️. De bien temprano los miembros de nuestro 😊💪 ya entrenan así💥
Entrenar por la mañana tiene beneficios como:
1️⃣Mantenerse más relajado durante el día.
2️⃣Empezar la jornada más activo.
3️⃣Tiene efectos positivos en el estado de ánimo.
En troba que ell, en i en no surten per aquí📸
No sabem perquè serà…
•
•
•
dice que él, y no salen por aquí📸
No sabemos por qué será…
Si heu entrenat amb en 📋sabreu perquè deim que és sinònim de tècnica i perfecció (i un poc més de perfecció).
És una sort comptar amb professionals com ell🙌. Vos asseguram que, si teniu ganes d’aprendre i saber un poquet més, en Guillem és una enciclopèdia de l’entrenament de força😂
·
·
·
Si habéis entrenado con 📋sabréis porqué decimos que es sinónimo de técnica y perfección (y un poco más de perfección).
Es una suerte contar con profesionales como él🙌. Os aseguramos que, si tenéis ganas de aprender y saber un poco más, Guillem es una enciclopedia del entrenamiento de fuerza😂
Tot i que en és una de les darreres incorporacions del nostre grup d’entrenadors, en pocs mesos ha entès molt bé quina és la nostra manera de fer feina i com funciona 😊💪
Per això, estam molt contents de veure com en Pep exigeix el 100% als nostres membres i els anima a seguir millorant dia a dia!🚀
·
·
·
Aunque es una de las últimas incorporaciones de nuestro grupo de entrenadores, en pocos meses ha entendido muy bien cuál es nuestra manera de trabajar y cómo funciona 😊💪
Por eso, estamos muy contentos de ver como Pep exige el 100% a nuestros miembros y los anima a seguir mejorando día a día🚀
En Joan i na Joana són uns dels membres més veterans de 😊💪
Estam molt contents de tot el que han après amb nosaltres, però estam encara més agraïts per tot el que ens ensenyen ells a nosaltres durant cada entrenament.
És un plaer continuar comptant amb vosaltes!
·
·
·
Joan y Joana son unos de los miembros más veteranos de 😊💪
Estamos muy contentos de todo lo que han aprendido con nosotros, pero estamos todavía más agradecidos por todo lo que nos enseñan ellos a nosotros durante cada entrenamiento.
¡Es un placer continuar contando con vosotros!
Una imatge📸 val més que 1000 paraules…
I els entrenaments a 😊💪 també són això, desconnexió i bona companyia.
•
•
•
Una imagen📸 vale más que 1000 palabras…
Y los entrenamientos en 😊💪 también son eso, desconexión y buena compañía.
Així ha estat el 𝗖𝗔𝗥𝗡𝗔𝗩𝗔𝗟 𝗗𝗘 @𝗧𝗥𝗔𝗠𝗨𝗡𝗧𝗔𝗡𝗔𝗙𝗜𝗧 😊💪
Estam molt contents i agraïts per la vostra participació, gràcies a la família de per haver participat, per sempre donar-mos un sí a tot i per totes les ganes de passar-ho bé!
Sí, ho has entès bé... 𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗿𝗻𝗮𝘃𝗮𝗹 𝗵𝗮 𝗮𝗿𝗿𝗶𝗯𝗮𝘁 𝗮 @𝘁𝗿𝗮𝗺𝘂𝗻𝘁𝗮𝗻𝗮𝗳𝗶𝘁 🎉
Si vols passar-t’ho tan bé com ho farem nosaltes aquest dimecres, dijous o divendres vine a entrenar amb la teva millor disfressa!!
Però això no acaba aquí...
Hi haurà premi per a les disfresses que més agradin🤠
𝟭𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶 - Sessió d’entrenament gratuïta
𝟮𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶 - Berenar amb l’equip de
𝟯𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶 - Camiseta de
Vos esperam a tots disfressats, amb molta marxa i amb més força que mai!💪
Totes les sessions d’entrenament de 💪 , comencen amb l’escalfament.
Els entrenadors són els encarregats de que els membres treballin la mobilitat específica i enfocada a cada sessió.
Estam segurs de que molts de vosaltres ja sabeu quin és l’exercici estrella de qualsevol escalfament... 🐈🐪
·
·
·
Todas las sesiones de entrenamiento de 💪 , empiezan con el calentamiento.
Los entrenadores son los encargados de que los miembros trabajen la movilidad específica y enfocada a cada sesión.
Estamos seguros de que muchos de vosotros ya sabéis cuál es el ejercicio estrella de cualquier calentamiento... 🐈🐪
El nostre centre està capacitat per a poder oferir entrenaments de qualitat, adaptats a les diferents capacitats i condicions de cadascun🏋🏻
Sense les eines necessàries, no podríem oferir entrenaments de força exigents💪 al nivell dels nostres membres.
·
·
·
Nuestro centro está capacitado para poder ofrecer entrenamientos de calidad, adaptados a las diferentes capacidades y condiciones de cada uno🏋🏻
Sin las herramientas necesarias, no podríamos ofrecer entrenamientos de fuerza exigentes💪 al nivel de nuestros miembros.
Les millors sessions són les que combinen un bon entrenament💪 i ganes de passar-ho bé😊
I això és el que feim a , entrenam i 𝘥𝘪𝘴𝘧𝘳𝘶𝘵𝘢𝘮 de fer-ho.
Molta força i unes rialles són l’entrenament perfecte?
☝️A deim que sí!
·
·
·
Las mejores sesiones son las que combinan un buen entrenamiento💪 y ganas de pasarlo bien😊
Y eso es lo que hacemos en , entrenamos y disfrutamos haciéndolo.
¿Mucha fuerza y unas risas son el entrenamiento perfecto?
☝️¡En decimos que sí!
Seguir amb una programació i planificació individualitzada per a cadascun dels membres de 💪, és el que ens permet obtenir un major control de la seva evolució📈.
La composició corporal o el progrés en cada un dels exercicis, són només alguns dels aspectes que anam registrant a la app pròpia📱.
·
·
·
Seguir con una programación y planificación individualizada para cada uno de los miembros de 💪, es lo que nos permite obtener un mayor control de su evolución📈.
La composición corporal o el progreso en cada uno de los ejercicios son solo algunos de los aspectos que vamos registrando en la app propia📱.
Un dels beneficis més importants dels entrenaments de força💪, és la millora de l’estat d’ànim i l’augment de l’autoestima.
A més, introduir entrenaments de força a la nostra rutina ajuda a reduir l’ansietat i l’estrès.
A som d’aquells que pensen que un bon entrenament ha d’anar molt més enllà dels beneficis físics💥.
·
·
·
Uno de los beneficios más importantes de los entrenamientos de fuerza💪, es la mejora del estado de ánimo y el aumento de la autoestima.
Además, introducir entrenamientos de fuerza en nuestra rutina, ayuda a reducir la ansiedad i el estrés.
En somos de los que piensan que un buen entrenamiento tiene que ir mucho más allá de los beneficios físicos💥.
Tot l’equip de vos desitja bones festes i molt feliç any nou!✨
Gràcies a tots els que formau part de la nostra família, per deixar-nos crèixer i evolucionar junts💙
Ha estat un plaer compartir aquest any amb tots vosaltres… En volem més!💥
Per un 2024 ple de coses bones i de molta molta força💪
A 😊💪 els desitjos dels nostres usuaris són ordres...
Avui en ha trobat que al centre hi havia poc esperit nadalec🎄, però en ha trobat la solució.🦌
I aquest ha estat el resultat final.
Ara sí, ja és Nadal a !!! 🎅✨🎁
·
·
·
En 😊💪 los deseos de nuestros usuarios son órdenes...
Hoy ha dicho que en el centro había poco espíritu navideño🎄, pero ha encontrado la solución.🦌
Y este ha sido el resultado final.
¡Ahora sí, ya es Navidad en !!! 🎅✨🎁
L’entrenament individual👤 és una de les modalitats d’entrenament que oferim al centre.
Els entrenaments individuals són l’opció perfecta✅ per a tots aquells que s’inicien dins el món de l’entrenament de força💪.
Permeten una major atenció i supervisió de l’entrenador📋 durant tota la sessió per a arribar a assolir una bona base tècnica.
•
•
•
El entrenamiento individual👤 es una de las modalidades de entrenamiento que ofrecemos en el centro.
Los entrenamientos individuales son la opción perfecta✅ para todos aquellos que se inician dentro del mundo del entrenamiento de fuerza💪.
Permiten una mayor atención y supervisión del entrenador📋 durante toda la sesión para llegar a lograr una buena base técnica.
A 💪 estam en constant evolució i aprenentatge perquè els nostres entrenaments siguin el més complets i actuals possible.
I per poder aconseguir-ho és imprescindible que les nostres eines de treball també vagin millorant i actualitzantse✅.
Avui vos deixam un petit resum de les darreres adquisicions🏋️ i del que és el nostre centre.
Tens tantes ganes com nosaltres d'estrenar-les?
·
·
·
En 💪 estamos en constante evolución y aprendizaje para que nuestros entrenamientos sean lo más completos y actuales posible.
Y para poder conseguirlo es imprescindible que nuestras herramientas de trabajo también vayan mejorando y actualizándose✅.
Hoy os dejamos un pequeño resumen de las que han sido las últimas adquisiciones🏋️ y de lo que es nuestro centro.
¿Tienes tantas ganas como nosotros de estrenarlas?
✅Activitat cardiovascular.
✅Mobilitat articular.
✅Mobilitat adaptada a la sessió.
Aquests són tres dels aspectes que componen sempre els nostres escalfaments.
➡️Imprescindibles per a garantitzar un entrenament òptim i segur.
·
·
·
✅Actividad cardiovascular.
✅Movilidad articular.
✅Movilidad adaptada a la sesión.
Estos son tres de los aspectos que forman parte siempre del calentamiento.
➡️Imprescindibles para garantizar un entrenamiento óptimo y seguro.
A se'ns han acumulat els aniversaris...
I no podíem esperar⏰ més a felicitar aquests dos súper entrenadors💪 que aquests dies s'han fet un poc més grans.
Molts d’anys i molts feliços!!🎊🎂
És un placer tenir entrenadors com ells, que ens fan sentir un poc més forts dia a dia (i no només físicament)💥.
·
·
·
En se nos acumulan los aniversarios...
Y no podíamos esperar⏰ más para felicitar estos dos súper entrenadores💪 que estos días se han cumplido un año más.
¡¡Felicidades y muy felices!!🎊🎂
Es un placer tener entrenadores como ellos, que nos hacen sentir un poco más fuertes día a día (y no solo físicamente)💥.
𝗠𝗢𝗟𝗧𝗦 𝗗'𝗔𝗡𝗬𝗦 𝗣𝗔𝗨!🐥🐥
Avui aquest pollito torna un poc més gran i fa 22 anyets🎂.
I hem dit un poc més gran perquè com veis segueix igual de nin que sempre🐒... Però això és una de les coses que més ens agrada de'n Pau!
Com que sabem que, igual que a na , a tots ens agradaria donar-li un "achuchón"🐻 avui, t'enviam moltes aferrades per aquí!
Què siguis molt feliç!🤩
Una bona tècnica en l'execució dels exercicis, és la base per a una evolució òptima i progressiva en l'entrenament de força🏋🏻♀️.
Per això, en les sessions inicials al nostre centre es prioritza la tècnica✅ i a poc a poc, es va introduint més pes i diferents variants per a cada exercici💪.
Sabeu qui són els encarregats de controlar i supervisar totes aquestes fases?👀
·
·
·
Una buena técnica en la ejecución de los ejercicios, es la base para una evolución óptima y progresiva en el entrenamiento de fuerza🏋🏻♀️.
Por eso, en las sesiones iniciales de nuestro centro se prioriza la técnica✅ y poco a poco, se va introduciendo más peso y diferentes variantes para cada ejercicio💪.
¿Sabéis quienes son los encargados de controlar y supervisar todas estas fases?👀
Conèixer als nostres usuaris és el que ens permet arribar un pas👣 més enllà en la planificació de les sessions i l'evolució dels nostres membres.
Així, a més d'adaptar els entrenament a les seves característíques individuals👤, també sabem amb quins exercicis i amb quines eines es troben més còmodes i poden realitzar amb un major rendiment cada una de les repeticions✅.
Per això, i per moltes altres coses, ens agrada tant el nostre i la família que anam formant a 😊💪 !
·
·
·
Conocer a nuestros usuarios es lo que nos permite llegar un paso👣 más lejos en la planificación de las sesiones y evolución de nuestros miembros.
Así, además de adaptar los entrenamientos a sus características individuales👤, también sabemos con qué ejercicios y con qué herramientas se sienten más cómodos y pueden realizar con un mayor rendimiento cada una de las repeticiones✅.
¡Por eso, y por muchas otras cosas, nos gusta tanto nuestro y la familiar que vamos formando en 😊💪 !
Una part de les nostres eines d’entrenament🏋🏻♀️ i del que és el nostre centre🏢.
Imprescindibles✅ per a oferir uns entrenaments de qualitat i poder adaptar-los a cada un dels membres de 😊💪
•
•
•
Una parte de nuestras herramienta de entrenamiento 🏋🏻♀️ y de lo que es nuestro centro🏢.
Imprescindibles✅ para ofrecer entrenamientos de calidad y poder adaptarlos a cada uno de los miembros de 😊💪
És divendres i a 💪 se nota!
Avui dematí hem disfrutat dels entrenaments, un bon ambient i molta energia de divendres💥
•
•
•
¡Es viernes y en 💪 se nota!
Esta mañana hemos disfrutado de los entrenamientos, buen ambiente y mucha energía de viernes💥
Una de les modalitats que oferim a 💪 són els entrenaments en parella.
És una molt bona opció✅, ja que a més de donar-se suport i aprendre l'un de l'atre, els membres que entrenen en parella sempre venen amb el doble de ganes 👆tant per a entrenar, ✌️com per a veure la seva companya o company.
·
·
·
Una de las modalidades que ofrecemos en 💪 son los entrenamientos en pareja.
Es una muy buena opción✅, ya que además de darse apoyo y aprender uno del otro, los miembros que entrenan en pareja siempre vienen con el doble de ganas 👆tanto para entrenar, ✌️como para ver a su compañera o compañero.
En els entrenaments de els entrenadors📋 estan presents durant tota la sessió.
Acompanyant cada exercici, corregint males postures i millorant l'execució de cada exercici✅.
És imprescindible per a que els membres del nostre 😊💪 donin el 𝟭𝟬𝟬% en tot moment.
·
·
·
En los entrenamientos de los entrenadores📋 están presentes durante toda la sesión.
Acompañando cada ejercicio, corrigiendo malas posturas y mejorando la ejecución de cada ejercicio.
Es imprescindible para que los miembros de nuestro 😊💪 den el 𝟭𝟬𝟬% en todo momento.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Videos (mostrar todas)
Categoría
Página web
Dirección
C/ Cardenal Cisneros Nº25
Inca
07300
Horario de Apertura
Lunes | 07:00 - 22:00 |
Martes | 07:00 - 22:00 |
Miércoles | 07:00 - 22:00 |
Jueves | 07:00 - 22:00 |
Viernes | 07:00 - 22:00 |
Carrer Des Barco, 33
Inca, 07300
¡Bienvenido a Anytime Fitness Inca! El líder mundial del fitness llega a Inca para ofrecerte el mejor gimnasio de la ciudad. Abierto 24 horas, los 365 días del año, nuestras instal...
Calle Fray Junipero Serra, 27A
Inca, 07300
Centre de entrenament personal, grups reduits per objectiu, pilates i reeducació postural amb màquines de pilates. "No entrenis més, entrena millor."
Calle Vicens Ensenyat 27
Inca, 07300
Gimnasio Rommar con sala fitness, Especialidad en el Método Pilates con más de 20 años de experiencia
Carrer D'en Palmer, 26
Inca, 07300
En ACTIVA proporcionamos salud y bienestar a través de entrenamientos adaptados a cada una de las necesidades de cada persona.