Allegra Holistic Therapies

Per il World Wellness Weekend non farti scappare l’occasione di praticare la tua Armonia e Benessere 🙏🏼

Vi aspetto il 15 Settembre al Pullman Almar Timi Ama Resort & Spa alle ore 9.00 per un Workshop di Meditazione che ti farà capire che il tuo Sta Bene arriva da dentro🌞

Prenota allo 070 79797027 o via email [email protected]

Spa Marina
c/o Pullman Almar Timi Ama Resort & Spa
Via dei Ginepri 3, 09049 Villasimius (SU)

Spa Marina Timi Ama

Il 15, 16 e 17 settembre festeggia con noi il 7° World Wellness Weekend!

Tre giorni dedicati al benessere con attività totalmente gratuite: il fine settimana ideale per riconnettersi con sé stessi o vivere momenti unici in compagnia dei propri amici, colleghi o familiari.

Ecco cosa prevede il programma giornaliero:

▪️10:30 Risveglio muscolare

▪️11:00 Beach volley

▪️ 11:30 e 16:30 Acquafit

▪️16:30 Tiro con l’arco

▪️18:00 Relax moment (con attività diverse ogni giorno) e calcetto

Inoltre, due appuntamenti speciali:

▪️15 settembre alle ore 9:00: Workshop di meditazione guidato da Allegra Holistic Therapies

▪️16 settembre alle ore 16:00: Atelier Henna body painting con Henna by Chiara

Prenota le tue attività contattando la nostra Spa Marina allo 070 79797027 o via email [email protected]

NON SEI SOL@ - NON SENTIRTI SOL@ 🌞

Per il Mese di sensibilizzazione alla prevenzione del suicidio, vieni a provare gratis una sessione di Access Bars 🙏🏼

Sono qui per te ♥️

Access Consciousness Access Italia - Access Consciousness AccessBars

𝑨𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂 - 𝘭𝘢 𝘵𝘶𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘦𝘯𝘪𝘵à 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘢 𝘪𝘭 𝘮𝘢𝘳𝘦

Il mercoledì alla Spa Marina Timi Ama è all’insegna del benessere: un workshop di meditazione e respirazione per riconnettersi con sé stessi e un Percorso Sensoriale per donare a corpo e mente i benefici della talassoterapia, seguiti da un pranzo dedicato alla condivisione 🌱

Vi guiderò in in’esperienza di rilassamento a 360° 🧘‍♀

Prenota una delle tre date disponibili al costo di €100 allo 070 79797027 o via email [email protected]

Spa Marina
c/o Pullman Almar Timi Ama Resort & Spa
Via dei Ginepri 3, 09049 Villasimius (SU)

𝑨𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂

Il mercoledì alla Spa Marina Timi Ama è all’insegna del benessere: un workshop di meditazione e respirazione per riconnettersi con sé stessi e un Percorso Sensoriale per donare a corpo e mente i benefici della talassoterapia, seguiti da un pranzo dedicato alla condivisione 💚

Un’esperienza di rilassamento a 360° guidato da Allegra Holistic Therapies, operatrice olistica e wellness coach 🧘‍♀

Prenota una delle tre date disponibili al costo di €100 allo 070 79797027 o via email [email protected]

Spa Marina
c/o Pullman Almar Timi Ama Resort & Spa
Via dei Ginepri 3, 09049 Villasimius (SU)

Per un post ferragosto all’insegna del relax vi proponiamo un workshop sulla meravigliosa spiaggia del Tabù Beach Club dedicato al benessere e alla connessione profonda con noi stessi 🧘‍♀️
In queste 3 ore sarete guidati da Allegra Holistic Therapies a esplorare il concetto di serenità e armonia attraverso esercizi, pratiche di rilassamento e meditazioni.

Per finire ci godremo un momento di condivisione accompagnati da un ottimo aperitivo al tramonto. 🍹🌅

🌞

Yoga Aperitivo🧘‍♀ , concedetevi del tempo a fine giornata per staccare la spina con una classe di Yoga Aperitivo al Tabù Beach Club. Accompagnati dalla brezza marina, Allegra Holistic Therapies vi cullerà in una pratica di benessere per ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente. 🌅 A fine pratica, ci aspetterà il tramonto e un aperitivo esclusivo, gustato in riva al mare. Di cosa avete bisogno? Telo mare/tappeto yoga, vestiti comodi o costume da bagno, yoga strap/asciugamano...e voglia di goderti un aperitivo diverso 💕

Vi aspettiamo 🌞

Yoga Sulla Spiaggia del nostro Tabù Beach Club.🧘‍♀
Per la vostra vacanza di benessere vi aspettiamo con 3 classi settimanali di Yoga, Meditazione e Respirazione. 🧘‍♀
Con gentilezza, accoglieremo il nuovo giorno con serenità ed equilibrio grazie alla guida esperta di Allegra Holistic Therapies, in riva al mare più bello di sempre.🌞🌊
Di cosa avete bisogno? Telo mare/tappeto yoga, vestiti comodi o costume da bagno, yoga strap/asciugamano.

Buongiorno dalla meravigliosa Costa Rei 📍

Vi aspetto sulla spiaggia del Chaplin per praticare assieme Yoga, Meditazione e Respirazione 🌞

Non mancate a questo pomeriggio alle 18.30!

✨ Contatti:
FB and Instagram
Whatsapp +39 3405380506

**rayogatradizionale

☼ NEWS ☼
Da maggio nuovo studio in Via Scavini, Novara!!
Sessioni e pratiche disponibili anche online e a domicilio

Prenotazioni e info:
Allegra Holistic Therapies

+39 340 538 0506

🇮🇹 Trasforma la tua relazione mente-corpo con lo Yoga Ta***ico Tradizionale ॐ

Si tratta di una forma meditativa di yoga che si concentra sul bilanciare la propria salute in modo olistico.
A differenza di altre forme di yoga, lo Yoga Ta***ico Tradizionale non si concentra sulla performance fisica e sulla competizione, ma insegna a ogni cellula del tuo corpo a rilassarsi e meditare.
In questo modo, imparerai ad ascoltare in modo intuitivo e consapevole il tuo corpo e a non concentrarti sugli standard esterni - questo sia nella pratica che nella vita quotidiana.

Sono stata fortunata a studiare questo approccio tantrico tradizionale dal mio Guru - Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha, nell’ ashram **ramela ....e non vedo l’ora di condividerlo con voi. 🌞

𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗺𝗶 𝘂𝗻 𝗗𝗠 𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗮𝘀𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮!

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Transform your mind, body, and soul with Traditional Ta**ra Yoga, the meditative and balancing form of yoga that focuses on optimizing your subtle energy system ॐ

🇬🇧 Unlike other forms of yoga, Traditional Ta**ra Yoga is not just about physical performance or competition. With gentle yet firm asanas, it teaches every cell in your body to relax and meditate, allowing you to follow your intuitive body awareness and not focus on external standards – not in yoga and not in everyday life.
I was fortunate to learn the traditional approach to ta**ra yoga from my Guru Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha at Ta**ramela and now I am happy to share it with you. 🌞

𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗺𝗲 𝗶𝗻 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀!

**raYoga **ra **ramela

🇮🇹 In un mondo dove tutto va a duemila cosi’ vediamo passare le nostre giornate, mesi e anni..senza quasi rendercene conto. Super stimolati in continuazione, viviamo tra stress e ansia…in una continua confusione mentale che ci fa perdere chiarezze e, sicuramente, serenita’.

Vi invito ad unirmi alla mia pratica di meditazione e imparate l'antica arte buddhista dello “star bene”.
La meditazione vi aiuterà ad addestrare la mente a osservare pensieri, emozioni e sensazioni senza giudizio o attaccamento. Questo vi condurrà a una maggiore calma, chiarezza e compassione, migliorando il vostro equilibrio interiore e la vostra salute mentale.

Scegliete di investire in voi stessi e di approfondire la vostra comprensione di voi stessi e del mondo intorno a voi.

𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 𝗼𝗿𝗮 𝗮𝗱 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗶 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝘁𝗲 𝗶𝗹 𝘃𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲!

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🇬🇧 Ready to take your self-care routine to the next level? Start to practice with me Meditation with me and learn the ancient Buddhist art of cultivate wellbeing through attention and awareness.

Through a consistent Meditation practice you will train your mind to observe thoughts, emotions, and sensations without judgment or attachment, leading to greater calm, clarity, and compassion.

Allow for a deeper understanding of yourself and the world around you.
Sign up for a meditation class today!

☼ Benvenute/i ☼

🇮🇹 Sono Allegra, Terapista Olistica, e sono qui per supportarti verso la scoperta di te stesso e del tuo benessere.
Insieme, creeremo le basi per una vita sana e tranquilla, focalizzata sulla connessione tra corpo, mente e spirito.
Lavoreremo insieme per accettare chi siamo veramente, creare una vita basata sull'amore e la compassione, sviluppare pratiche sostenibili per un corpo sano e raggiungere ciò che hai sempre desiderato attraverso anche la pace della mente.

Insieme, possiamo raggiungere i tuoi obiettivi attraverso vari metodi, come:
☼ Coaching
☼ Counseling
☼ Access Bars Therapy
☼ Lezioni di Meditazione Buddhista
☼ Breathwork - Pranayama
☼ Yoga Ta***ico Tradizionale
☼ Massaggio Ayurvedico Pedestre

Mandami un DM su e iniziamo assieme il tuo percorso.



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☼ 𝘞𝘦𝘭𝘤𝘰𝘮𝘦 ☼
🇬🇧 I'm Allegra, a Holistic Therapist, and my goal is to guide you towards discovering your Real-Self and true Wellbeing.

Together, we'll create a healthy and peaceful life, focused on the connection between body, mind, and spirit.
We will work together in accepting who we really are, creating a life based on love and compassion, developing sustainable practices for a healthy body, and achieving what you've always wanted in life through the peace of your mind.

Together, we can achieve your goals through various methods, such as:
☼ Coaching
☼ Counseling
☼ Access Bars Therapy
☼ Buddhist Meditation Class
☼ Breath Work – Pranayama Class
☼ Traditional Ta***ic Yoga
☼ Ayurvedic Walking Massage

Let's connect and start your journey towards a wholesome life!

Send me a DM at Allegra Holistic Therapies

🇮🇹 Hai mai sentito parlare di Breathwork e Pranayama? Sono tecniche millenarie che vengo dalla tradizione induista e offrono numerosi benefici per la salute fisica e mentale.

Grazie a diverse technique di respirazione consapevole puoi equilibrare la pressione sanguigna, migliorare il sistema immunitario, gestire lo stress e il dolore, e molto altro ancora! Praticare Pranayama può aiutare anche nella gestione e processi emotivi, con l'ansia e depressione, favorendo la concentrazione e la guarigione interiore.

Scopri tutti i benefici di questa pratica naturale ed efficace per il benessere generale.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲!

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🇬🇧 Breathwork and pranayama have many physical and emotional benefits. If you're looking to boost your health and well-being, consider giving breathwork a try!

Physically, breathwork can lead to balanced blood pressure, improved immune system, release of stress hormones, improved respiratory function, and improved sleep. Emotionally, breathwork can lead to decreased feelings of depression and anxiety, improved mental focus, and emotional healing.

As an Holistic Therapist, I specialize in offering breathwork services that help you unlock these benefits and improve your overall quality of life. I will guide you through each session, providing personalized support and helping you achieve your goals.

𝗥𝗲𝗮𝗱𝘆 𝘁𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘆 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝘄𝗼𝗿𝗸 𝗳𝗼𝗿 𝘆𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳? 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 𝘁𝗼 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻!

🇮🇹 Sei cosi’ teso che ogni due per tre devi ricorrere ad antifolorifici per poter muovere il collo? Bene, è arrivato il momento di prenderci cura di quello che sta succedendo con un Massaggio Ayrvedico Pedestre.
Questa tradizionale tecnica di massaggio indiano prevede che il terapista utilizzi i piedi per esercitare una pressione sul corpo, stimolando il rilassamento e migliorando la circolazione sanguigna. È un vero e proprio massaggio curativo che agisce per alleviare la tensione muscolare e il dolore, bilanciando il flusso di energia del corpo, rafforzando il sistema immunitario e aiutandoci a coltivare senso di pace e serenita’.

Aggiungere alla propria routin di benessere e salute dei massaggi regolari è fondamentale. Nella vita stressata che conduciamo arriviamo sempre a dimenticare il corpo e i suoi bisogni. Arriviamo ad immaganizzare tutti gli stress e le emozioni che non ci diamo mai il tempo di rielaborare in una vita in cui e’ tutto di corsa e tutto di fretta!

Non lasciare che lo stress della vita quotidiana metta a dura prova il tuo corpo e la tua mente. Prenditi del tempo per te stesso/a e concediti i benefici curativi del Massaggio Ayrvedico Pedestre.

Prenota oggi il tuo Massaggio Ayrvedico Pedestre e fai il primo passo verso un te stesso più rilassato e presente.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗳𝗶𝘀𝘀𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼!

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🇬🇧Are you looking to relieve stress and tension in your body? Do you find yourself resorting to painkillers just to move your neck all the time? It's time to take care of yourself with an Ayurvedic Walking Massage.

This traditional Indian massage technique involves the therapist using their feet to apply pressure to your body, stimulating relaxation and improving blood circulation. It's a healing massage that works to relieve muscle tension and pain, balance the body's energy flow, and strengthen the immune system. Plus, it can help you cultivate a sense of peace and serenity.

Adding regular massages to your wellness routine is essential, especially in the stressful life we lead where we often forget our body's needs. We end up holding onto stress and emotions that we never take the time to rework in a rushed life.
Don't let the stresses of everyday life take a toll on your body and mind. Take some time for yourself and indulge in the healing benefits of an Ayurvedic Walking Massage.

Book your Ayurvedic Walking Massage today and take the first step towards a more relaxed and present self.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲, 𝗮𝗻 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰 𝗪𝗮𝗹𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁, 𝘁𝗼 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘄!

🇮🇹Trasforma la tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi con sessioni di 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 e 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴. Che tu ti senta perso o bloccato, sono qui per nel supportarti nel ritrovare la tua strada.

・ Attraverso il 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴, acquisirai le competenze e la fiducia per affrontare le sfide difficili della vita e realizzare i tuoi sogni. Con questa pratica ci concentreremo sull'ottimizzazione delle prestazioni personali (e professionali) e sul raggiungimento degli obiettivi futuri togliendo tutti quegli ostacoli che stanno intralciando il tuo cammino.

・ Attraverso il 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴, troverai uno spazio sicuro per esplorare e risolvere quello che ci e'succeso nel passato, schemi di pensiero negativi e comportamenti disadattivi. Ci concentreremo a capire quali pesi ti stai portando dietro…cosi’ da riuscire piano piano a lasciarli andare.

Ciò di cui hai bisogno è già dentro di te...e io sono qui per darti una mano nel fartelo capire.🌞

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲!

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🇬🇧Transform your life and achieve your goals with the help of 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 and 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴. Whether you feel lost or stuck, I am here to guide you toward a more fulfilling life.

・ Through 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴, you'll gain the skills and confidence to navigate challenges and achieve your dreams. Coaching focuses on enhancing personal and professional performance and achieving future goals.
・ Through 𝗖𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 you'll find a safe space to explore and resolve unsolved past issues, negative thought patterns, and behavioral challenges.

Whatever you need is inside you…and I am here to help.🌞

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗳𝗲 𝘆𝗼𝘂 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗹𝘆 𝘄𝗮𝗻𝘁!

🇮🇹 [𝗟𝗮 𝗺𝗶𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗕𝗮𝗿𝘀®]

Ho sperimentanto in prima persona il potere trasformativo di Access Bars® e fin da subito ho notato l'impatto positivo che ha avuto sulla mia vita.

Era il maggio del 2022, in un profondo momento di cambiamento la mia amica e mentore Neli Hevir (Amora School of Love) mi propose di fare qualche terapia assieme per aiutarmi a gestire il mio dolore cronico. E in breve tempo, sono stata in grado di rilasciare ed elaborare convinzioni limitanti che stavano influenzando il mio processo di guarigione e la mia vita quotidiana da mesi. Access Bars® mi ha aiutato a diventare più consapevole delle mie scelte e dei miei schemi di pensiero negativi. Ho imparato quanto il mio corpo e la mia mente sono connessi e come, nel mio caso specifico, il dolore corporeo può diventare dolore mentale e viceversa.

Access Bars® mi ha insegnato che tutto quello di cui ho bisogno semplicemente arriva LASCIANDO ANDARE! Si’! Lasciando andare tutto ciò che non mi serve più!

Siamo i creatori della nostra realtà e, con la domanda giusta, possiamo aprirci a un mondo di nuove possibilità. Uscendo fuori da quella scatola che ci siamo costruiti…quando ormai stringe troppo e non ci fa stare piu’ bene.
…ed ecco qui perche’ dalla mia transformazione personale ho deciso di diventare un Terapista di Access Bars®🌞

Quindi…Stanco di sentirti bloccato da questi pesanti pensieri limitanti e questa pesantezza che ti impediscono di vivera la vita che vorresti? Access Bars® Therapy è la risposta che stavi cercando. Lavoreremo assieme per sbloccare il tuo potenziale e vivere la bellissima vita che meriti.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲!🌞

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🇬🇧[𝗠𝘆 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗕𝗮𝗿𝘀®]

In May 2022, during a profound moment of change, my friend and mentor Neli Hevir (Amora School of Love) introduced me to Access Bars® therapy to help manage my chronic pain. I was amazed by the immediate positive impact it had on my life. Access Bars® helped me release limiting beliefs that had been affecting my healing process and daily life for months and years.
Through Access Bars®, I became more aware of my choices and negative thought patterns. I discovered how connected my body and mind are, and how bodily pain can become mental pain and vice versa. Access Bars® taught me that by letting go of everything that no longer serves me, I can empower myself to create the reality I want.

….this is how my personal transformation with Access Bars® inspired me to become an Access Bars® Therapist. I want to help others unlock their full potential and live the beautiful life they deserve.

If you're tired of feeling blocked by limiting thoughts and heaviness, Access Bars® Therapy is the answer you've been looking for. 🌞

𝗟𝗲𝘁'𝘀 𝘄𝗼𝗿𝗸 𝘁𝗼𝗴𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘁𝗼 𝘂𝗻𝗹𝗼𝗰𝗸 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗳𝘂𝗹𝗹 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗳𝗲 𝘆𝗼𝘂'𝘃𝗲 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝗱𝗿𝗲𝗮𝗺𝗲𝗱 𝗼𝗳! 🌞

🇮🇹 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗕𝗮𝗿𝘀® 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆?
Durante la sessione, i 32 Bars vengono leggermente stimolati creando un processo di rilascio della carica elettromagnetica e di polarità di pensieri, dei sentimenti, delle emozioni, idee, credenze, considerazioni e decisioni così come sono immagazzinate nel nostro cervello.
La terapia viene svolta in posizione supina, comoda.
Verranno stimolate solo la testa e le mani in una sessione di circa un ora.

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮?
La terapia di Access Bars® potrebbe essere descritta come un profondo processo di rielaborazione e rilascio.
Infatti, durante la terapia verrai guidato consciamente e inconsciamente a lasciare andare centinaia di migliaia di punti di vista limitanti, che attualmente stanno impattando diverse aree della tua vita…..Qualche esempio? Stress, invecchiamento, dolore nel corpo, rapporto con il cibo, capacita’ di riflessione e guarigione, liberta’ personale, sessualità, idee rigurdante il denaro, la gioia, la tristezza, la consapevolezza, il controllo, la creatività e molte altre.
In questo processo ciò che viene riferito più spesso è che venga raggiunto un senso di profondo rilassamento.

Diciamocelo…..nella peggiore delle ipotesi, dopo un ora di terapia ti sembrerà di aver fatto un super massaggio! E nella migliore? Beh, troverai la soluzione a modelli negativi che ti porti dietro da anni, cambiando per sempre la tua vita!

Durante il processo molte persone si addormentano. Alcune visualizzano immagini e colori, o avvertono sensazioni corpore di calore, formicolio, contrazioni o brividi. Altri sentono il bisogno di piangere o ridere.
Ognuno è diverso, quindi non esiste un sola reazione. Ogni sessione sarà unica, come è unico il tuo bellissimo processo di rielaborazione e rilascio. 🌞

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗴𝗴𝗶!

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🇬🇧𝗪𝗵𝗮𝘁 𝘁𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗰𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗼𝘂𝗿 𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗕𝗮𝗿𝘀® 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻?
During a session, the 32 Bars points are lightly touched. This process begins to release the electromagnetic charge or polarity of the thoughts, feelings, emotions, ideas, beliefs, considerations, and decisions as it is stored in your brain.
Typically, you will lie down in a comfortable position. Only the head and hands are touched. As I will start to run the Bars®, we will elaborate together on what is coming up and we will bring you a state of lightness and peace.
Sessions typically last 45 to 90 minutes.

𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗶𝘁 𝗺𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻?
Access Bars is a hands-on process that releases hundreds of thousands of points of view that are limiting you in different areas of your life and body. These areas include body, aging, healing, sexuality, money, joy, sadness, awareness, control, creativity, and many more.
What is most often reported is that there is a sense of deep relaxation. Let’s say..in the worst-case scenario, you'll feel like you've had a great massage! Best case scenario… you will shift negative patterns and change your life!
Many people fall asleep. Some people have images come to them, while others see colors, or feel sensations in their bodies such as buzzing, tingling, warmth, twitches, or shivers. Others feel the need to cry or laugh. You might want to stay silent and feel what is going on inside you..or you might want to share and process something out loud with me.
Everyone is different so there is no “usual”. Each session will be unique, as your beautiful process. 🌞
𝗕𝗼𝗼𝗸 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁!

🇮🇹 Sei stanco di sentirti stressato, ansioso o sopraffatto? La Access Bars Therapy potrebbe essere la soluzione che fa per te.

Questa tecnica si basa sulla stimolazione di 32 punti sulla tua testa che, dopo una leggera pressione, facilitano l’eliminazione di vecchi schemi di pensiero, aiutando a rielaborare il dolore e a promuovere il rilassamento profondo. Un meraviglioso processo che ti portera' a fine sessione a sentire una ritrovata chiarezza mentale e sollievo del corpo.
Se stai cercando un modo naturale ed efficace per migliorare la tua salute mentale ed emotiva, prova la Access Bars Therapy.

Aumentare la propria consapevolezza e il prorpio benessere non è mai stato così facile.🌞

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗴𝗴𝗶!

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🇬🇧 Are you feeling anxious or overwhelmed? Do you struggle with insomnia, stress, or low energy levels?
Access Bars Therapy may be just what you need to release those mental and emotional blocks!

Access Bars Therapy is a gentle hands-on technique that involves lightly touching 32 points on the head to clear out old thought patterns and promote relaxation.

This therapy has been known to reduce stress, increase mental clarity, improve sleep quality, and boost overall well-being. Increasing your awareness and well-being has never been easier. 🌞

𝗕𝗼𝗼𝗸 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁!